2022.08.02 14:17
신촌서울하정외과 전정욱 원장하지정맥류는 중년 여성에게 흔하게 나타나는 질환으로 알려져 있습니다. 이에 상대적으로 남성분들은 위험이 덜하다고 생각하기 쉬운데요, 그러나 남성이라고 하더라도 다리 건강관리를 소홀히 하거나 하지정맥류 발병 위험성이 높은 습관을 지속할 경우 얼마든지 이 질환에 시달릴 수 있습니다.따라서 남성들도 안심하지 말고 잘못된 습관을 개선하며 하지정맥류를 예방하기 위한 노력에 주의를 기울여야 합니다. 서울하정외과 전정욱 원장님의 도움말을 통해 남성들의 하지정맥류 발병 원인과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.
2022.07.29 16:27
여름철 불쾌지수 높이는 액취증불쾌한 냄새가 동반되는 액취증은 아포크린샘이 커지면서 땀 분비가 활발해지는 사춘기 때부터 젊은 성인들에게 흔히 발병하는 질환으로 알려져 있습니다. 이는 정상적인 사회 및 학교생활 등 일상생활을 어렵게 만들고 타인에게 큰 불쾌감을 심어줄 수 있어 극한 스트레스를 유발합니다.적절한 관리와 치료는 필수액취증은 보통 남성보다 여성에게 많이 나타나고 우리나라 인구 중 약 7% 정도가 앓고 있는 것으로 알려져 있습니다. 또 유전적 원인이 크고 부모님 중 한 명에게 액취증이 있어도 자녀에게 유전될 가능성이 커 액취증 의심 증상이 있다면 부모님이 적극적인 자세로 아이가 진료에 임할 수 있도록 해야...
2022.07.22 14:28
생소하지만 흔하게 나타나는 '미주신경성 실신'미주신경성 실신은 저혈압, 뇌의 혈류 감소 등으로 나타나는 현상으로, 실신 중에서도 가장 흔하게 발병되지만 생각보다 잘 모르는 분들이 많습니다. 생명을 위협하지는 않지만 갑작스레 의식을 잃고 실신하면서 골절이나 뇌진탕과 같은 2차적인 질환이 발병할 수 있기 때문에 이를 개선하기 위해 노력하는 것이 좋습니다.갑자기 실신하게 되는 이유는? 미주신경성 실신의 원인미주신경성 실신은 신체적·정신적으로 긴장하거나 과도한 스트레스를 받는 경우 갑자기 혈압이 떨어지면서 뇌 혈류량이 줄어들어 발병합니다. 또, 코르셋, 압박스타킹, 타이트한 의상 등 혈액순환을 어렵게 만드는...
2022.07.15 10:15
신촌서울하정외과 전정욱 원장열대야를 비롯해 여러 가지 원인 때문에 불면증에 시달리고 계신 분들이 많습니다. 특히 다리에 원인을 알 수 없는 쥐가 나는 증상 때문에 수시로 잠에서 깨거나 잠을 잘 이루지 못하는 경우라면 하지정맥류를 의심해보는 것이 좋습니다.그렇다면 하지정맥류 발병 시 다리에 쥐가 나는 이유는 무엇일까요? 단순히 다리에 쥐가 난다고 해서 하지정맥류라고 단정지을 수 있는 것일까요? 이에 대한 궁금증을 해결하기 위해 헬스인뉴스 건강멘토 서울하정외과 전정욱 원장님의 설명을 들어보았습니다.
2022.07.12 17:36
배고픔을 느끼게 하는 공복 호르몬공복 호르몬인 그렐린 호르몬은 위장이 비어있을 때 생성되는 식욕 촉진 호르몬입니다. 배고픔을 느끼게 하고 여분의 칼로리를 지방으로 저장하는 역할을 담당합니다. 그러나 그렐린 호르몬 수치가 높아지면 폭식을 하기 쉬워지고 지방이 더 잘 쌓이게 돼 다이어터들이 특히 잘 알아두고 현명하게 해결하고 극복할 필요가 있습니다.섬유질 먹기 & 일일 권장 섭취량 준수섬유질은 그렐린 호르몬 수치를 떨어뜨려 다이어터들에게 큰 도움이 될 수 있습니다. 일일 권장 섭취량을 지키면 그렐린 호르몬 분비 촉진과 폭식을 막을 수 있습니다. 단 이를 위해 극단적으로 굶는 등의 행동은 금물이며 적정 칼로리를 꼭 챙...
2022.07.08 15:43
타고나기도 하지만 관리가 중요 '풍성하고 부드러운 머릿결'풍성하고 부드러운 모발은 타고나기도 하지만 무엇보다도 관리가 중요하다고 할 수 있습니다. 머릿결 관리를 하지 않으면 푸석푸석해지기 쉽고, 이 때문에 아무리 꾸며도 맵시가 나지 않습니다. 부드럽고 건강한 머릿결을 위해서는 모발 끝부터 갈라지지 않게 해야 하는데, 이를 위해서는 천연 제품으로 트리트먼트를 하는 것이 도움이 됩니다.탈모에 탁월한 효과 천연 오일 '피마자유'피마자유는 탈모에 탁월한 효과가 있는 오일로, 비타민E와 리놀레산이 풍부하게 함유돼 있습니다. 사용 방법은 피자마유를 모발의 손상된 부분에 바른 후 40분 정도 기다렸다가 씻는 ...
2022.06.29 15:28
신촌서울하정외과 전정욱 원장여름의 시작과 함께 반복되는 폭염과 폭우는 불쾌지수 상승뿐 아니라 각종 질환을 일으키는 원인이 됩니다. 대표적인 예로 하지정맥류가 있는데, 변덕스러운 날씨와 이로 인해 바뀐 생활습관은 혈관 문제를 심화시키고 혈액순환을 방해해 부종, 통증, 혈관돌출 등의 증상이 더 악화될 수 있습니다.그렇다면 여름철 하지정맥류의 예방을 위해서는 어떤 노력을 기울여야 할까요? 서울하정외과 전정욱 원장님과 함께 무더운 여름철, 하지정맥류의 예방을 위한 관리 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
2022.06.28 12:24
다른 아이들보다 잘 안 먹는 우리 아이코로나19 대유행 전에도, 포스트 코로나 시대를 맞이해서도 밥을 잘 먹지 않는 데다 음식 자체를 입에 잘 대지 않으려고 하는 우리 아이. 이런 아이들은 부모님들이나 바라보는 어른들의 입장에서 걱정이 클 수밖에 없는데요, 무작정 음식을 많이 먹게 하기 보다는 차근차근 단계별로 식사 관리를 시행하시는 게 좋습니다.가급적 간식 섭취 자제하기!사탕이나 초콜릿, 아이스크림과 같은 단맛이 강한 간식을 자주 섭취하면 더 자극적이고 강력한 단맛을 찾을 수밖에 없습니다. 또 간식들은 제대로 된 식사를 기피하게 만드는 주범이 될 수 있으므로 입맛이 길들여지기 전 식사 관리를 철저하게 해 주시는 게...
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