“완벽해야 해”라는 말은 청소년들의 머릿속에서 외모에 대한 집착으로 자라나고, 결국 먹는 것조차 두려워지게 만든다. 섭식장애는 단순히 식습관의 문제가 아니라, 정신 건강과 신체 건강을 함께 위협하는 은밀하고 위험한 질환이다.건강보험심사평가원 통계에 따르면, 2024년 거식증으로 진료를 받은 환자 중 10~19세 청소년이 절반을 차지했다. 성별로 보면 여성 환자가 1만1885명으로, 남성 환자(2525명)보다 뚜렷하게 많았다.◇섭식장애, 더 이상 ‘남의 일’이 아니다섭식장애는 음식 섭취 방식에 이상이 생기는 정신건강 질환이다. 체중이 정상보다 많이 줄거나, BMI가 17 이하로 떨어졌다면 경고 신호일 수 있다. 대표적인 유형은 다음
인제대학교 일산백병원 정신건강의학과 김율리 교수가 모즐리회복센터 오승민 임상심리전문가와 함께 '거식증의 치료 매뉴얼(가족에 기반한 접근, 개정판 2판)'을 번역해 출간했다는 소식이다.이 책은 가족기반치료를 이용한 섭식장애 치료 방법을 설명한다. 거식증 아동·청소년 환자를 만나는 치료자들의 필수 매뉴얼이다.이 책에서는 자녀의 체중 회복과 건강한 섭식을 위해 부모를 참여시키는 방법, 부모와 자녀 관계를 개선하는 방법, 거식증으로 와해된 청소년 발달 과정이 다시 제자리로 돌아오도록 하는 방법 등을 체계적으로 정리했다.치료 각 단계는 회기별로 기술돼 있으며 치료 사례의 심층분석을 통해 치료자가 환자와 가족들을 치료
중견 배우 곽정희가 거식증 등 투병 사실을 고백했다. 곽정희는 최근 MBN '한번 더 체크타임'에 출연해 이혼 후 어린 아이들과 겪었던 고충을 털어놨다.이날 곽정희는 "이혼을 결정하고 2년의 세월 동안 너무 큰일을 저지르지 않았나 생각에 우울증이 왔었다"면서 "우울증으로 입원도 했고 그로 인해 거식증도 찾아와 몸무게가 41㎏까지 빠지기도 했다"고 밝혔다.이어서 싱어송라이터 권진아 역시 과거 겪었던 식이장애를 고백했다. 권진아는 최근 인스타그램 계정을 통해 극단적인 식이조절 관련 글을 올렸다.권진아는 "더 이상 극단적인 식이조절을 하지 않는다. 18살 극단적인 다이어트로 4년간 거식증 및 폭식증 식이장애를 겪었기 때...
날씬한 몸매는 모든 사람이 염원하는 아름다움이다. 때문에 날이 갈수록 미에 대한 기준은 점점 높아지며 다이어트에 대한 욕망 역시 함께 늘어가고 있는데, 최근 이러한 욕구를 반영하여 다양한 다이어트 방법들이 제시되고 있다. 음식을 조절하는 건 물론 필라테스, 요가, 헬스 등 운동을 하고 심지어는 약을 먹으면서까지 살을 빼는 방법이 속속 등장하고 있는 것이다.하지만 어떤 다이어트 방법이라 하더라도 기본적으로 식이요법은 반드시 지켜주는 것이 좋다. 체내에 섭취하는 음식량을 조절해야 그 효과가 더욱 크게 나타날 뿐 아니라 몸에 반드시 필요한 영양소를 섭취해야 건강이 나빠지지 않기 때문이다.대표적인 식이요법 조절 다이어...
