2021.11.25 17:37
젊을 때는 한창 튼튼할 나이이기 때문에 건강관리에 소홀한 경우가 많지만, 나이가 들수록 본격적인 노화가 시작되며 몸 여기저기에 빨간불이 켜지게 된다. 따라서 건강관리에 대한 각별한 주의가 필요한데, 노화는 전신에 나타나지만 그 중 특히 신경 써야 하는 부위로는 '치아'를 들 수 있다. 치아는 음식물이 체내에 들어왔을 때 이를 잘게 부숴 소화가 용이해지도록 도울 뿐 아니라 얼굴에 위치해 있어 심미적으로도 중요한 역할을 하고, 대화 시 발음에도 큰 영향을 미친다.이처럼 치아는 다양한 기능을 수행하고 있기 때문에 필수불가결한 신체 부위로 꼽히지만, 안타깝게도 자연 치유 능력이 없어 손상되면 회복이 어렵다. 이 경우...
2021.11.25 17:34
스마트폰, 컴퓨터 등 전자기기가 대중화되면서 전자기기에 노출되는 연령이 점차 어려지고 있다. 이로 인해 중장년층이나 노년층뿐 아니라 소아·청소년층까지 각종 안질환에 시달리고 있는데, 이를 방치하면 더 심각한 문제로 악화될 수 있는데다 급격한 시력 저하나 시력 상실 등 심각한 문제로 이어질 수 있어 일찍부터 관리를 시작하도록 해야 한다.특히 최근 코로나로 인해 비대면 수업이 늘어나면서 어린이나 청소년층의 전자기기 사용 시간이 더 증가하게 되었는데, 이처럼 어렸을 때부터 스마트폰, 컴퓨터와 같은 전자기기에 오랫동안 노출되면 근시/난시가 생길 수 있다. 근시/난시는 한 번 증상이 시작되면 빠르게 진행되는데다 고도근...
2021.11.25 17:21
다양한 종류의 암 질환 중에서도 한국인들이 유독 취약한 암 질환이 있다. 그는 바로 위암과 대장암인데, 최근에는 서구화된 식습관과 더불어 자극적인 음식 섭취, 운동량 부족 등이 겹치면서 대장암 발병률이 해를 거듭할수록 높아지고 있다.대장암은 초기 증상이 거의 없는 경우가 대부분이고 소화불량이나 더부룩함, 속 쓰림 등 일상생활 중 겪을 수 있는 위장 장애 증상과 크게 다르지 않다. 때문에 대수롭지 않게 여기기 쉽고 적절한 치료시기를 놓치는 일이 잦은데, 방치할 경우 생명을 앗아가는 무서운 결과를 초래할 수 있어 반드시 정기적인 대장내시경 검사 등으로 조기 진단 및 예방하는 것이 중요하다.국가에서는 대장암 예방 및 조기...
2021.11.25 17:18
하얗고 고른 치아는 심미적인 부분 뿐 아니라 소화, 대사 등 전신 건강에 큰 영향을 미친다. 때문에 건강한 삶을 추구하는 이들이라면 충치 및 잇몸 건강과 함께 치아배열에도 신경 쓰는 것이 좋은데, 코로나19로 건강에 관심이 높아진 최근. 마스크 착용이 일상화 되면서 치아교정에 대한 관심이 늘어나는 추세다.치아교정은 치과 치료법 중 하나로 교정 장치를 치아에 장착해 치열을 가지런하게 맞춰주는 것을 말한다. 심미적 부분과 치아의 기능적인 부분까지 개선할 수 있다는 장점을 가지지만 아무래도 교정 장치가 겉으로 드러난다는 점이 두드러져 망설이는 이들이 많은 편이다.그러나 최근에는 기술발달로 눈에 잘 띄지 않는 교정 장치를...
2021.11.25 15:22
50대 이상 중년층에서 어깨통증이 빈번하게 발생하는데, 대부분 오십견이 아닌가 의심하게 된다. 그러나 어깨통증을 유발하는 원인은 다양하며, 대표적인 질환으로 오십견, 회전근개파열, 석회성건염 등을 들 수 있다. 그 중에서도 오십견과 회전근개파열을 혼동하는 경우가 다반사다.두 어깨질환은 증상은 비슷하지만, 발생원인과 치료방법에 차이가 있기 때문에 주의가 필요하다. 오십견은 어깨관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 염증성 변화가 반복되면서 통증을 유발하는 질환을 말한다. 주로 50세 전후로 많이 발생한다고 하여 오십견이라는 이름이 붙여졌는데, 최근에는 생활 환경의 변화로 연령층이 점점 낮아지고 있다.반면에 회전근개파열은...
2021.11.25 14:52
지속적인 허리통증을 만들어내는 질환으로는 대표적으로 허리디스크와 척추협착증이 있다. 그렇지만 극심한 허리통증으로 병원을 찾는 사람들 중에서 이 두 가지 질환 외에도 '척추분리증' 진단을 받는 사람들이 많은 편이다.척추분리증은 척추 신경이 지나가는 척추뼈의 뒤쪽 연결 부위에 결함이 발생한 질환이다. 척추의 연결고리가 끊어져 척추 마디가 분리되어 있는 상태라고 볼 수 있는 것이다.척추분리증의 발병 원인으로는 허리에 가해지는 심한 충격 및 척추에 발생하는 과부하 등이 있으며, 선천적으로 관절간 협부에 결함이 있는 경우에도 쉽게 발병할 수 있다. 주로 체중 부하가 집중되고 가장 큰 만곡을 나타내는 요천추 부위...
2021.11.25 14:20
두드러기란 피부가 부풀어 오르는 특징적인 팽진 양상이 나타나면서 동시에 심한 가려움증을 동반하는 피부질환이다. 심한 경우 피부 표면뿐만 아니라 피하조직, 점막하조직까지 침범하는 혈관부종도 동반되어, 호흡곤란, 소화장애 등의 증상을 유발하기도 한다.전체 인구의 10-20%가 두드러기를 한번은 경험할 만큼 두드러기는 흔한 질환인데, 일반적으로는 두드러기라고 하면 음식으로 인한 두드러기를 떠올리는 경우가 많다. 그러나 두드러기의 종류는 매우 다양하다.접촉성 두드러기는 어떤 물질이 피부에 접촉될 경우 발생하며, 한랭두드러기는 피부가 차가운 환경에 노출될 때 발생된다. 콜린성 두드러기는 긴장하거나 흥분할 때, 운동할 때...
2021.11.25 11:13
노년층은 노화로 인해 신체적인 퇴행성 변화가 상당히 진행된 경우가 많기 때문에 각종 질환에 시달리기 쉽다. 노화에 의해 발병할 수 있는 질환은 다양한데, 초기에는 증상이 경미하기에 나이가 들면서 생기는 자연스러운 현상이라고 오인하고 방치하는 경우가 많다. 그러나 말기에 접어들면 치료가 어려워지는 만큼 조금이라도 이상한 증세가 있다면 의료진을 찾아 도움을 받는 것이 좋다.하지정맥류 역시 노년층에 흔하게 나타나는 질환이지만 앞서 언급한 이유로 치료시기를 놓치는 경우가 많다. 정맥 내 판막 문제로 인해 심장으로 도달해야 하는 혈액이 역류하여 다리로 쏠리면서 발생하는 하지정맥류는 서 있거나 앉아 있는 시간이 긴 경우...
2021.11.25 10:52
누구나 살아가면서 예기치 않은 원인으로 인해 크고 작은 흉터를 하나쯤은 갖고 산다.흉터 발생원인도 다양하다. 손톱에 긁히거나 여드름으로 인해 흉터가 발생되기도 하며 예기치 못한 화상이나 교통사고 등으로 인해 흉터를 갖는 경우도 적지 않다. 특히 최근에는 얼굴 미용목적으로 흉터가 발생되는 사례들도 증가하고 있다.흉터는 손상되었던 피부가 치유되는 과정에서 진피층의 콜라겐이 과다하게 증식되거나 소실·변형되어 발생되는 흔적이다.물론 이러한 흉터는 일상생활에 있어 당장의 불편함을 주지는 않는다. 하지만 흉터가 첫인상을 좌우하는 얼굴에 남은 경우라면 고민이 커질 수밖에 없다. 특히 눈에 띄고, 화장으로도 가려지지 않...
2021.11.25 10:41
오늘날 만 35세 이상 고령 산모비율이 높아지면서 고령임신, 고위험 산모가 늘어나고 있는 추세다. 특히 초산연령이 높아지게 되면 난임의 가능성이 증가하고, 임신 및 출산과정에서 문제가 생길 수 있어 유의해야 한다.일반적으로 고위험산모에 속하는 경우는 19세 이하 혹은 35세 이상의 산모, 임신중독증이나 임신성 당뇨를 진단받은 경우, 조산 및 습관성 유산 이력이 있는 경우, 다태아를 임신중인 산모 군으로 분류할 수 있다.만일 고위험임신 및 산모로 진단을 받은 경우라면 태아의 생존률을 높이고 예기치 못한 상황을 미연에 방지하기 위해 집중적인 관리를 시작해야 한다.또한 건강한 임신과 출산을 이끌어내기 위해 임신전/임신중 전...
2021.11.24 17:06
[주요 진료내용 : 비염, 중이염, 아토피, 사마귀]"나의 몸 스스로가 강화될 수 있도록"○ 호흡기·피부 건강멘토 서희연 원장 경력- 대전대학교 한의과대학 졸업- 대전대학교 한의과대학 석/박사- 한의학 박사- 한방소아과 전문의- 前. 두이비한의원 영등포본점 원장- 現. 미소로한의원 영등포점 원장- 대한한의학회 회원- 대한 한방소아과학회 회원- 대한 한방이비인후피부과학회 회원- 대한 비만학회 회원- 대한 한방성장학회 회원* 위치 : 서울 영등포구 (클릭)* 미소로한의원 상담 바로가기 (클릭)
2021.11.24 16:44
위드 코로나 시대가 도래하면서 많은 사람들의 일상에 변화가 생겼다. 다만 단계적으로 일상을 회복하는 과정이지만 여전히 재택 근무, 원격 교육 등의 언택트 문화가 자리잡고 있다. 문제는 이러한 새로운 생활 패턴으로 인한 전자 기기의 과도한 사용이 눈 피로도를 높여 각종 안질환을 유발한다는 데 있다.실내 생활이 늘어나면서 자연스레 컴퓨터, 스마트폰 등 전자 기기의 사용량이 높아지고 있다. 특히 전자 기기를 사용할 때 적정 거리를 유지하지 않고 근거리에서만 과도하게 사용하는 경우가 많은데, 이는 눈에 피로감을 누적시키며 조절력까지 함께 떨어트린다.이로 인해 나타날 수 있는 대표적인 안질환은 노안이다. 노안은 수정체의 ...
2021.11.24 15:19
일교차가 크고 건조한 겨울 날씨가 이어지면서 피부트러블 고민이 늘고 있다. 요즘같이 급격한 온도와 습도 변화가 발생하는 시기에는 피부가 건조해지면서 동시에 예민해지는 경우가 많기 때문이다.따라서 겨울철 피부관리 방법을 알고 생활습관을 조금씩 바꾸는 것도 하나의 방법이 될 수 있다. 그렇다면 어떠한 방법들이 있는지 알아보도록 하자.첫 번째, 실내 습도를 적절하게 유지하는 것이 좋다. 겨울철 적정 실내 온도는 18~21℃, 습도는 50% 내외로 유지하는 것이 피부가 건조해지는 것을 조금은 줄여줄 수 있다. 난방기기 가동시간을 줄이고, 잘 때 가습기를 사용하는 것도 하나의 방법이다.두 번째, 과도한 각질제거는 줄이자. 피부 각...
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