2018.07.31 17:53
질병관리본부는 온열질환자가 작년 1,574명에서 올해 2,042명으로 급증해 여름휴가철 건강관리에 주의를 기울이 것을 당부했다.특히나 열사병으로 목숨을 잃은 사람이 무려 27명에 이르는 것으로 나타났는데, 이는 지난 2011년 '온열질환 응급실감시계'가 운영된 이래 최대치로 밝혀져 충격을 주고 있다.그렇다면 폭염 속 건강을 지키려면 어떻게 해야 할까? 질병관리본부는 연령대별로 온열질환 발생 장소가 다르다는 것을 바탕으로 아래와 같은 주의사항을 전했다.① 주정차된 차안에 어린아이가 혼자 있도록 하지 않는다.② 실외에서는 건강수칙을 준수하고 실내활동 시에도 무리하지 않는다.③ 온열질환에 특히나 취약한 노령자는 실...
2018.07.30 19:09
2년 전 인기리에 방영한 드라마에서 남자 주인공이 유방암 검사를 받는 장면이 등장한다. 커다란 압박판으로 가슴을 누르는 검사 방법 때문인지 극중 남자 주인공은 새빨개진 얼굴로 검사 장비에 매달려 울부짖는 장면에 시청자들은 함께 웃고 공감했다.드라마에서 남자 주인공이 받은 검사는 유방 촬영술(X-ray)이다. 유방암을 진단할 때 이용되는 검사 방법인 유방 초음파와 MRI와 함께 사용되고 있는 검사 방법이다. 촬영 시 통증에 민감한 유방을 8kg가량 무게가 나가는 압박판으로 약 10분간 완전히 납작해지도록 눌러야 하기에 드라마 속 남자 주인공이 호소하는 것처럼 극심한 통증이 발생한다. 그래서 유방 촬영술 검사를 앞둔 이 중, 열...
2018.07.30 18:18
지난 7월 27일 금요일 건강보험심사평가원 서울지원이 서울역 광장에서 여름철 휴가를 맞아해 '건강보험 보장성 강화 정책' 홍보를 진행했다.이번 홍보는 국민을 대상으로 펼쳐졌으며 국민들이 알아두면 좋은 다양한 건강보험 서비스를 주된 내용으로 홍보했는데, 이외에도 비급여 진료비용 공개제도, 진료비 확인 서비스, 병원평가정보 앱 등을 홍보해 국민들에게 좋은 평을 이끌어냈다.홍보 내내 시민들은 새로운 사실을 알았다는 듯 만족하는 경우가 많았으며 몰랐던 건강보험 서비스에 대해 더 많이 알아가서 좋다는 등의 이야기를 하기도 했다. 뿐만 아니라 홍보 안내를 받은 한 시민은 "건강보험이 적용되는 병원비에 대해 더 궁금...
2018.07.30 12:14
보건복지부는 지난 24일 ‘국민건강증진정책심의위원회’를 개최, 교육부 등 관계부처(9개 부․처․청) 합동으로 마련한 「국가 비만관리 종합대책(2018～2022)」을 확정했다고 밝혔다.경제협력개발기구(OECD)에 따르면 우리나라 고도 비만인구가 2030년에는 현재의 2배 수준에 이를 전망이며, 비만으로 인한 사회경제적 손실은 06년 4조8,000억 원에서 15년 9조2,000억 원으로 최근 10년간 약 2배 증가하였다. 특히 남자 아동·청소년의 비만율은 26%로 OECD 평균 25.6%보다 높은 수치를 기록하고 있다.당뇨병, 고콜레스테롤혈증, 고혈압 유병률도 지속적으로 증가하는 등, 비만관련 건강문제가 날로 심화되는 가운데 세계보건기구(WHO)도 비만을...
2018.07.30 12:03
그동안 금속물이나 임플란트 등에 방해받았던 MRI 진단이 앞으로 보다 더 깨끗하게 진행될 예정이다. 바로 국내 방사선사가 개발해 올 5월에 특허 등록한 ‘MRI 노이즈 제거용 조성물 및 패드 기술'을 국립암센터가 상용화 하기로 결정했기 때문이다.지난 7월 25일 수요일 오전 11시 국립암센터 첨단회의실에서 국립암센터는 영상의료기 전문 기업인 비원헬스케어와 ‘MRI 노이즈 제거용 조성물 및 패드 기술'을 맺었다.X-ray 검사보다 더 뚜렷하고 정확한 검진이 가능한 자가공명영상(MRI)은 각종 질환을 진단하는 건 물론 암 진단에 있어 매우 중요한 역할을 했지만 임플란트를 하거나 금속물을 몸에 지니고 있을 경우 줄그림자, 화이트...
2018.07.30 11:50
국민건강보험공단은 건강보험 빅데이터를 분석해 류마티스 관절염이라는 질환 때문에 병원을 방문해 진료 받은 환자가 2013년에는 27만 2천 명이었지만, 2017년에는 23만 9천명으로 12%(대략 3만 2천명) 정도 감소한 것을 확인했다.성별로 따져보면 남성은 2013년에는 6만 4천 명이었던 것에 비해, 2017년에는 5만 7천 명으로 9.8%(6천명) 정도 줄어든 수치를 보였으며, 여성의 경우 2013년 20만 7천 명에서 2017년 18만 1천명으로 12.7%(2만 6천명) 정도로 감소하였다.분석 결과 류마티스 관절염의 발병률은 전체적으로 줄어드는 추세지만, 여전히 남성보다 여성의 발병률이 약 3.2배 정도 더 높다는 것을 알 수 있다. 특히, 50대에서는 남성(1만...
2018.07.27 18:49
언젠가부터 공황장애라는 말이 많이 들리기 시작했다. 여러 연예인이나 유명인이 공황장애를 앓고 있는 것을 밝히면서부터다. 개중에는 전혀 예상치 못했던 인물이 투병 사실을 밝혀 대중을 놀라게 하기도 했다. 수많은 사람들의 관심과 사랑을 먹고 사는 연예인들의 화려한 모습 뒤에 감춰진 어두운 면을 보여주는 증상이기도 하다.공황장애(Panic disorder)란 특별한 이유 없이 발생하는 극단적인 불안 증상을 말한다. 대표적인 증상은 공황발작(Panic attack)으로, 극도의 공포심이 느껴지면서 가슴이 답답하고 땀이 나며, 심장이 터질 듯 빨리빨리 뛰는 등의 신체 증상이 발생하는 것을 말한다.공황장애의 발병에는 유전적 요인과 신체적, 사...
2018.07.27 15:11
무더운 날씨 속 무기력한 몸을 회복하기 위해 보양식을 찾는 사람이 많다. 특히 복날에는 시내 유명한 삼계탕 집 앞에 줄을 서야 할 정도로 보양식에 대한 수요가 많은 편이다. 실제 삼계탕은 따뜻한 성질을 가진 닭고기와 인삼, 황기의 성분이 잘 어우러져 보신에 큰 도움이 된다.삼계탕의 주재료인 닭고기는 다른 육류인 쇠고기나 돼지고기보다 소화가 잘 되고 필수 아미노산이 풍부해 우리 몸에 좋은 음식이다. 또한, 뜨거운 삼계탕 국물을 땀 흘리며 먹으면 이열치열 효과로 삼복 더위를 물리치고 허한 기력을 보강할 수 있다.전복 역시 여름철 건강을 회복하는 데 도움이 되는 식품이다. 단백질, 칼슘, 칼륨, 인 같은 무기질 성분과 비타민이...
2018.07.27 14:27
최근 지속되는 무더위로 인해 전국적으로 폭염주의보와 폭염특보가 발효되고 있다. 폭염은 더위로 인한 불쾌지수를 최고조로 높일 뿐만 아니라 오랫동안 노출될 경우 사망에 이를 수 있기 때문에 여름철 예방과 응급대처를 잘 하는 것이 중요하다.그렇다면 폭염으로 나타날 수 있는 이상증세에는 어떤 것이 있을까?폭염으로 인해 신체에 나타나는 증상은 매우 다양하다. 체내외 수분이 과도하게 배출되면서 어지럼증, 두통이 유발되며, 나아가 미주신경에도 영향을 주어 구역질, 구토 증상을 비롯해 빈맥, 피부 창백증 등 다양한 증상을 동반하게 된다.폭염 속에서 건강을 지키기 위해서는 어떻게 해야 할까?폭염주의보가 내렸다면 야외활동을 자...
2018.07.27 11:49
주류연 담배에 들어가는 21개 성분이 추가적으로 담겨 총 45개 성분의 분석법을 담은 '담배 주류연 성분 분석법'을 개정 및 발간되어 화제다.주류연은 'Mainstream smoke'으로 흡연자가 흡연을 할 때 입안으로 들어오는 연기를 말한다. 즉, 흡연자가 들이 마시는 담배라 보면 이해가 쉽다.'담배 주류연 성분 분석법'을 개정 및 발간한 식품의약품안전처는 주류연과 관련된 업종에 종사하는 사람이나 연구자들에게 어떤 성분이 담겨있는지, 혹은 유해성분에 대한 분석법을 제공하기 위해 마련했다고 밝혔으며 지난 2015년에는 니코틴과 타르 등이 포함된 약 24개 성분에 대한 분석법을 책자로 발간했던 경험이 있다.책자에...
2018.07.27 10:16
여름휴가 때문일까, 그 어떤 계절보다 여름은 패션에 민감해지는 계절이다. 짧은 기장의 옷을 소화하기 위해 한 계절 앞서 다이어트를 시작하기도 하고, 옥에 티로 남을까 피부과를 찾아가 주기적으로 제모 시술을 받기도 한다.머리부터 발끝까지 세심하게 신경을 쓰고도 부족한지 이제는 손톱과 발톱을 가만히 두지 않는다. 형형색색의 컬러에, 화려한 무늬에, 각양각색으로 디자인한 네일아트와 페디큐어는 다른 계절에도 흥하는 패션 아이템이지만 특히 여름에 성수기를 맞는다.하지만 네일아트를 할 때는 손톱의 컨디션을 꼭 고려해야 한다. 색에 따라, 디자인에 따라 다양한 분위기를 연출할 수 있다고 해서 너무 자주 행하다가는 각종 손톱...
2018.07.25 12:13
폭염주의보를 넘어 폭염경보가 발효되는 날이 많아지고 있다. 폭염주의보는 일 최고기온이 33도 이상인 상태가 이틀 이상 지속되는 경우, 폭염경보는 최고기온이 35도 넘는 상태가 2일 이상 지속되는 경우 발효된다.특히 올해는 장마가 빨리 끝나면서 폭염이 일찍 찾아온 데다 당분간 태풍이 찾아올 예정도 없어 심각한 수준의 무더위가 오랫동안 이어질 것으로 예상된다. 더욱이 아침과 저녁에도 낮에 오른 기온이 쉽게 떨어지지 않으면서 온열질환에 대한 대비가 필요한 상황이다.온열질환은 무더운 날씨에 열을 체외로 원활하게 내보내지 못해 발생하는 질환이다. 40도 가까이 체온이 오르거나 고열이 나타나고 땀을 많이 흘리게 되는 것이 특...
2018.07.24 18:26
국민 간식으로 우뚝 선 치킨과 시원한 맥주 조합을 이르는 ‘치맥’은 기분 좋은 날부터 위로가 필요한 날, 열심히 일한 날까지 언제 어디에나 잘 어울리는 음식이다. 치맥의 인기가 높아질수록 식품업계에서도 고객을 사로잡기 위해 경쟁적으로 치맥 메뉴를 출시하고 있으며, 일부 지역에서는 치맥이 축제의 주제를 꿰차고 있기도 한다. 한국인의 치맥 사랑이 이 정도인 것이다.특히 여름철에는 삼삼오오 아파트 단지 내 치킨집에서, 공원에서 치킨 한 마리와 맥주를 먹으며 길고 더운 밤을 보내는 풍경이 많이 보인다. 방금 냉장고에서 꺼낸 시원한 맥주와 그 옆을 지키는 치킨이 무더위를 날리는 데 제격이기 때문이다.그러나 술은 오히려 체온...
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