2023.05.15 16:37
‘아이가 젤리, 사탕, 초콜릿을 너무 좋아해요’ 라며 진료실에서 상담하는 부모님들이 많이 있다. 젤리, 사탕, 초콜릿과 같은 단맛이 느껴지는 단순당은 소위 말해 나쁜 탄수화물이다. 많이 섭취하여 빠르게 혈중 포도당 농도가 높아지면 그에 비례해 인슐린도 급격하고 과하게 분비된다. 인슐린이 많이 나오면 당연히 혈당은 급격히 하락한다. 혈당이 급격하게 내려가면 우리 몸에 비상이 걸리고 빨리 혈당을 정상치로 끌어올려야 하므로 우리 몸은 다시금 달콤한 음식을 찾게 된다.그럼 혈당상승 → 인슐린 분비 → 혈당 하락 → 단 음식 섭취 → 혈당 상승의 과정이 몸 안에서 일어나게 되면 자주 배고픔을 느끼게 되고 자연히 음식 섭취의 빈...
2023.05.15 14:49
아토피는 면역력이 약한 유아나 소아에게 발생할 확률이 높다. 유소아기의 아토피는 5세 이후에 호전되는 경향이 있지만 성인이 되었을 때 재발할 수 있으며 시간이 지난다고 해서 모두 좋아지는 것은 아니다.아토피가 발병하면 극심한 가려움증과 함께 습진, 각질, 진물, 염증, 색소침착 등의 증상이 나타나게 된다. 특히 가려움증을 참지 못하고 긁게 되면서 흉터 및 2차 감염을 일으키기도 한다.유아기에는 면역력이 약하기 때문에 외부의 유해한 환경에 노출되는 경우 아토피가 생기기 쉽다. 수유를 하며 잠드는 습관, 밤중 수유도 아토피의 발병 요인이 되는 것으로 알려져 있다.생후 6개월 이전에 가려움증, 홍반 등의 증상을 보인다면 우선...
2023.05.15 09:44
한국인의 식문화에서 2022년은 상징적인 해다. 육류 소비가 쌀 소비를 넘어섰기 때문이다. 2022년 1인당 육류소비량은 58kg인데 비해 쌀 소비량은 56kg이었다. 우리나라 사람이 쌀보다 고기를 더 많이 먹은 첫 해가 된 것이다. 상승세도 놀랍다. 2012년의 41kg에 비하면 불과 10년 사이에 40% 이상 증가했다. 이 같은 추세는 앞으로도 계속될 전망이다.육류 소비는 돼지가 가장 많고, 닭과 소는 비슷했다. 육류의 대량 소비는 축산 및 식문화의 발달과 연관이 있다. 한국 농가의 양대 축은 이미 쌀농사와 축산업으로 좁혀졌다. 또 체계적인 사육으로 소는 30개월, 돼지는 4개월, 닭은 1.5~2개월이면 고기용으로 유통할 수 있다. 이와 함께 소비촉...
2023.05.12 16:24
신체의 장기가 제자리를 이탈해 비정상적으로 탈출하는 증상을 탈장이라 한다. 주로 다양한 원인으로 인해 약해진 복벽에 기침이나 무거운 물건을 드는 행동 또는 배변 시 과도한 힘을 주는 행위로 인해 갑작스럽게 복압이 상승하여 탈장이 생긴다.실제 우리나라에서는 한 해에 약 6만 명의 탈장 환자가 발생하는 것으로 알려져 있으며, 연령별로는 10세 미만 소아 또는 60세 이상의 노년층에서 많이 발생한다. 더불어 여성보다는 남성에게 주로 발생한다. 최근에는 과격하고 고강도 운동을 즐기는 젊은 층이 늘어남에 따라 주로 운동선수에게 발생하던 스포츠 탈장이 20~30대에서도 증가하는 추세를 보이고 있어 주의가 필요하다.사람의 복벽은 ...
2023.05.12 11:57
“우울증을 한 번도 겪어본 적이 없는 사람에게 우울증을 설명하는 것은 너무 어렵습니다. 우울증은 슬픔과 다르기 때문입니다. 슬픔은 울고 느끼는 것입니다. 그러나 우울증은 차가운 감정의 부재, 정말 속이 빈 느낌입니다.” - 조앤 롤링우울증을 단순히 우울한 기분, 슬픔이라는 감정 상태로 오해하는 경우가 많다. 치료가 필요하지 않은 건강한 사람이라도 일시적인 우울감이나 슬픔을 종종 겪을 수 있기에, 슬픔을 극복했던 개인적인 경험에 비추어 우울증을 의지로 극복할 수 있다고 생각하는 경우도 있다.단순히 기분이 우울한 상태가 아닌 생활 전반에 영향을 미치는 병그러나 해리포터의 작가 조앤 롤링의 말처럼 우울증을 겪는 사람들...
2023.05.12 11:38
사람의 눈꺼풀은 위쪽과 아래쪽 총 2개가 있다. 이와 달리 강아지와 고양이는 제3안검이라고 하는 세 번째 눈꺼풀이 눈 앞머리 안쪽에 존재한다. 제3안검은 반려동물 눈물 분비량의 30~50%를 차지해 눈이 건조해지지 않게 유지하는 보호막 역할과 눈을 이물질과 외부 충격으로부터 보호하는 역할을 한다. 건강한 상태의 제3안검은 눈을 들춰보지 않는 이상 보이지 않는다. 하지만 제3안검이 제자리에서 탈출해 돌출되었다면 제3안검돌출증을 의심해 보아야 한다.제3안검돌출증은 눈꺼풀 내측이 뒤집어지며 밖으로 돌출된 형태를 보이는 안과 질환이다. 순막이라 불리는 눈꺼풀 조직에 손상이 생겨 눈물샘이 팽창하기 때문에 눈꺼풀이 부풀어 오르...
2023.05.11 14:34
바이엘은 150년 이상의 역사를 가진 독일의 글로벌생명과학기업(life science company)으로 헬스 케어와 영양 분야에서 핵심 능력을 보유하고 있으며 사람, 동물, 그리고 식물의 건강을 개선시키기 위한 혁신적인 제품과 해결 방안을 위한 연구개발에 중점을 두고 있다.20세기 초반 글로벌 화학회사로서의 성장을 동력삼아 끊임없는 연구개발을 통해 1899년 아스피린(Aspirin)을 세계 시장에 내놓으면서 바이엘은 제약회사로서 또 다른 역사를 시작하게 된다. 바이엘 그룹은 현재 Pharmaceuticals, Consumer Health, Crop Science의 사업부로 운영되는 생명과학그룹과 동물건강사업부로 경영되고 있으며 2019년부로 바이엘그룹은 전 세계 90개국 ...
2023.05.11 13:54
발치 후 임플란트를 식립할 정도의 치아 상태라면 회복이 불가한 상태일 것이다. 사람마다 잇몸 상태와 신경 위치, 구강구조가 다르기 때문에 임플란트 치료 과정이 조금씩 다를 수 있고 결과도 다를 수 있다. 따라서 식립 후 관리가 매우 중요하다. 치아는 한번 손상 시 회복 또는 재생이 불가하다. 임플란트도 부작용이 발생하면 회복과 재생이 불가하기 때문에 한번 식립한 치아 평생 사용해야겠다는 생각으로 지속적인 관심이 필요하다.임플란트 식립 후에는 부작용 예방을 위한 관리가 필수이다. 주위염과 파절, 탈락, 신경 손상은 대표적인 부작용 사례이다. 특히 염증이 심하면 잇몸뼈가 녹기 때문에 임플란트를 재식립해야 할 수도 있기 ...
2023.05.11 11:28
뇌하수체는 뇌의 정중앙부 하단에 위치하는 장기로서 신체 내 다양한 호르몬 분비를 조절한다. 머리 안쪽 깊숙이 위치하고 있어 직접적으로 손상될 가능성은 희박하다. 하지만 종양 등 각종 병변에 의해 제 기능 하지 못할 경우, 호르몬 분비에 장애가 생겨 희귀난치성질환으로 이어질 수 있다.뇌하수체 질환의 국내 발병률은 매우 낮지만, 방치할 경우 신체 외적인 변화는 물론 이차적 질환으로 발전할 수 있다. 널리 알려진 만성질환과 달리, 전문적이고 계획적으로 접근해야 하는 질환인 만큼, 경험 많은 의료진 선택이 중요하다.뇌하수체 질환의 흔한 원인 중 하나는 ‘종양’이다. 뇌하수체로부터의 정상적인 호르몬 분비를 방해해 여러 호르...
2023.05.11 10:23
오랫동안 같은 자세를 유지하는 직장인이나 학생은 근육이 긴장 상태를 유지하게 된다. 이런 상태가 반복되면 목이나 어깨 등 신체 곳곳에서 소위 ‘담이 결렸다’라고 표현되는 통증이 발생할 수 있다. 담이 결리면 해당 부위에 뜨끔뜨끔한 통증이 나타나거나, 뻐근한 느낌이 든다. 만일 특정 부위에 유난히 자주 담이 결리거나, 통증이 지속한다면 ‘근막통증증후군’을 의심할 수 있다.근막통증증후군이란, 근육에 존재하는 단단한 통증 유발점의 활동에 의해 생기는 통증 및 자율신경 증상이다. 근육에 갑자기 스트레스가 가해지거나 근육이 과도하게 긴장되면, 조직이 손상되고 근육 세포 내 칼슘 조절이 이상이 나타나 발생하는 것으로 알려...
2023.05.11 09:58
신체 부위 중 어느 한 곳 중요하지 않은 곳은 없지만 특히 발은 제2의 심장이라 불릴 만큼 인체에서 중요한 역할을 한다. 발바닥과 발가락은 신체의 최하단에 위치하면서 체중을 온전히 받쳐주는 역할은 물론 하중을 견디는 곳으로 무리하게 걷거나 움직임으로 인해 발에 통증이 나타날 수 있다. 일상생활 중 발바닥 앞쪽은 물론 발가락에 심한 통증이 지속된다면 ‘지간신경종’을 의심해 볼 수 있다.대체로 발이 찌릿하거나 통증이 나타나면 족저근막염을 먼저 떠올리지만 실제 족부질환은 통증의 부위에 따라 유형이 다르기 때문의 의료진에게 진단을 받기 전까지 환자 스스로 진단명을 예측하는 것은 옳지 않다. 족저근막염은 주로 발바닥 중...
2023.05.10 16:31
흉터란 상처가 낫고 난 흔적을 말한다. 보통의 경우 ‘염증기’, ‘증식기’, ‘재형성기’ 단계를 거쳐 상처가 정상적으로 낫게 되는데 이 과정 속에서 문제가 발생할 경우 흉터가 비대해지는 켈로이드 흉터가 발생할 수 있다. 켈로이드 흉터는 일반 흉터와 달리 굵고 혹같이 돌출된 모양을 보이는데 자연적으로 낫지 않기 때문에 치료가 필요하다. 켈로이드 치료는 수술적 치료, 방사선 치료, 주사치료 등 다양하기 때문에 전문의와의 상담을 통해 본인에게 맞는 치료법을 정하는 것이 좋다.◎ About, 켈로이드 흉터흉터가 점점 커지는 질환인 켈로이드 흉터와 비후성흉터(Hypertrophic scar; 비대 흉터; 과증식 반흔)는 여드름 함몰 흉터나 열...
2023.05.10 15:30
외상 후 스트레스 장애(PTSD, post traumatic stress disorder)란 사람이 전쟁, 고문, 자연재해, 사고 등 심각한 사건을 경험한 후 그 사건에 공포감을 느끼고 계속적인 재경험을 통해 고통을 느끼며 그로부터 벗어나기 위해 에너지를 소비하는 정신 질환이다. 외상 후 스트레스 장애가 심각한 경우 정상적인 사회 생활, 대인관계에 부정적인 영향을 끼친다.이런 증상의 일차 원인은 충격적인 사건이지만, 충격적인 사건을 경험했다고 해서 모두 PTSD를 경험하는 것은 아니다. 어렸을 때 경험한 심리적 상처, 성격 장애나 문제, 가족, 친구, 동료의 정서적 지지 부족, 정신 질환에 취약한 유전, 스트레스, 과도한 음주 등이 PTSD에 영향을 끼친다...
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