2019.08.16 17:49
무더위 날리는 각종 음료, 치아 건강에는 ‘독’여름철 즐겨 마시는 시원한 음료, 치아 건강에는 치명적일 수 있습니다!치아 건강에 독인 음료① 탄산음료여름만 되면 절로 생각나는 톡 쏘는 청량감, 탄산음료. 그러나 탄산음료에는 치아를 부식시키는 산성 성분이 포함되어 있기 때문에 주의해야 합니다.② 이온음료무더위에 땀 뻘뻘 흘린 후 섭취하면 좋다는 이온음료. 이온음료 역시 탄산음료 못지않게 산성 성분이 많이 함유되어 있고, 작은 입자의 단순당이 충치를 유발합니다.③ 아이스커피한국인들이 가장 사랑하는 음료로 꼽히는 아이스커피. 커피의 갈색 색소는 치아를 착색시키고, 아이스커피에 들어 있는 얼음을 씹을 경우 치아가 균열...
2019.08.16 17:33
겉은 번들, 속은 건조?수분 부족형 지성피부, 어떻게 관리해야 할까?수분 부족형 지성피부란?피부 속은 건조하면서 겉면은 유분으로 번들거리는 피부타입! 피부의 유수분 밸러스가 무너졌기 때문에 그에 맞는 조치를 취해야만 피부 노화가 앞당겨지는 것을 막을 수 있습니다. ?‘수부지’ 관리, 이렇게 하자!? 과도한 세안은 금물!세정력이 강한 세안제의 경우 유분을 효과적으로 제거할 수 있지만, 오히려 피부를 건조하게 만듭니다. 따라서 자극이 적은 약산성 제품을 사용하고, 아침에는 가급적 물로만 세안하도록 합니다.?? 보습에 공을 들이자!피부 속이 메말라 있는 상태인 만큼, 세안 후 크림을 충분히 발라줍니다. 다만, 과보습 상태가 되...
2019.08.16 17:33
많은 사람들이 식사 후 습관적으로 혹은 원활한 소화를 위해 커피나 각종 차를 마신다. 또 다양한 질병을 치료하기 위해서도 차를 즐겨 마시고 있다. 몇몇 허브 차는 구역질, 변비, 소화 불량 등을 돕기도 한다. 하지만 차가 오히려 우리 몸의 소화 작용을 방해하거나 경우에 따라서는 우리 몸에 부담을 줄 수 있기 때문에 각별한 주의가 요구된다.헬스라인에서는 소화를 향상시킬 수 있는 9가지 차를 공개했다.1. 박하멘타 피페 리타 식물의 녹색 허브인 페퍼민트는 상쾌한 맛과 배탈을 진정시키는 능력으로 잘 알려져 있다. 멘톨은 소화 문제를 개선해준다. 페퍼민트 오일은 때때로 대장에 영향을 주며 위장 통증, 팽만감, 가스 및 기타 불쾌한...
2019.08.16 17:23
미국에서 당뇨병 환자의 20% 이상이 과잉 치료로 혈당이 너무 떨어져 저혈당 위험이 높은 것으로 밝혀졌다. 이에 국내에서도 당뇨병 환자의 적절한 치료가 요구되고 있다.사이언스데일리의 보도에 따르면 미국 메이요 클리닉(Mayo Clinic) 내분비내과 전문의 로잘리나 매코이 교수 연구팀은 장기 혈당이 권장 수치 내에 있는 성인 당뇨병 환자 1천70만명의 전국 건강·영양조사(NHNES) 자료(2011~2014년)와 같은 기간 이들의 저혈당 관련 병원 응급실 방문 및 입원 자료를 분석한 결과를 발표했다.이번 연구결과는 '메이요 클리닉 회보'(Mayo Clinic Proceedings) 온라인판(8월 15일 자)에 실렸다.연구팀이 분석한 당뇨병 환자들은 2~3개...
2019.08.16 17:21
측두엽 뇌전증 수술 중 '운동유발전위 검사'로 신경계 손상 여부를 파악하고 즉시 대처하면 합병증을 효과적으로 막을 수 있다는 국내 연구 결과가 나왔다.연합뉴스의 보도에 따르면 삼성서울병원 신경과 서대원 교수팀은 1995년 1월부터 2018년 6월까지 측두엽 절제 수술을 한 환자 892명을 추적 관찰해 수술 중 신경계 감시법이 실제로 합병증 예방에 효과적인지 분석한 결과를 발표했다.뇌전증 수술 중 측두엽 절제 수술은 운동 신경계와는 거리가 멀지만, 환자 1∼3%에서 편마비 등 합병증이 나타나 최근에는 수술 중 신경계를 감시하는 다학제 진료가 이뤄지고 있다.연구팀은 병원에서 측두엽 절제술을 시행한 난치성 뇌전증 환자 중...
2019.08.16 17:16
과잉행동장애(ADHD) 치료제가 뇌 백질(white matter)을 증가시킨다는 연구결과가 나왔다.메디컬 익스프레스의 보도에 따르면 네덜란드 암스테르담대학 메디컬센터 영상·핵의학 전문의 리스베트 레네만 교수 연구팀이 ADHD 치료제가 투약된 일이 없는 소년 환자 50명(10~12세)과 청년 환자 49명을 대상으로 진행한 임상시험 결과를 공개했다.뇌는 신경 세포체로 구성된 겉 부분인 피질과 신경세포를 서로 연결하는 신경 섬유망이 깔린 속 부분인 수질로 이루어져 있는데 피질은 회색을 띠고 있어 회색질(gray matter), 수질은 하얀색을 띠고 있어 백질이라고 불린다.연구팀은 이들을 각각 두 그룹으로 나누어 한 그룹엔 ADHD 치료제인 메틸페니데...
2019.08.16 14:52
지난 8월 15일 헬스데이뉴스에 따르면 패스트푸드점이 많이 밀집한 동네에 살면 다른 이들보다 심장마비를 겪을 확률이 높다는 연구 결과가 밝혀졌다.패스트푸드는 비만으로 만드는 대표적인 음식으로 건강을 관리하는 사람이라면 반드시 피하는 것이 좋다. 그리고 이를 증명하듯 호주의 캘러헌 뉴캐슬 대학의 한 연구 결과가 발표되어 화제가 되고 있다.이 연구는 2001년~2013년 동안 호주의 한 지역에서 심장마비로 입원한 약 3,100명의 환자의 데이터를 토대로 진행되었다.그 결과 한 동네에 패스트푸드점이 추가될 때마 매년 100,000명 당 4건의 심장마비 환자가 추가로 발생하는 것으로 나타났다. 이에 대해 캘러헌 뉴캐슬 대학의 타룬프리트...
2019.08.16 13:39
치매는 뇌세포의 손상으로 인해 인지기능이 소실되는 증상을 말한다. 기억력이 저하되고 정서 및 성격, 행동장애를 동반해 치매를 앓고 있는 당사자뿐만 아니라 이들을 보호하는 가족에게도 상당한 부담이 되고 있다. 고령화 사회로 들어선 한국 사회 역시 노인들의 치매를 더 이상 방관할 수 없게 되었고, 지난 2018년부터 치매 국가책임제를 시행했다.소중한 기억은 물론, 인격까지 없애버리는 ‘악마의 질환’, 치매를 예방하는 데 많은 이들이 관심을 가지고 있다. 퍼즐 맞추기, 구슬 꿰기, 악기 배우기, 독서 등 두뇌활동을 활발하게 하는 것들이 치매 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.그런가 하면 활발한 사회생활도 치매를 예방하는...
2019.08.16 12:25
식품의약품안전처(처장 이의경)와 대한성형외과학회(이사장 김광석)는 국내에서 유방 보형물 연관 역형성 대세포 림프종(이하 BIA-ALCL) 환자가 보고되었다고 8월 16일 밝혔다.* 8.6 환자 내원 ⇒ 8.8～12 다학제 진료/검사 ⇒ 8.13 최종 확진 ⇒ 8.14 보고※ 유방 보형물 연관 역형성 대세포 림프종(BIA-ALCL : Breast Implant Associated - Anaplastic Large Cell Lymphoma)은 면역체계와 관련된 희귀 암의 한 종류로 유방암과는 별개의 질환임. 의심 증상으로는 장액종으로 인한 유방 크기 변화, 피막에 발생한 덩어리나 피부 발진 등이 있음.※ 장액종 : 조직액이 특정 장소에 고여서 덩어리처럼 만져지는 것이번에 발생한 부작용 보고(8.14)...
2019.08.16 09:41
지금 수험생들에게 가장 필요한 것은?오답노트? 목표설정? 컨디션 체크!중요한 시험을 앞두고 있다면 필독!성적이 오르지 않는 이유?!집중력 / 이해력 / 기억력 / 사고력수험생에게 가장 중요한 학습능력에 문제가 생겼기 때문!학습 효율 뚝 떨어뜨리는 원인, 습담과 허열단시간에 많은 양의 몰입과 이완이 반복되는 과정에서 뇌에 축적되는 물질로, 학습능력과 체력을 떨어뜨리는 주범입니다.우리 아이는 어떤 유형일까?수험생의 유형▶기혈허약형 : 체력 부족으로 무기력한 유형▶습담형 : 머리에 습담이 끼어 집중력이 떨어지는 유형▶허열형 : 체력은 좋으나 주의가 산만한 유형▶뇌수부족형 : 머리의 영양 부족으로 학습능력이 떨어지는 유형...
2019.08.14 16:26
시력교정수술 ‘라섹’ 라섹의 장점은 무엇일까?많은 사람들이 선택하는 시력교정수술 ‘라섹’ 도대체 어떤 장점을 갖고 있을까요?1. 신경 손상이 적다!표면에서 얇게 절개하기 때문에 신경 손상, 건조증이 덜하고 시력의 질이 좋습니다.2. 부작용이 적은 편이다!자연스러운 각막상피 탈락 재생과정을 이용하는 방법이기에 부작용이 적은 편입니다.3. 외부 충격에 강하다!각막상피를 벗기고 레이저로 조사하기 때문에 각막절편이 제자리를 이탈할 일이 없습니다.4. 잔여각막을 많이 남길 수 있다!라식보다 잔여각막을 많이 남길 수 있어 보다 더 안전한 편입니다.5. 각막손상 위험이 적다!각막편을 만들어 빼내는 분리 과정이 없어 이로 인한 위...
2019.08.14 15:42
오늘따라 유난히 칙칙한 내 피부!?칙칙한 피부를 촉촉하게 만드는 법!피부 타입별 '각질제거' 하기피부 관리의 시작은 클렌징! 생활패턴 변화가 없는데 피부가 칙칙해졌다면 각질제거에 주목하세요!각질 제거는 ‘피부 타입’에 맞게!각질제거는 주 1~2회가 보통이지만 본인의 피부에 맞게 적당히 횟수를 조절하는 게 좋습니다.피부에 맞는 '도구' 사용하기!각질패드, 필링젤 등 각종 도구를 사용할 때 자극이 더해질 수 있으므로 내 피부에 맞는 도구를 사용해야 합니다.도움말 빛나라클리닉 김정은 원장 (헬스인뉴스 건강멘토)
2019.08.14 15:02
인간이라면 누구나 피하고만 싶은 질환 '치매'. 고혈압 환자가 치매를 예방하기 위해선 보다 더 강력한 치료로 혈압을 낮춰야 뇌 병변 및 인지 장애 발생률을 낮출 수 있다는 연구 결과가 밝혀져 화제다.'Telegraph'에 따르면 미국 국립보건원 신경장애 및 뇌졸중 연구소 윌터 코로세츠 박사의 연구팀은 50세 이상 449명의 고혈압 환자들을 두 그룹으로 나누고 한 그룹은 수축기 혈압을 140mmHg 이하로 낮추는 일반적인 치료를 적용하고 다른 한 그룹에게는 수축기 혈압을 120mmHg 이하로 떨어뜨리는 공격적인 고혈압 치료를 진행했다.또 치료와 함께 두 그룹의 참가자들의 뇌를 MRI를 이옹하여 백질에 나타난 병변 부위의 총 용...
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