2019.07.02 17:21
건강한 노후를 위해 가장 필요한 것은 규칙적인 운동과 바른 식습관이다. 그리고 이를 위해 사람들은 가능한 한 본인의 몸에 맞는 운동을 꾸준히 하려고 노력하는데, 안타깝게도 잘못된 식습관 및 불규칙한 생활습관을 갖고 있는 대부분의 현대인들 사이에선 운동이 '사치' 중 하나라 여겨지기도 한다.하지만 'medicalnewstoday'에 의하면 WHO(세계보건기구)에서는 신체 활동을 적극적으로 하지 않은 탓에 전 세계적으로 320만명이 사망하고 있는 것으로 확인했다. 즉, 건강한 신체, 노후를 원한다면 '사치'라 생각하던 운동을 적어도 주중에 150분 이상의 적당한 강도로 실천해야 하는 것이다.이러한 연구 결과를 토대로...
2019.07.02 15:35
‘치맥’에 계절은 없다지만 무더운 여름에는 치맥 수요가 대폭 증가한다. 여름은 해가 길어 밤늦은 시간까지 활동하는 이들이 많은 데다 열대야로 잠 못 이루고 집을 나서는 이들이 많은데, 이때 간단하게 배 채우기 좋은 메뉴가 바로 갓 튀겨낸 치킨과 시원한 맥주의 조합이기 때문이다.그런데 기름에 튀긴 음식을 먹을 때면 문득 ‘이 기름은 몇 번이나 재사용했을까?’라는 생각이 든다. 특히 주문량이 많을 때나 식용유 교체가 어려운 환경일 때 이러한 궁금증은 더욱 커진다.오랫동안 공기 중에 노출된 식용유가 몸에 좋을 리 만무하다. 재사용한 식용유가 유방암을 악화시킨다는 연구 결과도 있다. 미국 일리노이대학교 어버너-섐페인(Uni...
2019.07.02 15:26
보건복지부는 의료 해외진출 신고 처리 등을 규정하는 ?의료 해외진출 및 외국인환자 유치 지원에 관한 법률 (이하 ‘의료해외진출법’) 시행령 일부개정령안?이 7월 2일(화) 국무회의에서 의결되었다고 밝혔다.이번 개정은 보건복지부장관이 의료해외진출* 신고를 받은 경우, 신고수리 여부를 신고인에게 통지하고, 신고를 수리한 경우 신고확인증을 발급하도록 하는 내용이 법률에 규정**됨에 따라, 시행령에 중복 규정된 신고처리 관련 조항을 정비하기 위한 것이다.* 해외에서 보건의료서비스를 제공하기 위해 국외 의료기관의 개설·운영, 수탁운영, 운영컨설팅, 의료기술 또는 정보시스템 이전 등** 의료 해외진출의 신고가 수리를 요하는 ...
2019.07.02 15:21
보건복지부는 정보통신서비스 제공자* 중 자료제공 업무책임자를 지정하는 범위 등을 규정한 ?자살예방 및 생명존중문화 조성을 위한 법률 시행령 일부개정령안?이 7월 2일(화) 국무회의에서 의결되었다고 밝혔다.*「정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률」 제2조제1항제3호에 따른 정보통신서비스 제공자를 말함(예시) 포털 사이트, 커뮤니티·블로그, 게임사이트, 온라인 쇼핑몰 등 일반적인 인터넷 웹사이트를 운영하는 사업자이는 자살위험자* 구조에 필요한 경우, 경찰, 소방 등 긴급구조기관이 정보통신서비스 제공자에게 개인정보를 요청할 수 있도록 하는 ?자살예방법? 개정(’19. 1. 15. 공포, ’19. 7. 16. 시행)에 따른 것...
2019.07.02 10:43
술, 무조건 나쁜 것일까? 건강한 음주도 가능해요!지나친 음주는 만병의 근원이지만, 올바른 음주는 삶의 활력소!올바른 음주 습관을 위해서는 안주 선택에도 신경 써야 합니다!치맥이 진리? 맥주에는 닭 가슴살!여름철 각광받는 치킨과 맥주! 그러나 기름진 치킨과 맥주의 조합은 성인병과 통풍을 유발할 수 있습니다. 이보다는 닭 가슴살 샐러드를 안주로 섭취하는 것이 좋습니다.소주에는 삼겹살? 과일과 채소가 안성맞춤!찰떡궁합을 자랑하는 삼겹살과 소주! 하지만 소주의 알코올은 삼겹살의 지방을 체내에 축적시켜 비만을 일으킵니다. 대신 위장 부담을 덜고 알코올을 배출하는 과일과 야채를 선택하도록 합니다.막걸리에는 무조건 전? 두...
2019.07.02 10:32
국립암센터(원장 이은숙)와 미국국립암연구소(소장 더글러스 로위)는 최근 양국의 암단백유전체 연구협력 증진을 위한 양해각서를 체결했다.이번 협약은 지난 2016년 뉴욕에서 개최된 한미일 3국 보건장관회의 후속조치의 일환으로 체결됐다. 당시 3국은 암단백유전체에 대한 연구협력 강화를 약속했고, 이후 실무기관 간 데이터 표준화 및 공유의 가능성을 지속적으로 타진해왔다.국립암센터와 국립암연구소는 이번 협약을 통해 암단백유전체 글로벌 연구 표준을 국립암센터가 도입할 수 있도록 기술 지원하고, 국내 담도암, 위암, 자궁경부암 및 유방암 환자의 단백유전체학적 분석 결과를 공유한다. 또한, 암치료제 개발 관련 단백유전체학적 ...
2019.07.01 15:20
보통 사람들에 비해 과도하게 많은 양의 음식을 먹으며 방송하는 '먹방'이 대세가 되면서 맛있게 그리고 또 많이 먹는 먹방 크리에이터들이 큰 인기를 끌고 있다. 하지만 이러한 방송을 보고나면 항상 배고픔이 더해져 안 하던 폭식을 하거나 갑작스럽게 식욕이 폭발하는 것과 같은 느낌을 얻곤 한다.실제로 먹방을 보면 국민 중 10명 6명이 먹방 프로그램들이 비만을 유발하고 조장한다고 생각한다는 조사 결과가 발표되기도 했는데, 이는 국민건강보험공단이 만 19세 이상 성인 2040명을 대상으로 '2018년 비만에 대한 인식도 조사'를 진행한 결과다.먹방에 대한 관심도가 증가하면서 비만은 물론 섭식장애에 대한 관심이 급증...
2019.07.01 14:29
보건복지부와 한국건강증진개발원은 젊은 층과 보다 적극적으로 소통하며 금연에 대한 공감대를 형성하고자 금연캠페인 공식 페이스북 채널을 개편한다고 밝혔다.* 보건복지부 금연캠페인 페이스북(https://www.facebook.com/nosmokingkorea/)금연캠페인 페이스북 채널은 2011년부터 운영되어 현재 13만 명의 온라인 등록자(팔로워)를 보유 중이며 금연광고, 금연정책, 신종담배의 위해성, 금연지원서비스 안내 등 금연 관련 정보를 젊은 층 대상으로 제공해왔다.그간 금연캠페인 페이스북이 주로 금연에 대한 다양한 정보제공의 역할을 해왔다면, 앞으로는 젊은 세대가 금연캠페인을 자발적으로 주도하고 참여할 수 있도록 “페북지기”를 활용하...
2019.06.28 18:48
현대인에게 위암과 대장암이 숱하게 발생하는 이유 중 하나가 바로 육류 위주의 식습관이다. 고기에서 나오는 기름기가 위와 장을 지나치게 자극할 뿐만 아니라 굽고 튀기는 것이 주를 이루는 육류의 조리 방식이 문제가 되기 때문이다.이에 수많은 전문가들이 건강하게 오래오래 살기 위해서는 육류 섭취를 줄일 것을 강조하고 있으며, 육류 섭취를 줄이거나 아예 육류를 섭취하지 않으려 하는 이들도 생겨나고 있다.최근 뉴트리언츠 지에 발표된 논문에 따르면 채식 위주의 식사가 소화기 질환 중 하나인 크론병 치료에 효과적이라는 결과가 나왔다.크론병은 소화관의 한 부위에서 발생한 만성 염증성 장질환을 말한다. 아직 명확한 원인은 알려...
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