2026.05.14 12:02
기온이 높아지면서 통풍이 편하고 신고 벗기 쉬운 슬리퍼와 샌들을 찾는 사람들이 늘고 있다. 특히 여름철에는 가벼운 외출뿐 아니라 장시간 이동 시에도 슬리퍼를 착용하는 경우가 많아졌는데, 발을 충분히 지지하지 못하는 신발을 오래 신을 경우 발 건강에 부담이 커질 수 있어 주의가 필요하다. 대표적으로 발뒤꿈치 통증을 유발하는 족저근막염 발생 가능성이 높아질 수 있다는 점이 언급된다.바닥이 얇거나 쿠션 기능이 부족한 슬리퍼는 걸을 때 발생하는 충격을 제대로 흡수하지 못한다. 이로 인해 발바닥에 지속적인 압력이 전달되며, 장시간 착용 시 족저근막 부위에 반복적인 자극이 쌓일 수 있다. 특히 딱딱한 소재의 샌들이나 지지력
2026.05.14 11:43
치아가 상실된 채 오랫동안 방치하면 주변 치아가 빈 공간으로 이동하거나 맞은편 치아가 튀어나오는 등 연쇄적인 구강 문제가 발생한다. 잇몸뼈가 점차 흡수되면서 치과 치료 자체가 어려워지는 상황으로도 이어질 수 있어 빠른 대처가 중요하다. 틀니·브릿지·임플란트 등 다양한 치료법 가운데 기능성과 심미성 면에서 우수한 임플란트가 대중적인 선택으로 자리를 잡았지만 수요가 늘어난 만큼 부작용 사례도 증가하면서 임플란트 재수술을 찾는 이들도 적지 않은 실정이다.임플란트는 치아 뿌리 역할을 하는 픽스처, 치아 형태를 구현하는 크라운, 두 부분을 연결하는 어버트먼트로 구성된다. 다양한 브랜드와 재료가 존재하는 만큼 정품 여
2026.05.14 09:00
두피에서 하얀 각질이 떨어지는 증상은 많은 사람들이 경험하는 비교적 흔한 현상이다. 머리를 감은 뒤 어깨나 옷에 비듬이 떨어지는 모습을 보고 단순한 두피 건조로 생각하는 경우도 적지 않다. 일반적인 비듬은 두피 각질이 탈락하면서 나타나는 자연스러운 현상으로 알려져 있다. 계절 변화나 건조한 환경, 잦은 스타일링 등 다양한 요인에 의해 일시적으로 발생할 수 있으며 대부분 두피 관리나 생활 습관 조절을 통해 완화되는 경우가 많다.그러나 비듬이 지속적으로 반복되거나 두피 가려움이 함께 보인다면 여기에 두피 가려움이 심하거나 붉은 기운이 나타나고 노란색 각질이 반복적으로 발생한다면 지루성두피염과 관련된 증상일 가능성
2026.05.13 15:25
아픈 환자에게서 통증의 원인을 찾고 진단해 치료하는 것은 진료의 기본이다. 진단은 치료의 시작인 것이다. 그렇다면 진단은 어떻게 이루어져야 할까.통증을 유발하는 우리 몸은 수많은 조직으로 이루어져 있어 병명 또한 다양할 수밖에 없다. 통증 질환에 대한 정확한 진단을 위해서는 환자의 증상을 비롯한 병력(病歷)의 청취(聽取), 직접 눈으로 관찰하는 시진(視診), 소리를 듣는 청진(聽診), 손으로 만지는 촉진(觸診), 신경 반응 검사 등의 진찰 과정(診察過程)과 함께 피검사, 방사선 검사 등의 검사가 필요하다.특히 진단은 특정 부위에 발생할 수 있는 질환들을 진찰과 검사를 통해 하나씩 배제해 나가는 과정, 즉 감별을 통해 이루어진
2026.05.13 14:53
날씨가 따뜻해지면서 피부 위에 작은 혹이나 덩어리가 눈에 띄기 시작한다. 특히 피지낭종은 피부 아래에 생기는 대표적인 양성종양으로, 봄과 여름철 더위와 함께 증상이 더욱 두드러지기도 한다. 일반적으로 큰 불편함을 주지 않지만, 크기가 커지거나 염증이 동반될 경우 통증과 불편을 유발할 수 있다.피지낭종은 피지선의 배출관이 막히면서 발생하는 질환으로, 대부분은 피부 아래에서 만져지는 작은 덩어리로 시작한다. 그러나 시간이 지나면서 점차 크기가 커지고 염증이 생기면 통증이나 발적이 동반될 수 있다. 이때, 피지낭종이 터지거나 고름이 나오는 경우도 있어 위생적인 관리가 필요하다.여름철에는 땀과 열, 자외선 등이 피부에
2026.05.13 14:23
허리, 어깨, 무릎은 일상에서 가장 많이 사용하는 관절이다. 계단을 오르내리거나 물건을 들어 올리는 반복적인 동작은 관절과 인대에 미세한 손상을 입히기 쉽다. 초기에는 가벼운 뻐근함으로 시작되지만, 통증이 반복되거나 움직임이 불안정해진다면 단순한 휴식을 넘어 정밀한 진단과 치료가 필요하다.통증이 발생했을 때 가장 먼저 떠올리는 것이 주사 치료다. 효과가 빨라 널리 활용되지만, 원인을 정확히 파악하지 않은 채 통증 수치를 낮추는 데만 급급하면 일시적인 완화 후 재발하는 악순환에 빠지기 쉽다. 특히 퇴행성 변화가 동반된 어깨 회전근개나 무릎 인대 손상의 경우, 단순히 염증만 가라앉히기보다 손상된 조직 자체를 회복시키
2026.05.13 14:13
안면거상술을 고민하는 분들이 의외로 자주 묻는 질문이 있다. “수술은 언제 하는 게 가장 좋나요?”라는 것이다. 과거에는 수술 후 멍과 붓기, 회복 기간을 고려해 외부 활동이 적은 계절을 선호하는 경향이 있었지만, 최근에는 수술 기법과 회복 관리가 발전하면서 ‘계절’이 절대적인 기준이 되지는 않는다. 다만 같은 수술이라도 회복 환경에 따라 체감이 달라질 수 있는 만큼 시기를 전략적으로 선택하는 것은 여전히 의미가 있다. 그중 5월은 여러 조건이 겹치며 안면거상을 계획하기에 비교적 유리한 시기로 꼽힌다.안면거상술은 피부만 당기는 수술이 아니라 처짐의 원인이 되는 조직층을 정리하고 근막층(SMAS)까지 함께 다루어 무너진
2026.05.13 13:11
스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상화되면서 손목 통증과 손 저림 증상을 호소하는 사례가 늘고 있다. 단순 피로로 생각하기 쉽지만 증상이 반복된다면 손목 내부 신경 압박이나 힘줄 염증 가능성을 의심할 필요가 있다.손목은 작은 관절과 인대, 힘줄, 신경이 밀집한 부위다. 반복적으로 손목을 꺾거나 손에 힘을 주는 동작이 이어지면 조직에 부담이 쌓이면서 통증으로 이어질 수 있다. 특히 장시간 키보드를 사용하는 직장인이나 스마트폰 사용 시간이 긴 현대인에게 흔하게 나타난다.대표적인 질환인 손목터널증후군은 손목 안쪽 수근관에서 정중신경이 눌리며 발생한다. 초기에는 손끝이 저리거나 감각이 둔해지는 정도지만, 증상이 진행되면 손
2026.05.12 16:45
아이들이 특별한 이유 없이 “음음”, “킁킁”, “크흠” 하는 소리를 반복하거나 목에 가래낀 느낌을 호소하며 헛기침을 계속하는 경우가 있다. 처음에는 감기 후유증이나 비염 때문이라고 생각하기 쉽지만, 증상이 오래 지속된다면 음성틱장애 가능성을 고려할 필요가 있다는 것이 전문가들의 설명이다. 최근에는 ‘목 가다듬는 소리’, ‘헛기침 틱’, ‘음성틱장애 증상’, ‘아이 킁킁거림 원인’ 등을 검색하며 병원을 찾는 부모들도 늘고 있다.틱장애는 자신의 의지와 상관없이 특정 행동이나 소리를 반복하는 신경발달질환이다. 눈 깜빡임이나 코 찡긋거림, 어깨 들썩임처럼 움직임으로 나타나는 운동틱과, 헛기침이나 킁킁거림, 음음
2026.05.12 16:39
치아 배열이 고르지 않거나 덧니가 심한 경우 심미적인 스트레스뿐 아니라 음식물이 잘 끼거나 칫솔질이 어려워지는 등 기능적인 불편함도 함께 나타날 수 있다. 최근에는 이러한 삐뚤빼뚤한 치열을 개선하면서도 자연치아를 최대한 보존하려는 비발치 교정에 대한 관심이 높아지고 있다.과거에는 치열이 심하게 겹쳐 있거나 공간이 부족한 경우 발치를 동반한 교정이 일반적으로 고려되는 경우가 많았다. 하지만 최근에는 치열궁 확장이나 치아 이동 경로 조절 등을 통해 공간을 확보하는 비발치 교정 접근이 다양하게 활용되고 있다.비발치 교정은 단순히 치아를 뽑지 않는 치료를 의미하는 것은 아니다. 치아 배열과 교합 상태, 얼굴형, 잇몸뼈
2026.05.12 16:00
나이가 들면서 가까운 글씨가 흐릿하게 보이거나 눈의 피로감이 쉽게 느껴지는 경우 이를 단순한 노안 증상으로 생각하는 이들이 많다. 그러나 시야가 전반적으로 뿌옇게 흐려지거나 빛 번짐, 눈부심 증상이 함께 나타난다면 백내장 여부도 함께 확인해 볼 필요가 있다.백내장은 눈 속 수정체가 혼탁해지면서 시력이 점차 저하되는 대표적인 노인성 안질환이다. 초기에는 증상이 크지 않아 방치하기 쉽지만 시간이 지날수록 사물이 흐릿하게 보이거나 겹쳐 보이는 복시 증상, 밝은 곳에서 오히려 시야가 더 불편해지는 주맹 현상 등이 나타날 수 있다. 특히 야간 운전 시 불빛이 번져 보이거나 스마트폰 화면, TV 자막 등이 선명하게 보이지 않는
2026.05.12 10:47
최근 고령화와 생활습관 변화로 인해 관절염 환자가 빠르게 증가하고 있다. 관절염은 뼈와 뼈가 만나는 부위의 연골이 손상되거나 염증이 발생해 통증, 부종, 운동 제한 등 기능적 장애가 발생하는 질환으로 과거에는 중장년층 질환으로 여겨졌지만 최근에는 비만, 운동 부족 등의 영향으로 젊은 연령대에서도 환자가 꾸준히 늘고 있는 추세다. 관절염 치료는 약물치료(소염진통제, 아세트아미노펜), 주사치료(히알루론산 연골 주사, 스테로이드 주사, PRP 주사), 물리치료, 보조기기 사용 등 다양한 방법이 활용되고 있다. 이 가운데 PRP(Platelet-Rich Plasma) 치료는 손상된 조직의 회복을 돕고 통증 완화를 동시에 유도하는 재생 치료법으로
2026.05.12 10:10
아이들은 뛰고 부딪히며 자란다. 놀이터에서 넘어지거나 자전거를 타다 무릎이 까지고 계단이나 바닥에 쓸려 얼굴이나 팔에 찰과상을 입는 일은 흔하다. 아이에게 상처가 생기면 부모들은 대부분 피가 멈추고 딱지가 앉으면 괜찮을 거라고 생각한다. 하지만 소아 찰과상은 생각보다 흉터로 이어지는 경우가 많다. 특히 얼굴, 팔꿈치, 무릎, 손등처럼 자주 움직이고 눈에 잘 띄는 부위라면 초기 관리가 매우 중요하다.찰과상은 피부가 마찰에 의해 벗겨지는 상처다. 겉으로 보기에는 얕아 보여도 피부의 표피를 넘어 진피층까지 손상되면 색소침착이나 흉터가 남을 수 있다. 아이 피부는 성인보다 얇고 예민해 회복이 빠른 장점도 있지만 반대로 자
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