2024.02.21 14:59
중년이 되면 생식기관의 노화와 성호르몬의 감소로 인해 신체적·심리적으로 다양한 변화가 나타나는 갱년기가 찾아온다. 특히 난소기능이 감소하고, 폐경이 발생하는 중년 여성에게 이러한 변화가 두드러지게 나타난다. 갱년기를 자연스러운 노화 현상으로 받아들이는 경우도 있지만, 안면홍조, 발한, 수면장애, 건망증, 골다공증, 우울감 등 다양한 증상이 유발되어 삶의 질이 떨어질 수 있기 때문에 의심 증상이 발생하면 조기에 치료 받는 것이 좋다.그러나 갱년기 증상을 개선하기 위해 치료를 받다가 하지정맥류라는 혈관질환의 발병 위험성이 높아질 수 있어 주의가 필요하다. 갱년기 치료의 경우 호르몬 문제를 개선하기 위해 여성호르몬...
2024.02.21 14:16
야채 위주의 전통적인 식사에서 육류 위주의 서구식 식단으로 식습관이 변화하며 기존에 찾기 어려웠던 질병의 발생 빈도가 늘고 있다. 이로 인해 복부팽만감과 잦은 설사 등의 증상을 호소하는 현대인들이 많아지고 있다. 이런 경우 대부분 장염 및 과민성대장증후군을 가장 먼저 의심하게 된다. 하지만 소화기관에 만성 염증이 생긴 것일 수 있어 염증성 장질환 역시 의심하여 정밀 검사를 해보아야 한다.염증성 장질환으로는 대표적인 것이 바로 ‘궤양성 대장염’과 ‘크론병’이다. 궤양성 대장염은 대체로 항문 근처에서 그 증상이 시작돼 점차 안쪽으로 확산되는 병으로 일반 장염과 다르게 쥐어짜는 듯한 아랫배 통증과 혈액을 동반한 묽...
2024.02.21 11:12
무릎 사이의 연골이 닳아 관절끼리 부딪히면서 통증을 유발하는 무릎 퇴행성관절염은 대표적인 퇴행성 질환이다. 주로 60세 이상의 노년층에서 많이 발생하는 것으로 알려져 있지만, 건강보험심사평가원의 통계에 의하면 30~50대 무릎 퇴행성관절염 환자는 36.9% 정도로 젊은 환자도 다수를 차지하고 있다.퇴행성관절염 말기가 되면 인체에 무해한 인공관절을 삽입하는 인공관절 수술을 진행하는 경우가 많다. 하지만 65세 미만 청장년층은 무릎 연골의 일부만 소실되는 경우가 많아 전체 치환술이 다소 부담스럽게 다가올 수 있다. 따라서 젊은 관절염 환자는 자기 관절을 보존하는 형태로 치료가 진행되는 ‘부분 인공관절 치환술’, ‘근위경골...
2024.02.20 15:50
날씨가 온화해지는 봄철 스트레칭 없이 야외에서 즐기기 좋은 골프나 테니스와 같은 스포츠를 즐기다 뜻하지 않는 부상의 위험에 노출되기 쉬어 주의가 필요하다. 특히 봄철에는 관절 부위 근육과 인대가 수축되어 있기 쉬운데 경직된 관절을 날씨만 믿고 준비운동 없이 즐기다 골퍼 엘보우나 테니스 엘보우로 병원을 찾는 사람이 많다.가벼운 증상은 충분한 휴식 후 나아지지만, 질환으로 인한 통증이라면 방치하지 말고 초기부터 적극적으로 치료가 필요하다.내측 상과염이라 불리는 골퍼 엘보우는 손을 뒤로 빼는 동작 또는 골프 스윙 동작 등 전완의 굴곡근군을 주로 사용하는 움직임에 의해 팔꿈치 내측이 손상을 입어 발병한다.골퍼 엘보우...
2024.02.20 14:39
위암은 한국인의 주요 사망 원인으로 꼽힐 만큼 두려운 질환 중 하나다. 하지만 위암은 초기 단계에 발견하면 완치될 수 있는 대표적인 암이다. 국가 암 등록 통계 자료에 의하면 우리나라 위암 5년 생존률은 70%를 넘는 것으로 알려져 있다. 또한 위암을 조기에 발견하면 생존률은 무려 97%에 달하는 것으로 나타났다.위암 초기증상은 특별한 증상이 없고 약간의 불편함을 느끼는 정도인데, 일반적인 위장 질환 증상과 비슷하기 때문에 위암이 상당히 진행되어서야 위암으로 진단받는 경우가 많다. 위암 초기증상으로는 궤양을 동반한 조기위암의 경우 속쓰림 증상이 있지만, 환자가 느끼는 소화기 증상은 비궤양성 소화불량으로 조기 위암과 관...
2024.02.20 14:15
국내 고도근시 환자의 증가로 인해 10~20대 젊은이들에게도 망막박리와 같은 망막질환이 발생하고 있다.망막박리는 안구 내벽에 붙어있어야 하는 망막이 분리되어 떨어져 나간 상태를 말한다. 망막은 10개의 층으로 이루어진 얇은 신경조직인데, 눈으로 들어온 빛을 전기신호로 바꾸어 시신경을 통해 뇌로 전달하는 역할을 수행한다. 특히 망막 가장 바깥층에 있는 망막색소상피세포는 단일 세포층으로, 망막의 기능 유지에 중요한 역할을 하고 액체를 망막 아래의 공간에서 눈 밖으로 배출함으로써 망막이 안구 내벽에 밀착되도록 돕는다.망막이 여러 이유로 인해 떨어져 들뜨게 될 경우, 망막이 영구적으로 위축될 수 있으며 그로 인해 실명에 ...
2024.02.20 12:14
태어나는 순간부터 무한 경쟁 사회에 내몰린 현대인들은 대학입시, 취업 이후 남들보다 더 많이 벌고 잘 살아야 한다는 강박에 극심한 스트레스를 겪는다. 숨 쉴 틈 없는 경쟁 속 극심한 스트레스에 시달리다 보면 우울증, 강박증, 공황장애, 불안장애 등 다양한 정신질환에 노출될 가능성도 높다.우울증, 공황장애, 불안장애 등과 같은 정신질환은 유전적인 요인과 환경적인 요인이 복합적으로 작용하여 나타날 수 있다. 유전적으로 뇌의 감정 중추의 균형이 흐트러져 발생할 수 있는데, 대부분 세로토닌, 노르에피네프린, 도파민 등 신경전달물질의 불균형으로 나타난다.더불어 개인마다 타고난 기질과 성향의 차이에 따라 나타나기도 하며 과거...
2024.02.20 12:06
어깨 통증은 일상생활 중 누구나 한 번쯤 경험하는 증상이다. 대체로 휴식이나 찜질 등의 방법으로 통증이 가라앉기도 하지만 경미한 통증이라도 2주 이상 지속될 때는 특정 질환으로 인한 증상일 수 있어 늦지 않게 의료기관을 찾아 원인을 찾는 것이 중요하다.어깨 통증을 유발하는 대표적인 질환으로 오십견, 회전근개파열, 석회성 건염 등이 있다.오십견은 유착성 관절낭염으로 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭 부위에 염증이 생기면서 어깨의 움직임을 제한하는 질환이다. 대체로 50대 전후하여 많이 발생하며, 통증은 어깨뿐만 아니라 손까지 통증이 나타날 수 있다. 제때 치료하지 않고 방치 시 통증의 강도가 심해지고, 운동에 제한이 ...
2024.02.20 11:08
연초에는 건강관리에 신경 쓰는 사람들이 늘어난다. 지난해 연말에 받은 국가건강검진 결과를 받아보며 경각심이 커진 탓이다. 만 20세 이상 여성의 경우 국가건강검진 항목에 자궁경부암 검사가 포함된 만큼, 자궁 건강에 대한 관심과 고민이 급증한다.자궁경부암은 난소암, 자궁내막암과 함께 3대 부인암으로 꼽힌다. 전세계적으로 여성암 중 발생률과 사망률 4위를 차지할 정도로 치명적인 암종이다. 자궁경부암의 가장 중요한 원인은 인유두종바이러스(Human papillomavirus, HPV)의 지속 감염으로 인한 세포 변화이다.모든 질병이 그렇듯, 조기에 발견할수록 예후가 좋은 만큼 건강검진을 통해 암으로 진행될 위험이 있는지 확인할 수 있다....
2024.02.20 10:37
신경은 신체의 자극을 중추에 전달하는 기관으로, 문제가 발생하면 통증 등의 여러 이상 증상을 일으킨다. 척추관협착증이 대표적인 질환으로, 척추관은 척추에 터널처럼 나 있는 파이프 구조를 말한다.상하로 연결된 척추골에서 난 구멍이 이어져 형성된 통로로, 다양한 신경이 지나가고 있는 ‘신경이 지나는 터널’로 이해하면 쉽다. 척추관을 지나는 신경은 뇌부터 경추(목뼈), 흉추(등뼈), 요추부(허리), 하지(엉덩이, 다리, 발)까지 이어진다. 그 때문에 척추관 이상 시 여러 신경 이상 증상이 나타나게 되는데, 이 공간이 좁아져 신경을 누르는 질환이 척추관협착증이다.척추관협착증은 인대와 뼈, 관절 등이 비대해지거나 자라 나와 척추...
2024.02.20 10:29
갑상선암은 진행 속도가 느리고 예후가 좋은 암으로 알려져 있지만 다른 암과 마찬가지로 언제든지 재발할 가능성이 존재한다. 따라서 갑상선 수술을 받은 환자는 설령 종양을 모두 제거했다 하더라도 꾸준히 검사를 진행, 갑상선 상태를 추적 관찰해야 한다.이는 대한갑상선학회에서도 권고하는 사항이다. 해당 학회의 갑상선암 진료 권고안에 따르면 갑상선암으로 수술을 받은 환자는 혈액검사, 경부 초음파 검사 등을 진행해야 한다. 혈액검사를 통해 갑상선 글로불린 수치를 확인하는데, 이것은 갑상선 세포에서 만드는 단백질이며 수치의 변화를 통해 재발 여부를 판단할 수 있다.또한 갑상선호르몬이나 갑상선자극호르몬 수치가 적절한 수준...
2024.02.19 17:18
현대인들은 스트레스, 불규칙한 식습관, 잦은 음주와 흡연 등으로 각종 질환에 노출될 가능성이 큰 만큼 평소에 특별한 이상이 없어도 건강검진을 통해 스스로의 건강 상태를 정기적으로 파악하는 것이 중요하다. 요즘에는 20~30대 젊은 층도 만성질환이나 암 발생 위험이 높아 건강검진을 통해 미리 질병을 예방하고 관리할 필요가 있다.다행히 우리나라에서는 국민건강보험공단에서 주관하는 국가건강검진 제도가 잘 정비돼 있어 일반건강검진의 경우 20세 이상 성인이라면 사무직 종사자는 2년마다 1회, 비사무직 종사자는 매년 기본 건강검진이 무료로 제공된다. 올해 2024년도 국가 건강검진 대상자는 만 20세(2003년생) 이상 짝수년도 출생...
2024.02.19 17:09
최근 일본이 세계 다섯 번째로 달 착륙에 성공했다. 우리나라도 오는 5월 항공우주청이 출범할 예정이어서 본격적인 우주시대로 도약을 꿈꾸고 있다. 이제는 세계 주요국들이 유인우주선 경쟁에 뛰어들어 앞으로는 인간을 달에 보내는 우주시대가 화두가 될 것 같다.우주라고 하면 우주복을 입고 둥둥 떠다니는 무중력의 모습을 생각하게 된다. 땅에 떨어질 일이 없으니까 매우 재미있고 편할 것 같다는 생각까지 든다. 키가 작은 사람이라면 키가 커지지 않을까?라는 질문에 귀가 솔깃하기도 한다. 실제로 무중력에서는 키가 약간 커진다. 그런데 이것은 키가 자란 것 아니라 연골에 하중이 걸리지 않아 커진다는 개념에 가깝다. 오히려 무중력에
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