2024.12.10 10:00
겨울이 깊어지며 활동량이 줄어들고 실내에서의 생활이 늘어나는 시기, 무릎 퇴행성관절염에 대한 주의가 필요하다. 무릎은 신체에서 체중을 가장 많이 지탱하는 관절로 나이가 들수록 연골이 닳아 통증과 염증을 유발하는 퇴행성관절염의 대표적인 부위다. 하지만 최근에는 비만, 잘못된 자세, 과도한 운동 등으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있다. 무릎 퇴행성관절염은 관절 연골이 마모되면서 주변 조직에 염증을 일으키는 질환이다. 초기에는 움직일 때만 통증이 발생하지만 시간이 지나면 움직임과 관계없이 통증이 지속될 수 있다. 연골의 손상이 심화되면 관절 주위에 골극이 형성돼 움직일 때마다 마찰로 인한 극심한 통증을
2024.12.09 14:40
갑작스러운 옆구리 통증을 동반하는 요로결석은 대부분 남성 질환으로 인식하고 있지만 실제, 국내 인구의 약 2% 정도가 앓고 있으며 남녀 구분 없이 누구에게나 나타날 수 있어 성별에 관계없이 주의해야 한다. 다만 여성보다는 남성 환자의 비율이 2~3배 정도 높은 것은 사실이다.요로결석은 신장, 요관, 요로, 방광 등 비뇨기계에 생기는 모든 종류의 결석을 의미하며 대부분의 결석은 신장과 요관 등 상부에서 나타난다. 여러 요인으로 인해 결석이 생기면 소변 흐름에 장애가 나타나고 그 결과 극심한 통증이 발생하게 되는데 이때 나타나는 통증은 갑작스럽게 나타나 수십 분에서 수 시간 정도 이어지다가 사라진 후 또다시 나타나는 간헐적
2024.12.09 14:35
겨울철 날씨가 추워지면서 백내장 수술 환자가 늘어나고 있다. 수술은 어느 계절에 진행해도 문제는 없지만 수술 후 감염 주의를 고려할때 외부 활동이 줄어드는 겨울철에 보통 많이 하게 된다.백내장은 수정체가 탁해져서 빛이 제대로 투과하지 못해 거리와는 상관없이 시야가 전반적으로 뿌옇게 보이는 것이 특징이다. 만약 적절한 안경을 사용함에도 불구하고 가까운 거리나 먼 거리 모두 잘 보이지 않는다면 단순 노안이 아니라 백내장일 가능성이 있으니 주의해야 한다.백내장 치료는 병의 진행 정도에 따라 달라진다. 초기에는 약물을 통해 병의 진행을 늦추는 처방을 받지만 일상생활이 불편할 정도로 시력이 나빠지면 백내장 수술이 필요
2024.12.09 11:11
평소 치아 관리를 어떻게 하느냐에 따라 나이가 들어서도 씹고, 뜯고, 맛보는 즐거움을 누릴 수 있다. 자연치아 대체제로 알려진 치과 임플란트도 마찬가지이다. 크게 임플란트는 3가지 구조 볼 수 있다. 치아 뿌리 역할을 하는 ‘픽스처’, 픽스처에 연결 돼 보철물을 지탱해주는 ‘어버트먼트’, 지대주에 연결 돼 치아모양을 본뜬 ‘크라운’이다. 임플란트는 치조골에 심는 나사로 되어 있는 뿌리를 말하는데, 실제 우리 눈으로 볼 수 있고 씹는 기능을 하는 것은 크라운 또는 임플란트 보철이라고 부른다.실제 임플란트 픽스처와 어버트먼트는 브랜드를 내세워 광고하는 곳도 볼 수 있지만, 크라운에 대해서는 언급하는 곳을 보기 힘들다. 크
2024.12.09 10:00
충치는 누구에게나 쉽게 발생할 수 있는 구강 질환이다. 처음에는 특별한 증상이 없어 자각이 어렵지만 시간이 지나면서 점차 심각해져 치아의 생존을 위협하기 때문에 일상적인 관리와 주의가 매우 중요하다. 사람의 치아는 한 번 손상되면 이전의 상태로 돌아갈 수 없고, 특히 영구치가 빠지면 새 치아가 자라지 않기 때문에 평생 구강 건강 관리를 철저히 해 치아를 최대한 보존해야 한다.충치는 구강 내 세균이 입 속에 남아 있는 음식물 찌꺼기나 당을 이용해 생성한 산에 의해 치아가 손상되는 질환이다. 초기에 충치는 치아의 표면에서만 발생해 통증이나 불편함을 느끼지 못하는 경우가 많다. 이때 충치가 발견되면 비교적 간단한 치료로
2024.12.06 15:40
하지정맥류는 여성에서 흔한 정맥순환장애 질환이다. 국민건강보험공단에 따르면 2020년 하지정맥류로 진료를 받은 21만여 명의 환자 가운데 여성이 14만5000여명으로 약 69%에 달했다.다리 정맥에는 60여개의 판막이 있다. 판막은 다리로 내려온 혈액이 역류하지 않고 심장으로 다시 올라갈 수 있도록 도와준다. 하지만 판막이 다양한 이유로 약화되면 혈액 역류를 막지 못하고 피가 다리에 몰려 혈관이 팽창하고 구불구불한 혈관이 도드라 진다.하지 혈액순환에 문제가 생기면서 다리의 부종, 경련, 둔중감, 가려움, 쥐남, 통증, 염증, 작열감 등이 일어난다. 정식 병명은 ‘만성 정맥질환’(만성 정맥부전, Chronic Venous Insufficiency)이지
2024.12.06 14:16
요즘 같이 기온이 낮아지는 겨울철에는 근육과 인대가 위축되고 척추 주변 신경이 압박을 받으며 혈관이 수축하기 쉽다.이에 따라 혈액순환이 원활하게 이뤄지지 않으면 조직에 영양 공급이 부족해지고, 통증 완화 물질의 분비도 줄어 허리 통증이 악화될 수 있다. 이러한 이유로 겨울철에는 평소보다 허리 통증이 더 강하게 느껴지고 지속 시간도 길어질 가능성이 높다.허리 통증이 항상 치료가 필요한 것은 아니지만, 증상이 일주일 이상 지속되거나 반복적으로 발생한다면 의료진을 찾는 것이 중요하다. 반복적인 허리 통증을 방치하면 만성 통증으로 발전하거나 허리디스크, 척추관협착증 등 심각한 척추질환으로 이어질 위험이 있기 때문이다
2024.12.06 10:00
하지정맥류는 다리 정맥이 비정상적으로 확장되면서 발생하는 질환이다. 다리 통증과 부기 등 각종 심미적 문제를 유발한다. 심각한 경우 다리 피부염증이나 피부색 착색, 혈관 돌출, 혈전증 등 무서운 합병증까지 초래할 수 있어 조기 진단과 근본적인 치료가 매우 중요하다.하지만 치료보다 더 중요한 것이 있다면 바로 예방. 하지정맥류 예방을 위해 일상생활 중 꼭 지켜야 할 수칙으로는 다음과 같은 것들이 있다.1. 규칙적으로 꾸준히 운동하기꾸준한 운동은 가장 효과적인 하지정맥류 예방법이다. 걷기, 자전거 타기, 수영 등 유산소 운동이 다리 정맥 순환을 도와준다. 특히 종아리 근육을 강화시켜주는 운동은 혈액이 심장으로 잘 돌아갈
2024.12.06 09:00
현대 사회에서는 평균 수명이 증가하면서 노화로 인한 안과 질환이 주요 건강 이슈로 떠오르고 있다. 특히 중장년층에게 흔히 나타나는 백내장과 노안은 시력 저하를 일으키는 대표적인 문제로, 조기 발견과 관리가 중요하다.백내장은 눈 속의 수정체가 혼탁해져 빛이 제대로 통과하지 못하는 질환으로 시야가 흐려지고 사물이 뿌옇게 보이는 증상이 특징이다. 주로 60세 이상에서 발병률이 급격히 증가하지만 당뇨병, 흡연, 자외선 노출 등 다양한 요인으로 젊은 층에서도 나타날 수 있다. 초기에는 특별한 증상이 없을 수 있으나, 시력이 점차 저하되고 빛 번짐 현상이나 야간 시력 감소 등의 증상이 나타나면 병원을 방문해야 한다. 치료는 주
2024.12.05 14:19
급격하게 추워진 날씨로 거칠어지고 주름이 늘어나는 피부에 대한 근본적인 개선이 시급해졌다. 특히 실내에서 머무는 시간이 길어지며 난방에 지속적으로 노출돼 건조해질 대로 건조해진 피부 속 유수분 밸런스를 조절하고 무너진 피부장벽의 건강을 회복하는 것이 중요해졌다. 가장 일반적으로 도전해 볼 수 있는 스킨 케어 방법은 피부 각질층을 꼼꼼하게 관리하며 다양한 보습제를 충분히 사용해 주는 것이다. 외부의 다양한 자극으로 인해 거칠고 건조하게 갈라지는 피부를 메꿔주고 칙칙해 보이는 피부톤까지 촉촉하고 부드럽게 만들어 주는 것이 우선시 돼야 하기 때문이다. 하지만, 노화가 본격적으로 진행되기 시작한 30대 이후의 피부라
2024.12.05 13:58
낮에도 밤에도 기온이 낮은 겨울이 되어 전신 근육이 수축되면서 허리에 통증이 잦아지는 현대인들이 많아졌다. 일상생활에 있어서 통증을 느끼게되면 생활이 불편해지고, 더욱 깊어진 통증이 잠못이루는 고통을 주기도 한다.지금 연령대 상관없이 허리통증으로 고통받고 있는 환자의 수가 점점 늘어나고 있는 추세다. 집안에서 다양한 전자기기 사용하면서 앉아서, 서서, 심지어 누워서도 전자기기를 사용하는 사람들이 많아지고 있는데다 컴퓨터 업무와 재택근무로 장시간 앉아있는 시간이 늘어난 것이다. 이처럼 잘못된 자세 습관으을 지속하면 척추의 변형이 쉬워져 주의해야한다.허리를 쭉펴지 않고 구부정한 상태로 장시간을 보내면 척추에
2024.12.05 11:11
가정주부 A 씨(65세, 여)는 평소 시도 때도 없이 나오는 트림이 고민이다. 탄산음료를 좋아하던 A 씨는 혹시 탄산음료가 원인일까 싶어 좋아하던 음료도 끊어봤지만 아무런 소용이 없었다. 그렇게 약 4년간 증상이 반복되자, 자녀들의 권유로 근처 병원에 방문해 종합적인 검사를 받아봤지만 별다른 원인을 찾을 수 없었다.만약 A 씨처럼 탄산음료를 먹지 않아도 트림이 계속되고, 원인 모를 소화불량이 반복되는 등의 증상을 보인다면, 담적병을 의심해 볼 수 있다. 특히 소화불량, 트림 등의 증상과 함께 두통이나 어지럼증, 기력저하 등의 전신 증상이 동반된다면 더욱 담적병을 의심해 봐야 한다.탄산음료 등 위장에 자극을 줄 수 있는 음식물
2024.12.05 10:19
현대인에게 두통은 익숙한 불편함이다. 많은 사람이 두통을 단순한 피로나 스트레스의 결과로 치부하고 약물이나 휴식으로 대처하곤 한다. 하지만 충분히 쉬어도 낫지 않거나 약물로도 해결되지 않는 두통이라면, 원인을 목에서 찾아야 할 수도 있다. 이는 경추성 두통일 가능성이 있다. 경추성 두통은 목뼈, 즉 경추 부위의 이상이 두통으로 나타나는 증상을 말한다. 경추는 머리를 지탱하고 신경과 혈관이 지나가는 중요한 부위다. 잘못된 자세나 외부 충격 등으로 경추가 변형되면 주변 신경을 압박하거나 혈류가 차단되면서 두통이 발생할 수 있다. 특히 이 증상은 목디스크의 초기 징후이거나 다른 심각한 관절 질환의 전조일 수 있어 주의가
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