2021.07.08 17:06
폐경기 여성이 아침에 초콜릿을 섭취하면 체지방을 태우고 혈당 수치를 낮추는 데 큰 도움을 준다는 연구 결과가 밝혀져 화제다.베리웰헬스(Verywellhealth)가 전한 보도자료에 따르면 이번 연구에서는 19명의 폐경기 여성이 참여했으며 매일 아침 밀크 초콜릿을 섭취한 결과 몸무게가 전혀 늘지 않은 것으로 확인됐다. 또 단 것에 대한 욕구를 줄이고 에너지 섭취를 줄였고 저녁에 초콜릿을 먹은 이들은 더 나은 수면 리듬과 더 낮은 식욕을 경험한 것으로 나타났다.보통 초콜릿은 건강에 긍정적, 부정적 결과와 연관이 있는 음식으로 알려졌지만 대부분의 연구가 초콜릿 종류와 양이 사람의 건강에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지에 초점을 맞추...
2021.07.08 12:30
골프에는 핑계가 많다. 라운딩 중 늘어가는 스코어를 과음, 연습부족 그리고 어깨통증을 원인으로 탓하곤 한다. 하지만 어깨통증을 핑계거리로 방치하다가는 회전근개가 파열되어 수술이 필요할 수도 있다. 최근 50대 전후의 골프연령층에서 ‘가장 많이 생기는 병’ 중에 하나가 바로 회전근개파열이다. 회전근개파열에 대해 경희대학교병원 정형외과 이성민 교수와 함께 알아보자.회전근개는 어깨와 팔을 연결하는 4개의 근육(극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근) 및 힘줄을 말한다. 어깨 관절의 회전운동을 가능하게 하고 안정성을 유지시켜준다. 회전근개파열은 회전근개 근육이나 힘줄의 퇴행성변화, 어깨 관절과 회전근개 힘줄 사이의 활막의...
2021.07.08 12:21
장마철만 되면 관절염이나 허리 질환을 겪고 있는 환자들은 평소보다 통증이 심해진다. 특히 장마철에는 수시로 비가 오기 때문에 기존 통증 환자라면 신경통증이나 관절 통증에 더욱 신경을 써야 한다.비만 오면 무릎, 어깨 및 허리가 쑤신다거나(허리, 무릎 및 어깨가 쑤신다거나) 관절 마디가 저려오는 이유는 무엇일까?신경통증이나 관절통증이 궂은 날씨에 심해지는 것은 의학적으로 근거가 명확하게 규명되지는 않았다. 그러나 정상적인 날씨에는 대기압과 관절내의 압력이 조화를 이뤄 평형을 유지하는데, 장마가 올 경우 대기압이 낮아져 상대적으로 관절내의 압력이 높아지고, 관절 내 조직이 팽창해 신경을 더욱 자극한다고 볼 수 있다...
2021.07.08 12:15
낮에 참을 수 없을 만큼 졸음이 자주 쏟아진다면 수면 관련 질환을 의심해 볼 수 있다.첫 번째는 불면증이다. 불면증으로 밤에 잠을 충분히 자지 못하는 경우, 낮에 졸리고 기력이 없다. 불면증은 전체 인구의 30~48% 정도가 경험하는 흔한 질환이다. 잠이 잘 오지 않거나 잠드는 데 시간이 오래 걸리는 증상, 중간에 자주 깨거나 한번 깨면 잠이 잘 오지 않거나, 새벽이나 이른 아침에 깨서 다시 잠들지 못하는 증상 등이 대표적이다.건국대병원 정신건강의학과 전홍준 교수는 “불면증은 특별한 원인 없이 발생하는 경우도 있지만, 하지불안증후군이나 항우울제 등 정신과 약물 복용, 통증 등 다른 원인에 의해 이차적으로 발생하는 경우까지 다...
2021.07.08 11:25
한국 정부의 몽골 핵의학 기술 전수사업의 성과로, 몽골 의료계 최초로 방사성동위원소를 이용한 암 진단 촬영이 지난 7월7일(수) 성공적으로 이뤄졌다는 소식이다.한국원자력의학원(원장 김미숙)은 몽골 국립진단치료센터 핵의학과 개소를 앞두고 몽골 의료계 최초로 유방암 환자를 포함한 암환자 5명을 대상으로 FDG PET/CT* 촬영을 성공적으로 마쳤다고 밝혔다.* FDG PET/CT: 현재 임상에서 가장 많이 이용되는 방사성동위원소 F-18이 결합된 포도당 유사체 ‘FDG’ 방사성의약품을 체내에 주사하면 포도당 섭취가 활발한 암 세포 내부에 방사성의약품이 집중적으로 모여 양전자방출단층촬영(PET/CT)을 통해 암의 위치와 크기 등을 진단한다.울...
2021.07.08 10:40
50세 전후 연령에서 어깨 통증을 호소 하게 되면 흔히들 오십견 (질환명:유착성 관절낭염)을 떠올리기 쉽다. 그러나 어깨는 4개의 주요 뼈와 (빗장뼈, 어깨뼈, 위팔뼈, 복장뼈), 어깨와 팔을 연결하는 4개의 힘줄(견갑하근, 극상근, 극하근, 소원근)로 구성되며, 다소 복합한 구조로 이루워져 있다. 우리가 일상에서 어깨 통증이나 팔을 올리거나 내기기 힘들면 오십견을 쉽게 떠올리게 되지만, 어깨 통증과 운동제한에 따라 다양한 질병으로 나눠질 수 있고, 이에 따른 진단과 치료는 각각 다르게 진행 된다.서울김포공항 우리들병원 정형외과 전문의 김동욱 부장의 도움말로 회전근개 증후군 환자의 주요 질문 사항에 대해 알아본다.△어깨 회전...
2021.07.08 10:03
SBS ‘수상한 소문’ 코너에 연세굿데이치과 보존과 전문의 강민경 원장이 출연하여 집에서 하는 셀프미백과 그에 따른 부작용에 대해 설명했다.최근 유튜브와 sns 등을 통해 널리 퍼지고 있는 셀프미백 방법. 그 방법도 다양하지만 가장 많이 소개되고 있는 방법은 식용 베이킹소다와 레몬즙을 일정 비율로 섞어 양치할 때 치약과 함께 사용하는 것인데 과연 이러한 방법들이 실제로 미백효과가 있을까?실험을 통해 확인해본 결과, 치아를 메울 때 사용되는 강한 산성 용액을 도포하자 하얗게 변하는 것을 확인했으나 물을 뿌리자 원래의 누런 색으로 돌아왔으며 셀프미백에 사용되는 베이킹소다와 레몬즙을 도포하자 치아 표면의 색 변화가 아...
2021.07.07 17:25
슬기로운 의사생활 시즌2 3화에서 확장성 심근병증으로 바드 치료를 받고 있던 민찬이가 심장이식 수술을 받을 수 있게 되는 모습이 방송을 탔다. 심장 이식 수술은 이식 수술 중에서도 어려운 수술로 꼽힌다. 서동만 이대서울병원 흉부외과 교수의 도움말로 소아 심장 이식에 대해 알아보자.혈액은 우리 몸 전체를 돌면서 산소와 영양분을 공급하는 역할을 한다. 먼저, 정맥을 통해 심장의 우심방으로 들어와 우심실, 폐동맥을 거쳐 폐로 가고 그곳에서 다시 이산화탄소 대신 산소를 받아 폐정맥, 좌심방, 좌심실을 거쳐 대동맥을 통해 온몸을 돌게 된다.태아의 심장은 임신 후 3개월이면 형태가 갖추어지기 시작하는데, 우리나라 소아 100명당 ...
2021.07.07 17:10
7월 초 지각 장마가 시작됐다. 올해 장마는 늦은 만큼 강우량도 많고, 장마 기간도 길 것으로 예상된다. 긴 장마 동안 건강관리에 주의가 요구된다. 장마철 건강관리는 식품을 관리로 인한 식중독, 수인성 전염병 등을 떠올리기 쉽다. 하지만 고온다습한 환경과 심한 일교차 등으로 기존 질환의 증상이 더 악화될 수 있어 기저질환을 가지고 있는 이들은 각별한 관리가 필요하다. 장마철에 악화되기 쉬운 질환은 무엇이 있을까?1 천식·비염·아토피 등 알레르기장마철의 높은 온도와 습도는 실내 곰팡이 및 침구 사이 집먼지진드기가 서식하기 좋은 환경을 만든다. 이로 인해 천식·비염·아토피 등 알레르기 질환을 가진 이들은 증상이 악화될 ...
2021.07.07 14:15
일산21세기병원이 환자의 안전과 정직하고 투명한 치료를 위해 수술 장면을 확인할 수 있는 CCTV를 자발적으로 설치하여 안심케어 서비스를 시행중이라고 밝혔다.일산21세기병원 권기영 병원장은 “최근 대리수술 사건으로 인해 기타 다른 병원들까지 매도되는 현실이 안타까웠다"며 "가장 먼저 환자와 보호자들이 안심수술을 받을 수 있는 환경을 구축하고 의료진과 환자간의 신뢰 구축을 위해 시행하게 됐다.”고 안심케어를 실시하게 된 취지와 함께 환자와 보호자의 반응도 긍정적이라고 설명했다.이어 “수술실 영상은 외부로 노출되지 않게 철저하게 관리하여 환자들의 인권과 안전을 모두 보호할 수 있도록 최선을 다하고 있으며, 앞으로도...
2021.07.07 10:40
고려대학교 안암병원 소화기내과 최혁순 교수 연구팀과 이재민 교수 연구팀이 최근 한국과학기술원(KAIST) 주재걸 교수팀과의 공동연구를 통해 내시경 시술에 인공지능과 딥러닝 기술을 접목한 새로운 내시경 영상 분석시스템을 개발하여 국제 학계의 주목을 받고 있다.내시경검사는 소화기 질환의 진단과 치료에서 매우 중요한 비중을 차지하는데, 환자들은 정확하고 안전한 시술을 위해 많은 경험과 기술을 보유한 병원으로 편중되는 경향이 있다. 또한, 검진 목적의 내시경의 경우 적절한 질 관리가 중요하게 부각되고 있다. 특히 췌담도 내시경 등의 특수 내시경시술은 복잡하고 난이도가 높아 숙련도가 높은 의료진이 있는 대학병원 위주로 ...
2021.07.07 10:33
녹색병원에서 외부파견업체 소속으로 일했던 13명의 요양보호사가 지난 1일, 모두 정규직으로 전환됐다. 이번 정규직 전환은 업체와의 계약이 종료되는 시점에 비정규직 노동자의 정규직 전환 계획을 가지고 있던 임상혁 병원장의 의지로 진행되었다.임상혁 원장은 “노동자를 위해 만들어진 녹색병원임에도 환자 돌봄을 지원하는 요양보호사를 비롯한 조리노동자, 환경미화원 등 비정규직 노동자가 있어 언제나 마음한구석이 불편했다.”며 “경영상태가 좋아진 만큼 녹색병원의 방향성과 원장의 철학에 따라 13명의 요양보호사를 정규직화 했으며 앞으로도 형편이 되는대로 다른 노동자들의 정규직화도 실현할 계획”이라고 말했다.이번에 정규...
2021.07.07 10:28
담도암은 비교적 드물지만 국내 암 사망원인의 6위를 차지하는 난치의 암이다. 유일한 완치의 방법은 수술이지만, 수술 후에도 재발하는 사례가 적지 않다.고려대학교 안산병원 임채홍 교수팀이 담도암에 대한 수술 후 방사선치료의 재발 방지 효과를 분석한 연구가 최근 Liver Cancer (IF 11.74) 에 게재되었다. 본 연구는 1731명의 담도암 환자를 포함한 메타분석연구로 진행되었으며, 용인세브란스병원의 최서희 교수가 공동연구자로 참여하였고, 플로리다 주립대학교에서 메타분석을 전공한 동국대학교의 신인수 교수가 통계 방법론을 담당하였다.이번 연구에서 수술 후 방사선치료를 시행한 군의 생존률은 치료 받지 않은 군보다 유의하게 높...
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