본격적인 겨울 시즌인 12월이 시작되었다. 추운 날씨가 이어지는 계절 특성 상 신체의 움직임이 둔해지고 이에 따른 부상 위험도 커지게 되는데 자칫 미끄러운 바닥에 삐끗하면 더 큰 신체의 통증을 호소할 수 있다.고령의 환자들의 경우 신체의 노화로 ‘무릎’, ‘발목’ 등이 약해지기 때문에 넘어질 경우 수술까지 고려해야 할 수 있다. 특히 손상되어 더 이상 쓸 수 없는 무릎을 가진 퇴행성 관절염 환자들은 기존의 무릎 관절을 제거한 후 새로운 인공관절로 치환하는 치료 방법인 ‘인공관절 수술’이 필요하다.이는 무릎 속 연골이 닳아 없어져 뼈와 뼈가 충돌하면서 나타나는 퇴행 증상을 개선할 수 있도록 도와주며 근본적인 원인을 제...
부쩍 추워진 요즘, 다른 사람들 보다 유난히 추위를 호소하는 이들이 있다, 매년 겨울이 올 때마다 추위에 민감했더라도 평상시 자신이 느낀 추위의 정도를 벗어나는 정도라면 갑상선 가능저하증을 의심해봐야 한다. 또한, 갑상선기능질환 가족력이 있는 경우에는 좀 더 가능성이 높다.갑상선 기능저하증은 갑상선에서 갑상선호르몬이 잘 생성되지 않아 체내에 갑상선호르몬이 결핍되거나 부족한 경우를 말하는 것으로 신진대사가 잘 되지 않아 쉽게 피곤하고, 체온을 유지하기 어려워 심하게 추위를 느낀다.갑상선에서 분비되는 갑상선 호르몬은 인체의 전반적인 신진대사를 조절하는 호르몬으로 자율신경계와 심장 기능 조절 등 중요한 역할을 ...
위드코로나와 함께 연말 모임과 외식이 늘어나면서 동물성 단백질 섭취, 즉 육류 섭취가 늘어나고 과식, 과음과 함께 요로결석 환자가 늘어날 수 있다. 요로결석은 대부분 20-40대의 사회 활동이 활발한 젊은 연령층에서 주로 발생하며 여성보다도 남성에게 발병률이 2배 정도 높기 때문에 중년의 남성이라면 주의가 필요한 질환이다.평소에 이상 없었던 양쪽 옆구리와 복부 측면에 칼로 찌르는 듯한 갑작스러운 통증이 발생한다면 요로결석을 의심해 볼 수 있다. 요로결석은 소변이 생성되고 운반되어 보관, 배출되는 과정에 있는 요로계에 결석이 형성되어 소변의 통로를 막아 발생하는 질환이다. 심한 경우에는 구토, 메스꺼움, 혈뇨, 전신 부...
요로결석은 비뇨기계에 생기는 모든 종류의 돌을 의미하는데 주로 신장에서 발생하는 것이 특징이다. 신장에서 발생한 돌은 신우 요관 이행부, 요관, 방광, 요도을 따라 이동하며 소변 흐름을 방해하고 극심한 통증을 일으킨다. 이러한 과정에서 요로 감염, 수신증은 물론 신부전마저 일으켜 신장의 기능까지 손상시킬 수 있다.요로결석이 발생하는 원인으로 소변 속에 자리한 물질들이 결정을 이루어 신장에서 돌처럼 굳어지는 과정을 꼽을 수 있다. 따라서 요로결석은 수분 섭취와 밀접한 관계가 있다. 수분 섭취가 감소하면 요석이 소변에 머무는 시간이 길어지는데 이때 결석 발생 확률 역시 자연스레 높아진다.그렇다면 요로결석의 주요 증상...
노화는 말 그대로 나이가 들면서 생기는 변화를 뜻하는 것으로, 노년기에 대부분의 신체 기능이 저하되는 것은 세월의 흐름에 따른 자연스러운 현상이다. 다만, 눈의 기능 저하는 일상생활에 큰 불편함을 초래할 수 있어 늘 눈 건강을 지키기 위해 노력해야 한다.최근에는 젊은 층에서도 시력 저하로 인해 불편함을 호소하는 이들이 늘고 있다. 이는 스마트폰, 태블릿 PC와 같은 전자기기를 쉼 없이 사용하고, 컴퓨터를 활용해 학업, 업무 등을 해야 하는 환경에 지속해서 노출된 탓으로, ‘젊은 노안’을 겪고 있는 이들이 점점 느는 추세다.노안은 수정체의 두께를 조절하는 ‘모양체근’의 기능이 저하되면서 발생한다. 가까운 곳의 글씨가 잘...
허리디스크의 디스크는 사실상 척추 뒤 부분에서 몸을 지지해 주고 있는 척추 뼈 사이에 있는 척추원판들을 의미한다. 본래 허리디스크의 정식 의학적 명칭은 요추 추간판탈출증으로, 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 쿠션 역할을 하는 디스크가 어떠한 요인들에 의해 돌출되며 신경 및 척수를 압박하며 통증을 유발하는 질환을 뜻한다. 이는 현대인들의 고질병으로 연령에 상관없이 누구든지 각별한 주의가 필요하다.허리디스크를 앓게 된다면 척추 뼈사이에 있는 디스크가 신경을 압박하면서 허리통증에서 그치지않고 엉덩이, 허벅지, 다리까지 퍼지게 되면서 저림 현상과 찌릿한 느낌을 받게 된다. 초기에는 경미하게 발생될 수 있으나 심할...
여성에게 있어 자궁은 제2의 심장이라고도 할 만큼 중요한 생식기관이자 신체기관이다. 이곳에는 여러 질환이 발생할 수 있는데, 대표적이면서도 가장 흔한 것이 ‘자궁근종’이다.자궁근종은 여성이라면 누구나 흔하게 경험할 수 있는 것이지만 제대로 치료를 하지 않는 경우 건강을 위협하면서 삶의 질을 저하시키는 요인으로 작용한다. 근종은 악성이 아닌 양성 종양인데, 자궁근육 세포가 자라서 형성된다. 초기에는 아주 작은 몇mm의 크기이지만 시간이 지나며 cm의 크기로 커지며, 여러 개가 생기는 다발성으로 나타날 수 있다.발생하는 위치는 자궁의 내막 안쪽인 ‘점막하근종’, 근육층 내의 ‘근층내근종’, 자궁의 바깥쪽으로 튀어나오...
사람은 누구나 어린 시절에 사용했던 유치가 빠지고, 영구히 사용해야 하는 영구치가 나 평생을 사용하게 된다. 그러나 예기치 못한 사고를 당하거나 노화 또는 질환으로 인해 치아를 상실하는 경우가 생길 수 있다.치아는 기본적으로 음식물을 씹는 저작 활동뿐 아니라 말을 발음할 때에도 중요한 역할을 담당하게 된다. 이러한 기능적인 측면뿐 아니라 외관상으로 보이는 부분에 있어서도 상실된 치아는 보기 좋지 않기 때문에 심할 경우에는 외적인 콤플렉스를 유발할 수도 있다. 이에 사고를 당하거나 다른 문제로 인해 치아를 상실했다면, 대체할 수 있는 치료를 받는 것이 바람직하다. 최근에는 대표적인 치료법으로 임플란트를 고려하는 이...
과거와 달리 요즘은 피부질환 부터 피부관리까지 다양한 상황에 맞는 레이저 치료가 보편화되었다. 이에 많은 이들이 피부과를 찾아 다양한 목적으로 레이저 치료를 진행하는데, 하지만 간혹 레이저 치료에 대한 지나친 과신으로 무작정 시술을 감행하는 이들이 있어 안타까움이 남는다.레이저 장비는 종류가 다양하고 그에 따른 치료 목적 역시 다르다. 또 개인별 피부 타입도 다르기 때문에 유행하는 장비를 쫓거나 다른 이들의 효과를 보았다는 후기만 믿고 선택하는 것은 다소 위험할 수 있다. 따라서 레이저 치료를 고려하고 있다면 임상경험이 풍부한 의료진과 의학적 치료 원리에 기반한 충분한 상담을 진행한 뒤 본인에게 필요하고 적합한...
노화는 피할 수 없는 인체의 과정이다. 그런데 최근 노화를 자연스럽게 받아들이는 이들이 많아지면서 '웰에이징'이 새로운 뷰티 트렌드로 떠올랐다. 웰에이징은 신체적·정신적 건강을 균형 있게 유지하고자 노력하는 것을 뜻한다.웰에이징이 대세가 되면서 외모, 얼굴에 국한된 각종 시술들이 실리적 충족을 넘어 삶의 질을 높이기 위한 하나의 방법으로 바뀌었다. 실제로 건강한 아름다움을 지키고자 시술을 결심한 이들의 연령대가 과거 중년층에 국한되었다면 요 근래에는 30대 중반부터 중년층은 물론 노년층까지 확대되었을 정도로 수요가 늘어났다.하지만 아무 정보 없이 그저 유행의 흐름에 따라 시술을 받는다면 기대치에 미치...
젊을 때는 한창 튼튼할 나이이기 때문에 건강관리에 소홀한 경우가 많지만, 나이가 들수록 본격적인 노화가 시작되며 몸 여기저기에 빨간불이 켜지게 된다. 따라서 건강관리에 대한 각별한 주의가 필요한데, 노화는 전신에 나타나지만 그 중 특히 신경 써야 하는 부위로는 '치아'를 들 수 있다. 치아는 음식물이 체내에 들어왔을 때 이를 잘게 부숴 소화가 용이해지도록 도울 뿐 아니라 얼굴에 위치해 있어 심미적으로도 중요한 역할을 하고, 대화 시 발음에도 큰 영향을 미친다.이처럼 치아는 다양한 기능을 수행하고 있기 때문에 필수불가결한 신체 부위로 꼽히지만, 안타깝게도 자연 치유 능력이 없어 손상되면 회복이 어렵다. 이 경우...
스마트폰, 컴퓨터 등 전자기기가 대중화되면서 전자기기에 노출되는 연령이 점차 어려지고 있다. 이로 인해 중장년층이나 노년층뿐 아니라 소아·청소년층까지 각종 안질환에 시달리고 있는데, 이를 방치하면 더 심각한 문제로 악화될 수 있는데다 급격한 시력 저하나 시력 상실 등 심각한 문제로 이어질 수 있어 일찍부터 관리를 시작하도록 해야 한다.특히 최근 코로나로 인해 비대면 수업이 늘어나면서 어린이나 청소년층의 전자기기 사용 시간이 더 증가하게 되었는데, 이처럼 어렸을 때부터 스마트폰, 컴퓨터와 같은 전자기기에 오랫동안 노출되면 근시/난시가 생길 수 있다. 근시/난시는 한 번 증상이 시작되면 빠르게 진행되는데다 고도근...
다양한 종류의 암 질환 중에서도 한국인들이 유독 취약한 암 질환이 있다. 그는 바로 위암과 대장암인데, 최근에는 서구화된 식습관과 더불어 자극적인 음식 섭취, 운동량 부족 등이 겹치면서 대장암 발병률이 해를 거듭할수록 높아지고 있다.대장암은 초기 증상이 거의 없는 경우가 대부분이고 소화불량이나 더부룩함, 속 쓰림 등 일상생활 중 겪을 수 있는 위장 장애 증상과 크게 다르지 않다. 때문에 대수롭지 않게 여기기 쉽고 적절한 치료시기를 놓치는 일이 잦은데, 방치할 경우 생명을 앗아가는 무서운 결과를 초래할 수 있어 반드시 정기적인 대장내시경 검사 등으로 조기 진단 및 예방하는 것이 중요하다.국가에서는 대장암 예방 및 조기...
하얗고 고른 치아는 심미적인 부분 뿐 아니라 소화, 대사 등 전신 건강에 큰 영향을 미친다. 때문에 건강한 삶을 추구하는 이들이라면 충치 및 잇몸 건강과 함께 치아배열에도 신경 쓰는 것이 좋은데, 코로나19로 건강에 관심이 높아진 최근. 마스크 착용이 일상화 되면서 치아교정에 대한 관심이 늘어나는 추세다.치아교정은 치과 치료법 중 하나로 교정 장치를 치아에 장착해 치열을 가지런하게 맞춰주는 것을 말한다. 심미적 부분과 치아의 기능적인 부분까지 개선할 수 있다는 장점을 가지지만 아무래도 교정 장치가 겉으로 드러난다는 점이 두드러져 망설이는 이들이 많은 편이다.그러나 최근에는 기술발달로 눈에 잘 띄지 않는 교정 장치를...
50대 이상 중년층에서 어깨통증이 빈번하게 발생하는데, 대부분 오십견이 아닌가 의심하게 된다. 그러나 어깨통증을 유발하는 원인은 다양하며, 대표적인 질환으로 오십견, 회전근개파열, 석회성건염 등을 들 수 있다. 그 중에서도 오십견과 회전근개파열을 혼동하는 경우가 다반사다.두 어깨질환은 증상은 비슷하지만, 발생원인과 치료방법에 차이가 있기 때문에 주의가 필요하다. 오십견은 어깨관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 염증성 변화가 반복되면서 통증을 유발하는 질환을 말한다. 주로 50세 전후로 많이 발생한다고 하여 오십견이라는 이름이 붙여졌는데, 최근에는 생활 환경의 변화로 연령층이 점점 낮아지고 있다.반면에 회전근개파열은...
지속적인 허리통증을 만들어내는 질환으로는 대표적으로 허리디스크와 척추협착증이 있다. 그렇지만 극심한 허리통증으로 병원을 찾는 사람들 중에서 이 두 가지 질환 외에도 '척추분리증' 진단을 받는 사람들이 많은 편이다.척추분리증은 척추 신경이 지나가는 척추뼈의 뒤쪽 연결 부위에 결함이 발생한 질환이다. 척추의 연결고리가 끊어져 척추 마디가 분리되어 있는 상태라고 볼 수 있는 것이다.척추분리증의 발병 원인으로는 허리에 가해지는 심한 충격 및 척추에 발생하는 과부하 등이 있으며, 선천적으로 관절간 협부에 결함이 있는 경우에도 쉽게 발병할 수 있다. 주로 체중 부하가 집중되고 가장 큰 만곡을 나타내는 요천추 부위...
두드러기란 피부가 부풀어 오르는 특징적인 팽진 양상이 나타나면서 동시에 심한 가려움증을 동반하는 피부질환이다. 심한 경우 피부 표면뿐만 아니라 피하조직, 점막하조직까지 침범하는 혈관부종도 동반되어, 호흡곤란, 소화장애 등의 증상을 유발하기도 한다.전체 인구의 10-20%가 두드러기를 한번은 경험할 만큼 두드러기는 흔한 질환인데, 일반적으로는 두드러기라고 하면 음식으로 인한 두드러기를 떠올리는 경우가 많다. 그러나 두드러기의 종류는 매우 다양하다.접촉성 두드러기는 어떤 물질이 피부에 접촉될 경우 발생하며, 한랭두드러기는 피부가 차가운 환경에 노출될 때 발생된다. 콜린성 두드러기는 긴장하거나 흥분할 때, 운동할 때...
노년층은 노화로 인해 신체적인 퇴행성 변화가 상당히 진행된 경우가 많기 때문에 각종 질환에 시달리기 쉽다. 노화에 의해 발병할 수 있는 질환은 다양한데, 초기에는 증상이 경미하기에 나이가 들면서 생기는 자연스러운 현상이라고 오인하고 방치하는 경우가 많다. 그러나 말기에 접어들면 치료가 어려워지는 만큼 조금이라도 이상한 증세가 있다면 의료진을 찾아 도움을 받는 것이 좋다.하지정맥류 역시 노년층에 흔하게 나타나는 질환이지만 앞서 언급한 이유로 치료시기를 놓치는 경우가 많다. 정맥 내 판막 문제로 인해 심장으로 도달해야 하는 혈액이 역류하여 다리로 쏠리면서 발생하는 하지정맥류는 서 있거나 앉아 있는 시간이 긴 경우...
누구나 살아가면서 예기치 않은 원인으로 인해 크고 작은 흉터를 하나쯤은 갖고 산다.흉터 발생원인도 다양하다. 손톱에 긁히거나 여드름으로 인해 흉터가 발생되기도 하며 예기치 못한 화상이나 교통사고 등으로 인해 흉터를 갖는 경우도 적지 않다. 특히 최근에는 얼굴 미용목적으로 흉터가 발생되는 사례들도 증가하고 있다.흉터는 손상되었던 피부가 치유되는 과정에서 진피층의 콜라겐이 과다하게 증식되거나 소실·변형되어 발생되는 흔적이다.물론 이러한 흉터는 일상생활에 있어 당장의 불편함을 주지는 않는다. 하지만 흉터가 첫인상을 좌우하는 얼굴에 남은 경우라면 고민이 커질 수밖에 없다. 특히 눈에 띄고, 화장으로도 가려지지 않...
오늘날 만 35세 이상 고령 산모비율이 높아지면서 고령임신, 고위험 산모가 늘어나고 있는 추세다. 특히 초산연령이 높아지게 되면 난임의 가능성이 증가하고, 임신 및 출산과정에서 문제가 생길 수 있어 유의해야 한다.일반적으로 고위험산모에 속하는 경우는 19세 이하 혹은 35세 이상의 산모, 임신중독증이나 임신성 당뇨를 진단받은 경우, 조산 및 습관성 유산 이력이 있는 경우, 다태아를 임신중인 산모 군으로 분류할 수 있다.만일 고위험임신 및 산모로 진단을 받은 경우라면 태아의 생존률을 높이고 예기치 못한 상황을 미연에 방지하기 위해 집중적인 관리를 시작해야 한다.또한 건강한 임신과 출산을 이끌어내기 위해 임신전/임신중 전...
