2022.03.04 18:16
‘건강한 신체에 바른 정신이 깃든다!’ 몸이 바를 때 긍정적 생각을 하고 마음이 안정될 가능성이 높다. 몸이 힘들면 집중하기 쉽지 않다. 학습효과도 바른 체형일 때 높아질 수 있는 이유다. 코로나19는 청소년들의 신체 건강에 악영향 가능성이 있다. 청소년들은 최근 몇 년간 학교보다는 집에 있는 시간이 늘고, 비대면 수업에 익숙해졌다. 야외에서의 신체 활동이 줄어든 반면 자라목이나 구부정한 자세 등 불완전한 상태로 오랜 시간 컴퓨터나 핸드폰을 사용하는 게 일반적이다.이 같은 생활습관은 척추측만증을 유발할 수도 있다. 오랜 기간 불완전한 자세는 척추뼈의 왜곡을 부를 수 있기 때문이다. 실제로 초중고생에게는 척추가 휜 척추...
2022.03.04 18:10
‘자라보고 놀란 가슴 솥뚜껑 보고 놀란다.’ 코로나19로 수상한 시절이기에 이 같은 속담이 생각난다. 요즘 대세가 된 오미크론 변이의 주 증상은 인후통, 기침, 콧물, 식은땀, 피로감 등이다. 국립중앙의료원감염병임상연구센터에서 오미크론감염환자 40명을 분석한 결과에 의하면 인후통과 목쓰림, 고열이 가장 많았다. 또 두통, 기침, 콧물, 근육통이 뒤를 이었다. 또 피로감과 미각 및 후각 이상을 보인 사람도 있었다.이 같은 증상은 일반적인 호흡기 질환 증상과 구분이 쉽지 않다. 호흡기 질환에서는 콧물, 코막힘, 기침, 목통증, 삼킴장애 등이 나타난다. 드물게는 설사, 구토, 오심도 보일 수 있다. 증상이 대부분 겹치는 탓에 코로나1...
2022.03.04 18:08
코로나19의 변종인 오미크론의 일반적인 증상은 목통증과 기침 고열이다. 보건당국에서는 오미크론을 대세로 보고 있다. 오미크론은 기존의 코로나19 델타변이 등에 비해 증상이 비교적 가벼운 것으로 알려지고 있다. 특히 오미크론의 중증화율과 치명률이 델타에 비해 아주 낮다는 게 정부 당국의 메시지다. 건강한 상당수의 사람은 오미크론에 확진돼도 감기 정도로 지나치는 경우도 많다.하지만 모든 질환은 조심해야 한다. 더욱이 오미크론은 코로나19 예방 3차 접종을 한 경우도 걸릴 수 있기 때문이다. 물론 부스터샷까지 한 경우는 감염돼도 증상이 미약할 개연성이 높지만 사람마다 예후는 다를 수 있다. 특히 기저질환이 있는 사람은 조...
2022.03.04 17:07
전립선비대증은 중장년층 삶의 질을 악화시키는 비뇨기 이상 증세로 꼽힌다. 전립선 조직을 이루는 세포의 대사 균형이 무너지면서 증식이 이뤄져 점차 커지는 증상이 바로 전립선비대증이다. 이처럼 갈수록 커지는 전립선 비대 조직 때문에 요도가 압박을 받으면서 각종 배뇨장애 증상을 초래하는 것이 특징이다.실제로 전립선비대증 발병 시 소변이 자주 마려운 빈뇨, 소변을 봐도 개운하지 않은 잔뇨감, 소변 줄기가 계속 끊어지는 단절뇨, 소변을 참기 어려운 절박뇨, 소변이 잘 배출되지 않는 배뇨 지연 등을 경험한다. 이로 인해 중장년층 삶의 질이 악화되기 마련이다.전립선비대증 발병 원인은 아직까지 명확하게 밝혀진 바 없다. 다만 환...
2022.03.04 15:39
40대, 50대의 중장년층이 되면 신체 노화로 인해 불편한 증상, 질환이 생기게 되는 가능성이 높아진다. 특히 눈의 노화는 빠르게 진행된다. 노안과 백내장은 흔히 발생하는 안 질환이다.노안은 수정체 탄력이 떨어지고 조절하는 능력이 저하된다. 이로 인해 가까운 거리의 물체가 흐릿하게 보이고 눈이 쉽게 피로해져 근거리 작업에 있어 불편함을 느끼게 된다.백내장은 노인성 질환 중 하나로, 수정체가 딱딱해지고 탁해지면서 빛을 온전히 통과하지 못하게 된다. 그러다 보니 시야가 뿌옇고 흐릿하게 보이고 겹쳐 보이는 증상이 나타난다.노안은 돋보기 착용, 레이저 시력교정술 등으로 교정할 수 있지만 눈 상태에 따라 시력교정술이 불가한 경...
2022.03.04 15:00
봄이 다가오면서 운동을 시작하는 이들이 많다. 하지만, 일교차가 크고 낮은 기온은 여전히 유지되고 있다. 낮은 기온에서 무리한 운동은 근육과 인대가 수축되면서 쉽게 다칠 수 있다. 갑자기 몸의 방향을 바꾸거나 급하게 멈추는 등의 동작은 특히 무릎에 무리를 주게 된다. 발이 고정된 상태에서 무릎을 움직이는 운동들은 무릎 십자인대파열이 발생할 위험이 높아 주의가 필요하다.십자인대파열은 운동선수나 운동량이 많은 20-30대에서 많이 발생하는 질병으로 무릎에 갑작스러운 충격이 생기면 '뚝'하는 파열음과 함께 무릎 내부에서 인대가 끊어지는 것을 느낄 수 있고 통증이 발생한다. 이후에는 심각한 통증을 동반하게 되는데,...
2022.03.04 11:44
불규칙한 생활 습관과 자극적인 음식은 사람의 위장에 병을 만든다. 하지만 소화불량이나 속 쓰림은 일상 생활에서 쉽게 발생하고 휴식을 통해 쉽게 회복이 되기 때문에 이 증상들을 간과하고 치료를 적극적으로 받는 경우는 많지 않다.위궤양은 대표적으로 소화 장애, 구토, 복통 등을 일으키는 질환이다. 건강할 때는 위에서 위산과 펩신을 통해 음식을 소화를 돕고 위벽을 상하게 하지는 않지만 균형 상태가 깨지면 위벽에 상처가 나고 헬리코박터균 감염이 생길 수 있다. 이를 통해 염산과 펩신이 점막 근육판을 넘어 침범하게 되고 이를 위궤양이라고 한다.헬리코박터는 위 점막 표면을 끈끈하게 덮고 있는 점액에 사는 세균으로, 우리나라 ...
2022.03.04 10:50
살다 보면 한 번쯤은 배가 아픈 증상을 겪게 된다. 우리 배 속에는 위, 간, 담낭, 췌장, 소장, 대장 등의 소화기관이 위치해 있다. 복통은 해당 장기에 염증, 화학적 자극, 장관 폐쇄, 혈액 이상, 종양의 신경 침범 등 다양한 원인으로 발생한다.흔히 배가 아픈 경우 소화불량, 배탈, 급체 등 가벼운 질환을 먼저 생각하지만 복부에서 나타나는 통증은 기능장애에 의한 만성 질환이나 짧은 시간에 생명을 위협할 수 있는 급성 질환까지 다양하므로 가볍게 여길 증상은 아니다. 특히 충수염은 매년 10만 명 이상이 수술을 받는 질환으로 각별한 주의가 필요하다.통계적으로 사람이 사는 동안 충수염이 발생할 확률은 약 8∼10% 정도로 알려져 있다...
2022.03.03 17:33
한국에 거주 중인 외국인 보호자께서 반려견의 슬개골 탈구 수술을 진행하셨던 적이 있다. 무사히 수술을 마치고 경과가 좋아지는 기간 동안 여러 말씀을 나눴는데, 해외에서 동물 구조 단체에서 봉사 활동도 많이 하셨다는 이 분은 한국의 반려동물 슬개골탈구 수술 실력이 월등히 뛰어나다는 말씀을 하셨다. 첫 방문을 하셨을 당시 슬개골 탈구를 진단 받고 수술법 및 치료법, 재활에 이르기까지 상세한 설명을 드렸는데 그 모습이 인상적이었다는 말을 했다.우리나라 수의사들의 슬개골수술 실력이 월등히 뛰어난 이유에 대해 생각해보니 조금은 안타까운 마음이 들었다. 의학적 연구에 대해서는 해외나 우리나라나 큰 차이가 없을 것이다. 지...
2022.03.03 10:54
서울 서초구에 거주하는 직장인 B씨(43세, 남)는 최근 잦은 야근으로 인스턴트 음식으로 끼니를 때우거나, 거르는 일이 많아졌다. 특히 밤에 야식을 먹는 습관이 생기면서, 언제부턴가 소화가 잘 안되고 아침에 일어나면 속쓰림 증상이 심해져갔다. 약을 처방 받아 복용해보았지만, 별다른 소용이 없어 병원에서 정밀 검사를 받았고 위축성위염, 미란성위염 등을 진단 받았다.여기서 위축성위염은 바쁜 직장생활과 스트레스가 원인이 되어 현대인들에게 흔하게 발생하는 위장질환 중 하나이다. 위 점막의 염증으로 점막이 얇아지고, 위축된 상태로 혈관이 투명하게 보이는 상태를 말한다. 위축성위염이 심해지면 위 점막이 장 점막의 형태로 바뀌...
2022.03.02 15:57
중년에 접어들면 전보다 몸에 통증을 느끼는 일이 잦아진다. 어깨통증도 찾아오기 마련인데, 이를 단순히 오십견이라고 생각하며 나이 탓으로 여기고 방치하는 경우가 적지 않다. 하지만 시간이 지나면서 점점 통증이 잦아드는 오십견과 달리 ‘회전근개파열’은 자연치유가 어렵고 방치할수록 더욱 악화되기 때문에 정확한 진단 및 치료가 필요하다.오십견이 관절낭이 두꺼워져 힘줄, 인대와 유착되어 생기는 어깨 통증이라면 회전근개파열은 퇴행성 변화 및 무리한 운동, 외부 충격 등으로 힘줄이 약해지거나 끊어지면서 발생한다. 어깨와 팔을 연결하는 회전근개에 변형과 파열이 생긴 것으로, 팔을 들거나 손을 등 뒤로 할 때 통증이 심해진다...
2022.03.02 11:38
자궁은 내막, 근육층, 장막, 이렇게 3개의 층으로 구성되어 있다. 자궁내막은 아기가 착상이 되는 부분으로, 임신이 안 되면 두꺼워진 내막이 밖으로 흘러나오는 게 바로 월경이다. 자궁 내막의 대부분은 월경 기간에 몸 밖으로 흘러나오지만, 일부분은 나팔관을 타고 난소나 복강 내로 역류되기도 한다. 일부가 역류되는 건 자연스러운 현상이며, 역류된 내막은 흡수되어 사라져야 하는데, 어떤 사람들은 내막이 나팔관이나 난소에 유착되거나 혹을 만들기도 하고, 골반통증이나 심한 월경통을 유발하기도 한다. 혹은 난자의 질을 저하시켜서 난임의 원인이 되기도 한다.난임 환자 중 30~40% 정도가 자궁내막증을 갖고 있는데, 환경호르몬 때문에...
2022.03.02 10:45
나이가 들면 우리 몸은 다양한 변화를 맞이한다. 근육량도 줄어들고 뼈와 인대가 닳고 늘어나면서 곳곳에서 통증을 일으키기 일쑤다. 특히 피부에 나타나는 노화는 눈으로 바로 확인되기 때문에 큰 고민거리가 되기 십상이다.그중 노화의 상징처럼 여겨지는 검버섯은 피부 노화로 생기는 대표적인 색소질환 중 하나다. 보통 피지선이 발달한 얼굴이나 목 같은 부위에 많이 발생하지만 손, 팔 등 피부 전반에 나타날 수 있다.주로 50대 중반에서 60대를 넘긴 중장년층에서 발생할 가능성이 높다고 알려져 있다. 하지만 최근에는 골프를 비롯한 야외활동 인구가 늘어나면서 비교적 젊은 40대에서도 검버섯으로 고민하는 사람이 늘고 있다.문제는 점...
주소: (07327) 서울특별시 영등포구 국제금융로2길 17 시티플라자 421호 | 전화: 02-313-2382 | 이메일: press@hinews.co.kr
제호: hinews(하이뉴스) | 등록번호: 서울,아04641 | 발행일: 2017. 8. 4
대표이사: 김국주 | 발행인: 굿닥터홀딩스 주식회사 김국주 | 편집인: 이상호 | 청소년보호책임자: 임혜정
Hinews의 모든 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받으며 무단전재, 복사, 배포를 금합니다.
Copyright ⓒHinews. All rights reserved.
