전문가칼럼-Hinews / 하이뉴스

[김승진 원장 건강칼럼] 탄력 떨어진 혈관…다리 붓고 아프면 ‘하지정맥류’ 의심

우리 몸은 나이가 들면 신체의 기능들이 저하된다. 정맥 역시 마찬가지여서 혈관의 탄력이 떨어지고 판막이 약해지면 하지정맥류가 발생할 가능성이 커지게 된다.국민건강보험공단 건강보험 진료테이터에 따르면 2016년부터 2020년까지 하지정맥류 질환자들 중 50대가 26.9%로 가장 많았다. 이어 60대가 23.8%, 40대가 17.9%로 뒤를 이었다. 성별로는 여성이 남성보다 2배 정도 많았다.전체 하지정맥류 진료 인원은 2016년 16만2000명에서 2020년 21만2000여 명으로 5만 명이 늘었다. 연평균 증가율은 7%에 달한다. 최근에는 잘못된 생활 습관 등으로 20~30대에서도 하지정맥류 발병 빈도가 늘고 있다.하지정맥류는 다리 정맥 내부에서 혈액의 역...
전문가칼럼 센트럴흉부외과김승진대표원장 기자 2021.11.04 14:57
[방정현 원장 건강칼럼] 환절기에 주의해야 하는 하지정맥류, 의심 증상 발견 시 즉시 병원 찾아야

11월을 맞아 아침과 밤에 제법 쌀쌀한 바람이 이어지고 있다. 따라서 일교차가 큰 환절기에는 건강 관리에 더욱 유념할 필요가 있다. 특히 하지정맥류 환자들은 증상이 악화되지 않도록 각별히 주의를 기울여야 한다.물론 하지정맥은 온도에 영향을 받아 주로 고온이 지속되는 여름에 흔하게 나타나는 경향이 강하다. 다만 혈관은 온도에 민감하게 반응하는 만큼 기온이 떨어지기 시작하는 환절기 역시 하지정맥류에 대한 경각심을 가져야 한다.환절기에 우리 몸 속 혈관이 확장과 팽창을 반복하면서 누적되는 피로가 판막의 기능을 저하시키고 혈액의 흐름을 불안정하게 만들어 하지정맥류가 발생할 가능성이 커지기 때문이다. 또한 하지정맥류로...
전문가칼럼 뉴하트의원방정현원장 기자 2021.11.04 12:27
[김상범 원장 건강칼럼] 후방십자인대파열, 치료 시기 미루면 2차 질환 발생 가능성 높아져

무릎 관절에 있는 십자인대는 전방십자인대와 후방십자인대로 나뉜다. 이들은 서로 X자 모양으로 교차하여 무릎 관절을 지지하며 무릎의 안정성에 큰 기여를 한다.십자인대는 튼튼한 조직이지만 무릎 관절에 큰 충격을 받으면 파열이 생길 수 있다. 후방십자인대에 비하여 상대적으로 약한 편인 전방십자인대가 파열되는 경우가 많지만 정강이가 뒤쪽으로 강하게 밀리는 사고에서는 후방십자인대파열을 주의해야 한다.후방십자인대는 전방십자인대에 비하면 두껍고 회복 능력도 좋은 편이다. 그래서 후방십자인대의 일부분에만 파열이 생겼고, 무릎동요도 심하지 않다면 비수술적 방식으로 호전을 기대할 수 있다. 후방십자인대파열의 비수술적 치...
전문가칼럼 선수촌병원김상범원장 기자 2021.11.04 12:23
[권순억 원장 건강칼럼] 어깨통증과 함께 관절이 점점 굳어가는 질환 오십견, 치료법은?

어깨 관절은 사용량이 많은 만큼 쉽게 손상되어 다양한 질환을 야기시킨다. 그 중 오십견도 대표적인 어깨질환이다.오십견은 50대 이후 중년에게 흔히 발생하는 어깨질환으로 만성적인 어깨 통증과 운동제한을 일으킨다. 정확한 진단명은 유착성 관절낭염으로 어깨를 구성하고 있는 관절낭 부분에 여러 원인에 의해 염증이 생기게 되어 조직이 점점 두꺼워지고 힘줄과 인대에 유착이 발생하는 질환이다. 통증과 함께 어깨 관절이 서서히 굳어가는 것이 특징이다.젊은 나이일지라도 무리한 운동을 하거나 잘못된 자세를 취해 어깨 관절에 부담을 줄 경우 오십견이 발병할 수 있으며 기저질환을 앓고 있는 사람, 구조적 퇴행 등도 원인이 될 수 있어...
전문가칼럼 가자연세병원권순억병원장 기자 2021.11.03 16:43
[박지현 원장 건강칼럼] 자궁질환에 의한 부정출혈, 정기적인 부인과 검진으로 초기에 진단할 수 있어

부정출혈은 생리 이외에 질에서 출혈이 발생하는 상태를 말한다. 생리주기가 아닌데도 출혈이 있거나 속옷에 피가 섞인 분비물이 나오는 상태를 말하는 것으로 보통은 충분한 휴식과 안정을 취한 뒤 사라지는 것이 특징이다. 그러나, 2~3개월에 걸쳐 반복되거나 출혈의 양이 많은 경우라면 산부인과에 내원해 조속한 진단이 필요하다.여성 중 10~35%가 살면서 한 번 이상 겪을 정도로 흔한 질환 중 하나인 부정출혈은 과다월경이나 복통, 생리통, 요통, 빈뇨 등의 다양한 증상을 동반하여 나타나는 경우가 많다. 이는 급격한 체중 변화나 스트레스, 호르몬 이상 등의 원인에 의해 발생할 수 있지만 자궁질환의 한 증상으로 부정출혈이 발생하는 경...
전문가칼럼 강동미즈여성병원산부인과박지현원장 기자 2021.11.03 16:37
[김가나 원장 건강칼럼] 갑작스러운 공포감, 공황장애 어떻게 치료할까

무한경쟁 시대를 살아가는 현대인들에게 공황장애, 우울증 같은 정신질환은 더 이상 낯선 일이 아니다. 특히, ‘공황장애’ 환자 수는 지난 2010년 5만명에서 2015년 10만명, 2017년 14만 4천여 명으로 급격히 증가하고 있다. 경쟁이 치열한 현대사회에서 지속적으로 받는 정신적인 스트레스와 압박감이 차츰 누적이 되면서 이와 같은 질환이 유발되는 것이다.공황장애는 예기치 못한 공황발작 증상이 특징적으로 나타나는 것이 특징이다. 외부의 물리적인 위협이 없지만 지금 당장이라도 죽을 것만 같은 공포감과 두려움을 경험하고, 자신을 둘러싼 모든 상황이 비현실적인 느낌이 든다.갑작스럽게 가슴이 두근거리고, 식은땀이 나면서 어지럽고...
전문가칼럼 자하연한의원김가나원장 기자 2021.11.03 11:21
[신종화 원장 건강칼럼] 4대 주요 사인 중 하나인 치매, 조기 발견과 치료가 중요

노년기에 주로 발생하는 치매는 심장병, 암, 뇌졸중에 이어 4대 주요 사인으로 꼽힐 만큼 꾸준한 관심을 필요로 하는 질환이다. 뇌손상으로 기억력 및 여러 인지기능에 장애가 생겨 일상생활을 유지하는 데 어려움이 생기는 증상을 말하는 것으로, 전반적인 지능, 학습, 언어 등의 능력이 떨어지는 특징을 보인다.치매를 유발하는 원인 질환은 매우 다양하다. 혈관이 막히거나 터지는 뇌졸중에 의해 발생하기도 하며 내과 질환, 약물, 갑상선 질환이 원인이 되기도 한다. 그중 가장 큰 비중을 차지하는 질환은 알츠하이머병이다. 실제 전체 치매 환자의 절반이 넘는 비율을 차지하는 것으로 알려져 있다.알츠하이머병은 연령이 높을수록 유병률이...
전문가칼럼 21세기병원신종화원장 기자 2021.11.03 10:49
[윤정선 원장 건강칼럼] 늦게 클 줄 알았던 우리 아들이 성조숙증? 방심하면 성장 골든타임 놓쳐요

또래보다 사춘기가 빨리 찾아오는 성조숙증은 통상적으로 전체 환자의 90% 정도를 차지하는게 여자아이인데, 증가추세로 볼 때 남자아이도 안심할 수 없다. 2015년 기준으로 2019년까지 전체환자 수는 40%정도 증가했는데 남아성조숙증은 증가율이 40%가 아닌 거의 2배 가까이 늘어났다.대부분의 부모들은 여전히 남자아이들은 막연하게 늦게 클 거라는 기대를 가지고는 한다. 이는 여자아이들에 비해 남자아이들이 원래도 사춘기가 늦게 진행되기 때문에 생기는 일종의 착각이다. 이러한 착각은 남아성조숙증 환자가 빠르게 급증하는 것에 한몫 한다.물론 남자아이들은 고등학생 때까지도 키가 조금씩 자란다. 하지만 모든 남자아이들이 뒤늦게 ...
전문가칼럼 하우연한의원윤정선대표원장 기자 2021.11.01 17:44
[이미현 원장 건강칼럼] 스마트폰 및 태블릿 PC 사용으로 2030 허리디스크 환자 증가

코로나19의 영향으로 집 안에서 생활하는 시간이 늘어남에 따라 허리디스크 환자도 증가하는 추세다. 스마트폰, 태블릿 PC 등 전자기기를 사용할 때 자신도 모르게 고개를 숙이거나, 바르지 못한 자세를 취하게 된 탓이다.허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이에 있는 추간판이 탈출해 신경을 압박하고 통증을 유발하는 질환이다. 과거 중장년층에게 발병하는 퇴행성 질환으로 여겨졌으나, 최근에는 20~30대 환자의 발생률도 매우 높다.그 원인으로 지목되는 것이 바로 스마트폰 및 태블릿 PC 등 전자기기 사용이다. 바르지 못한 자세를 오래 취하게 되면 허리와 등, 목, 어깨 등 부위에 통증이 발생하게 된다. 이를 방치하여 허리디스크로 이어지면 허...
전문가칼럼 홍제나라통증의학과이미현원장 기자 2021.11.01 16:34
[조양제 원장 건강칼럼] "지속되는 두통, 단순 증상일까?" 뇌 질환 가능성 의심

우리나라 국민 10명 중 7명은 1년에 한 번 이상 두통을 경험한다고 알려져 있다. 이처럼 두통은 매우 흔한 증상이기 때문에 별다른 치료 노력을 경주하지 않는 환자 사례가 대부분이다. 보통 휴식을 취하거나 두통약을 복용하는 등 자가 노력으로 두통 증세 개선을 도모하기 마련이다.문제는 두통 증세를 가볍게 여겨 뇌종양, 뇌경색 등의 조기 치료 타이밍을 놓치는 안타까운 사례가 더러 존재한다는 점이다. 뿐만 아니라 잘못된 자가 치료로 약물 남용에 따른 중독 및 내성, 이차적인 합병증 등을 초래하기도 한다.따라서 두통이 지속된다면 초기에 정밀 진단 및 치료를 받는 것이 중요하다. 즉, 두통을 일시적인 증상으로 치부하지 말고 하나의...
전문가칼럼 고도일병원조양제원장(신경과전문의) 기자 2021.11.01 15:19
[김도근 원장 건강칼럼] 사회적 거리두기로 인한 스마트폰 사용량 증가… ‘목디스크’도 증가

시간 제약 없이 SNS를 통해 소통하고 학교에 가지 않아도 줌으로 화상 수업을 듣는다. 이와 같은 현상은 코로나로 인한 ‘사회적 거리두기’로 인해 더욱 심화되었다.하지만 스마트폰 사용량이 증가할수록 우리 몸의 경추는 힘들어지고 있다. 경추는 몸에서 가장 무거운 머리의 무게를 지탱하고 있는데 목을 앞으로 숙일수록 그 하중이 더욱 커진다.우리가 스마트폰을 볼 때는 주로 목을 앞으로 빼거나 숙이고 있어서 경추에 가해지는 부담이 커질 수 밖에 없다. 경추는 원래 C자 형태를 유지하고 있어 외부 충격으로부터 완화를 해주는데, 목을 앞으로 숙이는 상태가 오래 지속되면 일자목으로 변형되면서 충격으로부터 더욱 취약해진다. 일자목...
전문가칼럼 참튼튼병원척추외과김도근원장 기자 2021.11.01 11:18
[김상범 원장 건강칼럼] 전방십자인대 파열, 치료 시 재활이 중요한 이유

취미로 스포츠 활동을 즐겨 하는 사람들이 증가하면서 무릎 부상 중 하나인 전방십자인대 파열의 발생률도 함께 높아지고 있는 추세라고 한다. 전방 및 후방으로 나뉘는 무릎의 십자인대는 이들이 서로 교차된 상태에서 무릎 관절을 탄탄하게 잡아주어 무릎이 안정적으로 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 한다. 만약 무릎에 큰 충격을 받아 무릎 관절이 뒤틀리거나 비정상적인 방향으로 꺾어지면 전방십자인대가 버티지 못하고 파열되거나 끊어지는 등의 손상이 생기게 된다.전방십자인대 파열 시에는 ‘투둑’하는 파열음이 들리기도 하며, 통증 및 부종 등의 증세가 나타나지만 증상이 점차 가라앉기도 하여 단순 염좌로 오인하고 전방십자인...
전문가칼럼 선수촌병원김상범원장 기자 2021.10.29 15:15
[이광석 원장 건강칼럼] 요로결석, 환절기에도 방심하지 말아야

여성에 비해 남성에게서 요로결석 발생률이 2-3배 정도 높은 요로결석은 경제 활동이 활발한 20-40대 연령층에서 주로 발병하며 특히 지금과 같이 밤낮의 일교차가 큰 환절기에 주의가 필요한 질환이다.요로결석은 기온변화에 민감한 질환으로 잘 알려져 있기 때문에 여름철과 같이 한낮 기온이 올라가게 되면 땀의 배출이 많아지고 비타민 D의 형성이 활발하게 되어 요로결석의 증상이 쉽게 나타날 수 있다. 땀의 배출이 많아짐에 따라 소변이 농축되고 요로결석의 생성이 활발해질 수 있기 때문이다. 또한 밤낮의 온도 차가 커지는 요즈음 같은 환절기에도 수분의 섭취가 줄어들 수 있기 때문에 요로결석으로 인한 환자가 급증할 수 있는 시기이...
전문가칼럼 유로합동비뇨기과이광석원장 기자 2021.10.29 14:01
[권의정 원장 건강칼럼] 난생처음 공황발작, 절대 무시하면 안 돼

어떤 충격적인 일과 갑자기 맞닥뜨려 정신적, 신체적으로 혼란스럽고 제어가 되지 않을 때 우리는 ‘패닉(panic)’이란 표현을 사용하곤 한다. ‘패닉(panic)’은 우리말로 바꾸면 ‘공황(恐慌)’인데 우리가 익히 들어왔던 공황장애란 정신건강 용어가 바로 패닉이다. 최근 젊은 층의 공황장애 환자 비율이 가파르게 상승하고 있어 세심한 주의가 필요하다.격렬하고 극심한 불안장애 중 하나인 공황장애공황장애(panic disorder)는 특별한 이유 없이 갑자기 엄습하는 강렬한 불안, 즉 공황발작을 반복적으로 경험하는 장애를 말한다. 불안장애 중 하나로 가장 격렬하고도 극심한 장애라고 할 수 있다. 갑작스럽게 밀려드는 엄청난 공포로 ‘이러...
전문가칼럼 좋은마음정신건강의학과권의정원장(정신건강의학과전문의) 기자 2021.10.29 13:44
[김재웅 원장 건강칼럼] 소변에 피가 나면 요로결석 증상 가능성 의심

요로결석의 주요 증상으로 극심한 옆구리 통증을 꼽을 수 있다. 신장, 요관, 방광, 요도 등 요로계에 결석이 발생한 가운데 연동운동이 일어나 주변 신경을 자극, 통증을 야기하는 것이다. 뿐만 아니라 요로계에 자리한 결석 때문에 배뇨장애가 나타나기도 한다.상기해야 할 점은 요로 자체가 좁은 상황에서 이곳에 결석이 걸릴 경우 조직에 상처를 입히게 되면서 소변에 피가 섞여 나오는 일명 '혈뇨'를 일으킬 수 있다는 점이다.혈뇨는 과도한 양의 적혈구가 소변에 섞여 배출돼 나타나는 증상이다. 신장, 외요도구 등 요로 부위에 염증이나 상처가 발생할 경우 출혈이 나타나 혈뇨를 일으킬 수 있다. 또한 방광에 나타난 결석이 내부 ...
전문가칼럼 골드만비뇨기과김재웅원장 기자 2021.10.29 11:53
[김대복 원장 건강칼럼] 입냄새가 나고 목이물감이 심하면 어느 병원에 가야할까

입냄새와 목이물감은 한방과 양방에서 모두 진료한다. 좀 더 세분하면 한의원 소화기내과 이비인후를 생각할 수 있다. 구강질환은 치과와도 연관 있다. 선택할 곳이 많으면 오히려 혼란스러울 수 있다.입냄새가 나거나 목이 까칠까칠하면 인터넷만 검색하다 결정을 미룰 수 있다. 어느 병원에서, 어느 의사로부터 진료를 받느냐에 따라 진단과 치료기간, 효과 차이가 날 수 있기 때문이다.특히 한방은 더한 편이다. 한의학 관점에서 보편적 진료를 하면서도 한의사마다 특정 분야에 장점이 있는 경우가 있다. 같은 입냄새 치료를 해도 어떤 한의사를 만나느냐에 따라 결과는 사뭇 다를 수 있다. 그렇기에 일부 환자는 병원 결정에 많은 고민을 하...
전문가칼럼 혜은당클린한의원김대복원장(한의학박사) 기자 2021.10.29 11:46
[김대복 원장 건강칼럼] 입냄새 목이물감 유발하는 대표 원인 질환 '매핵기'

목이물감이 심한 사람에게는 입냄새가 종종 난다. 목이물감과 입냄새 원인이 일부 겹치기 때문이다. 물론 목이물감이 있다고 입냄새가 나는 것은 아니다. 마찬가지로 구취가 있는 사람이 목이물감으로 고통 받는 경우가 흔한 것은 아니다.하지만 목이물감이나 입냄새로 한의원을 찾는 사람을 보면 두 증상 중복이 10명에 1명 정도는 된다. 두 증상 모두 보이는 경우, 대개 목이물감이 만성화되면서 입냄새가 난다.한의학에서는 목이물감 원인을 풍과 열이 밖으로부터 내부에 침입해 열기가 인후 부위에 맺힌 결과로 본다. 특히 편도선의 한쪽만 붓는 단유아는 폐 경락에 찬바람이 침범해 열이 나고 속이 메스꺼운 증상이 나타난다. 편도선 양쪽이...
전문가칼럼 혜은당클린한의원김대복원장(한의학박사) 기자 2021.10.29 11:42
[김대복 원장 건강칼럼] 겨울철 입냄새 발냄새 몸냄새 액취증

몸냄새인 체취는 여름이 심할까, 겨울이 더할까. 체취 인식은 여름이 쉽다. 습하고 무더운 여름에는 옷차림이 간편하다. 땀을 많이 흘린다. 몸의 냄새는 거침없이 바람에 실려 사방으로 퍼진다. 그만큼 체취, 겨드랑이냄새, 입냄새 등이 주위 사람에게 금세 알려질 수 있다.반대로 추운 겨울에는 옷을 두껍게 입는다. 피부가 겹겹의 천으로 보호된다. 체취가 금세 퍼지지 않는다. 그러나 냄새는 사라지지 않는다. 옷에 배이게 된다. 여름에 비해 샤워 횟수도 줄어든다. 따라서 여름에 비해 오히려 더 꿉꿉한 냄새가 지속된다.결국 사람의 냄새는 계절마다 조금씩 차이가 있지만 삶의 큰 불편함으로 작용한다. 특히 입냄새, 겨드랑이 냄새, 발냄새...
전문가칼럼 혜은당클린한의원김대복원장(한의학박사) 기자 2021.10.29 11:38
[김대복 원장 건강칼럼] 입냄새 응급조치하는 사탕과 캔디 초콜릿

상대와 만날 때 신경 쓰이는 게 입냄새다. 친밀 거리공간을 허용하는 연인과의 만남 때는 더욱 그렇다. 만약 입냄새가 심한 상태로 입맞춤이나 키스를 하면 자칫 관계가 냉랭해질 위험도 있기 때문이다.한 여성은 남친을 만날 때는 사탕을 휴대한다. 대화를 하다가 사탕을 입에 머금는다. 또 남자친구에게도 자연스럽게 사탕을 건넨다. 키스 때 혹시 날지 모르는 냄새를 미연에 방지하려는 목적이다.이처럼 만남 때 사탕이나 목캔디 등을 입에 물면 입냄새 완화의 작은 에티켓으로 작용할 수 있다. 사탕이나 캔디 등에는 당분 외에도 제품마다 몇 가지 성분이 더해진다. 이 성분들은 텁텁한 입안을 상쾌하게 하고, 달콤하게도 한다.민트는 입속을...
전문가칼럼 혜은당클린한의원김대복원장(한의학박사) 기자 2021.10.29 11:29
[김대복 원장 건강칼럼] 목이물감 입냄새 유발하는 역류성식도염의 3대 원인

목 이물감, 가슴이 타는 듯한 작열감, 속 쓰림, 속 더부룩함, 신물 넘어옴, 메스꺼움, 입냄새는 역류성식도염과 연관도 있다. 위산역류가 잦으면 신트림, 목소리 변화, 구취, 잦은 기침 등 다양한 증상이 나타날 수 있기 때문이다.성인 10명 중 1명꼴로 경험하는 흔한 질환인 역류성식도염은 pH 1-2의 매우 강한 산성인 위산이 식도를 자극해 일어난다. 식도가 손상을 입으면 식도염, 후두가 손상이 되면 후두염이 발병한다.위산역류 질환은 선천적인 면이 강하다. 소화 기능이 약한 사람이 취약한 경향이다. 후천적으로는 패스트푸드, 자극성 심한 음식 등을 자주 섭취하고, 운동부족, 식후 바로 눕는 습관도 영향을 미친다. 복합 요인에 의해 발...
전문가칼럼 혜은당클린한의원김대복원장(한의학박사) 기자 2021.10.29 11:18