여름이 다가오며 휴가지에서 다양한 레저활동을 즐기고, 활동량이 많아지면서 무릎 통증을 호소하는 이들이 적지 않다. 관절 사용량 증가와 함께 에어컨 사용이나 찬물 샤워 등으로 관절 주변의 온도가 떨어지게 되며 무릎이 뻣뻣하고 시큰한 증상이 생기는 것이다. 이러한 무릎 통증은 중년층 사이에서 굉장히 흔한 증상이다. 무릎은 사용을 할수록 닳는 부위이기 때문에 한번 손상이 되고 통증이 시작되면 더 이상의 진행을 막기 위해서 빠른 치료가 필요하다. 대표적으로 퇴행성 관절염, 류마티스 관절염은 그 발생 원인과 증상은 다르지만 두 질환 모두 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있어 주의가 필요하
일상생활 중 주변에서 ‘오늘 무릎이 아픈 걸 보니 비가 올 것 같다’라는 말을 하는 사람들을 종종 보게 된다. 그냥 우스갯소리로 들릴 수 있지만 관절염이 있는 환자들이 이런 말을 하는 것이 아무 근거가 없는 말은 아니다. 비가 자주 내리는 장마철에는 퇴행성 관절염 환자에게는 가장 괴로운 시기다. 비가 내리면 대기압이 평소보다 낮아지기 때문에 상대적으로 관절 내 압력이 높아져 이로 인해 무릎 속 조직이 팽창하면서 신경을 과도하게 자극하게 만든다. 더불어 높은 습도로 인해 땀으로 배출되는 수분량이 자연스럽게 줄어 관절 내 부종을 유발하고 통증을 악화시킨다. 무릎에는 외부의 충격을 흡수하고 완충 역할을 담당하는 관절 연
서울대병원 정형외과 연구팀이 한쪽 무릎에 퇴행성 관절염이 있는 환자에서 반대쪽 무릎으로 퇴행성 관절염이 진행될 가능성을 예측하는 머신러닝 기반 모델을 세계 처음으로 개발했다는 소식이다. 이번 연구는 미국의 대규모 관절염 추적 코호트 데이터를 활용해 반대쪽 무릎의 병적 진행 위험을 체계적으로 분석함으로써, 조기 진단과 예방적 치료 전략 수립에 새로운 길을 열었다는 점에서 학술적 의의가 크다고 병원측은 설명했다.퇴행성 관절염은 연골이 점차 손상되고 관절 구조가 변형되는 만성 질환으로, 주로 중장년층에서 통증과 운동 제한을 유발하며 삶의 질을 크게 떨어뜨린다. 전 세계적으로 약 16~30%의 인구가 이 질환을 겪고 있
온화한 날씨가 이어지는 봄에는 관절 건강이 악화되기 쉬운 시기다. 산책, 런닝, 등산 등 야외스포츠 활동량이 증가하면서 관절 부상이 빈번하게 발생하고 관절염과 같은 근골격계 통증 질환이 악화될 수 있기 때문이다.관절 중에서도 무릎은 무리 몸의 하중을 가장 많이 받는 곳으로, 사용할수록 점점 퇴행된다. 계단을 오르내리는 것부터 가벼운 산책 등으로도 반복적인 자극으로도 손상 위험이 높다. 무릎 관절이 이미 손상된 상황에서 더욱 무리하게 활동하면 퇴행성 관절염이 가속화될 수 있다.퇴행성 관절염은 무릎 통증을 유발하는 대표적인 질환이다. 관절을 사용하면서 연골이 점차 닳고 손상이 돼 통증과 염증, 움직임의 제약을 유발한
퇴행성 무릎 관절염은 관절 사이 연골이 닳아 없어지면서 뼈가 직접 맞닿아 통증과 염증을 유발하는 질환이다. 노화, 비만, 외상, 과도한 운동 등이 주요 원인으로, 시간이 지날수록 통증이 심해지고 보행이 어려워지는 등 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있다.초기에는 약물, 물리치료, 운동요법 등 비수술적 치료가 시행되지만, 증상이 지속되면 최근 주목받는 ‘자가지방유래 기질혈관분획(SVF) 주사치료’가 효과적인 대안이 될 수 있다.고용곤 연세사랑병원장은 “해당 치료법은 보건복지부 산하 한국보건의료연구원(NECA)에서 ‘신의료기술’로 인정받았다”며 “특히 KL 분류 2~3기 무릎 관절염 환자에게 기능 개선 및 통증 완화 효과가 입증
관절 질환 중에서도 퇴행성관절염은 대표적인 만성 질환으로 꼽힌다. 관절을 보호하는 연골이 닳거나 손상되면서 주변 조직까지 영향을 받는 이 질환은 주로 무릎에 많이 발생하며, 뼈 마찰과 염증, 통증으로 일상생활에 큰 제약을 준다. 특히 고령층에 흔하지만, 최근에는 무릎 사용량이 많은 중장년층에서도 점차 발병률이 증가하고 있다.퇴행성관절염의 초기에는 계단을 오르내릴 때나 오래 걷고 난 뒤 무릎에 불편함을 느끼는 정도로 나타나지만, 이 시기를 간과하면 증상은 빠르게 악화된다. 시간이 지나면 관절을 움직일 때마다 통증이 동반되고, 심한 경우 움직이지 않아도 지속적인 통증이 나타난다. 무릎이 붓고, 운동 범위가 줄어드는
따뜻한 봄날 벚꽃이 만개한 요즘, 오히려 외출을 주저하는 이들이 있다. 60대 여성 A씨는 최근 벚꽃길을 따라 산책에 나섰다가 무릎 통증으로 병원을 찾았다. “걷기 시작한 지 30분도 안 돼 무릎 안쪽이 욱신거리며 통증이 심해졌고, 벚꽃은 눈에 들어오지도 않고 벤치만 찾게 됐다”라며 “이젠 꽃구경도 겁난다”라고 말했다. 이처럼 퇴행성관절염이 중기 이상으로 진행된 환자들은 날씨가 풀리고 외부 활동이 늘어나는 봄철에 무릎 통증이 급격히 심화하는 경향을 보인다.퇴행성관절염은 관절 연골이 점차 닳아 없어지는 질환으로, 중기 이후에는 관절 간격이 거의 사라지고 뼈끼리 직접 맞닿으면서 극심한 통증과 관절 변형이 발생한다. 이때
완연한 봄이 찾아오면서 나들이와 야외활동을 즐기는 사람들이 많아졌다. 하지만 오랜만에 활동량이 늘어나면서 무릎 통증을 호소하는 경우도 적지 않다. 특히 중년층 이상에서는 관절 연골 손상이나 퇴행성 관절염으로 인해 무릎 통증이 발생할 가능성이 크다.퇴행성 관절염은 진행 단계에 따라 치료법이 달라지는데, 초중기에는 약물이나 물리치료, 주사치료 등을 시행할 수 있다. 연골이 모두 닳은 말기에는 인공관절 수술이 필요하다. 다만 인공관절 수술이 이르거나 나이가 비교적 젊은 중기 관절염 환자들은 인공관절 수술에 대한 부담이 다소 큰 편이다. 이에 최근 새로운 치료법으로 ‘자가지방 기질혈관분획(SVF, Stromal Vascular Frac
퇴행성관절염은 관절을 이루는 연골이 점차 닳아 없어지면서 발생하는 대표적인 퇴행성 질환이다. 주로 노화로 인해 나타나지만, 관절을 반복적으로 사용하는 생활 습관이나 체중 증가 등 다양한 요인으로 인해 중장년층뿐만 아니라 젊은 층에서도 발병 위험이 높아지고 있다.퇴행성관절염은 관절 연골의 손상이 시작되면 자연적인 회복이 어렵다는 점에서 조기 진단과 치료가 매우 중요하다. 피부나 근육은 시간이 지나면서 자연 치유되는 반면, 연골은 혈관이 분포하지 않아 한 번 손상되면 저절로 회복되기 어렵기 때문이다. 이로 인해 퇴행성관절염은 방치할수록 통증과 관절 변형이 심해질 가능성이 높다.초기에는 무릎이나 관절에 체중을 실
퇴행성 관절염은 점진적으로 진행되는 질환으로, 한 번 시작되면 자연적으로 회복되지 않고 증상이 지속되는 경향이 있다. 특히 무릎 관절은 보행과 움직임에 필수적인 역할을 담당하며, 나이가 들수록 사용량이 많아지면서 퇴행성 관절염 발병 가능성이 증가한다.퇴행성 관절염은 무릎 관절을 감싸고 있는 연골이 점진적으로 마모되면서 연골 밑의 뼈가 노출되고, 이로 인해 뼈와 뼈가 직접 맞닿아 염증과 통증을 유발하는 질환이다. 이는 가장 흔한 관절 질환 중에 하나이며, 평균 수명이 연장되면서 환자 수가 꾸준히 증가하고 있다.관절 연골은 뼈 사이에서 완충 역할을 수행하지만, 유전적 요인, 비만, 외상, 염증, 생활습관 등의 다양한 원
퇴행성 관절염은 점진적으로 진행되는 질환으로, 무릎 관절이 스스로 재생되지 않는 만큼 한번 시작되면 증상이 멈추지 않고 지속되는 경우가 많다. 무릎은 보행을 하고 움직이는 데에 있어 결정적인 역할을 하는 관절인 만큼 사용할수록 닳게 되고 나이가 들수록 퇴행성 관절염 발병 가능성이 높아진다. 해당 질환은 무릎 뼈의 관절면을 감싸고 있는 연골이 서서히 마모되면서 연골 밑의 뼈가 드러나고, 뼈와 뼈가 부딪혀 염증을 유발하는 질환이다. 관절 질환 중 가장 흔하며 평균 수명 연장에 따라 꾸준히 환자 수가 증가하고 있다. 관절 연골은 뼈와 뼈 사이에서 완충 작용을 담당한다. 여러 요인에 의해 연골이 손상되며 마모가 되는데 유전
무릎 퇴행성관절염은 주로 연령이 높은 노년층에서 발병하는 질환으로 알려져 있다. 이는 관절 내 연골이 점차 마모되면서 염증이 발생하고 통증을 유발하는 질환이다. 시간이 지날수록 연골 손상이 진행되면서 무릎 움직임이 제한되고 생활 속 불편함이 커진다.하지만 최근에는 중장년층뿐만 아니라 20~30대 젊은 층에서도 무릎 퇴행성관절염 환자가 증가하는 추세다. 무릎에 지속적인 부담이 가해지는 잘못된 생활 습관, 비만, 운동 부족 등이 주요 원인으로 작용하고 있다. 따라서 퇴행성관절염을 단순한 노화로 인한 질환으로만 여기지 말고, 젊은 층도 예방과 치료에 대한 관심을 가질 필요가 있다.무릎 퇴행성관절염은 초기 단계에서부터 다
원주 혁신도시 삼산병원이 '골수 줄기세포를 이용한 퇴행성 관절염 치료 시술(BMAC)'을 성공적으로 시행한 데 이어, 100번째 시술을 달성했다는 소식이다.원주 삼산병원 척추관절센터는 11일 "고령 환자를 대상으로 '무릎 골관절염에 대한 골수 흡인 농축물 관절강내 주사(BMAC)' 시술을 성공적으로 마무리 했다"고 밝혔다. 이번 100번째 시술을 기념해 병원 의료진들과 100번째 시술 받은 환자와 함께 병원 앞에서 기념행사가 진행됐다. 병원에 따르면 '골수 줄기세포 치료(BMAC)'는 신의료기술평가위원회로부터 안전성이 입증된 비수술적 치료법이다. BMAC 시술은 환자의 골반 위쪽 장골능에서 골수를 채취해 줄기세포를 농축한 후, 이를 손상
고령화가 가속화되면서 무릎 관절 통증을 호소하는 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 특히 기온이 떨어지는 계절에는 무릎이 뻣뻣해지고 통증이 심해지는 경우가 많아, 일상생활에서 불편함을 느끼는 이들이 늘어나는 추세다. 단순한 노화 현상으로 치부되기도 하지만, 무릎 관절 통증의 주요 원인은 관절 연골이 점진적으로 닳아 발생하는 퇴행성 관절염이다. 초기에는 가벼운 불편함 정도로 시작되지만, 방치할 경우 통증이 심화돼 보행이 어려워질 수 있어 적절한 치료와 관리가 필수적이다.퇴행성 관절염은 관절을 보호하는 연골이 서서히 손상되면서 발생한다. 연골은 관절이 원활하게 움직이도록 돕는 역할을 하지만, 노화가 진행될수록 마모되
날씨가 추워지면 퇴행성관절염을 가지고 있는 환자분들은 더욱 심한 통증에 시달린다. 기온이 떨어지면 혈액순환을 방해하고 활동량이 줄어들면서 무릎관절은 더욱 민감해지기 때문이다.퇴행성관절염은 나이가 들면 흔하게 발생하는 질환이다. 그래서 불편함을 겪고 있는 환자분들 중에는 노화로 인한 자연스러운 증상이라고 여겨 치료를 미루거나 악화돼 병원을 방문하는 경우가 많다. 하지만 무릎 관절은 한 번 악화되면 치료과정이 복잡해질 수밖에 없기 때문에 무엇보다 평상시 꾸준한 관심과 관리가 이뤄져야 건강을 유지하고 삶의 질이 향상될 수 있다.또한 일상생활 습관 역시 무릎관절과 밀접한 연관이 있다. 체중이 많이 나가거나 오랜
퇴행성관절염은 65세 이상 인구의 80%가 경험하는 대표적인 퇴행성 질환으로, 관절의 연골이 닳아 통증과 운동 기능 저하를 유발하는 질환이다. 노화가 주요 원인이지만, 체중 증가, 무리한 운동, 반복적인 충격 등이 관절의 퇴행을 앞당길 수 있으며, 특히 여성은 무릎 연골이 얇고 근육량이 적어 남성보다 발생 위험이 높은 것으로 알려져 있다.또한, 체중 증가, 레저스포츠, 무리한 체중 감량에 따른 골밀도 약화 등이 위험인자로 작용하면서 젊은 연령대에서도 퇴행성관절염이 증가하는 추세다. 과거에는 주로 노년층에서 발병했지만, 과도한 체중 변화와 무릎에 반복적인 부담이 가해지는 스포츠 활동 증가로 인해 40~50대에서도 관절염 증상
퇴행성 관절염은 관절 연골이 손상되거나 닳아없어져 관절에 염증과 통증을 유발하는 질환이다. 연골은 관절 사이에 움직임을 원활하게 하고 뼈에 가해지는 충격을 흡수하는 역할을 하지만 시간이 지나면 점차 손상되어 관절염으로 진행될 수 있다. 최근 20~30대 젊은 층에서도 퇴행성 관절염 발병률이 증가하고 있다. 무리한 운동이나 비만, 잘못된 생활 습관이 주요 원인으로 꼽힌다. 초기에는 주로 체중이 실렸을 때만 통증이 발생한다. 가령 걷거나 뛰는 동작을 할 때는 통증이 발생하지만, 쉬는 동안에 통증이 사라진다. 이러한 특징 때문에 초기 환자들은 통증을 대수롭게 여기고 방치하는 경우가 많다. 퇴행성 관절염이 진행되면 움직임과
근감소증과 퇴행성관절염은 나이가 들수록 경계해야 할 대표적인 질환이다. 근육량 감소는 낙상과 골절 위험을 높이고, 관절염은 일상적인 걷기와 같은 기본적인 움직임조차 어렵게 만든다. 소윤수 경희대학교병원 재활의학과 교수와, 서대근 정형외과 교수는 정기적인 검진과 함께 적절한 운동과 영양 섭취를 통해 질환의 진행을 예방하는 것이 중요하다고 조언한다.◇규칙적인 근육운동과 단백질 섭취로 근감소증 예방근감소증은 노화가 진행되면서 근육량 감소 뿐 아니라 근력저하, 신체운동 능력 저하를 불러오는 것이 특징인 질병이다. 근육량 감소는 낙상, 골절위험 증가와 당뇨병, 고혈압 등 만성질환 발생도 증가시킬 수 있어 주의가 필요
차가운 겨울바람이 뼈마디를 스칠 때, 유독 무릎 통증이 심해지는 사람들이 있다. 계단을 오르내리거나 앉았다 일어설 때 느껴지는 날카로운 통증은 단순한 피로로 치부하기 쉽다. 하지만 이 같은 증상이 반복된다면 퇴행성관절염을 의심해봐야 한다. 특히 겨울철에는 관절 주변 혈액순환이 둔화되고 연골이 더욱 약해지기 때문에 무릎 통증이 두드러지게 나타날 수 있다.퇴행성관절염은 관절을 보호하는 연골이 점차 닳아 없어지면서 관절이 손상되는 질환이다. 주로 무릎, 엉덩이, 손가락 관절 등에 발생하며 50대 이상 중장년층에게 흔히 나타난다. 그러나 최근에는 비만, 무리한 운동, 잘못된 자세 등으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 증가하
찬바람 부는 겨울철에는 퇴행성 관절염을 앓고 있는 사람들에게 가장 고통스러운 시기이다. 날씨병이라고 불릴 만큼 기온이나 습도, 기압의 영향을 많이 받는다. 기온이 낮아짐에 따라 무릎 혈액순환을 방해하고 무릎 관절 주위가 경직되면서 통증이 심해져 병원을 찾는 환자가 부쩍 늘어나고 있다.이러한 대표적인 무릎 질환인 퇴행성관절염의 큰 원인 중 하나는 노화다. 나이가 들면서 관절의 연골이 닳고 없어지면서 통증과 뼈의 변형이 발생하여 노년층에서 흔히 나타나는 질환이다.하지만 노화로 인한 질환으로 치부해서는 안된다. 무리한 운동, 잘못된 습관, 비만. 생활 환경 등으로 발생하는 연령층이 점차 젊어지고 증상이 증가하고 있어
