2025.02.07 09:00
현대인들에게 스마트폰과 PC 사용은 일상생활에서 떼려야 뗄 수 없는 요소가 됐다. 하지만 장시간 전자기기를 사용하며 무의식적으로 고개를 앞으로 숙이거나 내미는 자세를 유지하는 경우가 많아지면서 목 통증을 호소하는 이들이 증가하고 있다. 이와 관련해 대표적으로 발생하는 질환이 바로 ‘거북목증후군’이다. 거북목증후군은 정상적으로 C자 형태를 이루어야 할 경추(목뼈)가 점점 일자로 변형되면서 목이 거북이처럼 앞으로 빠져나오는 증상을 말한다. 바른 자세를 유지하는 것이 어렵거나 장시간 목을 숙이는 습관이 있다면 거북목증후군이 발생할 가능성이 높다. 특히 장시간 책상에 앉아 있는 학생이나 사무직 종사자, 스마트폰을 자
2025.02.06 17:47
◇ 아침 사과 – 변비 개선, 집중력↑사과는 식이섬유인 펙틴이 풍부한 과일입니다. 따라서 아침 공복에 먹으면 장운동을 촉진해 변비를 개선하는 효과를 누릴 수 있습니다. 사과에는 자연 당분과 에너지를 높여주는 비타민 B군이 포함돼 있는데요. 오전 시간의 집중력을 끌어올려 주는 데 제격입니다. 또한 사과는 밤 동안 쌓인 활성산소를 제거해 간 건강에도 도움을 줍니다. ◇ 아침 사과 더 맛있게 먹는 법사과를 공복에 먹어도 좋지만, 평소 위가 예민하거나 위염을 앓고 있다면 공복 섭취는 피해주세요. 사과가 위산 분비를 자극해 속쓰림을 유발할 수 있거든요. 사과만 먹기 부담스럽다면 견과류와 요거트를 함께 곁들여 먹어보세요. 위산
2025.02.06 17:44
가톨릭대학교 성빈센트병원이 6일 암병원 10층 성바오로홀에서 ’장벽 없는 병원을 위한 포럼‘을 개최했다고 밝혔다.이번 포럼은 ’함께 만드는 변화‘를 주제로 시각장애인의 의료접근성 개선과 건강증진을 위한 방안을 모색하고자 마련됐으며, 병원장 임정수 콜베 수녀를 비롯한 성빈센트병원 교직원, 가톨릭중앙의료원 스마트헬스케어센터, 경기도남부 지역장애인보건의료센터, 수원시청 장애인복지과, 한국실명예방재단 그리고 관련 AI기업 등 100여명이 참석했다.포럼은 시각장애 환자 국내 현황과 국가정책지원 내용, 시각장애인의 신체 건강실태와 건강증진 방안, 시각장애인의 의료이용 시 문제점 및 실질적 삶의 개선을 위해 필요한 것
2025.02.06 17:10
어쩌면 너무나 당연한 일인데, 그동안은 참 현실적이지 않았던 것이 엄연한 사실이다. ‘나’에 대한 중차대한 의료적 결정에서 ‘나’와 ‘나의 가족’이 가진 상황과 의견이 충분히 반영되곤 했을까 생각해보면, 그렇게 많지 않아 보이는 구석도 분명했으니 말이다. 물론 현실적으로 의료인과 개별 환자 사이 정보격차와 지식격차는 말할 필요도 없으니, 결정에 대한 관여도가 의료진에게 극도로 치우쳐 있음은 어찌보면 당연한 일이었다는 판단도 지극히 합리적이다. ‘나’와‘내 가족’에 대한 의료 행위와 결정이었음에도 불구하고, 예전의 방법이 최선이었다는 생각도 가능하단 뜻이다. 이 같은 관행(?)은 의료 소비자가 의료진에게 가장
2025.02.06 15:28
세종충남대학교병원이 위탁 운영하는 세종특별자치시광역정신건강복지센터는 정신장애인 인권증진 및 정신건강증진시설 실무자들의 인권 감수성 향상을 위해 6일 오후 2시부터 대회의실에서 정신건강증진시설 종사자 30명을 대상으로 ‘2025년 상반기 세종특별자치시 정신건강증진시설 인권교육’을 실시했다고 밝혔다.이번 교육은 세종광역정신건강복지센터가 지난 2024년 하반기에 인권교육 지정기관으로 선정된 데 따른 것으로 올해 처음으로 교육과정이 개설됐다.이날 교육에서는 정신건강복지법의 인권 보호 제도 및 사례, 인권의 이해와 인권 감수성 향상 훈련에 대한 주제로 진행돼 교육 참가자들의 큰 관심을 받았다.세종광역정신건강복지
2025.02.06 15:20
뉴질랜드 프리미엄 분유 브랜드 퓨어락과 젬밀이 지마켓에서 고객들에게 더욱 풍성한 혜택을 선사한다고 밝혔다.이번 프로모션은 ‘지마켓 끝장 세일 발렌타인데이 특집’으로 퓨어락과 젬밀 모두 합리적인 가격으로 진행되며 선착순 구매자에게 더 큰 혜택이 제공될 예정이라고 회사측은 설명했다. 한편, 퓨어랜드는 이번 지마켓 끝장 세일 발렌타인데이 특집에서 리뷰를 남긴 고객 대상으로 특별 이벤트도 함께 진행한다. 또한, 퓨어랜드는 사회적 책임을 다하기 위해 전국 주요 보육시설과 미혼모 보호기관 등에 퓨어락 분유를 기증해 경제적 어려움을 겪는 가정과 아기들에게 따뜻한 손길을 전하고 있다. 이번 기부 활동은 퓨어랜드가 추구하
2025.02.06 15:15
원자력병원은 암 치료 후 환자의 자가관리를 돕기 위해 2025년도 건강교실을 개최해 유방암 및 당뇨 교육을 실시한다고 밝혔다.올해 유방암 교육은 유방암의 수술 후 식이요법과 운동법(매월 둘째·넷째주 수요일 오후 1시30분)을 주제로 연중 개최하고, 당뇨 교육은 당뇨병의 이해, 식사요법, 자가관리법(매월 첫째·셋째주 목요일 오후 1시30분)에 대한 개별 교육을 실시한다.원자력병원 건강교실은 매년 전문의와 함께 전문 간호사, 영양사가 강사진으로 나서 식이 및 운동 등 일상에서 실천할 수 있는 건강관리법을 교육하고, 건강관리 정보를 담은 책자와 수첩을 제공하고 있다.김동호 병원장은 “환자분들의 의견을 적극 반영하여 다양한 자
2025.02.06 14:59
국내 최대 테마파크인 에버랜드가 올해 봄 튤립축제에서 글로벌 인기 IP '산리오캐릭터즈'와의 협업을 확대할 계획이라고 지난 5일 밝혔다. 이는 지난해 협업의 성공을 바탕으로 한 결정으로, 에버랜드는 더욱 다채로운 콘텐츠로 방문객들의 경험을 강화할 예정이다.에버랜드 관계자에 따르면, 지난해 봄 축제 기간 동안 입장객 수가 전년 대비 약 10% 증가했으며 축제 만족도 조사에서도 역대 최고 수준을 기록했다. 온라인 버즈량 또한 2배 이상 증가하는 등 성공적인 협업 사례로 평가받았다.올해 3월 21일 개막하는 튤립축제에서는 콜라보레이션의 규모가 더욱 확대된다. 약 120만송이의 봄꽃이 만발하는 포시즌스가든뿐만 아니라 글로벌페어
2025.02.06 14:51
CJ그룹이 주최하는 PGA 투어 정규 대회 '더 CJ컵 바이런 넬슨'이 오는 7일부터 9일까지 서울 강남구 코엑스에서 열리는 매경-KPGA 골프 엑스포에 특별 전시관을 마련한다. 이번 전시관에서는 2025년 '더 CJ컵'의 한글 트로피와 CJ 후원 선수들의 싸인 모자, 대회 하이라이트 영상 등 다양한 전시물을 통해 대회의 생생한 현장감을 국내 팬들에게 전달할 예정이다.CJ는 엑스포 방문객을 위한 특별 이벤트도 준비했다. 현장에서 모바일 설문조사에 참여한 관람객 중 추첨을 통해 1명에게 오는 5월 미국 댈러스에서 열리는 '더 CJ컵' 대회를 동반 1인과 함께 직접 관람할 수 있는 기회를 제공한다. 당첨자에게는 항공권과 숙박이 전액 지원된다.'더
2025.02.06 14:46
2024년 10월 기준으로, 한 병원에 외상으로 내원한 환자 수는 약 3700명에 달했다. 그 중 얼굴외상이 차지하는 비율은 절반 이상으로 집계됐으며, 특히 10대 이하 영유아와 어린이들이 얼굴을 다치는 주요 연령층으로 나타났다. 어린이들의 경우 실외 활동 중 킥보드 사고가 증가하고 있으며, 애완견에 물린 사고나 드론 추락 사고로 인한 얼굴 부상도 빈번하게 발생하고 있다.얼굴 외상을 입었을 때, 단순히 가까운 병원에서 치료를 받는 것이 아니라, 성형외과, 정형외과, 신경외과가 협진이 가능한 병원을 찾는 것이 중요하다. 조상현 서울연세병원 병원장은 "얼굴은 많은 근육과 뼈, 혈관이 지나가는 민감한 부위로, 겉으로 보이지 않는 내부
2025.02.06 14:38
BGF리테일이 편의점 업계에서 유일하게 12년 연속으로 국토교통부의 '우수녹색물류실천기업' 인증을 획득했다. 이는 업계 최다인 5차 연속 인증으로, BGF리테일의 지속적인 친환경 물류 노력을 입증하는 성과다.우수녹색물류실천기업 인증은 국토교통부가 친환경 물류 활동을 장려하기 위해 3년마다 시행하는 제도다. 물류 에너지 효율과 온실가스 감축 성과 등이 우수한 기업을 선발해 인증한다.BGF리테일은 2013년 편의점 업계 최초로 이 인증을 받은 이후, 꾸준히 재인증에 참여해왔다. 회사 측은 친환경 물류 인프라 확충과 녹색물류 시스템 고도화를 통해 '지구와 사회에 좋은 친구'라는 기업 가치를 실현하고 있다고 밝혔다.주요 친환경 물
2025.02.06 14:19
SK바이오사이언스가 지난 5일 연결 기준 ‘24년 4분기 매출 1568억원, 영업적자 508억원을 기록한 것으로 잠정 집계됐다고 공시했다. 연간 기준으로는 매출액 2675억원, 영업적자 1384억원이었다. 지난해 10월 인수 절차를 마무리한 IDT바이오로지카(이하 IDT)의 실적이 연결 기준으로 본격 반영되며, 4분기 매출이 전년 동기 대비 약 70% 증가했다. 영업이익은 적자 폭을 키웠지만 이는 송도R&PD센터 신축 및 안동 L하우스 증축, 폐렴구균 백신 임상 3상 진입 등 미래 성장을 위한 시설 및 R&D에 대한 과감한 투자에 따른 것이었다.SK바이오사이언스는 올해 IDT의 흑자 전환과 자체 백신들의 매출 향상으로 재무 실적을 한층 개선한다는 계획이다
2025.02.06 14:16
강동경희대학교한방병원이 지난해 이어 올해도 지역주민을 위한 무료 한의학 건강강좌를 진행한다고 지난 5일 밝혔다. 건강강좌는 오는 13일 오후 4시 현대백화점 천호점에서 진행되며, 장규태 강동경희대학교한방병원 한방소아과 교수가 ‘우리 아이 건강하게 키워볼까요?’를 주제로 강연한다.소아청소년기는 성장과 발달이 활발히 이뤄져 훌륭한 성인이 되기 위한 발판을 마련하는 중요한 시기다. 장규태 교수는 이번 강좌를 통해 한의학적으로 소아청소년의 건강을 잘 유지해 적절한 성장을 돕는 관리 방법을 소개한다. 평소 불편한 증상의 개선과 신체의 균형을 바로잡아, 면역력과 자연 치유력을 높여주는 근본적인 건강 관리방법을 안내한
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