2026.10.02 10:48
생각보다 많은 어린이들이 틱장애나 ADHD를 앓고 있다. 건강보험 자료를 봐도 관련 진료를 받는 어린이 수는 최근 몇 년 사이 10만 명 안팎으로 꾸준히 늘어나는 추세이며, 의료기관을 찾진 않았지만 틱 증상이나 ADHD를 보이는 어린이는 이보다 훨씬 많을 것으로 추정된다.눈을 자주 깜빡이거나, 본인도 모르게 ‘음음’소리를 내고, 주의가 너무 산만해 자주 지적을 받는 아이가 많다. 이와 같은 틱장애나 ADHD 등 학습장애의 주된 원인으로 중추신경계의 이상에 의해 생기는 경우도 있으나, 환경적이거나 정서적인 문제가 상황을 더 심하게 만들기도 한다. 부모가 지나치게 걱정을 많이 하고 과도한 보호 안에서 자란 아이는 혼자서 어떤 일을
2026.10.02 10:13
뒷목이 뻣뻣하고 어깨가 욱신거릴 때 대부분은 근육통이나 목디스크를 먼저 떠올린다. 장시간 컴퓨터를 사용하거나 운전을 한 뒤 통증이 심해지면 자세가 좋지 않았기 때문이라고 생각해 진통제나 파스에 의존하기도 한다. 그러나 목·어깨 통증과 함께 손끝 감각이 둔해지고, 젓가락질이나 단추 채우기처럼 세밀한 동작이 어려워지거나 걸을 때 다리가 휘청거리는 증상까지 나타난다면 후종인대골화증을 확인할 필요가 있다.후종인대골화증은 척추뼈 뒤쪽에서 척추를 지지하는 후종인대가 점차 두꺼워지고 뼈처럼 단단하게 변하면서 척수가 지나가는 공간을 좁히는 질환이다. 초기에는 별다른 증상이 없거나 목의 뻐근함과 압박감 정도로 시작할
2026.10.02 09:20
고령의 유방암 환자가 수술을 앞두고 있다면 암의 위치나 범위뿐 아니라 환자의 전반적인 건강 상태와 마취에 따른 부담, 수술 후 회복 과정까지 함께 고려해야 한다. 특히 고령 환자는 심장이나 폐 기능이 저하돼 있는 경우가 있어 수술 방법과 마취 방법을 결정하는 과정에서 보다 세심한 접근이 필요하다.유방암 수술은 환자의 상태와 암의 위치 및 범위 등에 따라 유방 부분절제술이나 전절제술 등을 고려할 수 있다. 이 과정에서 고령이라는 이유만으로 특정 수술이나 마취 방법을 일률적으로 결정하기보다는 현재 건강 상태와 과거 마취 이력, 수술 범위 등을 종합적으로 살펴 치료계획을 세우는 것이 중요하다.특히 마취는 고령 환자의 수
2026.10.01 15:21
탈모로 모발이식을 고려할 때 자연스러운 결과를 좌우하는 요소 중 하나가 이식 밀도다. 단순히 많은 모낭을 심는 것에 그치지 않고 기존 모발의 방향과 굵기, 탈모 범위 등을 고려해 적절한 위치에 배치해야 주변 모발과 자연스럽게 어우러지는 결과를 기대할 수 있다.모발이식은 모낭을 채취하는 방식에 따라 크게 절개와 비절개 방식으로 나눌 수 있다. 절개 모발이식은 후두부 두피 일부를 절개해 모낭을 분리한 뒤 필요한 부위에 이식하며, 비절개 모발이식은 모낭을 개별적으로 채취해 탈모 부위에 하나씩 옮겨 심는 방식이다.특히 비절개 방식은 두피를 선형으로 절개하지 않아 흉터에 대한 부담이 상대적으로 적고 수술 후 통증과 회복 기
2026.10.01 14:08
남성에게 배뇨 시 불편감이나 회음부 주변의 통증이 반복적으로 나타난다면 전립선염을 의심해볼 수 있다. 전립선염은 전립선에 염증이 발생한 상태를 말하며, 원인과 증상의 양상에 따라 여러 형태로 구분된다. 급성으로 심한 증상이 나타나는 경우도 있지만, 증상이 장기간 지속되면서 일상생활에 불편을 주는 경우도 있어 정확한 진단이 중요하다.전립선염은 크게 급성 세균성 전립선염, 만성 세균성 전립선염, 만성 골반통증증후군 등으로 나눌 수 있다. 특히 만성 골반통증증후군은 전립선염 증상을 호소하는 환자에서 비교적 흔하게 나타나지만, 항상 세균 감염이 원인인 것은 아니다. 따라서 단순히 증상만으로 원인을 판단하기보다는 병력
2026.10.01 10:56
손이 저리거나 손끝 감각이 둔해지는 증상은 일시적인 피로나 혈액순환 문제로 생각하기 쉽다. 하지만 밤에 자다가 손 저림으로 잠에서 깨거나, 아침에 손가락이 뻣뻣하고 물건을 자주 떨어뜨리는 증상이 반복된다면 손목터널증후군을 의심해볼 필요가 있다.손목터널증후군은 손목 앞쪽에 위치한 좁은 통로인 수근관에서 정중신경이 압박받아 발생하는 질환이다. 손목 앞쪽 피부조직 밑에는 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성되어 있는 작은 통로인 수근관이 있고 이 곳으로 9개의 힘줄과 하나의 신경이 지나간다. 이 통로가 어떤 원인에 의해 좁아지거나 내부 압력이 높아지면 이 곳을 통과하는 정중신경이 눌려서 지배 영역인 손가락, 손목
2026.10.01 09:00
추석 연휴가 끝난 후 급격히 늘어난 뱃살과 체중에 놀라 극단적인 절식에 들어가는 이들이 많다. 단기간에 체중을 감량하겠다는 조급함으로 무작정 굶는 '급찐급빠' 방식에 의존하는 것이다. 하지만 이러한 극단적 단식은 체지방이 아닌 근육과 수분을 먼저 손실시켜 대사 건강에 부담을 줄 수 있다.갑작스러운 영양 차단은 우리 몸의 생존 본능을 자극해 비상 체제로 전환시킨다. 이때 체내에서는 에너지 소모가 큰 근육 조직을 우선적으로 분해하여 사용하므로 기초대사량이 급격히 감소한다. 결국 무작정 굶어서 뺀 살은 식사가 재개되는 순간, 떨어진 기초대사량으로 인해 섭취한 칼로리가 체지방으로 다시 축적되는 요요 현상으로 이어질 수
2026.09.30 14:25
나이가 들면 무릎이 시큰거리거나 뻐근해지는 경우가 많아 이를 자연스러운 노화 과정의 하나로 여기는 경우가 많다. 하지만 걸을 때 통증이 나타나거나 무릎이 붓는 증상이 지속된다면 단순한 노화로 넘기기보다 퇴행성관절염 등 관절 질환 여부를 확인해 볼 필요가 있다.무릎은 체중을 지탱하면서 걷기, 앉기, 일어서기 등 일상적인 움직임을 반복하는 관절인 만큼 나이가 들수록 부담이 쌓이기 쉽다. 여기에 체중 증가나 근력 저하, 잘못된 자세 등이 더해지면 관절을 보호하는 연골의 손상이 진행될 수 있다. 초기에는 가벼운 불편함으로 시작하더라도 질환이 진행되면 보행이나 계단 이용이 어려워지는 등 관절 기능이 떨어질 수 있어 증상과
2026.09.30 10:19
날씨가 선선해지는 가을이 오면 아이의 식욕이 부쩍 늘어난다. 더위로 인해 떨어졌던 식욕이 돌아오기 때문이다. 문제는 입맛이 돌아온다고 해서 관리가 소홀해서는 안 된다는 것이다. 아무리 어린 나이라고 하더라도 밥 한 공기를 금세 비우고 간식까지 찾으면 체중이 급격하게 증가할 수 있다. 따라서 생활 습관 전반을 점검해 볼 필요가 있다.아이가 성장하면서 체중은 자연스럽게 늘어난다. 다만 단순히 몇 kg이 늘었다는 것만으로 소아비만이라고 단정 짓기는 어렵다. 키와 체중 변화, 연령과 성별에 따른 표준 성장의 흐름을 같이 봐야 하기 때문이다.아이의 식욕 증가를 단순한 성장 신호로만 생각해서는 안 된다. 식사량이 늘어난 것과 필
2026.09.30 09:00
중년의 눈밑 고민은 단순히 지방이 불룩하게 튀어나온 문제로 끝나지 않는다. 눈밑 주름이 늘어나고, 불룩한 지방 아래로 눈물고랑이 깊어지며, 앞볼까지 처지면 얼굴 중심부 전체가 피곤하고 그늘져 보일 수 있다. 최근 하안검 수술을 알아보는 이들 사이에서 눈밑뿐 아니라 중안면부까지 함께 개선하고 싶다는 관심이 이어지는 이유다.눈밑과 앞볼은 하나의 윤곽으로 이어진다. 눈밑 지방을 지지하는 조직이 약해져 지방이 돌출되고 앞볼의 볼륨까지 아래로 이동하면, 눈밑은 불룩한데 그 아래는 꺼져 보이는 경계가 생긴다. 이때 튀어나온 지방만 제거하면 불룩함은 줄어도 눈밑과 앞볼 사이의 골이 남을 수 있다. 반대로 깊은 눈물고랑을 고려
2026.09.29 13:16
피부 노화는 굵은 주름 하나로 설명되지 않는다. 나이가 들면서 진피층 속 콜라겐과 엘라스틴이 서서히 줄어들면, 피부 내부의 밀도 자체가 낮아진다. 그 결과 눈가·입가·목처럼 피부층이 얇은 부위부터 잔주름이 촘촘히 나타나기 시작한다. 이 부위들은 표정을 지을 때마다 움직임이 많은 탓에 주름이 한번 생기면 빠르게 깊어지고, 얼굴 전체의 인상을 피곤하고 나이 들어 보이게 만드는 원인 중 하나로 꼽힌다.지금까지 잔주름 개선에는 근육 움직임을 줄이는 시술이나 부피감을 채우는 필러가 많이 쓰였다. 그러나 피부가 얇은 부위는 조금만 많이 채워도 부자연스러운 결과로 이어질 수 있고, 시술 후 붓기·멍이 빠지는 데 걸리는 회복 기
2026.09.29 12:39
안구건조증은 눈이 뻑뻑하고 시린 증상 정도로 가볍게 여겨지기 쉽다. 실제로 많은 안구건조증 환자들은 눈이 건조하고 불편할 때마다 인공눈물을 넣는 방식으로 증상을 관리한다. 그러나 안구건조증은 단순히 눈물이 부족해서만 생기는 질환이 아니다. 눈물막의 질 저하, 눈꺼풀 염증, 마이봄샘 기능 이상, 눈 표면 염증 등 여러 원인이 복합적으로 작용할 수 있어 원인에 맞춘 치료가 중요하다.인공눈물은 안구건조증 치료의 기본이 되는 방법이다. 부족한 눈물을 보충하고 눈 표면을 일시적으로 보호하는 데 도움이 된다. 하지만 증상이 반복되거나 하루에도 여러 번 인공눈물을 넣어야 한다면, 단순 보습만으로는 충분하지 않을 수 있다. 이
2026.09.29 12:29
식사 후 치아에 남는 음식물 찌꺼기인 치태는 시간이 지나면서 침과 반응해 단단하게 굳어 치석이 된다. 한번 치석이 되면 아무리 꼼꼼하게 양치질을 해도 스스로 제거할 수 없다. 제거되지 않은 치석은 잇몸에 염증을 일으키고 심해지면 잇몸 출혈과 붓기로 이어지며, 더 진행되면 치조골까지 손상시키는 치주질환으로 발전한다.치주질환의 초기 단계는 치은염이다. 잇몸 표면에 국한된 염증으로 누구에게나 발생할 수 있으며, 이 시기에 적절히 치료받으면 회복이 가능하다. 그러나 치료 시기를 놓치면 염증이 잇몸 깊숙이 퍼지며 치주염으로 악화된다. 치주염이 진행되면 잇몸이 빨갛게 부어오르고 출혈이 생기며 구취가 발생한다. 심한 경우
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