[Hinews 하이뉴스] 수원시 팔달구보건소가 1인 가구의 영양 불균형을 해소하기 위한 건강 식생활 프로그램을 시작한다. 스스로 식단을 관리하기 어려운 혼자 사는 가구와 건강 취약계층이 주요 대상이다.


참여자는 건강 상태를 확인하기 위한 혈압과 콜레스테롤 검사를 받으며, 소금과 설탕을 줄인 건강식 요리법을 배운다. 특히 직접 장을 보는 실습부터 밀키트 제작, 그릇 만들기 등 흥미로운 체험 활동을 통해 올바른 식습관을 익히게 된다.

교육은 3월 매주 목요일 저녁 퇴근 시간 이후인 오후 6시 30분에 진행한다. 참여를 원하는 성인 10명은 2월 23일부터 팔달구보건소에 전화로 신청할 수 있다.

팔달구보건소 관계자는 "다 회차 프로그램으로 참여자들의 자기 주도적 건강 식생활 실천 능력을 높이고, 올바른 식생활 인식을 확산하겠다"며 "1인 가구의 영양 불균형 완화에 도움이 되길 바란다"고 말했다.