2021.10.15 14:10
가을은 탈모의 계절이다. 이맘때가 되면 한 움큼씩 빠지는 머리카락 때문에 심각한 탈모 걱정에 빠지는 사람들이 늘어난다. 무더운 여름에 자외선에 직접적으로 노출된 손상을 입은 두피가 가을이 되면서 작은 외부자극에도 민감하게 반응해 머리카락이 빠진다. 남성호르몬인 테스토스테론 분비가 일시적으로 증가한 것도 요인이다.일시적인 계절성 탈모 증상이라면 일상 속 관리만으로 예방과 대처가 가능하다. 가을철 머리가 빠지는 것을 줄이기 위해서는 청결 관리가 첫걸음이다. 샴푸는 아침보다 저녁에 하는 것이 도움이 된다. 머리를 감기 전 머리를 빗어 머리카락이 엉키는 것을 막고 미온수로 충분히 적시고, 샴푸로 가볍게 마사지한 뒤,...
2021.10.15 12:28
직장인 B씨(39세)는 평소 많은 업무와 스트레스로 끼니를 잘 챙기지 못했다. 지속되는 야근으로 생활습관이 불규칙해지면서 체력이 점점 떨어졌다. 그러던 어느 날부터 감기 몸살 증상과 작은 수포가 하나씩 생겼다. 대수롭지 않게 생각했는데 수포 주변이 따가워지더니 날카롭게 찌르는 듯한 통증이 심해져 일상생활이 힘들어졌다. 결국 병원을 찾았고 ‘대상포진’을 진단받았다.대상포진은 수두를 일으키는 바이러스가 몸속에 숨어있다 면역력이 저하될 때 다시 활성화되어 발생하는 질환이다. 면역력은 주로 고령, 과로, 스트레스, 만성질환, 각종 항암치료 등에 의해 저하될 수 있다. 50대 이상에서 많이 발생하지만, 최근 젊은 층 환자들도...
2021.10.15 11:04
‘건선’과 ‘건성 피부’ 이 둘은 너무 다른 개념인데, 환자들은 헷갈려 한다. '건선'은 피부 질환 중 한가지로, 구진 인설성 질환에 속하며, '건성 피부'는 피지분비의 정도를 분류하여 피부 상태를 나타내는 용어이다. 지성 피부, 복합성 피부 등의 용어와 같은 종류라고 생각하면 되는데 이름이 비슷해서 '건선'과 '건성 피부'는 일반인들 사이에서 혼용되어 자주 쓰이기도 한다.건선은 한자로 乾(건조할 건) 癬(피부염 선), 즉 건조한 피부질환이라는 뜻을 가지고 있다. 건선을 뜻하는 의학용어인 psoriasis는 그리스어를 뿌리로 하는데 '가려움'을 뜻하는 'psora'와 '비정상적인 상태...
2021.10.14 17:28
시력을 교정하는 대표적인 방법은 안경과 렌즈의 착용이다. 하지만 안경과 렌즈는 평소 관리의 불편함이 존재한다. 렌즈는 착용하거나 제거할 때 손상되지 않게 관리하는 것이 중요하고, 안경 또한 파손의 위험이 있다.이와 같은 불편을 해소하기 위해 라식과 라섹 등의 시력교정술이 존재한다. 시력교정술은 주로 각막의 형태를 조절하는 수술법으로, 수술 후에는 안경없이 생활할 수 있다는 큰 장점을 지닌다. 다만 시력교정술의 장점 만을 보고 선택하기 보다는 안과 의료진의 경험, 장비 등의 상태를 꼼꼼히 따져본 후 선택하는 것이 중요하다.특히 시력교정술의 경우 수술 후 관리의 여부에 따라 좋은 결과를 기대할 수 있기 때문에 안과 의...
2021.10.14 15:43
2022학년도 대학수학능력시험이 한 달 앞으로 다가왔다. 시험에 대한 압박감과 더불어 코로나 팬데믹의 장기화로 걱정과 불안감이 나날이 높아지고 있는 상황. 많은 학생들이 이러한 상황에 잘 적응해나가고 있지만, 마지막까지 흔들리지 않고 최선의 결과를 내기 위해서는 조바심은 잠시 내려놓고 자신의 몸과 마음의 상태를 점검 해보는 것이 무엇보다 중요하다.특히 올해는 대면 수업에 적응하느라 불면, 우울, 불안 등을 호소하며 내원하는 수험생 환자가 많아졌다. 학생마다 호소하는 증상이 다르기에 전문 의료진과의 상담을 통해 본인이 어떤 유형인지를 정확히 파악한 후, 효율적으로 개선해 나가야 한다.수험생은 크게 불안형과 체력 부...
2021.10.14 14:41
최근 눈 건강에 대해 현대인들의 관심이 높아지고 있다.현대인들은 미세먼지 및 잦은 렌즈 사용 등으로 인해 안구건조증이 쉽게 발병하고 여러 환경적 요인에 의해 노안, 백내장, 녹내장 등의 발생 위험이 높아지고 있다. 특히나 가을철 환절기에는 건조한 날씨로 인한 안구건조증 및 강한 자외선으로 인한 황반변성 질환을 주의해야 한다.안구건조증이란 눈물막의 불안정, 눈물의 고 삼투압, 안구 표면의 손상과 염증, 감각신경 이상 등으로 인해 눈물층의 향상성이 저하되면서 여러 안구 이상 증상을 유발하는 질환이다. 안구건조증은 한 가지 문제가 원인이 되어 나타난다기 보다 여러 문제가 복합적으로 작용해 발생한다. 미세먼지가 심한 날...
2021.10.14 14:36
호감 있는 첫인상을 만드는 환한 미소는 원만한 대인관계나 사회생활을 하는 데에 도움을 준다, 환한 미소를 만들기 위해 중요한 것 중 하나는 바로 가지런한 치아이다. 이목구비가 아무리 예쁘더라고 치아가 고르지 않다면 아름다운 미소를 만들기 어려우며 오히려 입을 벌릴 때마다 신경이 쓰이는 경우가 많다.치아교정은 불규칙하게 배열되어 콤플렉스를 유발하던 치아를 가지런하게 재배열함으로써 심미적인 문제를 해결한다. 또한 이를 통해 덧니나 부정교합 등도 해결할 수 있으며, 양치질을 하기가 용이해지는 등 구강을 위생적으로 관리할 수 있어 구강을 건강하게 유지할 수 있다. 또한 기능적인 부분에도 도움을 주어 음식을 잘 씹어 소...
2021.10.14 14:26
겨울나기 준비란 말 그대로 겨울을 잘 보내기 위한 준비를 하는 것이다. 과거에는 겨울이 오기 전 땔감, 동물의 털가죽이나 솜을 누빈 옷, 겨울 동안 먹을 양식 저장 등 다방면으로 준비를 철저히 해야 혹독한 겨울을 무사히 피할 수 있었다. 그들에게 겨울나기 준비란 생명을 좌우할만큼 매우 중요한 일이었다.이와 달리, 현대인들은 아무리 추운 겨울이라고 하더라도 별 다른 준비 없이 따뜻하게 보낼 수 있다. 물론, 창고에 묵혀 두고 있던 겨울 옷을 꺼내거나 두꺼운 솜이불을 꺼내는 등 나름 준비를 하긴 하지만 온 가족이 부지런히 움직이며 바쁜 나날을 보냈던 과거에 비해 현대 사회에서 겨울나기의 의미는 많이 쇠퇴되었다고 볼 수 있다...
2021.10.14 11:10
[주요 진료내용 : 비염, 중이염, 아토피, 사마귀]"나의 몸 스스로가 강화될 수 있도록"○ 호흡기·피부 건강멘토 이성은 원장 경력- 동의대학교 한의과대학 졸업- 동의대학교 한의과대학 석사- 동의대학교 부속한방병원 일반수련의- 동의대학교 부속한방병원 전문수련의- 한방안이비인후피부과 전문의- 現. 미소로한의원 수원점 원장- 대한한의학회 회원- 대한상한금궤의학회 회원- 대한동의방약학회 회원- 대한한방안이비인후피부과학회 평생회원- 대한한방안이비인후피부과학회 편집위원회 간사역임* 위치 : 경기도 수원시 영통구 (클릭)* 미소로한의원 상담 바로가기 (클릭)
2021.10.14 10:22
선선한 날씨의 가을이 찾아온 요즘, 야외 활동 및 운동을 즐기는 사람들이 많아졌다. 특히 야구, 농구, 배드민턴 등 어깨 관절을 주로 사용하는 운동이 인기다.하지만 이런 운동을 무리하게 할 경우 어깨 손상을 입을 우려가 높아 주의가 필요하다. 만약 어깨를 움직이기 어렵고 통증까지 나타난다면 어깨 질환 중 하나인 회전근개파열을 의심해보는 것이 좋다.회전근개는 어깨 관절 주위를 덮고 있는 근육 조직으로 극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근 등 4개의 근육으로 이뤄져 있다. 이 근육들은 어깨와 팔을 연결하고 어깨의 회전에 관여해 무언가를 들어올릴 때 핵심 근육으로 사용된다.회전근개파열이란 4개의 근육 중 한 개라도 파열된 경우...
2021.10.14 10:03
발은 제2의 심장이라고도 불릴 만큼 중요한 기관이다. 신체의 하중을 지탱하고 이동과 관련해 필수적이며, 수많은 혈관이 흐르고 있어 혈액 순환에도 큰 영향을 미친다.그럼에도 불구하고 대부분의 사람들이 발 건강에 소홀하다. 대표적인 경우가 패션을 위해 구두나 하이힐을 자주 신고 다니는 것이다. 이런 신발은 심미적인 효과는 줄 수 있어도 발 건강에는 치명적이다.특히 무지외반증은 신발의 영향이 큰 질환으로, 하이힐처럼 체중이 앞쪽으로 쏠리는 신발을 자주 신는 사람들에게 자주 발견된다. 무지외반증이란 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 휘어지는 동시에 엄지발가락 안쪽이 튀어나와 변형되는 질환을 말한다. 이는 외관적으로...
2021.10.13 11:57
아무리 비밀이 없는 사이라 해도 사람은 어느 누구나 차마 말하지 못하는 비밀 하나쯤은 갖고 있다. 또 이런 비밀은 가족이라고 해도 쉽사리 털어놓지 못하는 경우가 많은데, 여기에 포함되는 것 중 하나가 바로 항문 질환 중 하나인 치질이다.신체를 이루고 있는 부위 중 그 어느 하나 소중하지 않은 곳이 없지만 항문은 참 아이러니하게도 불결하고 더러운 부위로 여겨진다. 뿐만 아니라 이런 인식을 가진 항문에 어떠한 문제가 생기면 수치스러움을 느끼기까지 해 쉽게 고민을 털어놓지 못하는 되는데, 병원 방문 시기도 늦어져 자연스럽게 치료시기를 놓치는 결과에 이르기까지 한다.하지만 항문 질환 중 하나인 치질을 단순히 이러한 생각 때...
2021.10.13 10:50
국민건강보험공단이 건강보험 진료데이터를 활용해 2016년부터 2020년까지 요로결석 건강보험 진료현황을 공개했다. 해당 자료에 따르면, 요로결석 진료 인원은 2016년 27만8천명에서 2020년 30만3천명으로 집계됐다. 연평균 2.2%, 5년간 9% 증가한 것으로 조사됐다.요로결석이란 신장, 요관, 방광 등 요로계에 단단한 돌(요석)이 생긴 것으로, 비뇨기과 입원환자의 약30%를 차지할 만큼 흔한 비뇨기 질환이다. 치료 후에도 1년에 7%씩 재발해 10년이내에 평균 약 50%의 환자에 재발하고 있는 것으로 보고된다.요로결석은 신장, 요관, 방광 등 요로계 돌(요석)이 생성되어 소변의 흐름에 장애가 초래되고, 그 결과 격심한 통증이 발생하거나 요로...
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