2019.02.21 15:06
과로, 스트레스 등으로 배뇨 장애를 겪게 하는 방광염남자보다 여자가 더 취약! 왜 유독 여자에게만 잘 생길까?방광에 염증이 생기는 '방광염'방광은 신장에서 만들어진 소변을 보관했다가 요도로 배출하는 역할을 담당세균성 방광염, 급성 방광염으로 나뉨 → 초기에 치료하면 만성 방광염 예방 가능여자에게 방광염이 자주 나타나는 이유남성에 비해 짧은 요도 길이 → 남성의 요도 길이는 약 20~23cm, 여성은 약 4cm요도와 항문이 가까움 → 장에서 기생하는 세균이 임신, 성관계로 침투고통스러운 방광염 이렇게 예방하세요!01. 물 자주 마시기02. 볼일을 보고난 뒤엔 앞쪽에서 뒤쪽으로 닦기03. 성관계 전에는 꼭 씻고, 후에는 바로...
2019.02.19 17:35
5분에 한 번씩 딴 짓? 성인ADHD어른이 돼도 한 가지 집중이 어렵다면?산만하고 사회성 부족이 특징! ADHD란?‘Attention deficit hyperactivity disorder’ 주의력 결핍 과잉 행동장애.주로 어린 아이들, 청소년들에게 나타나는 것으로 알려져 있지만 성인에게도 많이 발생합니다.성인에게도 많이 나타나요! 성인ADHD 발생원인성인ADHD는 어릴 때 발생한 ADHD가 성인기까지 이어진 경우가 많습니다. 이외에도 사회생활, 우울증, 공황장애, 알코올 중독이 원인이 되기도 합니다.어른에게는 어떻게 나타날까? 성인ADHD 증상ADHD 주요 증상으로는 주의력 부족, 충동성, 과잉행동 등이 있습니다. 그 중 성인ADHD의 경우 과잉행동보다 주의력 결핍과 충...
2019.02.18 11:41
머리에 번개가 치는 듯한 증상, 두통머리에서 느껴지는 극심한 통증, 문제는 위장과 뇌에 쌓인 담적증후군!컨디션 난조뿐만 아니라 삶의 질까지 저하시키는 두통!두통약도 일시적인 효과만 있을 뿐이라면 근본적인 원인부터 찾아야 합니다!다양하게 나타나는 두통의 원인※ 명확한 원인을 밝힐 수 없다면 담적증후군을 의심해보세요!- 미세먼지 등의 환경적 요인- 기질적 요인- 근 수축- 정신적 스트레스와 같은 심리적 요인- 카페인, 알코올 등이 함유된 음식 과다 섭취- 혈관 변화위장에서 시작된 담적증후군은 혈류를 타고 뇌에도 침투하여 두통을 유발, 심각할 경우 뇌경색, 뇌졸중으로도 이어질 수 있습니다.질 저하뿐만 아니라 위험한 질환...
2019.02.15 17:10
한 달에 한 번, 이유 없이 짜증나고 우울하다면 주목! 월경전증후군월경전증후군(premenstrual syndrome, PMS)월경이 있기 5~10일 전부터 다양한 정신적, 신체적 증상이 발생하는 현상월경전증후군의 증상정신적 증상?급격한 감정 변화?우울함, 불안함, 예민함?의욕 저하?공격성신체적 증상?소화불량, 복부팽만감?두통, 유방통?복통?변비?구토?부종?치은염월경전증후군, 그냥 둬도 괜찮을까?심한 월경전증후군은 일상생활과 대인관계에 지장 초래, 자궁질환 유발 위험↑월경전증후군을 완화하려면?① 멀리해야 할 것짜게 먹는 습관 (부종 유발), 잦은 음주, 카페인 과다 섭취 (예민함 유발), 스트레스 (불안감 유발), 극단적인 다이어트 (영양 불...
2019.02.15 16:52
눈 밑에서 느껴지는 미세한 떨림, 그 원인을 찾아라! 눈 밑이 떨리는 이유는?예고 없이 나타나는 눈 떨림 증상, 갑자기 ‘파르르’ 하며 떨리는 눈 밑!도대체 왜? 발생하는 것일까?스트레스와 피로는 만병의 근원! 과도한 스트레스+피로 누적스트레스와 눈 떨림 사이의 관계?근육 이완을 돕는 전해질을 방해해 눈 밑 근육에 경련을 유발 → 가벼운 냉찜질과 충분한 휴식으로 완화현대인의 동력일까, 눈 떨림의 주범일까? 카페인 과다 섭취모닝커피로 아침을 시작한다면 주목! 커피, 녹차, 홍차 등 카페인 음료는 현대인을 움직이게 하는 원동력하루 3잔 이상 카페인 음료를 마시면?신체 각 부위를 필요 이상으로 각성시켜 눈 떨림 증상을 유발 →...
2019.02.12 15:27
냄비처럼 부글부글 끓는 속, 과민성대장증후군꾸르륵 신호와 함께 찾아오는 배변장애, 해결 방법은 없는 것일까?갑자기 찾아와 화장실만 들락날락하게 만드는 불청객!과민성대장증후군은 언제 어디서 나타날지 몰라 일상생활이 힘들어질 수 있습니다.과민성대장증후군, 원인부터 알아보세요!잘못된 식습관, 과도한 스트레스와 불안감, 각종 약물 복용이 원인으로 꼽히고 있는 과민성대장증후군! 그러나 보다 근본적인 원인은 위장 내부에 있습니다!과민성대장증후군의 주범은 바로 담적증후군!담적증후군은 섭취한 음식물 일부가 소화되지 못하고 위장에 남아 부패해 버린 담(痰) 독소에 의해 발생하는 것으로, 소화 작용을 방해하여 각종 위장질...
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