2026.04.23 09:00
중장년층의 어깨 통증은 단순한 근육 피로로 끝나지 않는 경우가 많다. 회전근개염, 충돌증후군, 유착성 관절낭염, 회전근개 파열 등 원인 질환과 손상 범위가 다양하기 때문이다. 이 때문에 치료는 통증의 강도만으로 정하기보다 염증을 가라앉혀 움직임을 회복시킬 단계인지, 손상된 구조를 직접 복원해야 하는 단계인지부터 구분하는 과정이 선행돼야 한다.특히 밤에 통증이 심해 잠을 설치거나 팔을 들고 돌리는 기본 동작이 제한된다면 일시적인 불편으로 넘기기보다 손상 양상을 정확히 확인할 필요가 있다. 중장년층에서는 나이에 따른 힘줄 약화와 반복 사용이 겹치면서 회전근개 손상이 흔하게 나타나는 만큼 초기 판단이 이후 치료 방향2026.04.21 16:54
전립선비대증 수술의 목표는 단순하다. 막힌 소변 길을 넓히는 것이다. 하지만 실제 진료실에서 환자들이 가장 많이 묻는 질문은 따로 있다. “수술하면 사정 기능은 괜찮을까요?” 과거에는 이 질문에 명확한 답을 하기 어려웠다. 배뇨 증상 개선과 사정 기능 보존은 서로 양립하기 어려운 영역으로 여겨졌기 때문이다. 그러나 최근에는 수술 전략 자체가 달라지고 있다. 핵심은 ‘얼마나 제거할 것인가’가 아니라 ‘어디를 남길 것인가’다.전립선비대증 수술 이후 가장 흔한 기능 변화 가운데 하나는 역행성 사정이다. 정액이 요도를 통해 밖으로 배출되지 않고 방광 쪽으로 들어가는 현상이다. 생명에 영향을 주는 문제는 아니지만, 환자의2026.04.21 15:42
소화불량, 기침, 가슴 답답함과 같은 증상이 반복되는데도 대수롭지 않게 넘기는 이들이 적지 않다. 그러나 소화기·호흡기·심혈관계 질환은 한 번 발생하면 만성적으로 이어지기 쉬워 일상 전반의 불편을 키울 수 있다. 식사 후 더부룩함이 오래가거나 계절이 바뀔 때마다 기침과 가래가 심해지고 특별한 이유 없이 두통이나 어지러움, 흉부 답답함이 반복된다면 보다 체계적인 관리가 필요할 수 있다. 특히 이런 내과 질환은 같은 질환명으로 분류되더라도 환자마다 증상의 양상과 악화 요인, 회복 속도가 다르게 나타나는 경우가 많아 개인의 몸 상태에 맞춘 접근이 중요하다.대표적인 소화기 만성질환 증상으로는 소화불량, 오심, 구토, 속쓰2026.04.21 11:15
어금니가 흔들리는 증상은 단순한 노화 현상이 아닌, 구강 건강에 이상이 발생했다는 중요한 신호일 수 있다. 치과 의료진들은 어금니가 흔들리는 이유를 정확히 파악하고 조기에 대응하는 것이 치아를 보존하는 핵심이라고 강조한다.어금니 흔들림의 대표적인 원인 중 하나는 충치다. 초기 충치는 통증이 거의 없어 방치되기 쉽지만 시간이 지나면서 치아 내부 신경과 조직까지 손상이 진행될 수 있다. 이 과정에서 염증이 발생하고 결국 잇몸까지 번지게 되면 치아를 지탱하는 구조가 약해지면서 흔들리게 된다. 이 상태를 방치할 경우 치아 탈락으로 이어지는 속도가 빨라져 신속한 치료가 필요하다.또 다른 주요 원인은 치주질환이다. 치아와2026.04.21 10:00
4월 봄철에는 미세먼지, 일교차, 피지 분비 증가 등으로 인해 여드름 등 각종 피부질환이 발병 및 악화되기 쉽다. 특히 평소 피부 관리에 힘쓰더라도 하나씩 올라오는 여드름은 점차 화장으로도 커버가 힘들어 과도한 스트레스를 유발할 수 있다. 이러한 여드름은 압출을 통해 제거하는 경우가 많지만 오히려 더 붉게 달아오르는 등 악화될 수 있으므로 주의가 필요하다.대표적인 만성 염증성 피부질환 ‘여드름’은 피지가 과도하게 분비되어 배출되지 못하고 각질이 모낭을 막으면서 증상이 나타나게 된다. 주로 피지선이 많은 얼굴 부위, 두피, 목, 가슴 등에서 발병된다. 해당 질환은 주로 청소년기에 성장호르몬 안드로겐 등으로 인해 증상이2026.04.20 16:11
무릎 통증은 일상에서 흔히 겪는 증상이지만, 통증의 양상이 갑자기 변했다면 단순 관절염 악화가 아닌 ‘연골하 부전골절’을 의심해 봐야 한다.일반적인 퇴행성 관절염은 연골이 마모되면서 통증과 부종이 점진적으로 진행되는 반면, 연골하 부전골절은 연골 아래 뼈에 미세한 골절이 발생하는 질환이다. 이 때문에 비교적 짧은 기간 내에 통증이 급격히 심해지는 것이 특징이다.원인은 반복적인 하중과 노화에 따른 퇴행성 변화다. 무리한 보행, 잦은 계단 이용, 다리 정렬 이상 등이 무릎 부담을 가중시킨다. 특히 이미 관절염이 진행된 상태라면 뼈가 외부 충격을 견디는 힘이 약해져 미세 골절로 이어질 가능성이 높다.연골하 부전골절은 초2026.04.20 15:50
일반적으로 통증 환자에게 사용되는 ‘스테로이드(Steroid)’는 강력한 소염진통 작용을 하는 약물이다. 이 물질은 호르몬의 일종으로, 원래 인체 내 부신피질(콩팥 바로 위에 위치)에서 생성되는 성분을 인공적으로 합성해 치료에 활용한다.스테로이드는 각종 염증성 질환에 사용되며, 통증 환자에게도 부위에 관계없이 투여할 수 있다. 혈관주사, 경구 투여, 근육주사 등 다양한 방식으로 사용할 수 있고, 효능 자체는 비슷하지만 효과가 나타나는 시간(발현 시간)과 지속 시간에는 차이가 있다. 경구 투여는 발현 시간이 다소 느리지만 효과가 오래 지속되며, 혈관주사는 발현 시간이 빠른 대신 지속 시간은 상대적으로 짧다. 근육주사는 그 중2026.04.20 15:47
최근 공황장애와 불안장애 증상으로 의료기관을 찾는 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 바쁜 업무와 지속적인 스트레스, 불규칙한 생활습관 등이 겹치면서 이유 없는 두근거림이나 호흡곤란, 어지럼증 등을 경험하는 사람들이 늘어나고 있기 때문이다. 특히 인터넷에서 ‘공황장애 초기증상’, ‘공황발작 대처법’ 등을 검색하며 자신의 상태를 확인하려는 사례도 많아지고 있다.실제로 국민건강보험공단 자료에 따르면 공황장애로 진료를 받은 환자 수는 최근 몇 년 사이 지속적으로 증가하는 추세를 보이고 있다. 직장인뿐 아니라 청소년과 중장년층에서도 나타나며 현대 사회에서 비교적 흔한 정신건강 문제로 인식되고 있다.공황장애는 갑작스럽2026.04.20 11:58
두쫀쿠에 이어 버터떡, 호박인절미까지 달콤하고 쫀득한 디저트 열풍이 불고 있다. 입 안에 부드럽게 감기는 식감으로 대중들의 사랑을 받는 간식이지만, 치아 건강에는 독이다. 끈적한 제형 탓에 치아 표면에 당분이 오래 남기 쉬워 구강 내 세균 활동을 촉진하는 환경을 만들어 충치나 잇몸 질환을 유발할 수 있다.이러한 간식을 과도하게 즐기면 초기에는 별다른 증상이 없더라도 손상이 누적되면 치아 내부까지 감염이 진행될 수 있다. 이 단계에 이르면 통증이 발생하고 치료 시기를 놓칠 경우 자연치아를 유지하기 어려운 상황으로 이어질 수 있다.치아를 상실한 이후에는 임플란트와 같은 보철 치료로 기능을 보완할 수 있다. 다만 자연치2026.04.20 11:11
남성형탈모는 일반적으로 모낭이 점진적으로 축소되는 질환으로 알려져 있지만 최근에는 면역 균형과 체열 상태 역시 모발 성장 환경에 영향을 줄 수 있다는 분석이 제기되고 있다. 특히 두피열이 반복되는 경우 모낭 주변 환경이 불안정해지면서 탈모 진행 속도에 변화를 줄 수 있다는 점이 주목된다.모발은 성장기·퇴행기·휴지기를 거치는 주기를 반복한다. 정상적인 경우 성장기 모발이 전체의 80~90%를 차지하지만, 전신 대사 이상이나 면역 불균형이 지속되면 성장기 유지 기간이 단축될 수 있다. 이 경우 휴지기 모발 비율이 증가하면서 눈에 띄는 탈모 양상으로 이어질 가능성이 있다. 면역계는 모낭의 ‘면역특권’을 유지해 성장기를2026.04.17 10:45
어깨는 우리 몸에서 가장 움직임 범위가 넓은 관절 중 하나이다. 그만큼 주변 근육과 힘줄, 관절막 구조가 복합적으로 작용한다. 이 중 회전근개는 어깨를 안정적으로 움직이도록 돕는 네 개의 근육과 힘줄로 이루어진 구조물로, 팔을 들어 올리거나 회전시키는 동작에서 핵심적인 역할을 한다. 반복적인 사용이나 퇴행성 변화, 외상에 의해 이 힘줄에 염증이나 부분 파열, 완전 파열이 생기면 회전근개 질환이 발생한다.반면 오십견은 의학적으로 유착성 관절낭염이라고 하며, 어깨 관절을 감싸고 있는 관절막이 두꺼워지고 굳어지면서 움직임이 전반적으로 제한되는 질환이다. 특별한 외상 없이 서서히 시작되는 경우가 많으며 주로 40~60대에서2026.04.17 10:32
최근 어지럼증과 두통, 이명 등의 증상을 호소하며 병원을 찾는 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 잠시 어지러운 증상이 나타났다가 금세 회복되는 경우도 있지만, 증상이 반복되거나 메스꺼움, 가슴 두근거림, 수면장애 등이 함께 나타난다면 단순한 피로나 컨디션 저하로만 넘기기 어렵다.특히 MRI나 혈액검사 등에서 특별한 이상이 발견되지 않았는데도 어지럼증이 계속되는 경우 환자들은 원인을 알 수 없어 더 큰 불안을 느끼게 된다. 전문가들은 이러한 경우 자율신경실조증과 같은 자율신경계 기능 이상 가능성을 함께 고려할 필요가 있다고 설명한다.어지럼증은 하나의 질환이라기보다 다양한 원인으로 나타나는 증상이다. 귀의 전정기관 이2026.04.17 10:00
겨울에서 봄으로 이행하는 시기는 성장기 아동의 신체 리듬이 전환되는 시점으로 파악된다. 일조시간이 길어지고 외부 활동량이 증가하면서 아동이 피로를 호소하거나 식욕 부진을 겪는 사례가 발생한다. 충분한 수면 후에도 낮 시간 졸음이나 집중력 저하가 반복된다면 신체 균형 상태를 점검해야 한다는 분석이다.겨울철 에너지를 저장하던 신체는 봄철 활동량 증가에 맞춰 대사 과정을 변화시킨다. 특히 새 학기 시작에 따른 환경 변화는 아동에게 정서적 긴장감을 유발할 수 있다. 이 시기 에너지 흐름이 정체될 경우 성장 발달과 면역 체계 전반에 영향을 미칠 가능성이 있다.신체 정비를 위해 고려되는 방법 중 하나인 봄보약은 계절 변화에