2021.08.17 11:33
평소와 다름 없는 하루를 보내고 있는데 문득 어지러움을 느낀다면? 처음에는 별 일 아니겠지 하고 생각하며 잠시 휴식을 취해보기 마련이다. 하지만 그 뒤로도 가끔씩 어지럼증이 나타나면 인터넷을 검색하기 시작하고 나름대로 자신의 증상을 점검해보면서 이석증이나 메니에르병 등의 질환을 의심해보곤 한다.이후 병원을 찾은 뒤 이석증도, 메니에르병도 아니라는 진단을 받는다면 그때부터는 매우 혼란한 생각이 들기 시작한다. 혹시 병원에서 발견하지 못한 큰 병이 있는 것은 아닌지, 이 어지럼증을 어떻게 다스려야 할지 막막해지다 보니 일도, 일상생활도 좀처럼 손에 잡히지 않게 된다.이처럼 별다른 증상이 나타나지 않는데 어지럼증으...
2021.07.16 17:01
우리는 일상생활을 하면서 다양한 불안감을 느낀다. 중요한 시험이나 면접을 앞두고, 업무 미팅이나 과제 발표 등을 준비할 때, 회사에 출근을 해야 하는 매일 아침, 앞으로의 삶에 대한 막막함 등 여러가지 요인에 따라 불안한 마음을 갖는 것은 자연스러운 현상이다.하지만 이 불안감이 극도로 심하거나, 별다른 이유도 없고 어떠한 위협도 가해지지 않는 상황인데 마음이 초조하고 불안하다면 ‘불안장애’를 의심해 볼 필요가 있다. 불안장애는 가슴이 답답하고 심장이 두근거리면서 불안한 생각이 머리에 맴돌아 잠을 자지 못하고 이로 인한 여러 신체적 증상을 호소하는 질환이다. 치료 없이 방치할 경우 공황장애, 우울증 등 추가적인 신경...
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