보이차는 중국 운남 지역에서 유래한 전통 발효차로 시간이 지날수록 맛과 향이 깊어지는 독특한 특성을 지니고 있다. 최근에는 체지방 감소와 대사 건강 관리에 도움이 된다는 연구 결과가 알려지며 다이어트 차로도 주목받고 있다. 이는 보이차가 지방 흡수를 억제하고 배출을 촉진하기 때문이다. 다만 카페인과 탄닌이 함유되어 있어 올바른 섭취법을 따르는 것이 중요하다. 개인의 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있다.◇ 보이차의 주요 효능 체지방 감소와 다이어트 효과보이차가 주목받는 가장 큰 이유는 지방 대사와 관련된 성분 때문이다. 보이차에 함유된 갈산은 췌장의 리파아제 효소 작용을 억제해 지방 흡수를 막고 섭취한 지방이 체
추석 명절 음식에는 전과 튀김 같은 기름진 요리가 빠지지 않는다. 이때 어떤 기름을 써야 건강도 지키고 음식의 맛까지 살릴 수 있을지 고민하는 이들이 많다. 일반 식용유를 많이 쓰는 것은 가뜩이나 기름진 종류가 많은 명절 음식을 해 먹기에 몸에 부담이 된다. 그렇다고 올리브유 같은 ‘건강한 기름’을 쓰자니 발연점이 낮아 샐러드나 생식에만 적합하다는 인식 때문에 조리용으로 사용해도 되는지 망설이게 된다. 그러나 실제 조리 온도와 올리브유의 특성을 따져보면 이야기는 달라진다. 올리브유의 종류와 성질을 잘 이해하면 명절 음식에도 충분히 활용할 수 있는 건강한 선택지가 된다.◇ 올리브유 발연점, 요리하기에 적합하지 않다
추석 연휴는 가족이 한자리에 모여 조상을 기리고 정을 나누는 뜻깊은 시간이다. 그러나 성묘나 벌초 같은 야외 활동은 각종 건강 위험에 노출될 수 있어 주의가 필요하다. 특히 추석이 포함된 9월부터 11월까지는 진드기 매개 감염병이 집중적으로 발생하는 시기다. 여기에 벌 쏘임, 뱀 물림, 예초기 사고 등 다양한 위험 요인이 겹친다. 평소보다 야외 활동이 많아지는 시기인 만큼 철저한 대비와 올바른 응급 대처법을 아는 것이 건강한 명절을 보내는 지름길이다.◇ 가장 주의해야 할 진드기 매개 감염병 추석이 포함된 가을철인 9~11월은 진드기 매개 감염병 환자가 가장 많이 발생하는 시기다. 특히 쯔쯔가무시증과 중증열성혈소판감소증후
명절 연휴가 시작되면 어김없이 풍성한 식탁이 기다린다. 오랜만에 만난 가족들과 함께하는 자리에서 마음껏 먹다 보면 어느새 속이 더부룩하고 답답해진다. 단 한 끼뿐만 아니라 연휴 내내 이런 식사가 반복되면 속이 더부룩한 정도를 넘어 소화불량, 복부 팽만, 트림, 잦은 가스, 심한 경우에는 역류성 식도염까지 이어질 수 있다. 많은 사람들이 이런 증상이 나타나면 소화제에 의존하지만 이는 일시적인 해결일 뿐이다. 자주 반복되는 소화 장애는 위와 장의 기능을 점점 약화시켜 만성적인 문제로 발전할 수 있다. 이때 음식과 생활 습관을 바꾸는 것만으로도 더부룩한 속을 달랠 수 있다.◇ 소화를 돕는 대표적인 음식 매실차와 생강차는 대
추석 연휴는 온 가족이 함께 모여 음식을 나누고 정을 나누는 소중한 시간이다. 특히 과일은 식사 후에도 빠지지 않는 대표적인 명절 음식이다. 하지만 가족 중에 당뇨 환자가 있다면 과일 섭취가 걱정이 될 수 있다. 과일에는 비타민과 항산화 성분 같은 이로운 영양소가 풍부하지만 동시에 당분 함량도 높아 혈당을 빠르게 올릴 수 있기 때문이다. 그렇다고 즐거운 명절에 과일을 무조건 피할 필요는 없다. 다행히 가을철 제철 과일 중에는 혈당 부담을 덜어주면서도 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 안전한 선택지가 있다. 이번 추석, 당뇨 환자도 안심하고 즐길 수 있는 과일들을 알아보는 것이 중요하다.◇ 사과사과는 혈당지수(GI)가 36으
긴 연휴는 몸과 마음을 쉬게 할 수 있는 소중한 시간이지만 동시에 수면 패턴이 흐트러지기 쉬운 시기이기도 하다. 늦잠을 자거나 밤늦게까지 TV와 스마트폰을 보며 생활 리듬이 무너지면 연휴가 끝난 뒤 피로감과 무기력감이 몰려와 일상 복귀가 더 힘들어진다. 특히 평일에 못 잔 잠을 연휴 동안 몰아서 자겠다는 생각은 오히려 수면의 질을 떨어뜨리고 두통이나 소화불량까지 유발할 수 있다. 결국 연휴 후유증을 줄이기 위해서는 규칙적인 수면패턴을 지키는 것이 중요하다.◇ 연휴 시작, 수면패턴이 무너지는 이유 연휴가 되면 늦게 자고 늦게 일어나는 생활을 반복하기 쉽다. 하지만 이런 변화는 우리 몸의 생체리듬을 흐트러뜨리는 주요 원
CJ올리브영(이하 올리브영)이 고객의 피부 타입과 개별적인 고민에 맞춘 기능성 헤어·바디케어 제품을 제안하는 ‘한층 더 아름답게 올영에서 케어헤바’ 프로모션을 진행한다. 이번 행사는 10월 한 달간 전국 매장과 온라인몰에서 동시에 열린다.올리브영은 최근 2030세대를 중심으로 두피와 몸 피부를 관리하는 ‘스키니피케이션(Skinification)’ 트렌드가 확산되고 있다며, 이에 따라 단순 세정이나 보습 목적을 넘어 탈모·각질 개선 등 기능성 제품군을 강화해왔다고 설명했다.실제 올리브영의 퍼스널케어 카테고리 매출은 최근 3년간 매년 약 20% 증가했다. 특히 두피 건강에 도움을 주는 헤어 토닉·앰플, 몸 피부의 탄력과 미백을 위한
아모레퍼시픽의 뷰티 브랜드 마몽드가 ‘플로라 글로우 로즈’ 라인의 신제품 마스크 3종을 선보였다.이번 신제품은 ‘하이드로겔 마스크’, ‘슬리핑 마스크’, ‘볼 마스크’로 구성됐다. 각 제품은 수분 결광 관리에 특화돼 있으며, 피부 컨디션과 사용 선호도에 따라 선택할 수 있다. 특히 차세대 필링 성분으로 꼽히는 PHA와 함께 탄력 개선에 효과적인 로즈PDRN, 비건 유사 콜라겐이 더해졌다.대표 제품인 ‘플로라 글로우 로즈 하이드로겔 마스크’는 2% PHA와 로즈PDRN 성분이 피부 결을 매끈하게 정리해주며, 사용 직후 윤기 광채가 66% 개선되는 인체적용시험 결과를 보였다.젤리 제형의 ‘슬리핑 마스크’는 5% PHA가 밤사이 지속적으
신한투자증권은 오늘 공식 유튜브 채널 알파TV를 통해 추석과 한글날을 기념한 특별 영상을 선보였다고 밝혔다.이번 영상은 이미지 생성부터 영상화까지 전 과정을 인공지능(AI)으로 구현했다. 영상에는 주방에서 명절 음식을 정성스럽게 준비하는 모습이 담겨 따뜻한 명절 분위기를 전하는 동시에, 한글날을 맞아 한글의 소중한 가치를 되새길 수 있는 메시지를 담았다.신한투자증권 관계자는 이번 프로젝트에 대해 “추석 명절의 기쁨과 한글의 가치를 결합해 시청자들에게 즐거움과 감동을 동시에 전달하고자 했다”고 설명했다.또한 신한투자증권은 한글날을 기념해 고객 참여형 이벤트인 ‘신나는 추석 연휴! 한글로 친구와 한글 응원 남기기
메리츠증권은 추석 연휴 기간에도 고객들이 해외 금융시장을 불편 없이 이용할 수 있도록 해외주식·해외파생·차액결제거래(CFD) 데스크를 24시간 운영한다고 오늘 밝혔다.이번 조치로 고객들은 미국, 일본, 홍콩, 베트남, 유럽 등 18개국 시장에서 연휴 기간에도 정상적으로 거래할 수 있다. 다만 국가별 휴장일에는 거래가 제한된다. 중국 증시는 국경절 연휴로 10월 1일부터 8일까지 휴장하며, 홍콩 증시는 10월 1일과 7일에 문을 닫는다.메리츠증권 고객은 기존과 동일하게 홈트레이딩시스템(HTS), 모바일트레이딩시스템(MTS), 유선 전화를 통해 해외주식과 해외파생상품, CFD 거래를 할 수 있다.한편 메리츠증권은 2026년 12월 말까지 국내
우리은행은 쿠팡플레이 인기 웹드라마 직장인들과 협업해 제작한 에피소드가 SNS 채널에서 누적 조회수 3,500만 회를 돌파했다고 지난 1일 밝혔다.이번 콘텐츠는 지난 9월 13일 공개된 직장인들 시리즈의 한 에피소드로, 직장인의 일상적인 업무 상황 속에 우리은행 브랜드를 자연스럽게 반영한 것이 특징이다. 해당 영상은 유튜브, 인스타그램, 틱톡 등에서 공개 2주 만에 누적 3,500만 조회수를 기록하며 빠르게 확산됐다.시청자들은 “광고 같지 않고 재미있다”, “우리은행에 친근감을 느끼게 됐다”는 등 긍정적인 반응을 보였다.우리은행은 이번 협업 외에도 다양한 인플루언서와 협력해 새로운 고객 접점을 넓히고 있다. 경제·사회 전문
농협중앙회(회장 강호동)는 지난 1일 서울 중구 본관에서 ‘범농협 최고경영자 비상경영전략회의’를 열고 연말 손익목표 달성을 위한 결의를 다졌다고 밝혔다.이날 회의는 강호동 회장이 직접 주재했으며, 중앙회 산하 모든 계열사 대표와 부사장이 참석한 가운데 진행됐다. 회의에서는 각 계열사의 비상경영 추진 상황을 점검하고, 연말 손익목표 달성을 위한 구체적인 대책이 집중적으로 논의됐다.강 회장은 “대내외 경영 여건이 어려운 상황이지만 농업인과 농축협에 대한 원활한 지원을 위해서는 반드시 손익목표를 달성해야 한다”며 “계열사 모두가 비장한 각오로 경영 효율화와 수익성 제고에 최선을 다해달라”고 당부했다.또한 농업·
NH투자증권(대표이사 윤병운)과 주식보상 관리 플랫폼 기업 쿼타랩(대표 최동현)은 모바일트레이딩시스템(MTS) 내 주식보상제도 연계서비스를 출시했다고 오늘 밝혔다.이번 서비스는 업계 최초로 ‘주식 후(後)지급 방식’을 도입해 기존 주식보상제도의 불편함을 개선했다. 별도의 전용 계좌를 개설할 필요 없이, MTS 계좌 잔고 화면에 자동 반영돼 임직원들이 간편하게 확인할 수 있는 것이 특징이다.이를 통해 기업은 복잡한 절차 없이 효율적으로 주식보상제도를 운영할 수 있고, 임직원은 자신의 보상 내역을 NH투자증권 스마트폰 앱에서 쉽게 확인할 수 있다. 또한 쿼타랩과의 협업을 통해 계약, 부여, 관리까지 원스톱으로 처리할 수 있는
NH농협은행(은행장 강태영)은 지난 1일 경기 포천 정교초등학교를 찾아 전교생을 대상으로 ‘이동금융교육’을 진행했다고 밝혔다.‘이동금융교육’은 농협은행의 사회공헌활동 프로그램 가운데 하나로, 금융 소외지역 청소년들에게 올바른 금융 가치관을 심어주고 진로 탐색 기회를 제공하기 위해 운영되고 있다.이번 교육은 정교초등학교 전교생 55명을 대상으로 대학생 봉사단 ‘N돌핀’과 함께 진행됐다. 교육은 저학년과 고학년으로 나누어 금융교육 수업, 은행원 직업체험, 버스형 이동점포 ‘NH Wings’ 체험 등 다양한 프로그램으로 운영됐다. 학생들은 통장 개설 및 카드 발급, 지폐 계수기와 위조지폐 감별기 활용 등 실습형 교육을 통
IBK기업은행(은행장 김성태)은 추석 연휴를 맞아 영동고속도로 덕평휴게소(인천방향)에 이동점포를 운영한다고 오늘 밝혔다.이번 이동점포는 귀성길에 오르는 고객들이 신권을 교환할 수 있도록 마련됐으며, 운영 시간은 오후 12시부터 6시까지다. 현장을 찾는 고객들은 명절 준비에 필요한 금융 편의를 바로 제공받을 수 있다.기업은행 관계자는 “추석 연휴 기간 신권을 준비하지 못한 고객들에게 실질적인 도움을 드릴 수 있도록 이동점포를 운영한다”며 “앞으로도 고객 중심의 금융 서비스를 확대해 나가겠다”고 말했다.
우리금융그룹이 동양생명과 ABL생명을 새롭게 편입하며 종합금융그룹 체제 완성을 기념해 대규모 공동 이벤트를 마련했다.우리금융은 오는 13일부터 31일까지 그룹 공동 고객 감사 행사인 ‘우리금융 다함께 페스타’를 진행한다고 1일 밝혔다. 이번 행사는 금융의 사회적 책임과 고객 상생 가치를 실현하기 위한 그룹 차원의 캠페인으로, 은행·보험·카드·증권 등 7개 계열사가 참여해 총 32개 상품과 서비스를 선보인다.특히 이번 행사는 고물가와 경기 침체로 어려움을 겪는 소상공인·자영업자를 지원하고, 다양한 고객층이 실질적인 혜택을 누릴 수 있도록 구성됐다.우리은행은 행사 기간 ‘우리 사장님 대출’을 신규로 이용하는 소상공인
KB국민은행(은행장 이환주)은 지난달 29일 충북 청주 파랑새지역아동센터에서 (사)부스러기사랑나눔회와 함께 ‘KB청소년센터’ 리모델링 현판식을 개최했다고 밝혔다.‘KB청소년센터’는 2017년부터 9년째 이어지고 있는 KB국민은행의 사회공헌 프로그램으로, 청소년들이 쾌적하고 안전한 환경에서 성장할 수 있도록 학습공간을 개선하는 사업이다. KB국민은행의 대표 사회공헌사업인 ‘KB Dream Wave 2030’의 일환으로 운영되고 있으며, 이번에 리모델링을 마친 파랑새지역아동센터는 271번째 센터다.특히 올해부터는 지원 범위를 기존 지역아동센터에서 청소년 복지시설로 확대해, 연말까지 전국 280개 센터를 마련할 계획이다.이번 리모델링
하나은행(은행장 이호성)은 글로벌 금융·경제 전문지 ‘글로벌파이낸스지(Global Finance)’가 주관한 ‘2025 글로벌 파이낸스 트랜잭션 뱅킹 어워즈(Global Finance Transaction Banking Awards 2025)’에서 ‘대한민국 최우수 수탁은행(Best Sub-Custodian Bank in Korea 2025)’으로 선정됐다고 밝혔다.이번 시상식은 지난달 30일 독일 프랑크푸르트에서 열렸으며, 하나은행은 서비스 품질, 수수료 경쟁력, 시장의 다양한 니즈 충족 능력, 손님 만족도 등 주요 항목에서 높은 평가를 받았다.하나은행은 올해 3월 전사적 협력으로 수탁 업무 시스템 업그레이드를 완료하며, 수기 업무를 크게 줄이고 운영 효율성을 강화했다. 또한 처리 용량을
LG생활건강이 이마트 전용 화장품 브랜드 ‘글로우:업 바이 비욘드(GLOW:UP BY BEYOND)’에서 새로운 영양 장벽 라인을 선보였다. 이번 신제품은 가을철 건조한 환경에서 피부 장벽을 건강하게 지켜줄 ‘세라마이드 펩타이드 영양 장벽’ 5종이다.LG생활건강 관계자는 “글로우:업 바이 비욘드는 저속 노화(슬로우 에이징) 트렌드를 반영해 지난 4월 출시한 합리적 가격대의 고효능 브랜드”라며 “4개월여 만에 10만 개 이상 판매되며 빠른 성장세를 보이고 있다”고 말했다.새롭게 출시된 이번 세라마이드 펩타이드 라인은 탄력 광채, 수분 진정에 이은 세 번째 시리즈로, 피부 장벽을 이루는 핵심 성분인 세라마이드 5종과 피부 탄력을 더하는
레몬밤차는 유럽에서 오랜 세월 약용 허브로 사용돼 온 차로 최근 국내에서도 ‘천연 수면 보조제’, ‘스트레스 완화 차’로 주목받고 있다. 불면증, 불안, 소화불량 등 현대인이 흔히 겪는 증상 개선에 도움이 된다는 효능까지 알려지며 관심이 더욱 높아지고 있다. 특히 항바이러스 및 항산화 효과까지 알려지며 면역력 강화와 노화 방지에도 긍정적인 영향을 줄 수 있는 차로 평가받고 있다.하지만 레몬밤차를 과다 섭취하거나 특정 질환이 있는 경우 두통, 복통, 저혈압, 갑상선 기능 저하 등의 부작용이 발생할 수 있다. 따라서 권장 섭취량과 주의사항을 지키는 것이 무엇보다 중요하다.◇ 레몬밤차의 주요 효능신경 안정과 스트레스 완화
