2021.04.15 17:35
일상생활 중, 속이 더부룩하고 메스꺼운 증상은 꽤 흔하다. 때문에 현대인들은 이러한 증상에 대해 본인만의 방법으로 대처하곤 하는데, 여기에는 소화제나 위장약을 복용하는 것도 있지만 지압을 하는 것도 빠질 수 없다.메디컬뉴스투데이(Medicalnewstoday)가 전한 소식에 따르면 지압 요법은 고통이나 질환 개선에 도움이 되는 치료의 한 종류라고 알려졌다. 또 메스꺼움과 불안감을 개선하는 데 도움이 될 만한 지압 요법을 소개했는데, 그 내용은 다음과 같다.1. 내관혈손목 안쪽에 있는 내관혈은 메스꺼움과 구토 증상 개선에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 이는 2013년 연구에 의해 밝혀졌는데, 이 외에도 의사들은 멀미와 배탈 개선 시에...
2021.04.15 17:34
활발한 배변 활동을 돕는 섬유질 섭취량이 늘어나면 장내 미생물 생태계 변화도 빨라진다는 연구 결과가 전해졌다.메디컬뉴스투데이(Medicalnewstoday)에 따르면 이번 연구는 시스템즈에 게재되었으며 2주 동안 섬유질 섭취량이 늘어나면 섬유질을 분해하는 박테리아의 종이 증가할 뿐만 아니라 장내 미생물 생태계까지 크게 변화시킬 수 있는 것으로 알려졌다.이번 연구는 캘리포니아 대학교 어바인(UCI)에 의해 진행됐으며 연구팀들은 UCI 생물학 과정에 등록한 26명의 대학생들과 상사들을 포함하여 연구를 진행했다.1주차에는 참가자들이 정상적인 식단을 섭취하게 했고 대변 샘플 3개를 통해 분석했다. 그리고 2주차에는 참가자들에게 고섬유...
2021.04.15 10:41
강동경희대병원이 지난 13일 ‘사회복지 네트워크 간담회’를 개최했다. 그간 강동경희대학교병원과 함께 의료비 지원사업을 진행해온 강동·하남·송파 지역 내 공공, 민간기관과 원내 주요 보직자가 참석하여 다양한 사회복지 사업성과발표 및 2021년도 계획에 대해 논의하는 자리를 가졌다.행사는 김린아 사회사업팀장의 사회로 진행되었고, △상호 소개 및 인사 △병원 및 사회사업팀 소개(김린아 사회사업팀장) △인사말씀(이형래 의대병원장, 유승돈 의료협력실장) △진행사업 성과발표(진단검사비지원을 비롯한 지역연계사업) △기관 대표 인사(이정훈 강동구청장, 곽재복 시립서울장애인복지관장, 차영미 송파구청 희망복지팀장) △기념촬...
2021.04.15 10:38
가톨릭대 서울성모병원이 2020년 4월, 전립선암 국소치료인 ‘나노나이프 (NanoKnife)’를 선보인 이후, 약 1년 만에 100례를 달성했다.전립선암으로 진단 받았으나 수술 등 근치적 치료에 수반되는 부작용에 대한 우려가 컸던 정00 환자(남, 68세)는 2021년 4월 7일 비뇨의학과 이지열 · 박용현 교수팀의 집도로 신의료기술인 나노나이프 치료를 마치고 하루만인 8일 건강히 퇴원했다.전립선 내부에 암이 국한된 ‘국소성 전립선암’을 수술을 하지 않고 강력한 전기 펄스 자극으로 암 세포를 죽이는 새로운 치료기술인 나노나이프는 비가역적 전기천공술(irreversible electroporation)중 하나로, 2019년 제한적 의료기술로 고시되어 현재 서울...
2021.04.15 10:31
전세계 여성에게 발병하는 암 중 네 번째로 많이 발생하는 자궁경부암(2020년 기준)은 질과 자궁이 만나는 자궁목 주위를 말하는 자궁경부에 생기는 암을 말한다. 2020년 중앙암등록본부 통계자료에 의하면 우리나라는 2018년 3,500명이 자궁경부암으로 병원을 찾았으며 여성암 중 8위를 기록할 만큼 대표적인 여성암으로 알려져 있다. 자궁경부암은 HPV(인유두종바이러스) 감염에 의해 대부분 발생하는데 주로 성교를 통해 감염된다.HPV는 감염됐더라도 특별한 증상이 없기 때문에 주기적인 검진을 통해 감염 여부를 확인하는 것이 중요하다. 특히 자궁경부암 백신을 제때 접종할 경우 90% 이상의 예방효과를 볼 수 있어 최근 들어 여성뿐만 아니...
2021.04.15 10:25
한림대춘천성심병원은 15일 대한적십자사 강원혈액원과 함께 본관 앞 이동 헌혈버스에서 ‘We路(위로)캠페인 생명나눔 헌헐 행사’를 진행한다.이 행사는 2004년 혈액수급이 어려운 환자들의 생명을 구하자는 취지에서 시작돼 올해로 17년째 이어지는 한림대춘천성심병원의 장기 캠페인이다. 작년까지 교직원들이 나눈 헌혈량은 47만cc에 이르는 것으로 집계됐다.특히 올해는 코로나19 장기화로 인해 헌혈자가 급감해서 혈액 부족 문제가 더 커졌다. 혈액이 필요한 환자를 위해 병원 교직원뿐 아니라 방문객을 대상으로 헌혈행사를 한다.기증된 혈액은 수혈이 필요한 지역병원 환자들을 위해 사용하며, 일부는 혈액수급 위기에 대비하기 위해 대한...
2021.04.15 10:18
대학생인 박 씨(여, 21세)는 어느 날부터 문 손잡이가 더럽다는 생각이 들기 시작하다가 점점 세균에 감염되어 죽을지도 모른다는 심한 공포감에 시달렸다. 하루에 몇 시간씩 손을 씻느라 피부가 상했고, 학교생활과 대인관계에도 문제가 생겨 정신건강의학과에 방문 후 ‘강박장애’ 진단을 받았다.코로나19 사태가 장기화되면서 많은 사람들이 ‘코로나 블루’라는 정신적 침체기를 겪는 요즘, 공황장애나 강박장애 등 불안장애를 호소하며 정신건강의학과를 찾는 환자들이 늘고 있다.서울아산병원 정신건강의학과는 ‘강박장애’와 ‘공황장애’ 환자들의 효과적인 치료를 위해 환자들을 증상 발생 상황에 노출시키고, 반복적인 연습을 통해 불...
2021.04.15 10:06
성균관의대 강북삼성병원 정형외과 안지현 교수 연구팀은 전방십자인대 복합파열이나 재파열에 대한 수술 시 이중다발 재건술과 더불어 전외측인대 보강술을 동시에 시행하면 슬관절 안정성을 높일 수 있다는 연구 결과를 최근 발표했다.▲수술 후 재파열 ▲전외측인대 혹은 반월연골판도 함께 손상되는 복합파열은 일반적인 전방십자인대 파열보다 수술 후 결과가 불량한 것으로 알려져 있다.강북삼성병원 안지현 교수 연구팀은 사체 슬관절에서 반월연골판 및 전외측인대 손상을 유도해 복합파열 및 재파열에 해당하는 슬관절 손상 모델을 만들었다. 복합 손상 모델은 단순 전방십자인대 파열보다 심한 슬관절 전방 불안정성과 회전 불안전성이...
2021.04.15 10:04
혈전 논란으로 잠시 보류됐던 코로나19 백신 접종이 재개됐다. 희귀혈전증 위험이 큰 젊은 층을 제외하고는 백신 접종을 차질없이 이어간다는 게 정부의 방침이다. 이러한 가운데 평소 면역체계 이상으로 치료를 받는 류마티스질환 환자들은 백신 접종을 앞두고 불안한 마음이 크다. 실제로 접종 여부에 대한 문의도 눈에 띄게 늘었다. 류마티스 질환이 있는데, 코로나19 백신 맞아도 될까? 이와 관련한 궁금증을 노원을지대학교병원 류마티스내과 허진욱 교수의 도움말로 살펴보자.Q. 류마티스 환자, 코로나19 백신 맞아도 되나?일반적으로는 류마티스 질환이 있다고 해서 코로나19 백신을 맞지 못할 이유는 없다. 현재 발열이나 감염 등의 증상...
2021.04.14 18:05
100세 장수 시대가 도래하면서 남녀노소 건강관리에 대한 관심이 크다. 최근 중년층 건강관리와 관련된 흥미로운 연구 결과가 발표되어 눈길을 끈다.타임스노우뉴스(Timesnownews)에 따르면 미국 심장 협회 공개 저널에 발표된 연구에서 과일과 채소 그리고 다른 건강 식품을 포함한 식단과 규칙적인 신체 활동이 심근경색과 같은 심혈관 질환을 예방하고 중년 건강관리 핵심 키워드가 될 수 있는 것으로 알려졌다.또 이번 연구는 미국심장학회지에 게재된 프레이밍햄 심장 연구 데이터를 활용한 것으로 전해졌는데, 이는 70년 전에 시작된 연구로 18세 이상 성인 2,379명을 대상으로 진행됐었다.그리고 연구팀은 일주일에 75~150분 정도 육체적 ...
2021.04.14 18:03
최근 산모와 아기들 사이의 스킨십이 많을수록 수십 년 후 아이들의 공감능력이 더 향상된다는 연구 결과가 밝혀져 화제다.컨슈머헬스(ConsumerHealthday)의 보도자료에 따르면 이번 연구는 이스라엘 발달 사회 신경과학 교수이자 예일 아동 연구센터의 펠드먼 교수가 진행했으며 1990년대 중후반에 태어난 유아들을 20년 동안 추적했다.연구팀은 세 가지 범주의 아기들을 포함했다. 엄마와 쉽게 스킨십할 수 있는 아기, 엄마와 최소한 몇 주 동안 신체적으로 접촉할 수 없었던 아기들, 그리고 적어도 하루에 한 시간 동안 엄마와 스킨십을 할 수 있는 아기들이었다.또 엄마와의 스킨십이 없는 때는 인큐베이터가 엄마의 온기를 대신할 수 있도록...
2021.04.14 18:02
마늘은 건강관리에 도움을 주는 식품으로 많은 사랑을 받고 있다. 그 중에서도 특히나 한국인들에게 없어서는 안 될 중요 식품이기도 한데, 최근 이 마늘과 관련된 색다른 정보가 전해져 큰 관심을 끈다.시카고트리뷰(Chicagotribune)의 보도자료에 따르면 마늘은 엄청난 건강 상 이점에도 불구하고 사용에 어려움을 겪는 이들이 많은 것으로 알려졌다. 이에 생마늘이 아닌 마늘가루를 사용하곤 하는데, 마늘가루는 생마늘에 비해 다음과 같은 장점을 가진다.1. 사계절 내내 사용할 수 있고 보관과 사용이 편리하다.마늘은 보통 6월~8월에 수확되고 11월~2월 경에 출시되는 농작물인 반면 마늘가루는 1년 내내 사용할 수 있다. 또 마늘가루는 생마...
2021.04.14 16:57
몸속의 해독기관인 간은 회복이 빠른 장기지만 동시에 아주 나빠지기 전까진 증상이 나타나지 않아 늘 주의가 필요한 장기이기도 하다. 간이 건강하면 피로가 빨리 회복되고 소화기·안구 등 다른 기관의 건강에도 도움이 된다. 하지만 무심코 먹는 식품들이 우리도 모르게 간을 손상시켜 건강을 해칠 수 있다. 미국 의학매체 ‘웹엠디’(WebMD)에서 소개한 간을 헤칠 수 있는 일상 속 식품을 알아본다.1 설탕설탕이 치아와 다이어트에만 나쁜 것은 아니다. 설타 자체가 간을 헤칠 수도 있다. 장기는 지방을 만들기 위해 과당이라고 하는 당의 한 종류를 사용한다. 정제된 설탕과 고 과당 옥수수 시럽이 많으면 지방이 간에 축적되어 간 질환으로...
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