2019.05.28 14:50
노출의 계절 여름이 다가오면서 다이어트에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데, 최근 비만 저널에 소개된 한 연구에 따르면 매일 체중을 측정하는 것이 체중 증가를 예방하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다.아테네 조지아 대학교 식품영양학과 부교수 제이미 쿠퍼(Jamie Cooper)의 연구팀은 18~65세의 성인 111명을 모집하여 자신의 몸무게를 측정하도록 한 후, 연구 기간 동안 초기 체중을 유지하도록 노력하라고 주문하면서 그 외에 운동이나 식이요법에 대해서는 일체 관여하지 않았다.체중 측정을 요청받은 참가자들을 체중 측정을 요청받지 않은 대조군과 비교한 결과, 전자는 처음에 측정한 체중을 유지하거나 그보다 체중을 감량한 반면...
2019.05.28 09:49
올림푸스한국(대표 오카다 나오키)은 5월 30일부터 6월 2일까지 삼성동 코엑스에서 열리는 ‘제28회 서울국제사진영상전(The 28th Seoul International Photo & Imaging Show, P&I2019)’에서 ‘아이엠 카메라 180인의 사진전’을 개최하고, 소아암 환우를 위해 그 수익금을 국립암센터에 기부할 예정이다.올림푸스한국의 ‘아이엠 카메라 180인의 사진전’은 서울국제사진영상전의 초청으로 올해 처음 개최되는 사진전으로, 지난 5년간 ‘아이엠 카메라’ 수업에 참여한 수강생의 작품 180점으로 구성되었다. 아울러 전시 기간 동안 대표작 20점은 판매를 함께 진행해 수익금 전액을 소아암 환우 지원에 사용될 수 있도록 국립암센터에 기부할 예...
2019.05.27 13:56
식품의약품안전처(처장 이의경)는 5월 27일 온라인으로 쉽고 편리하게 실험동물자원의 기탁·분양 신청이 가능하도록 실험동물자원 공유 시스템인 ‘LAREB’(lareb.nifds.go.kr) 홈페이지를 신설하였다고 밝혔다.※ 실험동물자원 : 실험적 개입을 받은 실험동물과 실험동물로부터 얻어진 장기, 조직, 세포, 혈액, 체액, 유전물질 등 실험동물 유래자원‘LAREB’은 실험동물을 이용하여 연구·개발하는 대학, 연구기관, 기업 등의 연구자들은 누구든지 간단한 회원가입을 통해 이용이 가능하다.주요 내용은 ▲실험동물자원 기탁 ▲실험동물자원 분양 ▲연구 실적 등록 등이다. ‘실험동물자원 기탁’은 연구자가 실험이 종료된 실험동물자원을실험...
2019.05.27 13:38
펜터민은 단기간에 빠른 다이어트 효과를 내는 약으로 널리 쓰이지만, 복용량과 복용 기간을 엄격히 지키지 않으면 정신질환 증상까지 겪을 수 있어 주의가 요구된다.연합뉴스의 보도에 따르면 배우 양모씨는 지난달 12일 오전 3시께 서울 강남구 논현동에서 차도로 뛰어들고 소란을 피우다 경찰에 신고당했다.간이 마약검사에서는 필로폰 양성반응이 나왔다. 이에 대해 양씨는 작품 촬영 때문에 식욕억제제를 처방받아 복용했을 뿐 마약을 투약하지는 않았다고 주장했다.국립과학수사연구원 정밀검사 결과 식욕억제제 성분인 펜터민에 대해서만 양성반응이 나왔고, 기타 마약류를 대상으로는 모두 음성반응이었던 것으로 전해졌다. 경찰은 그가 ...
2019.05.27 12:16
생리 주기가 불규칙한 여성은 치아 통증이 있을 위험이 높다는 국내 연구결과가 나왔다.연합뉴스의 보도에 따르면 서울성모병원 치과병원 치주과 박준범 교수와 고려대학교 안암병원 구강악안면외과 송인석 교수, 가톨릭대학교 의과대학 한경도 박사 연구팀은 생리불순이 있으면 치아 통증과 씹을 때 불편감이 각각 1.3배 증가한다는 연구결과를 발표했다.생리불순은 무월경이거나 생리주기가 35일 이상 지속하는 경우, 1년에 4회에서 9회 이내 생리주기가 있는 경우다.연구팀은 2010∼2012년 국민건강영양조사(KNHANES)에 참여한 19세 이상 폐경 전 여성 4천595명을 대상으로 생리주기의 규칙적인 정도와 치아 통증, 저작불편감의 연관성을 조사...
2019.05.27 12:11
내가 받는 스트레스가 어느 정도인지 객관적으로 측정할 수 있는 자가 스트레스 센서 키트가 개발됐다.연합뉴스에 따르면 미국 신시내티대학 공대의 앤드루 스테클 전기공학 교수 연구팀은 가정에서 소변, 타액, 땀, 혈액으로 스트레스 호르몬을 측정할 수 있는 테스트 키트를 개발했다.이 자가 스트레스 측정 키트는 시험지(test strip)와 자외선을 이용, 소변 등 체액에 들어있는 스트레스 호르몬을 측정한다. 특히 한 가지 생물표지(biomarker)만이 아니라 스트레스와 관련된 여러 생물표지를 측정한다. 이 생물표지들의 수치는 체액의 종류에 따라 서로 다르게 표시된다.연구팀은 “이 바이오센서는 스트레스에 관한 정보 전부를 알려주는 것...
2019.05.24 15:53
인슐린 분비가 제대로 이루어지지 않아 혈중 포도당의 농도가 높아지는 질환인 당뇨병은 합병증이 더 무서운 질환이다. 지금까지 알려진 합병증만 하더라도 망막병증, 신경병증, 신부전증, 뇌혈관질환, 족부 궤양 등으로 아주 다양하다.그런데 최근 제2형 당뇨병 환자는 간경변증과 간암에 노출될 위험이 크다는 연구 결과가 발표되면서 학계의 주목을 받고 있다. 제2형 당뇨병은 성인이 된 후 복합적인 이유로 인슐린 저항성이 증가하여 발생하는 당뇨병이다.영국 퀸 메리 대학과 글래스고 대학 연구팀이 유럽 전역에서 1,800만 명을 대상으로 전자 건강기록을 분석한 결과, 참가자 가운데 136,000명 이상이 비알코올성 지방간을 앓고 있는 것으...
2019.05.24 12:29
국립중앙의료원은 보건복지부(장관 박능후)와 함께 5월 24일(금) 오후 1시30분 국립중앙의료원 연구동 9층 강당에서 ‘제3회 근거중심 공공의료 표준진료지침(Critical Pathway, CP) 연계 심포지엄’을 개최한다.최근 보건복지부는 공공보건의료 발전 종합대책(‘18.10.1) 발표를 통해 필수의료에 대한 지역 간 의료격차 해소와 권역·지역 책임의료기관의 적정진료에 근거한 질 향상 표준모형 구축을 강조한 바 있다.이번 심포지엄은 전문가들을 중심으로 체계적인 공공의료 표준진료지침을 마련하고, 권역-지역-기초 연계체계 구축과 활성화를 위한 전략을 모색하고자 마련됐다.이날 심포지엄에는 지역거점공공병원 및 민간의료기관, 시도 공공...
2019.05.24 12:13
운동이 신체뿐만 아니라 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미친다는 것은 이미 다양한 연구를 통해 확인되었다. 꾸준한 운동은 뇌가 활성화되도록 만들어 불안감이나 우울증 등을 개선하는 효과가 있다.최근 'Global Advancements in Health and Medicine'지에 발표된 한 연구를 통해 운동이 정신 건강 증진에 뛰어난 효과가 있다는 것이 다시 한 번 입증되었다.미국 벌링턴에 위치한 버몬트 대학의 연구팀은 운동이 정신질환으로 병동에 입원한 환자들에게 어떤 효과를 미칠지 알아보기 위해 한 연구를 진행했다.이들이 연구 대상자를 정신병동의 입원환자로 정한 이유는 정신질환으로 병동에 입원하는 환자들은 기본적으로 약물치료와 심...
2019.05.24 11:40
‘노안’ 예방하는 생활습관점점 더 젊어지는 노안 환자 생활습관 관리부터 시작하세요!선글라스 착용하기자외선은 수정체를 망가뜨려 노안 증상을 가속화 시키는 대표적 원인! 외출 시 선글라스를 착용해 자외선으로부터 수정체를 보호해 주세요.스마트 폰/PC 사용량 줄이기스마트 폰, PC 사용량이 많은 경우 눈의 피로도가 높아지고 눈 깜박임 수가 줄어들어 노안 증상이 더 쉽게 찾아올 수 있습니다.안경/렌즈 사용하기이미 시력이 좋지 않은 경우엔 내 눈에 맞는 도수의 안경, 렌즈를 이용해 시력을 보존하는 게 좋습니다.도움말 강남드림성모안과 정충기 원장 (헬스인뉴스 건강멘토)
2019.05.24 11:38
지금부터 준비하세요! 빨갛게 달아오른 얼굴여름철 안면홍조 예방수칙자외선 차단제는 꼼꼼히얼굴 모세혈관을 확장하고 피부를 자극하는 자외선! 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 안면홍조를 사전에 차단하세요!자극적인 음식 피하기맵고 뜨거운 음식은 자율 신경계를 자극하여 안면홍조를 유발! 기름진 음식, 알코올도 마찬가지로 피하는 게 좋습니다.실내외 온도차 줄이기급격한 온도 차는 안면홍조를 심하게 만들 거나 유발할 수 있습니다. 에어컨 온도를 너무 낮지 않게 유지해 실내외 온도차를 줄여야 합니다.도움말 플러스미피부과 박준수 원장 (헬스인뉴스 건강멘토)
2019.05.23 17:28
노출의 계절 여름 대비 셀프제모,함부로 하지 마세요!간단하지만 위험할 수 있는 셀프제모여름이 오기 전 레이저 시술, 왁싱 등 다양한 방법으로 진행하는 제모 관리. 그 중 손쉽게 할 수 있는 셀프제모. 그러나 셀프제모를 함부로 하면 피부에 악영향을 줄 수 있습니다.셀프제모, 종류부터 알아보자!01 면도기 : 털을 깎아내는 방법으로, 금방 자라긴 하지만 빠르고 간편합니다.02 핀셋과 제모 테이프 : 통증이 강하지만 최대 2주 가까이 효과 지속됩니다. (핀셋은 좁은 제모 부위에 적합, 제모 테이프는 넓은 제모 부위에 적합)셀프제모, 어떤 문제를 유발할까?01 면도기 : 털의 반대 방향으로 제모할 경우 피부 손상, 모낭염 등을 유발합니다....
2019.05.23 16:51
효과적인 다이어트 방법으로 많은 이들에게 각광받고 있는 간헐적 단식이 체내 인슐린 저항성을 예방해준다는 연구 결과가 나오며 많은 이들의 관심을 받고 있다.미국 텍사스주 휴스턴에 위치한 베일러 의과대학의 Ayse Leyla Mindikoglu 교수와 그녀의 연구팀이 진행한 이번 연구는 건강한 14명의 성인을 대상으로 시행되었다. 참가자들은 라마단 기간인 30일 간 아침부터 저녁까지 15시간 정도 금식을 실시했으며, 단식을 하는 동안에는 음식이나 음료를 아예 섭취하지 않았다.연구팀은 연구 시작 전후 참가자들의 혈액 샘플을 채취했고, 이를 통해 단식이 인슐린 저항성을 커지게 만들고 비만을 유발하는 식습관을 예방할 수 있는 특정 단백질...
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