올해 여름은 유난히 더위가 길게 이어지며 많은 아이들이 체력과 면역력이 약해졌다. 이어지는 환절기에는 급격한 기온 변화로 인해 아이들 건강이 흔들리며 독감, 알레르기성 비염, 전염성 피부병인 물사마귀 같은 질환이 빠르게 늘어나고 있다. 특히 어린이집, 유치원, 초등학교에서는 밀접한 접촉으로 인해 소아 어린이 물사마귀 집단 감염 사례가 자주 보고되고 있다.물사마귀는 바이러스(MCV)에 의해 발생하는 전염성 피부 질환이다. 피부 위에 작은 오돌토돌한 돌기나 뾰루지 같은 증상으로 나타나 초기에는 단순 잡티로 오인되기 쉽다. 그러나 방치할 경우 전신으로 퍼지며, 얼굴이나 몸 곳곳에 번져 치료가 더욱 까다로워진다. 실제로 얼
환절기에는 일교차가 커지고 찬바람이 불면서 우리 몸의 면역력이 약해지기 쉽다. 이 시기에 가장 흔히 나타나는 증상은 감기와 호흡기 질환이다. 이때 주목할 만한 전통 건강 음료가 바로 생강차다. 생강은 고려시대 이전부터 한약재로 널리 사용돼 왔으며 '신이 내린 선물'이라 불릴 정도로 효능이 뛰어나다. 따뜻한 성질을 지닌 생강차는 면역력을 끌어올리고 호흡기를 보호해 환절기 건강을 지키는 데 든든한 조력자가 될 수 있다.◇ '면역력 최강' 생강차의 건강 효능생강차의 가장 큰 장점은 면역력 강화다. 생강에 풍부한 진저롤과 쇼가올 성분은 강력한 항산화 작용과 항균 효과를 발휘해 바이러스와 세균으로부터 몸을 지켜준다. 특히 진
계절의 여왕이라 불리는 봄은 추운 겨울을 지나 많은 이들이 기다리는 계절이다. 꽃이 피고 기온이 오르며 야외 활동도 활발해진다. 하지만 완벽한 날씨와 달리, 봄을 괴롭게 만드는 불청객도 있다. 바로 알레르기 비염이다. 봄철 알레르기 비염은 공기 중에 떠다니는 꽃가루, 미세먼지, 황사 때문에 발생하는 대표적인 계절성 면역 질환이다. 특히 3~6월에는 참나무, 자작나무, 소나무 등의 나무에서 꽃가루가 대량으로 방출돼 알레르기 반응을 유발한다. 여기에 대기 오염까지 더해지면 증상은 더욱 심해지기 쉽다.알레르기 비염의 증상은 감기와 유사하다. 대표적으로 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 코 가려움, 눈 충혈, 목 따가움 등이 있다. 기
