2023.05.19 11:09
급격하게 늘어나는 호흡기 질환자 코로나19가 주춤하면서 노마스크 시대가 열렸고 이와 동시에 각종 호흡기 질환에 시달리는 분들이 급격한 증가세를 보이고 있어 눈길을 끕니다. 화창한 봄날씨에 수많은 인파가 몰리면서 또 다른 호흡기 바이러스의 유행이 되고 있는 만큼 지금, 호흡기 건강관리에 각별한 유의가 필요한데요, 이때 가장 먼저 지켜야 할 점이 있다면 개인위생 수칙을 철저하게 준수하는 것입니다.호흡기 질환, 왜 봄에 더 심해질까?봄에는 큰 일교차에 면역력이 떨어지는 건 물론 대기가 건조해지기 때문에 바이러스가 체내에 침투하기 딱 좋은 환경입니다. 게다가 황사와 미세먼지가 심해지면서 호흡기 건장에 치명적인 영향을 ...
2023.05.11 16:36
신촌서울하정외과 전정욱 원장여름이 코앞으로 다가오면서 기온이 높아지고 있습니다. 높은 기온은 혈관을 확장시키기 때문에 하지정맥류의 발병 위험성이 커질 수 있습니다. 아직 다리에 별 다른 증상이 없다고 하더라도 여름이 되면 급격히 증상이 악화될 수 있는 것입니다.여름이 오기 전, 이 질환으로부터 다리 건강을 지키고 싶다면 하지정맥류 초기 증상을 미리 알아보고 본인의 다리 상태를 체크해 조기 발견하는 것이 바람직합니다. 서울하정외과 전정욱 원장님과 함께 하지정맥류 초기 증상에 대해 확인해보시기 바랍니다.
2023.05.10 17:00
탈모 예방에 효과적인 '맥주효모'탈모는 외모적으로 스트레스를 주기 때문에 가족력 등으로 탈모의 발생 위험이 큰 경우 일찍부터 관리하는 경우가 많습니다. 맥주 효모는 단백질인 아미노산과 비타민B가 풍부해 모근을 튼튼하고 건강하게 유지하는 데 큰 도움을 주기 때문에 탈모 예방을 위해 맥주 효모를 섭취하는 분들이 많습니다.탈모여도 맥주 효모 섭취 주의 필요맥주 효모가 탈모 예방에 도움이 되는 것은 사실이지만 퓨린 성분을 함유하고 있는데다 우울증 개선을 위한 약과 성분이 충돌하기 때문에 통풍&우울증 환자라면 주의해야 합니다. 통풍이 있거나 우울증 치료약을 복용하는 환자라면 맥주 효모를 섭취하기 전에 반드시 의...
2023.05.03 18:03
클렌징은 얼굴만 해도 된다? 목까지 깨끗하게! 보통 세안을 할 때 얼굴만 하는 분들이 많은데, 노폐물과 각질은 얼굴 피부 뿐 아니라 목 피부에도 쌓여 목주름을 유발하는 원인이 될 수 있습니다. 그러므로 세안 시에는 얼굴 피부에 이어 목 피부까지 꼼꼼하게 클렌징 해 주시는 게 좋고 일주일에 1~2번 정도는 딥 클렌징을 해 피부 혈액순환이 잘 될 수 있게 관리해 주시는 것이 좋겠습니다.얼굴보다 더 세심한 스킨케어, 목에도 필요해요!세안을 마친 후 거의 대부분의 사람들은 스킨케어를 얼굴 피부에만 합니다. 그러나 목 피부 역시 얼굴 피부만큼이나 세심한 관리가 필요하므로 스킨케어를 할 때 목 피부까지 꼼꼼하게 해 주시는 게 좋습니...
2023.04.28 11:17
따뜻한 봄에 찾아온 불청객 심한 미세먼지와 황사나들이 떠나기 좋은 봄이 찾아왔지만 미세먼지와 황사가 기승을 부리면서 자유로운 외출이 어려워졌습니다. 특히 미세먼지는 입자가 매우 작은데다 체내로 침투하면 각종 신체질환 및 이상 증세를 일으키는 주범이 되는 유해물질이기 때문에 미세먼지가 심한 날에는 몇 가지 안전수칙을 통해 건강을 지키도록 해야 합니다.미세먼지 심한 날 ‘환기시키기’미세먼지가 기승을 부리면 창문을 꼭 닫고 공기청정기를 돌려야 한다고 생각하지만 이런 날에도 주기적인 환기가 필수입니다. 환기를 아예 하지 않으면 이산화탄소, 라돈, 포름알데히드와 같은 유해물질이 실내 공기를 오염시켜 건강에 악영...
2023.04.21 12:17
다른 말로 중풍이라고도 불리는 뇌졸중이란?뇌졸중은 뇌혈관이 막히는 뇌경색과 뇌혈관이 터지면서 나타나는 뇌출혈 등 뇌에서 발생하는 질환을 말합니다. 발병 시 엄청난 후유증이 뒤따를 뿐 아니라 생명까지 위험해질 수 있어 미리 병원을 방문해 조기 치료를 받는 것이 매우 중요합니다.뇌졸중이 의심되는 대표적인 증상심한 두통 및 어지러움, 가슴 답답함심한 두통과 어지럼증, 뒷목의 뻣뻣함, 눈이 침침해지고 소리가 잘 안 들리는 증상, 이명이 들리는 증상, 언어장애, 구안와사, 입에서 침이 흐르고 하품을 자주 하는 증상. 또 가슴이 답답하고 열감이 느껴지는 증상, 속이 메스껍고 구토, 소화불량, 대소변 문제 등이 나타난다면 뇌졸중...
2023.04.13 15:01
건강을 지키는 핵심 포인트 '올바른 식습관'현대인들은 '영양과잉'과 잘못된 식습관에 의해 각종 질환에 시달리는 일이 많기 때문에 잔병치레 없이 건강을 오래 유지하기 위해서는 식습관부터 바르게 개선하도록 해야 합니다. 이를 위해 전 세계에 다양하게 퍼져 있는 각종 건강한 식습관에 대해서 알아보도록 하겠습니다.최근 유명세를 떨치고 있는 그리스의 지중해식 식단그리스의 전통적인 식습관이자 맛뿐만 아니라 건강 증진에 매우 효과적인 것으로 알려지면서 대중적으로 퍼지고 있는 '지중해식 식단' 과일과 야채, 치즈, 생선 위주로 구성되어 있으며 불포화지방산이 풍부한 올리브유가 포함되어 있는 지중해식 ...
2023.04.07 15:39
신촌서울하정외과 전정욱 원장모든 질환이 신속한 치료를 필요로 하지만, 그 중에서도 조기 치료가 중요한 질환으로는 하지정맥류가 있습니다. 하지정맥류는 혈관 문제로 인해 발병하는 진행성 질환이기 때문에 치료시기가 늦어지면 증상이 악화되어 합병증에 이르고 다리 건강을 잃을 수 있습니다.다리 건강을 회복하고 싶다면 빠른 시일 내에 본인의 다리 상태에 맞는 치료를 받는 것이 좋습니다. 그렇다면 하지정맥류 치료법으로는 어떤 것이 있을까요? 서울하정외과 전정욱 원장님과 함께 확인해보시기 바랍니다.
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