2019.05.15 18:54
불면증이란?수면이 불충분하거나 비정상적인 상태- 잠들기가 어려운 경우- 잠에서 쉽게 깨는 경우- 일찍 잠에서 깨어나는 경우- 많이 자도 졸린 경우당신이 잠을 못 자는 이유, - 불규칙적인 수면시간- 정신적 스트레스- 불안감- 환경적인 변화- 카페인 섭취- 위장을 망가뜨리는 생활습관불면증을 방치하면? - 졸음- 피로감- 의욕 상실→ 일상생활에 지장을 주고 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다오늘부터 실천하세요! - 규칙적인 식사하기- 매일 일정한 시간에 잠자기- 스트레스 해소하기- 잠들기 전 반신욕하기도움말 부산위담한의원 강진희 원장 (헬스인뉴스 건강멘토)2019.05.15 16:24
극심한 스트레스부터 잘못된 생활습관 등이 더해져 턱관절 장애 증상을 호소하는 현대인들이 많아진 가운데, 턱관절 장애 증상이 '짧은 수면시간'과 연관이 있다는 연구 결과가 밝혀져 화제가 되고있다.연합뉴스에 따르면 서울특별시보라매병원 치과 심혜영 교수와 여의도 성모병원 치과 윤경인 교수가 이끄는 공동연구팀은 제 5차 국민건강영양조사 데이터를 기반으로 11,782명의 수면시간을 조사함과 동시에 턱관절 장애 발생 위험률을 분석했다.그 결과 수면시간이 5시간 미만일 때 턱관절 장애 증상 발생 위험률이 약 30% 정도 높아지는 것을 확인했는데, 6시간~8시간의 정상 수면시간을 가진 이들에 비해 5시간 미만으로 수면을 취하...2019.05.15 15:38
국내 연구진이 베트남에서 확산하고 있는 아프리카돼지열병(African Swine Fever, ASF, 이하 돼지열병)을 처음으로 진단하고 중국에서 유래했다는 사실을 밝혀냈다.연합뉴스는 고려대학교 약학대학 송대섭 교수와 한국생명공학연구원 정대균 박사 등 연구팀이 지난 2월 베트남 북부지방에서 돼지열병을 최초로 발견해 진단했다고 15일 밝혔다.베트남에서는 지난 2월 북부지역에서 돼지열병이 처음 보고된 후 중부를 거쳐 남부까지 확산되고 있다. 유엔 산하 세계식량농업기구(FAO)는 지난 3월 베트남에서 돼지열병이 급속도로 확산하자 정부에 국가 비상사태를 선포할 것을 권고하기도 했다.국내 연구팀은 올해 1월과 2월에 베트남 하노이 북부지...2019.05.15 15:29
제주 산간에서 진드기 매개 감염병인 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 바이러스, 일명 야생진드기가 검출돼 주의가 요구된다.연합뉴스에 따르면 제주도 보건환경연구원은 14일 SFTS 환자 발생지역과 오름 등에서 야생 진드기를 채집해 유전자 검사를 시행한한 결과, SFTS 바이러스가 검출됐다며 철저한 주의를 당부했다. 지난해에는 8월과 9월에 채집한 야생 진드기에서 SFTS 바이러스를 검출한 바 있다.도 보건환경연구원은 4∼10월 매달 1회 SFTS 바이러스 감염 여부에 대해 조사를 시행하고 있다.제주에서는 2013년 처음으로 SFTS 감염 환자 발생이 보고됐으며, 지난해까지 6년간 총 66명이 SFTS에 걸린 것으로 조사됐다. 이 중 2013년 4명, 2...2019.05.15 15:28
보건복지부와 한국건강증진개발원은 5월 14일(화)에 한국건강증진개발원 대회의실에서 대학생으로 구성된 「2019 대학생 절주서포터즈 발대식」을 개최하였다고 밝혔다.이번 발대식은 “함께하는 청춘, 절주를 주도하다.”라는 표어(슬로건) 아래, 절주응원단(서포터즈)이 대학과 지역사회의 음주폐해를 예방하고 절주문화 확산을 다짐하는 자리이다.절주서포터즈는 국가의 음주폐해 예방 노력이 지역사회와 일상생활 속에 자연스럽게 스며들도록 정보콘텐츠(500여 건 이상) 제작·확산 , 홍보활동(캠페인) 등을 수행하는 중요한 매개체이다.지난 2005년 절주동아리에서 시작한 절주서포터즈는 건강정책에 관심이 많은 대학생을 모집하여 지난달에...2019.05.15 15:12
겨울철 독감에 잘 걸리는 가장 큰 이유가 저습도(low humidity) 때문이라는 연구결과가 나와 주목을 받고 있다.연합뉴스에 따르면 미국 예일대학 의대의 이와사키 아키코 면역학 교수 연구팀은 겨울철 낮은 습도가 독감 바이러스 감염에 대한 우리 몸의 면역력을 약화시킨다는 연구결과를 발표했다.사람처럼 바이러스 감염에 저항하도록 유전자를 변형시킨 모델 쥐를 대상으로 진행한 실험 결과, 이 같은 사실이 확인됐다고 연구팀은 밝혔다.연구팀은 이 쥐들을 온도는 일정하고 습도만 높거나 낮은 방에 넣고 A형 독감 바이러스에 노출시켰다. 그 결과 습도가 낮은 방에 있던 쥐들은 3가지 측면에서 면역반응이 방해를 받는 것으로 관찰됐다.저습...2019.05.15 14:57
가족제대혈 위탁자가 제대혈과 관련된 정보를 충분히 제공 받지 못하고 있으며, 가족제대혈은행의 허위·과대광고로 피해를 볼 우려가 있는 것으로 나타났다.연합뉴스에 따르면 감사원은 15일, '혈액 및 제대혈 관리실태' 감사 결과에서 이와 같은 결과를 밝혔다.제대혈이란 산모가 신생아를 분만할 때 분리된 탯줄과 태반에 남아 있는 혈액으로, 조혈모세포와 줄기세포가 있어 질병 치료에 활용된다.지난해 기준 국내에서 보건복지부 허가를 받은 제대혈 은행은 총 17개다. 이 중 제대혈 이식 등을 위해 국가가 지정·관리하는 기증제대혈은행은 9곳, 개인이 신생아 또는 가족 이식 등을 목적으로 위탁계약으로 제대혈을 보관하는 가족제...2019.05.14 13:40
간호사 10명 가운데 8명은 열악한 근무조건과 노동강도 등으로 이직을 원하는 것으로 나타났다.연합뉴스의 보도에 따르면 전국보건의료산업노동조합은 13일 국회도서관 대강당에서 '한국 간호사의 노동실태와 과제' 토론회를 개최하고 간호사 2만2천851명을 대상으로 한 노동실태 조사결과를 발표했다.조사결과 조사 대상 간호사의 79.5%가 이직의향이 있는 것으로 나타났다. 이직을 고려한 이유는 80.2%가 열악한 근무조건과 노동강도를 꼽았다. 다음은 임금수준 51.6%, 직장문화 및 인간관계 25.9% 등이었다.근무환경을 보면 '업무량이 근무시간 내에 수행할 수 없을 정도로 과하다'는 답변이 56.8%를 차지했고, 주 3회 이상 식...2019.05.14 13:39
B형 간염바이러스는 만성 간염·간 경화·간암 등을 일으키는 주요 원인이다. B형 간염 완치를 위해서는 실제 환자의 간에서 발생하는 바이러스 생활사 전주기에 대한 포괄적인 이해와 연구가 필요하다.13일, 연합뉴스의 보도에 따르면 한국파스퇴르연구소 마크 윈디쉬 박사(과학기술연합대학원대학교 교수) 연구팀이 B형 간염바이러스 생활사 전주기를 재현한 세포배양 플랫폼을 개발했다.윈디쉬 박사 연구팀의 세포배양 플랫폼에서는 B형 간염바이러스의 진입·유전체 복제·방출·확산 과정을 살필 수 있다. 연구할 수 있는 시기가 8주 이상으로 늘었다는 뜻이다.환자에게서 직접 유래한 바이러스를 배양한 만큼 환자 몸속에서 실제로 일어나는...2019.05.14 13:38
류마티스 관절염은 진단 최장 2년 전부터 일상생활에서 그 신호가 나타난다는 연구결과가 나와 조기 치료가 가능해질 것으로 보인다.연합뉴스의 보도에 따르면 미국 메이요 클리닉(Mayo Clinic) 류마티스 내과 전문의 엘레나 미야소에도바 박사 연구팀은 류마티스 관절염은 진단 1~2년 전부터 옷 입기, 걷기, 식사 같은 일상생활이 힘들게 느껴지기 시작한다는 연구결과를 발표했다.류마티스 관절염은 노인들에게 흔히 나타나는 퇴행성 관절염(골관절염)과는 달리 면역세포의 일종인 T세포가 팔목, 손가락, 발가락, 발목, 무릎 등 신체의 관절이 있는 부위를 공격해 발생하는 일종의 자가면역질환으로 모든 연령대에서 발생할 수 있다.이에 연구팀...2019.05.14 11:48
국내 연구진이 단시간내 사망에 이르게 하는 미분화갑상선암* 환자를 치료할 수 있는 차세대 신약후보물질을 개발하여, 난치성 암질환 치료법 개발의 초석을 마련하였다.* 미분화감상선암: 전체 갑상선암의 약 2% 내외로 발병률은 낮으나, 주변 장기침범 및 전이가 빨라 치사율이 매우 높으며 암질환 중 가장 악성도가 높은 희귀난치성질환한국보건산업진흥원(원장 이영찬)은 경북대학교병원 선도형특성화연구사업 연구팀이 대구경북첨단의료산업진흥재단의 공동연구를 통해 “난치성 미분화갑상선암 치료의 표적 단백질인 ERRγ* 활성을 조절하는 경구용 치료후보물질을 개발했으며, 그 효과를 세계적으로 입증했다”고 밝혔다.* ERRγ(Estrogen...2019.05.13 17:20
보건복지부는 5월 11일(토) 오전 11시, 세종대학교 컨벤션홀에서 입양가족, 유공자 및 관련 기관·단체 등이 함께하는 「제14회 입양의 날」 기념행사를 개최하였다.이번 행사는 “입양, 세상 전체를 바꿀 수는 없지만, 한 아이의 세상은 바꿀 수 있습니다“라는 표어로 입양의 의미를 되새기고, 입양에 대한 인식개선의 장으로 2006년 이후 14번째로 마련되었다.이날 기념식에서는 입양 유공자 25명에게 포상을 수여하였다.국민훈장 동백장을 받는 배우 신애라씨는 2명의 아이를 입양한 입양가족으로서 각종 대중매체, 강연 등 다양한 활동을 통해 입양에 대한 편견을 해소하는 등 인식 개선에 기여한 공적이 인정되었다.기념식에 이어 어린이와...2019.05.13 12:04
개그맨 유상무 씨가 유튜브 채널인 ‘유상무TV’의 수익금으로 소아암 치료비를 지원하는 기부 마라톤을 시작했다. 수익금으로 조성된 성금을 국립암센터에서 치료 중인 소아청소년암 환자를 위해 매달 후원금을 기탁하기로 한 것이다.유상무·김연지 부부와 소아암 환자 가족이 참석한 가운데 첫 성금 전달식이 최근 국립암센터에서 진행됐다. 이번 성금은 유잉육종이라는 희귀암을 앓고 있는 소아청소년암 환자의 치료비로 쓰일 예정이다.유상무 씨는 이전에도 소아청소년암 환자를 꾸준히 후원해왔다. 2015년 3천만 원, 2016년 2,500만 원의 성금을 총 10명의 국립암센터 소아청소년암 환자에게 전달했다.이은숙 원장은 “유상무 씨가 그동안 ...