다행스럽게도 유방암은 조기발견 시 완치율이 90%가 넘고, 유방 조직도 보존할 수 있어 나이와 상관없이 검진을 잘 받는 것이 중요합니다. 유방암 자가진단 방법에 대해 이대여성암병원 문병인 병원장님의 도움말을 들어보았습니다.
<유방암 자가진단법>
1. 먼저 거울을 보며 양팔을 내린 자세, 양손을 뒤로 깍지 낀 자세, 허리에 양손을 올리고 숙인 자세에서 한번씩 가슴 모양을 관찰합니다.
2. 한쪽 팔을 들고 반대편 손으로 밖에서부터 안쪽까지 원을 그리듯 촉진해 봅니다.
3. 누워서 가슴 한쪽부위에 타월을 접어 받친 후 같은 방법으로 촉진합니다.
이 과정에서 모양의 변형이나 종괴, 비정상적인 분비물 등이 확인되면 병원을 찾아 반드시 검진을 받아야 합니다.
김지예 기자
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