덥고 습한 여름이 되면 하지정맥류 증상이 심해지는 이들이 많다. 기온이 오르면 혈관이 확장되면서 정맥 내 압력이 증가하고, 이로 인해 다리가 붓거나 저리고, 혈관이 울퉁불퉁하게 튀어나오는 등의 증상이 악화되기 쉽다. 단순한 미용 문제가 아닌 혈관 건강의 신호일 수 있어 주의가 필요하다.하지정맥류는 정맥 내 판막 기능이 약해져 혈액이 다리 쪽으로 고이면서 발생한다. 주로 장시간 서 있거나 앉아 있는 직업군에서 자주 나타나며, 여성, 특히 임신 경험이 있는 여성에게서 흔하다. 여름철에는 땀으로 인한 탈수, 혈관 확장, 근육 활동 저하 등이 복합적으로 작용해 증상이 더욱 두드러진다.겉으로 드러나는 혈관만이 하지정맥류의 전
다리 경련, 즉 다리에 쥐가 나는 증상은 많은 사람들이 자주 경험하는 불편함이다. 이러한 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있지만, 하지정맥류와 관련이 있다는 사실을 알고 있는 사람은 많지 않다. 하지정맥류는 다리 정맥의 혈액 순환이 원활하지 않아 발생하는 질환으로, 이로 인해 다리 근육에 경련이 생길 수 있다.하지정맥류는 다리의 정맥이 확장되거나 역류하는 상태를 말한다. 일반적으로 혈액은 다리에서 심장으로 돌아가는 과정에서 정맥에 있는 판막이 도움을 주지만, 판막이 약해지거나 손상되면 혈액이 역류해 정맥에 과도한 압력이 생긴다. 이로 인해 혈액 순환이 원활하지 않게 되고, 산소와 영양분이 다리 근육에 제대로 공
하지정맥류는 다리의 정맥에 혈액이 제대로 흐르지 않아 정맥이 확장되거나 구불구불하게 늘어나는 질환이다. 주로 다리의 혈액순환에 문제가 생기면서 발생하는데, 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있다. 첫째, 유전적 요인은 하지정맥류의 가장 큰 원인 중 하나로 꼽힌다. 가족 중에 하지정맥류가 있는 사람은 그 질환이 발생할 가능성이 높다. 이는 정맥벽과 판막의 약함으로 인해 발생하는데, 이러한 유전적 특성은 혈관이 제 기능을 못 하게 만드는 경향이 있다.둘째, 고혈압, 당뇨병 등과 같은 만성질환도 하지정맥류를 유발하는 중요한 원인으로 작용한다. 특히 고혈압은 혈액의 압력이 증가하여 정맥에 부담을 주며, 그 결과 정맥이 팽
하루의 대부분을 앉아서 생활하는 사무직 직장인들은 이러한 직업적 환경에 따른 질환을 앓기 쉽다. 대표적인 예로 하지정맥류가 있다.하지정맥류는 다리 정맥순환에 꼭 필요한 판막이란 조직에 문제가 생기면서 발생하는 질환이다. 일반적으로 장시간 서 있는 직업군에 속한 이들에게 나타나기 쉽다고 알려져 있으나 의외로 앉아있는 직업군 역시 각별한 주의가 요구되는 질환이다. 앉아있을 때에도 마찬가지로 중력의 영향을 피하기 어렵기 때문이다.출근과 동시에 퇴근할 때까지 앉아서 생활하는 사무직 직장인들은 지속적인 중력의 영향으로 다리 정맥순환에 문제가 생기기 쉽고 혈관 탄력이 떨어져 하지정맥류로 이어지게 된다. 초기에는 다
앉아서 생활하는 시간이 긴 현대인들에게 다리 혈관 관련 질환은 꽤 익숙한 편이다. 대표적인 예로 하지정맥류를 들 수 있다. 그러나 하지정맥류는 일상생활 중 다리에서 나타날 수 있는 일시적인 증상들을 가져와 대수롭지 않게 넘기기 쉽다. 실제로 하지정맥류는 초반에 다리 부종과 통증, 무거움, 피로감, 다리 경련 등을 느끼게 한다.다리 건강을 악화시키는 하지정맥류는 다리 정맥 속 판막이 기능을 상실하면서 혈액이 심장으로 올라가지 못하고 역류해 정맥이 늘어나는 질환을 뜻한다. 정맥 내에 정체되는 혈액의 양이 많아질수록 문제가 더 심각해지는데, 보통 초반에는 앞서 언급한 것처럼 다리에 부종 증상을 가져옴과 동시에 무겁고 피
인간은 자연의 섭리에 따라 성장하고 때가 되면 노화가 시작된다. 이는 불가항력적인 과정으로 인간이라면 거스를 수 없는 이치다. 그러나 시간을 거듭할수록 발전하고 있는 과학 기술은 인간의 노화를 조금 더 뒤로 미룰 수 있게 만들어줬고 그 덕에 기대수명까지 길어졌다. 알려진 바에 따르면 현재 인간의 기대수명은 100년전과 비교했을 때 약 2배 이상 늘어난 것으로 알려졌다.이처럼 길어진 기대수명에 발맞춰 최근 현대인들은 건강관리에 갖은 노력을 기울이고 있다. 가급적 규칙적인 생활을 함과 동시에 적정 수준의 꾸준한 운동, 건강한 음식들로 이뤄진 식단을 섭취하는 것이다. 하지만 이러한 노력에도 불구하고 쉽사리 끊어내지 못하
하지정맥류는 현대인들에게 꽤 익숙한 혈관질환이다. 이는 다리 정맥 혈관이 다양한 이유로 인해 약해지면서 혈액이 심장으로 올라가지 못하고 역류하여 정맥 혈관이 늘어지는 질환을 말한다. 혈관은 온도에 민감하게 반응하다 보니 사계절 중 가장 더운 여름철 기온이 높아질수록 악화되기 쉽다는 특징을 가진다. 정맥에 고이는 혈액의 양이 많아지다 보니 이상 증상이 더 심각해지거나 다양해질 뿐만 아니라 각종 합병증의 위험까지 높아지는 것이다.실제로 여름은 하지정맥류 환자가 가장 많아지는 시점으로 알려져 있다. 그러나 이러한 사실에도 불구하고 하지정맥류는 초반에 큰 이상 증상을 동반하지 않아 방치하기 쉬운 편이다. 일상생활 ...
무더운 여름철에는 사계절 중 하지정맥류 환자 수가 가장 많은 계절이다. 그도 그럴 것이 여름이 되면 옷차림이 가벼워질 뿐만 아니라 짧아지면서 하지정맥류 증상이 더 잘 보이기 때문이다. 하지정맥류는 현대인들의 고질병으로 과거 중년 여성에게 잘 나타났던 것과 달리 최근에는 나이, 성별을 가리지 않고 호발해 각별한 주의가 요구되고 있다.하지정맥류는 다리에 있는 정맥 혈관 속 판막이 다양한 이유로 기능을 잃어버리면서 혈액이 심장으로 올라가지 못하고 역류하는 질환이다. 본래 유전적인 원인이 크게 작용하는 것으로 알려졌지만 노화로 정맥 혈관의 탄력성이 떨어지는 것, 임신과 출산, 과체중, 비만, 음주, 흡연, 잘못된 생활 습...
중년 여성이라면 누구나 한 번은 겪게 되는 ‘갱년기’는 노화로 인해 난소기능이 점점 감소하다가 폐경에 이르면서 신체적·심리적으로 여러 가지 변화를 경험하게 되는 시기를 말한다. 개인차가 있지만 보통 50세 전후에 나타나며, 안면홍조, 빈맥, 발한, 골다공증, 만성피로, 불안감, 우울, 기억력 감퇴, 수면장애 등 다양한 증상이 발생하기 때문에 건강관리에 각별히 주의가 요구되기도 한다. 게다가 갱년기는 보통 5년 정도에서 길면 10년까지도 겪을 수 있어 이 시기에 다른 문제로 인한 질환에 노출되어도 폐경에 의한 증상으로 여기고 방치하다가 문제를 악화시키는 경우가 많기 때문에 조심하는 것이 좋다.특히, 하지정맥류에 의한 다리...
변덕스러운 날씨 덕분에 환절기가 시작되었음을 실감하는 이들이 많다. 겨울에서 봄으로 계절이 바뀌는 이 시기에는 큰 일교차뿐 아니라 건조한 환경, 미세먼지, 황사 바람 등 기후 변화가 심한 편이기 때문에 면역 체계가 무너지면서 다양한 질환에 시달리기 쉽다. 보통 환절기에 많이 발병하는 질환으로는 감기, 천식 등의 호흡기 질환을 떠올리는 경우가 많은데, 이에 못지 않게 혈관 문제로 인한 질환에도 노출되기 쉬워 이에 대한 예방과 관리가 필요하다.환절기 많이 발병하는 혈관질환으로는 하지정맥류가 있다. 하지정맥류는 다리 정맥 내 위치한 판막의 손상에 의해 혈액이 역류하여 나타난다. 정맥을 통해 다리에서 심장으로 혈액이 흐...
수족냉증 환자들에게 겨울은 하루하루가 고통스러운 계절이다. 여름처럼 추위를 느끼지 않는 온도에서도 손발이 과도하게 차가워지는 수족냉증이 있는 경우, 추운 겨울에는 더 고통스러운 시간을 보내게 되게 마련이다. 급격히 낮아진 기온과 피부에 닿는 찬바람이 손발의 냉기를 더 악화시키기 때문이다.다만, 손이나 발이 차갑다고 해서 무조건 수족냉증만을 의심하는 것은 위험할 수 있다. 이 외에도 다양한 질환에 의해 해당 부위의 시림 증상이 나타날 수 있는 만큼 동반되는 다른 증상이 있는지 살펴보고 의료진을 방문해 진료를 받아보는 것이 좋다.특히 유난히 발시림이 심하고 하체 부종, 혈관 돌출, 종아리 통증, 중압감, 야간경련 등이...
큰 움직임이 없어도 오랫동안 서서 일을 하거나 앉아서 업무를 보다 보면 퇴근 후 심한 피로감을 느끼게 된다. 집으로 가기 위해 교통수단을 이용한다고 하더라도 어느 정도는 걸어야 하는데, 다리에 모래주머니를 단 것처럼 무거운 느낌이 발생하기 때문이다. 고강도의 운동을 한 것도 아닌데 이렇게 다리가 무겁고 힘든 이유는 오래 서서 혹은 앉아 있으면서 혈액이 다리로 집중되어 발생한 것으로, 다리가 무거울뿐 아니라 부종, 통증 등도 나타날 수 있다.대부분은 이런 증상이 무리해서 생긴 일시적인 증상이라고 생각하여 방치한다. 증상을 개선하기 위해 스트레칭을 하거나 다리 마사지를 하기도 하지만 보통은 다음날 가라앉는 경우가 많...
얼굴 한쪽 면에 푸르스름한 반점이 생기는 질환을 오타모반이라고 한다. 얼굴 부위의 진피 내 멜라닌 세포가 비정상적으로 증식되어 나타나는 선천성 색소 질환으로 태어날 때부터 있거나 출생 후 몇 개월 이내에 생긴다.정확한 원인에 대해서는 밝혀진 바 없지만 유전적 요인일 가능성이 높다. 주로 눈 주위에 생기며 관자놀이, 이마, 코 등에도 나타나며, 국내의 경우 인구 1만명당 3명정도의 발생 빈도를 보이고 남성보다는 여성에게서 2~5배 더 많이 나타난다.물론 오타모반이 발생되었다고 해서 당장의 건강상 문제를 야기하지는 않는다. 하지만 자외선, 호르몬, 피로, 계절변화 등에 의해 영향을 받으며 점점 진해지는 경향을 보이는데, 얼...
충치는 흔히 겪는 구강질환의 하나다. 이는 음식물을 섭취한 뒤 구강 내 남아있는 음식찌꺼기와 박테리아가 결합하는 과정에서 발생하는 산으로 인해 치아가 손상되면서 나타난다.충치는 치아가 약하고 구강 관리에 소홀하기 쉬운 어린아이에게 많이 발생한다고 여겨진다. 하지만 연령에 관계없이 누구에게나 생길 수 있는 질환이므로 주의가 요구된다. 건강한 치아 관리를 위해서는 청결한 구강 관리와 정기적인 치과 검진을 통해 충치를 사전에 예방할 수 있도록 노력하는 것이 중요하다.충치는 노화가 진행되면서 발생 가능성이 높아진다. 음주, 흡연, 양치를 제대로 하지 않는 습관 등도 충치를 일으킬 수 있다.충치가 생겨 치아가 손상되면 ...
나이가 들면 우리 몸은 다양한 변화를 맞이한다. 근육량도 줄어들고 뼈와 인대가 닳고 늘어나면서 곳곳에서 통증을 일으키기 일쑤다. 특히 피부에 나타나는 노화는 눈으로 바로 확인되기 때문에 큰 고민거리가 되기 십상이다.그중 노화의 상징처럼 여겨지는 검버섯은 피부 노화로 생기는 대표적인 색소질환 중 하나다. 보통 피지선이 발달한 얼굴이나 목 같은 부위에 많이 발생하지만 손, 팔 등 피부 전반에 나타날 수 있다.주로 50대 중반에서 60대를 넘긴 중장년층에서 발생할 가능성이 높다고 알려져 있다. 하지만 최근에는 골프를 비롯한 야외활동 인구가 늘어나면서 비교적 젊은 40대에서도 검버섯으로 고민하는 사람이 늘고 있다.문제는 점...
겨울의 매서운 추위는 야외 활동을 어렵게 만들 뿐 아니라 체온 유지를 위해 필요한 에너지를 보충하고자 고열량 식품을 섭취하게 만든다. 이 때문에 겨울만 되면 급격히 체중이 늘어 스트레스 받는 이들이 많다. 하지만 이런 습관이 비만만 유발하는 것은 아니다. 이와 함께 주의해야 하는 또 다른 질환이 있는데, 바로 '하지정맥류'이다.하지정맥류는 다리 정맥의 순환 문제로 인해 발병하는 질환으로, 원인은 판막의 손상이라고 할 수 있다. 정맥에 위치한 판막은 다리에서 심장으로 거슬러 올라가야 하는 혈액이 중력의 영향에 의해 역류되지 않도록 조절해주는 중요한 역할을 수행한다. 그러나 오래 서 있는 습관을 지속하거나 노화...
일반적으로 다리 부종은 저녁에 가장 심하게 나타난다. 낮동안 쉴 새 없이 움직이며 다리를 혹사시키거나 오랜 시간 한 자세를 유지하여 혈류가 아래로 집중되면 체액이 다리로 쏠리면서 부어오르게 되는 것이다. 다리뿐 아니라 발도 붓기 때문에 아침·저녁으로 신발 사이즈가 달라지는 현상까지 나타날 수 있다.그렇다면 다리 부종은 자연스러운 현상으로 생각하고 방치해도 될까? 부종이 심하지 않다면 심각하게 여기지 않아도 되지만, 심할 정도로 자주 붓고 아프거나 야간경련 등 다른 증상까지 동반된다면 하지정맥류가 아닌지 의심해볼 필요가 있다.하지정맥류는 다리 정맥의 판막 기능에 문제가 생기면서 혈액이 심장으로 올라가지 못하고...
겨울철 건조하고 차가운 공기로 인하여 피부관리에 빨간 불이 켜졌다. 특히 여름철 집중관리 대상 중 하나인 기미와 잡티 등 색소질환이 부쩍 심해져 고민하는 사람들이 많다. 이는 겨울철에는 자외선이 약할 것이라고 생각해 소홀해지는 경우가 많기 때문이다.이로 인하여 겨울철 기미 잡티와 같은 색소질환 치료를 위해 병원을 방문하는 이들도 많지만, 이들 중 일부는 기미 잡티가 아닌 오타모반, 밀크커피색반점의 진단을 받는 이들도 있다.기미와 오타모반은 확연히 다른 색소질환이다. 오타모반은 얼굴 한쪽에 푸르거나 갈색으로 보이는 반점이다. 약 10% 정도는 양측성으로 발생하기도 한다. 깊숙한 진피층에 비정상적인 멜라닌 세포가 증...
누구나 살아가면서 예기치 않은 원인으로 인해 크고 작은 흉터를 하나쯤은 갖고 산다.흉터 발생원인도 다양하다. 손톱에 긁히거나 여드름으로 인해 흉터가 발생되기도 하며 예기치 못한 화상이나 교통사고 등으로 인해 흉터를 갖는 경우도 적지 않다. 특히 최근에는 얼굴 미용목적으로 흉터가 발생되는 사례들도 증가하고 있다.흉터는 손상되었던 피부가 치유되는 과정에서 진피층의 콜라겐이 과다하게 증식되거나 소실·변형되어 발생되는 흔적이다.물론 이러한 흉터는 일상생활에 있어 당장의 불편함을 주지는 않는다. 하지만 흉터가 첫인상을 좌우하는 얼굴에 남은 경우라면 고민이 커질 수밖에 없다. 특히 눈에 띄고, 화장으로도 가려지지 않...
갑작스러운 사고로 인해 누구나 한번쯤은 피부에 상처를 입어본 적이 있을 것이다. 이때 상처로 인해 피부 밑 피하지방이나 근육 조직이 손상되면서 누구나 몸 어딘 가에 흉터 하나쯤은 갖게 되는 경우가 많다.하지만 이러한 흉터가 얼굴에 생긴 것이라면 그 고민은 몇 배는 커지게 된다. 특히 이러한 흉터가 계속 붉은색을 띠고 솟아오른 반흔이 상처 입은 범위를 넘어 계속적으로 증식하게 되는 켈로이드라면 삶의 질을 떨어뜨리는 원인이 될 수 있다.켈로이드는 흉살이 붉은색을 보이며 상처 부위를 넘어 계속 커지는 증상을 일컫는데, 켈로이드는 게의 발(Claw)이란 뜻의 그리스어에서 유래한 단어로, 그 모양이 마치 기어가는 게의 발처럼 보...
