건강 관리 및 체력 증진을 위해 운동을 하는 사람들이 많은데, 중장년층에서는 무리하게 운동을 하다가 신체에 통증이 나타날 수 있으니 조심하는 것이 좋다.특히 허리부터 무릎까지 여기저기가 아프다는 이야기를 쉽게 들을 수 있는데, 이때 허리 통증이 심한 편이거나 증상이 오래 지속된다면 단순한 근육통으로 넘기기보다는 척추협착증의 발병을 의심해 볼 필요가 있다.척추협착증은 퇴행성 변화로 인해 비대해진 구조물들이 신경이 지나가는 통로인 척추관을 압박해 허리에 통증을 유발하는 질환이다. 질환이 진행될수록 허리통증뿐만 아니라 다리 당김, 저림, 하지 위약감 등의 증상도 동반될 수 있다. 척추협착증 환자는 보행 초반에는 괜
최근 허리를 펴거나 뒤로 젖힐 때마다 극심해지는 요통, 다리통증, 저림증 및 마비 등의 통증으로 인해 내원하는 환자들이 늘고 있다.환자들 중 대다수는 허리디스크가 발병한 것으로 생각해 병원에 방문하지만 진찰을 해보면 상당수가 허리디스크가 아닌 척추협착증으로 진단받는 경우가 많다.척추협착증은 퇴행성으로 인한 척추 변형으로 척추관이 좁아지고 틀어져 상기 통증을 유발하는 퇴행성 척추 질환이다.허리디스크와 척추협착증을 혼동하는 경우가 많은데 허리디스크의 주요 원인은 잘못된 자세로 인한 디스크 이탈이고, 척추협착증은 노화로 인한 디스크 퇴행 및 후관절과 황색인대의 비후다.증상도 다르게 나타나 구분하기 쉽다. 허리...
서울부민병원 은상수 척추내시경센터장은 미국 샌프란시스코에서 열린 “2023 제23차 국제척추학회 정기학술대회 (ISASS: The International Society for the Advancement of Spine Surgery)”에서 새로운 척추협착증 분류법을 발표했다.국제척추학회(ISASS)는 약 80개국 3000명 이상의 경추·척추 전문가가 참여하는 세계적 권위의 척추학회로 매년 1회 각국의 저명한 척추 전문의들이 임상·교육·술기 등을 교류하는 학술대회이다.척추협착증에는 척추관협착증과 추간공협착증이 있다. 추간공은 척추 바깥으로 신경이 나가는 구멍이다. 추간공 부위에서 척추신경이 눌리면 통증이 심해, 많은 경우에 척추관협착증 수술을 받게 된다.은상수 센터...
굳이 운동마니아가 아니더라도 ‘코어’ 힘의 중요성에 대해서는 들어볼 수 있는 요즘이다. 코어란 말 그대로 인체의 중심(core)부인 척추, 골반, 복부를 의미한다. 코어가 튼튼하면 일상생활이 훨씬 수월해진다. 단순히 걷고 무거운 물건을 나르는 것 뿐만 아니라 업무 지구력이나 일상생활에서의 피로도를 줄이는 측면에서도 코어는 중요하다.반면 코어의 힘이 약해지면 일상생활에도 쉽게 피로하고 근력의 힘을 제대로 내기 어렵다. 이 코어를 위협하는 것은 보통 척추질환이다. 허리디스크(추간판탈출증)이 대표적이다. 허리디스크는 추간판의 일부가 피막을 찢고 탈출한 상태를 의미한다. 디스크는 외부로부터의 물리적 충격을 완화시켜 주고...
우리 몸을 지탱하는 척추는 기둥과 같다. 이처럼 중요한 역할을 하는 척추가 노화가 되면 각종 질환을 일으키게 되는데, 그 중 하나가 바로 척추 협착증(척추관 협착증)이다. 척추 협착증이 의심되거나 진단받은 환자들은 대부분 수술 등에 대한 부담으로 치료를 미루는 경우가 많은데 최근 척추협착증으로 인해 고통을 가지고 생활하는 환자들이 늘고 있다.척추관 협착증은 50대 이후 노년층에서 흔히 발생하는 질환으로 건강보험심사평가원에 따르면 척추협착증으로 진료 받은 환자 수는 약 165만 명 이상으로 급증하고 있는 추세다. 대부분 노화와 밀접한 관계가 있는데, 머리부터 팔, 다리까지 신경이 지나는 통로인 척추관의 노화로 주변의 ...
척추는 우리 몸을 지탱하는 기둥이자 척수를 보호하는 중요한 역할을 하기에 건강한 노년을 위해서는 척추 건강에 관심을 가져야 한다. 나이가 들수록 우리 몸에는 여러 이상 증상들이 나타나는데, 그 중에서도 척추는 퇴행성 변화가 매우 복합적으로 일어난다. 디스크뿐만 아니라 근육, 인대, 뼈, 후방 관절 등 모든 부위에 퇴행성 변화가 일어나 유발되는 대표적 질환이 바로 척추협착증이다. 건강보험심사평가원에 따르면, 국내 척추협착증 환자는 2015년 약 146만명에서 2020년에는 약 173만명으로 5년 사이 약 28만명이 증가했다.인천힘찬종합병원 신경외과 이병회 과장은 “나이가 들면서 척추가 변형되고 척추 안을 지나는 신경이 눌려서 ...
