2024.11.26 16:33
2024년이 얼마 남지 않은 지금, 한 해를 마무리하기 위해 망년회 등 모임을 기획하는 이들이 많다. 하지만 지인과 회포를 푸는 것보다 중요한 것은 스스로의 건강 상태를 확인하는 것이다. 올해 건강검진 대상자라면 지금이라도 서둘러 건강검진 일정을 잡아야 한다. 특히 40세 이상이라면 위대장내시경 검사를 통해 국내 유병률 1~2위를 다투는 위암과 대장암을 예방하고 조기 발견해야 한다.올해는 짝수 해로, 짝수년도 출생자가 국가건강검진을 받을 수 있는 해다. 국가건강검진은 일반건강검진과 국가암검진으로 나뉜다. 일반건강검진은 신체 계측, 시력·청력 검사, 혈압 측정 및 흉부 방사선, 요검사와 혈액검사 등 남녀노소 누구나 받아야
2024.11.26 10:43
추운 겨울철에는 급격한 기온 저하로 인해 각종 질환에 노출되기 쉬어 평소 면역력 관리에 신경을 써야 한다. 특히 아침 기온이 영하에 가깝게 떨어지면 실내외 온도 차이가 커 체온 조절에 어려움이 있고 건조한 공기로 인해 호흡기가 자극돼 면역력 저하가 두드러질 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 비타민D는 신체 면역력 증진에 필요한 필수 비타민으로 우리 몸에서 여러 중요한 역할을 한다. 특히 칼슘과 인의 흡수를 돕고, 뼈와 치아 건강을 유지하는데 필수적인 역할을 한다. 무엇보다 비타민D가 부족할 시 당뇨, 불안, 우울, 두통, 만성 통증, 골다공증 등 다양한 문제를 일으킬 수 있기 때문에 평소 비타민D가 부족하지 않도록 관리하는
2024.11.26 10:35
60대 초반의 한 김 모 여성은 갑상선암 수술, 하지정맥류 수술 후 메슥거림, 신트림, 식욕부진, 불면증, 항문소양증, 목통증, 하지근육통 등이 잇따라 발생했고 급기야 메니에르병까지 찾아왔다.메니에르병은 주변이 빙글빙글 도는 듯한 회전성 어지럼과 함께 청력저하, 귀가 먹먹하고 가득 찬 듯한 이충만감, 이명 등 증상이 동반되는 질환이다. 메니에르병은 초기이거나 증상이 가벼울 경우 생활 습관 교정과 함께 약물치료가 이뤄진다. 내이의 압력을 낮추기 위해 저염식을 하고 술과 담배, 커피, 스트레스, 과로 등을 피하며 적절한 운동과 수면을 취하는 게 환자가 실천할 수 있는 내용의 전부다.약물치료는 내이의 압력을 낮추기 위한 이뇨
2024.11.26 09:00
겨울철 실내 난방기와 히터 사용으로 실내·외 온도 차와 극심한 건조함이 이어지면서 건선, 아토피, 지루성피부염, 안면홍조 등의 피부질환이 새롭게 발병하거나 악화돼 고생하는 환자들이 많다. 특히 안면홍조는 얼굴에 집중적으로 나타나는 증상으로 대인관계에 영향을 미쳐 치료를 고민하는 경우가 많다.안면홍조는 안면부위(얼굴)가 과도하게 붉어지는 증상과 함께 열과 땀, 심장 박동이 빨라지게 된다. 이러한 홍조 증상이 얼굴에 주로 나타나는 이유는 볼 부위에 혈관 분포가 많고, 얼굴의 피부층이 얇아 실내외 온도 차이에 쉽게 노출되기 때문이다. 점차 증상이 심해져 악화되면 목, 머리, 가슴, 부위 등으로 병변이 늘어날 수 있다.해당
2024.11.25 14:20
한파가 몰아치는 겨울철이 되면서 허리 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 기온이 급격히 떨어지면 인체는 체온 유지를 위해 근육과 인대가 수축하게 되는데, 이 과정에서 척추 주변 조직이 경직되면서 허리 통증이 악화될 수 있기 때문이다.특히 겨울철 허리 통증은 노년층에만 국한된 문제가 아니다. 장시간 좌식 생활, 운동 부족, 잘못된 자세 등 현대인의 생활 습관으로 인해 젊은 층에서도 허리 통증 환자가 증가하는 추세다.허리 통증의 대표적인 원인 질환으로는 허리 디스크와 척추관 협착증이 있다. 허리 디스크는 의학적으로 요추 추간판 탈출증이라 불리며, 척추뼈 사이에서 충격을 완화하는 디스크가 돌출되거나 파열되어 주변 신
2024.11.25 12:18
하지정맥류는 다리 정맥 안에 있는 판막의 기능 이상으로 혈액이 역류하게 되는 질환을 말한다. 이는 다리의 혈액이 심장으로 가지 못하고 고이게 한다. 흔히 말하는 ‘혈액 순환’ 문제를 일으켜 다리에 여러가지 증상을 야기한다. 대표적인 증상으로는 다리가 붓는 부종과 쥐나 경련, 무거움 및 피로감이 있고, 해당 증상을 가진 환자들이 병원에 주로 방문한다. 대표적 증상 외에도 흔히 하지불안증후군으로 생각하는 하지의 불안감, 다리의 타고 쑤시는 듯한 통증을 일으켜 갖은 치료에도 효과가 없어 자포자기하는 심정으로 병원에 방문하여 하지 정맥류로 진단을 받기도 한다.하지정맥류는 미용적인 문제뿐만 아니라, 환자의 삶의 질을 떨어
2024.11.25 12:01
현대 사회에서는 외모가 또 하나의 스펙으로 인정받고 있다. 호감 가는 외모는 타인의 신뢰를 얻는데 도움이 되고, 삶을 살아가는데 긍정적인 영향을 주기 때문이다. 특히 얼굴의 중심부에 자리한 ‘코’는 높낮이에 따라 전체적인 이미지가 달라질 수 있어 코성형수술에 대한 관심은 꾸준하다. 하지만 부작용으로 인한 코재수술 사례도 덩달아 급증하고 있는 만큼 신중한 판단이 필요하다. 코재수술을 결심하는 경우는 크게 두 가지로 볼 수 있다. 먼저 기대하는 모양이나 높이 등에서 불만족스러운 경우와 실리콘 등 인공보형물 부작용으로 재수술이 불가피한 경우이다. 첫 번째 상황은 이목구비와의 조화, 비율 등을 고려하지 않고 원하는 모양
2024.11.25 11:51
남은 치아가 거의 없거나 완전 무치악 환자가 고려해볼 수 있는 치과 치료에는 무엇이 있을까? 과거에는 틀니를 통해 저작 기능을 어느 정도 회복하는 사례가 대부분이었다. 틀니는 남아 있는 치아에 고리를 걸어 저작력을 확보하거나 잇몸형태에 맞게 보철을 만들어 잇몸에 고정시켜 저작기능을 수행할 수 있는 치과 치료다.별도의 수술이 필요하지 않아 신체적, 경제적 부담이 적고, 빠르게 잇몸을 대신해 저작기능이 가능하다는 장점이 있다. 그러나 고정력이 약해 죽이나 미음, 말랑말랑한 음식들만 섭취할 수 있어 필요한 영양분을 충분히 섭취하기 어렵다. 저작력이 약하고 헐거워져, 쉽게 탈락하는 등 단점이 있다. 잇몸으로만 지지해 장기
2024.11.25 10:09
신체의 기둥 역할을 하는 허리에 통증이 발생하면 전신 활동이 힘들어진다. 그만큼 허리는 우리 몸의 중심과도 같지만 장시간 오래 앉아서 일을 해 자세가 흐트러지고 노화로 인한 퇴행으로 인해 ‘허리디스크(추간판탈출증)’는 많은 현대인들을 괴롭힌다. 허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이에 있는 추간판인 디스크가 밀려나와 신경을 누르면서 발생하는 질환이다. 주요 원인은 무거운 물건을 들어 올려 강한 압력으로 디스크가 파열되는 것, 작은 힘이 반복적으로 가해져 누적이 되는 경우, 잘못된 자세로 오래 앉아 있거나 서 있는 것 등으로 다양하다.또한 나이가 들면서 디스크의 돌출 가능성도 높아진다. 노화가 진행되면서 디스크 내부의 수
2024.11.25 09:00
2025년 대학수학능력시험이 끝나고 열흘 이상 지났다. 매년 이 시기면 안과는 수험생들의 시력교정술 문의로 분주하다. 많은 수험생들이 안경, 콘택트렌즈 등 교정 도구 없이 편안한 일상을 누리고 싶어하기 때문이다. 시력교정술을 준비하는 수험생이라면 몇 가지 사항을 고려해야 한다. 우선 안구의 성장 여부를 확인해야 한다. 보통 안과에서는 만 18세 이후에 시력교정술을 받는 것을 권장한다. 이는 18세 이후 대부분의 사람은 안구 성장이 멈추기 때문인데 간혹 이후에도 시력이 계속 변화하는 경우가 있다. 안구 성장이 진행되는 시기에 시력교정술을 받으면 수술 후에도 근시가 진행되면서 시력이 나빠질 수 있다. 그러므로 시력 변화가
2024.11.24 09:00
많은 사람들이 여드름 후에 남은 붉은 자국을 붉은 흉터라고 생각하는데, 의료진들은 이를 염증 후 홍반(Post-inflammatory Erythema)이라고 진단하며 흉터라고 보지는 않는다. 흉터는 피부 표면보다 패였거나 튀어나왔거나 하는 경우에 해당한다. 즉, 여드름 후 남는 붉은 자국은 단순히 염증 반응 때문에 생긴 혈관 확장이기 때문에 흉터와는 다른 개념이다.여드름 염증이 생기면 그 부위의 혈관들이 확장되고, 염증 물질들이 몰려든다. 염증이 가라앉은 후에도 비정상적으로 늘어난 모세혈관들이 그대로 남아 있어 붉은 자국이 형성된다. 이 붉은 자국은 혈관의 문제로 생기기 때문에 혈관 치료를 통해 개선을 기대할 수 있다.붉은 자국은 레이
2024.11.23 10:00
최근 미용성형 업계의 골수줄기세포 활용이 본격화되고 있는 가운데 기존 지방줄기세포와 혈액줄기세포의 영역을 넘어 골수줄기세포를 안티에이징 피부 시술에 적극 활용하고 있다.일부 상장을 앞둔 국내 회사에서 개발한 자가 골수줄기세포치료 솔루션이 세계 여러 나라에서 인정을 받기 시작했고 FDA(미국식품의약국) 등록을 완료한 바 있다. 이것은 자가 골수줄기세포 치료가 기존 치료방식으로 해결이 불가능한 불치병 환자들에게 대체 치료법으로 인정받기 시작했다는 의미이며 실제 많은 임상 실험과 사례에서 효과가 검증됐다는 뜻이기도 하다.알려진 것처럼 골수줄기세포치료는 대학병원과 일반 정형외과에서 암환자의 면역력 강화나 중증
2024.11.22 11:49
턱 끝이 뭉툭하고 형태가 없는 것처럼 보인다고 해서 이름이 붙여진 '무턱'은 전체적으로 인상을 둔하게 보이게 하는 원인이 된다. 이는 턱의 형태 뿐만 아니라 얼굴 크기가 커보이는 등 전체적으로 밸런스의 조화가 깨져, 외모에 대한 콤플렉스를 만들 수 있다.최근에는 뭉툭한 턱 끝을 개선하기 위해 무턱필러를 선택하는 사람들이 늘어나고 있다. 무턱필러는 턱의 아랫 방향으로 필러를 주입해 턱을 길고 뾰족하게 만들어 라인을 정리해주는 시술이다. 또 팔자주름, 돌출입도 함께 개선하는 효과를 기대할 수 있어 전체적으로 부드럽고 자연스러워지는 인상을 만드는 데 도움이 될 수 있다. 다만 무턱필러를 고려하고 있다면 신중히 선택해야
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