2026.07.31 10:06
여름방학이 되면 아이들은 학업 부담에서 벗어나 자유로운 시간을 보내게 된다. 하지만 생활 리듬이 쉽게 흐트러지는 시기이기도 하다. 늦잠을 자거나 식사 시간이 불규칙해지고, 스마트폰이나 게임 이용 시간이 늘어나면서 활동량이 줄어 체중이 빠르게 증가하는 경우도 적지 않다.이럴 때 주의해야 하는 것이 바로 소아비만이다. 성장기 아이들은 키와 체중이 함께 변화하는 시기인 만큼 일시적인 체중 증가로 생각하기 쉽지만, 생활 습관 변화가 이어지면 소아비만으로 연결될 수 있어 주의가 필요하다.특히 방학에는 등교 시간에 맞춰 유지하던 생활 패턴이 무너지기 쉽다. 늦게 자고 늦게 일어나는 생활이 반복되면서 아침 식사를 거르거나
2026.07.31 09:00
과중한 업무나 큰 심리적 충격을 겪은 뒤 얼마 지나지 않아 두피에 원형의 빈 자리가 생겨 당황하는 사례가 있다. 스트레스성 원형탈모는 비교적 빠르게 진행되기도 해 짧은 기간에 탈모반이 커지거나 개수가 느는 양상을 보이기도 하는데, 스트레스가 원인인 만큼 회복 뒤에도 긴장 상황이 반복되면 다시 나타날 수 있다는 점이 특징이다.갑작스러운 변화에 원인을 몰라 크게 놀라거나, 빈 자리를 가려야 한다는 생각에 오히려 스트레스를 더 받아 악순환이 이어진다고 토로하는 경우가 적지 않다.원형탈모는 면역 균형이 흔들리며 모낭 주위에 염증 반응이 생기는 것으로 알려져 있다. 한의학에서는 정신적 긴장이 오래 누적되어 교감신경이 지
2026.07.30 17:18
오랜만에 만난 부모님이 숟가락을 일찍 내려 놓으시며 "요즘 통 소화가 잘 안된다", "예전만큼 입맛이 없다"라고 호소하는 모습은 주변에서 흔히 볼 수 있는 풍경이다. 하지만 많은 자녀들이 이를 단순히 연세 탓이나 일시적인 위장 문제로 여겨 소화제나 건강기능식품을 챙겨드리는 수준에 그치고 있다.하지만 소화기 내과 검사에서도 특별한 이상이 발견되지 않는다면, 시선을 바꿔 치과를 찾아 부모님의 '구강 상태'와 '저작(씹는) 기능'을 반드시 점검해 볼 필요가 있다. 인간의 소화 과정은 음식을 입에 넣고 치아로 부수는 것에서부터 시작된다. 구강은 우리 몸의 소화기관 중 가장 첫 번째 관문으로, 치아가 음식을 잘게 부수고 침 속의 소
2026.07.30 14:55
피부 탄력 저하와 주름은 노화뿐 아니라 자외선 노출, 생활습관, 피부 두께, 콜라겐 감소 등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 나타난다. 이 때문에 같은 연령이라도 피부 처짐의 정도와 탄력 저하 양상은 사람마다 다를 수 있으며, 리프팅 시술 역시 개인의 피부 상태에 맞는 접근이 중요하다.최근에는 다양한 에너지 기반 리프팅 장비가 활용되고 있다. 초음파와 고주파 등 사용하는 에너지 방식이 서로 다른 만큼 적용 대상과 치료 목적에도 차이가 있을 수 있다. 따라서 특정 장비가 모든 사람에게 동일하게 적합하다고 보기보다는 피부 상태와 고민에 맞는 시술을 선택하는 것이 중요하다.대표적으로 올타이트 리프팅은 진피층과 SMAS층을 중
2026.07.30 14:32
전립선비대증 수술을 알아보면 홀렙이라는 이름을 자주 접하게 된다. 예전에 주로 쓰이던 경요도적 전립선 절제술(TURP) 외에, 최근에는 홀렙이 전립선비대증 수술 방법의 하나로 활용되고 있다. 그런데 이름은 익숙해도 정작 이 수술을 정확히 이해하는 경우는 많지 않다. 홀렙수술(홀뮴 레이저를 이용한 전립선 광적출술, HoLEP)을 앞두고 흔히 하게 되는 다섯 가지 오해를 하나씩 짚어본다.첫 번째 오해는 '전립선을 떼어낸다'는 말에서 비롯된다. 이 표현 때문에 전립선을 통째로 들어내는 큰 수술로 여기는 분이 적지 않다. 그러나 홀렙에서 제거하는 것은 전립선 안쪽에서 자라 소변 길을 막는 덩어리(이행대)이고, 바깥쪽 껍질(주변대)은
2026.07.30 10:00
가족 계획은 인생의 단계와 가치관의 변화에 따라 언제든 수정될 수 있다. 과거 자녀 계획을 마쳤다는 판단하에 영구 피임법인 정관수술을 선택했던 남성들이, 재혼이나 외동 자녀에게 동생을 만들어주고 싶은 마음 등 다양한 사유로 가임력 회복을 희망하는 사례가 눈에 띄게 증가하는 추세다. 원치 않는 임신을 막기 위해 묶었던 소변 길이자 정자의 통로를 다시 열어주는 정관복원술은 가임력 회복을 원하는 부부들에게 선택지가 되고 있다.정관복원수술은 차단되었던 정자의 이동 경로를 정교하게 다시 연결하여, 고환에서 생성된 정자가 부고환을 거쳐 정상적으로 체외로 배출될 수 있도록 복구하는 미세 수술을 의미한다. 과거에 시행한 정
2026.07.30 10:00
단순 알레르기라고 생각했다가 반복되는 가려움 증상으로 병원을 찾게 되었지만, 결국 두드러기 진단을 받는 환자들이 늘고 있다. 두드러기는 스트레스와 수면 부족, 불규칙한 생활 패턴 등 다양한 요인과 맞물려 나타나기 때문에 보다 세심한 관리가 필요하다.두드러기는 피부 혈관이 일시적으로 확장되면서 발생하는 반응이다. 피부 속 비만세포에서 히스타민 등의 물질이 분비되면 혈관 투과성이 증가해 피부가 붉게 부풀어 오른다. 그러나 원인이 단일하지 않은 경우가 많아 음식, 약물, 감염, 온도 변화, 압박 자극 등 다양한 요인이 영향을 줄 수 있다.검사에서 특별한 원인이 확인되지 않는 경우도 적지 않아, 증상이 나타나는 시간대와 생
2026.07.30 09:00
허리통증은 일상에서 흔히 겪는 증상 중 하나다. 장시간 앉아서 근무하거나 운전을 오래 하는 경우, 무리한 운동이나 잘못된 자세가 반복되는 경우 허리가 뻐근하고 묵직한 통증이 나타날 수 있다. 초기에는 단순 근육통이나 일시적인 염증으로 생각해 약물치료, 물리치료, 주사치료 등을 받는 경우가 많다.하지만 치료를 반복해도 통증이 쉽게 줄어들지 않거나, 허리통증과 함께 엉치·허벅지·종아리·발끝으로 이어지는 저림과 당김 증상이 계속된다면 단순한 근육 문제로만 보기 어렵다. 특히 허리보다 다리저림이 더 불편하거나, 오래 걷기 어렵고 쉬었다 가면 다시 걸을 수 있는 증상이 반복된다면 척추 신경이 눌리는 질환을 의심해볼 필요
2026.07.29 16:51
어깨는 우리 몸에서 움직임의 범위가 넓고 일상생활과 운동, 업무 등에서 자주 사용하는 관절이다. 팔을 들어 올리거나 물건을 드는 동작이 반복되면 어깨에 부담이 쌓이기 쉬우며, 통증이 있어도 단순 근육통으로 생각해 방치하는 경우가 많다. 하지만 휴식 후에도 불편함이 지속된다면 어깨 질환을 의심해 볼 필요가 있다.대표적인 어깨 질환인 회전근개파열은 어깨 관절을 안정적으로 지지하고 움직임을 돕는 4개의 근육과 힘줄(회전근개)이 손상되는 질환이다. 반복적인 어깨 사용이나 퇴행성 변화로 인해 발생할 수 있으며, 견봉이 돌출된 경우에는 마찰로 인해 손상 위험이 높아질 수 있다.회전근개파열은 젊은 층에서는 스포츠 활동이나 과
2026.07.29 16:19
고령화와 평균수명 연장으로 전립선비대증 환자가 꾸준히 증가하는 가운데, 치료를 이어가더라도 약물만으로 증상이 충분히 조절되지 않아 수술을 고민하는 경우도 늘고 있다.전립선비대증은 커진 전립선 조직이 요도를 압박해 소변 줄기가 약해지고 잔뇨감, 빈뇨, 야간뇨, 배뇨 지연 등을 일으키는 질환이다. 초기에는 약물치료를 우선 시행하지만 증상이 계속 악화되거나 반복적인 요폐, 방광결석, 요로감염, 신기능 저하 등이 동반된다면 수술적 치료를 검토할 필요가 있다.특히 전립선 크기가 큰 환자의 경우, 현재의 배뇨 불편을 줄이는 것뿐만 아니라 비대해진 조직을 얼마나 충분히 제거할 수 있는지, 장기적인 증상 개선 효과와 재수술 가
2026.07.29 16:03
안경이나 콘택트렌즈 착용의 불편함을 줄이기 위해 시력교정술을 고려하는 사람이 늘면서 스마일프로 비용을 먼저 비교하는 경우도 적지 않다. 병원마다 비용 차이가 발생하다 보니 가격을 기준으로 선택하려는 경향도 있지만, 시력교정술은 단순한 가격 비교보다 수술 전 검사와 계획 수립 과정까지 함께 살펴볼 필요가 있다.스마일프로는 자이스(ZEISS)의 비쥬맥스800(VISUMAX 800)을 이용하는 최소절개 시력교정술이다. 펨토초 레이저를 이용해 각막 내부에 렌티큘을 형성한 뒤 작은 절개창을 통해 이를 제거하는 방식으로 진행되며, 레이저 조사 시간이 짧은 것이 특징이다. 또한 난시축과 안구 중심 정렬을 보조하는 기능이 적용돼 의료진이
2026.07.29 14:13
높은 기온과 습도가 이어지는 여름철은 고혈압, 당뇨병 등 만성질환자에게 더욱 주의가 필요하니 내과진료 및 건강검진을 정기적으로 시행해야 할 시기이다. 체온을 유지하기 위한 신체 반응이 활발해지고 생활 패턴까지 달라지면서 혈압과 혈당이 평소와 다른 양상을 보일 수 있기 때문이다. 계절 변화에 맞춘 세심한 건강관리가 필수적이며, 정기적인 검진과 내과 진료가 중요하다.무더운 날씨에는 땀 배출이 증가하면서 체내 수분과 전해질의 균형이 쉽게 흔들릴 수 있다. 충분한 수분을 보충하지 못하면 탈수가 발생할 수 있으며, 이 과정에서 혈압이나 혈당 조절에도 부정적인 영향을 받게 된다. 또한 식욕 저하로 식사 시간이 불규칙해지거
2026.07.28 17:13
피부 노화가 진행되면 탄력 저하와 함께 피부결이 거칠어지고 건조함이 심해지는 등 다양한 변화가 나타날 수 있다. 최근에는 단순한 볼륨 개선보다 피부 환경 자체를 개선하는 스킨부스터 시술을 찾는 경우도 있으며, 개인의 피부 상태와 고민에 맞춘 맞춤형 시술 계획의 중요성도 강조된다.그 중 엘라비에 리투오(Re2O)는 무세포동종진피(hADM)를 기반으로 한 ECM(세포외기질) 스킨부스터로, 피부 환경 개선과 탄력 관리에 도움을 줄 수 있는 것이 특징이다. ECM은 콜라겐과 엘라스틴, 프로테오글리칸 등으로 구성돼 피부 조직을 지지하고 수분 유지와 탄력, 조직 회복 과정에 관여하는 역할을 하는 것으로 알려져 있다. 리투오는 고유의 정제
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