홍천군정신건강복지센터, 자원봉사자 대상 정신건강 교육 진행

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홍천군정신건강복지센터, 자원봉사자 대상 정신건강 교육 진행

스트레스 관리·마음 돌봄 실천법 전달

송소라 기자

기사입력 : 2025-12-04 11:09

[Hinews 하이뉴스] 홍천군정신건강복지센터가 지난 3일 재활프로그램에 참여하는 자원봉사자를 대상으로 정신건강 인식 개선 교육과 간담회를 실시했다.

홍천군정신건강복지센터,  자원봉사자 대상 정신건강교육 및 간담회 실시 (이미지 제공=홍천군)
홍천군정신건강복지센터, 자원봉사자 대상 정신건강교육 및 간담회 실시 (이미지 제공=홍천군)

이번 교육은 자원봉사자들에게 올바른 정신건강 정보를 제공하고, 정신건강 관리의 중요성을 이해하도록 돕기 위해 마련됐다. 스트레스 상황에서 효과적으로 대응하는 방법 및 일상 속에서 실천할 수 있는 ‘하루 세 번 마음 관리법’도 소개돼 참여자들의 높은 관심을 얻었다.

교육 이후 진행된 간담회에서는 자원봉사자들이 활동 경험을 공유하며 현장에서 느낀 어려움과 건의사항을 나누는 시간을 가졌다. 센터는 간담회를 통해 수렴된 의견을 향후 프로그램 운영에 적극 반영할 계획이다.

원은숙 보건소장은 “자원봉사자분들은 지역사회 정신건강을 지탱하는 중요한 동반자”이며 “앞으로 자원봉사자 교육 확대와 다양한 정신건강 증진 활동을 통해 군민의 심리·정서적 안정을 위해 노력해 나가겠다”라고 전했다.

송소라 기자

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