2024.09.19 11:19
우리 몸의 기둥인 척추는 시간의 흐름에 따라 피로가 누적되면서 세월 속에 자연스럽게 닳아 간다. 나이가 들면 얼굴에 주름이 생기듯 척추와 추간판도 노화를 겪는 것이다. 문제는 최근 젊은 층에서 척추질환이 발생하는 비율이 점점 높아지고 있다는 점이다. 스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 연령대가 낮아지고, 학업이나 바쁜 업무로 인한 운동 부족이 원인으로 지적된다.허리디스크는 척추에 발생하는 대표적인 질환으로 건강보험심사평가원 통계에 따르면 연간 약 200만명의 환자가 허리디스크로 병원을 찾고 있으며, 허리 건강관리에 대한 사람들의 관심도가 날이 갈수록 높아지고 있다.최근에는 의학기술의 발전으로 인해 허리디스크라고 하
2024.09.19 11:02
인간은 사회적 동물로 혼자 독립적으로 살아갈 수 없고 남들과 어울리고 교류하며 유기적인 관계를 맺고 살아간다. 회사 동료 및 가족, 지인을 비롯해 많은 인간관계를 맺으며 살아가는데, 이 중에도 아무리 노력해도 친해지기 힘들고 나에게 너무 스트레스를 주는 사람은 어느 집단이나 한 명은 있기 마련이다. 살아가면서 스스로를 사랑하고 자존감을 유지시키는 자기애는 중요한 부분 중 하나로, 대인 관계에 있어 긍정적 영향을 발휘하기도 하지만 타인을 무시하고, 모든 것을 자기중심적으로 생각하며 자기가 가장 중요하다고 생각하는 성향이 짙게 나타난다면 ‘자기애성 성격장애’가 아닌지 의심해 볼 필요가 있다. ‘자기애’는 자신을
2024.09.13 17:06
우리 민족의 가장 큰 명절, 추석을 앞두고 사랑하는 가족들을 만나기 전에 다들 마음이 들뜨는 시기가 다가왔다.다만, 추석에는 고향에 방문하기 위해 장기간 운전하는 사람들이 많아지고, 추석 이후로 허리 통증을 호소하는 이들이 많아 주의가 요구된다. 특히, 그중 ‘척추피로증후군’은 장시간의 피로감, 장거리 비행 및 운전 등이 원인으로 꼽히는 질환이다.척추피로증후군이란 잘못된 자세 등으로 인해 척추에 불필요한 피로가 누적되면서 통증이 나타나는 근골격계 질환이다. 통증을 방치하게 되면 허리에서 시작한 통증이 점점 밑으로 내려오면서 허벅지나 다리가 당기고 저린다. 또한 악화될 경우 척추에 전해지는 압력이 심해지면서 허
2024.09.13 10:52
풍성한 먹거리와 함께 가족들이 모이는 명절, 곧 추석이다. 온 가족이 모여 음식을 나누며 즐거운 시간을 보내지만 반려동물을 키우는 보호자라면 이 시기에 각별한 주의가 필요하다. 특히 추석 음식에는 강아지, 고양이에게 치명적일 수 있는 성분들이 많아 예상치 못한 문제가 발생할 수 있다. 우리가 아무렇지 않게 먹는 명절 음식들이 반려동물의 건강에 큰 위험을 초래할 수 있다는 점을 잊지 말아야 한다. 반려동물과 함께 안전한 추석을 보내기 위한 주의사항을 살펴보자.추석 음식 중 하나인 전은 반려동물에게 매우 위험할 수 있는 대표적인 음식이다. 전은 기본적으로 기름이 많이 사용되는데, 고지방 음식은 반려동물의 소화기에 큰 부
2024.09.13 09:00
인간은 자연의 섭리에 따라 성장하고 때가 되면 노화가 시작된다. 이는 불가항력적인 과정으로 인간이라면 거스를 수 없는 이치다. 그러나 시간을 거듭할수록 발전하고 있는 과학 기술은 인간의 노화를 조금 더 뒤로 미룰 수 있게 만들어줬고 그 덕에 기대수명까지 길어졌다. 알려진 바에 따르면 현재 인간의 기대수명은 100년전과 비교했을 때 약 2배 이상 늘어난 것으로 알려졌다.이처럼 길어진 기대수명에 발맞춰 최근 현대인들은 건강관리에 갖은 노력을 기울이고 있다. 가급적 규칙적인 생활을 함과 동시에 적정 수준의 꾸준한 운동, 건강한 음식들로 이뤄진 식단을 섭취하는 것이다. 하지만 이러한 노력에도 불구하고 쉽사리 끊어내지 못하
2024.09.12 15:08
최근 만성 신장질환 환자가 급격히 증가하면서 투석을 필요로 하는 환자 수도 함께 늘고 있다. 만성 신장질환은 신장 기능이 점진적으로 저하되는 질환으로, 적절한 치료를 받지 않으면 결국 신장 기능이 심각하게 손상되어 투석이나 신장이식을 필요로 하게 된다. 특히 고령화와 당뇨병, 고혈압 등 만성질환의 증가로 인해 만성 신장질환 환자가 지속적으로 증가하는 추세이다.만성 신장질환 환자들은 신장 기능이 15% 이하로 떨어지면 신장의 역할을 대신할 수 있는 투석 치료를 받아야 한다. 투석은 체내에 축적된 노폐물을 제거하고, 신장 기능을 대신하여 전해질 균형을 맞추는 중요한 역할을 한다. 특히 원활한 혈액 투석을 위해서는 짧은
2024.09.10 16:18
매년 추석 명절 기간에는 백내장 수술 문의가 많다. 노년기에 접어든 부모님들에게 가장 빈번한 질환 중 하나가 바로 백내장이고, 농사일을 마무리한 고향 어르신들이 수술을 받기에도 좋은 시기다.백내장의 경우 오래 방치할 경우 합병증으로 실명까지 이어질 수 있는 질환이라 자녀들의 지속적인 관심과, 발견 즉시 적극적으로 부모님들이 검진할 수 있도록 도와야 한다.백내장은 나이가 들면서 우리 눈에서 렌즈 역할을 하는 수정체가 혼탁해지고 굳어 시야가 흐려지고 시력이 떨어지는 질환이다. 노화가 가장 큰 원인인지만 눈에 외상을 입거나 당뇨 합병증으로도 발생할 수 있다.백내장 초기에는 눈이 침침하고 빛과 사물이 퍼져 보인다. 안
2024.09.10 16:02
레이저 제모는 현대 남성에게 있어서 한 번쯤은 생각해보거나 경험해본 흔한 시술이 되었다. 그에 따라 부작용을 호소하는 경우도 많아지고 있다. 이러한 부작용을 최소화하기 위해서는 피부 상태와 털의 밀도, 사용되는 파장 그리고 시술자의 경험 등을 고려해 나에게 맞는 병원을 찾는 것이 중요하다.피부색은 레이저 제모 시 중요한 요소이다. 모낭의 멜라닌 세포에 반응하는 레이저 제모 시술의 특성 상, 피부가 어두운 경우 레이저 에너지가 피부에 더 많이 흡수되기 때문에 부작용 발생 위험이 증가할 수 있다. 특히, 여름철에 피부가 햇볕에 타면서 어두워졌거나 인위적으로 태우는 태닝을 받은 경우에는 더욱 신중한 접근이 필요하다. 따
2024.09.10 11:21
# 직장인 A씨는 명절을 맞이해 그동안 미뤄왔던 부모님 종합건강검진을 예약했다. 고령이지만 평소 규칙적으로 생활하고 철저하게 식습관을 관리해 온 터라 큰 걱정은 하지 않았는데, 검진결과 위내시경 항목의 ‘위 점막하 종양(위 상피하 종양), 의료진 상담 요망’을 보고 덜컥 겁이 나기 시작했다. ‘특별한 증상은 없었는데, 종양이면 암이란 말인가?’ 건강검진 활성화와 국가암검진 사업으로 위내시경 검사를 받은 인구가 늘면서 위 점막하 종양이 발견되는 경우가 많아졌다. 대부분 종합검진 결과지에 ‘종양’이란 단어를 보면 걱정부터 앞서지만 종양 종류가 많고 발병 부위나 크기에 따라 치료방법이 달라지기 때문에 우선 양성, 악성
2024.09.10 10:41
다수의 치아를 상실했거나 완전 무치악 환자가 고려해볼 수 있는 치과 치료는 무엇이 있을까? 과거에는 전체 틀니를 사용했지만, 지금은 임플란트를 먼저 떠올린다. 임플란트는 틀니보다 치아 역할을 충실히 할 수 있다는 점에서 찾는 이들이 많아졌다. 색상부터 강도까지 자연치아 못지않은 수준을 유지할 수 있다. 치조골의 양이 부족하거나 약한 경우, 뼈이식을 통한 식립이 가능하다. 틀니와 비교해보아도 저작력이 우수하고, 비용도 많이 낮아졌다. 탈착해야 하는 불편함 없이, 전체 임플란트가 필요한 환자에게 권해지는 추세이다.전체임플란트는 위, 아래 악당 6개~10개 정도의 픽스처를 식립한 후 고정성 치아보철물을 연결하여 치아가 가
2024.09.10 09:00
활동적인 스포츠나 신체적인 움직임이 많은 일상 속에서, 예상치 못한 순간에 부상은 발생할 수 있다. 특히 스포츠 도중 발생하는 부상 중에서도 십자인대 파열은 가장 치명적이고 흔한 부상 중 하나이다. 격렬한 움직임이 요구되는 축구, 농구, 스키 등에서 주로 발생하는 이 부상은 활동을 제한시키고, 더 나아가 장기적인 치료가 필요하게 만든다. 십자인대 파열의 심각성은 단순한 통증을 넘어, 부상 이후의 회복 과정에서도 큰 주의를 요한다.십자인대 파열은 무릎 관절의 안정성을 담당하는 십자인대가 찢어지거나 완전히 파열된 상태를 말한다. 무릎 관절은 대퇴골과 경골을 연결하는 중요한 역할을 하며, 그 중에서도 십자인대는 무릎의
2024.09.10 09:00
아침에 눈을 뜨면서부터 밤에 잠자리에 들 때까지 눈은 하루 종일 작동한다. 눈이 노화가 빨리 찾아오는 신체 부위 중 하나로 꼽히는 이유다. 특히 많은 시간 스마트폰, PC 등을 보게 되는 현대인들은 눈의 피로가 쌓여 시력 저하를 비롯한 각종 안질환의 위험이 높아지고 있다. 눈에서도 가장 안쪽에 위치하는 망막은 빛을 감지하고 시각정보를 처리해 시신경을 통해 뇌에 전달하는 중요한 부위다. 때문에 평소 망막 건강에 주의해야 하지만 대부분의 망막질환은 초기 증상이 뚜렷하지 않아 자각이 어렵다는 문제가 있다. 연령에 관계없이 흔하게 발생할 수 있는 망막질환으로 망막박리가 있다. 망막박리는 망막이 안구 내벽으로부터 떨어져 시야
2024.09.09 11:11
어느 날 갑자기 목에 이물감이 느껴져 ‘혹시 암이 아닐까?’ 두려움에 병원을 찾는 환자들이 많다. 하지만 목에 혹이 생겼다고 해서 무조건 암은 아니기 때문에 너무 염려할 필요는 없다. 갑상선의 세포 분화가 과도하게 일어나 혹이 생기는 갑상선 결절의 경우, 약 95%가 양성종양이고 5% 정도만 악성종양, 즉 암이다. 요즘에는 건강검진이 활성화되면서 환자가 의심 증상을 느끼기도 전에 갑상선 결절을 먼저 발견하는 경우가 많아졌다. 초음파 검사만으로도 갑상선 결절이 악성일지 양성일지 어느 정도 예측할 수 있는데, 결절의 모양이나 크기, 위치 등을 고려하여 만일 악성으로 의심된다면 세침흡인 세포 검사를 추가로 진행하여 진단한다
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