각종 디지털 기기가 널리 보급된 오늘날, 사람의 눈은 어느 때보다도 혹사당하고 있다. 그로 인해 어린 시절부터 소아 근시 진단을 받는 아이들이 많은데, 성장하는 과정에서 근시가 급격히 진행되어 고도근시가 될 수 있으므로 주의해야 한다. 고도근시 환자는 시력이 좋지 않아 일상 속에서 여러 불편함을 느낄 뿐만 아니라 망막이 얇고 다양한 안과질환에 취약하다. 망막이 손상되면 최악의 경우, 실명에 이를 수도 있는데 망막질환에 의한 실명은 회복할 방법이 없는 경우도 있어 주의를 요한다.고도근시 환자에서 시력 저하를 유발할 수 있는 대표적인 망막질환으로는 망막박리가 있다. 망막박리는 안구 내벽에 붙어 있던 망막이 분리되어 떨...
한국은 특히 '잠'이 부족한 나라로 손꼽힌다. 알려진 바에 따르면 한국 성인의 평균 수면시간은 6.5시간이며 OECD 국가 중 가장 짧다. 이처럼 짧은 수면시간에는 다양한 이유가 있는데, 부산 현신경과의원 김현우 원장은 "과한 경쟁과 스트레스, 근면성실한 국민성, 밤에도 꺼지지 않는 조명과 긴 시간 전자기기 사용 등이 한국인들을 수면장애로 이어지게 하고 있다"고 말한다.수면장애는 수면과 관련된 모든 질환을 아우르며 불면증, 수면무호흡증, 과다수면증, 하지불안증후군, 수면 위상 장애, 렘수면 행동장애, 몽유병, 야경증 등이 있다. 이들은 각 질환별 원인과 증상이 매우 다양하고 복합적으로 나타나는 경우가 많아 여러 각도에서 접근
일상생활 중 가벼운 허리 통증은 누구나 한 번쯤 경험하는 증상으로 대부분 충분한 휴식이나 마사지, 찜질과 같은 방법으로 시간이 경과에 따라 증상이 호전된다. 하지만 평소와 다른 통증이 2주 이상 지속될 때는 질환으로 인한 증상일 수 있어 경미한 통증이라고 간과하지 말고 늦지 않게 가까운 의료기관에 내원하여 의료진에게 정확한 진단을 받아보는 것이 좋다.최근 건강심사평가원에서 발표한 자료에 따르면 2021년 우리나라의 척추질환 환자 수는 1331만 명으로 전체 인구의 약 26%에 해당하는 것으로 국민 4명 중 1명은 척추 질환에 시달리고 있다.허리 통증을 유발하는 대표적인 척추 질환으로 허리디스크(추간판 탈출증)와 척추관 협착...
임신을 하면 태아와 양수로 인해 배가 점점 나오게 되며, 출산 후에는 서서히 줄어든다. 많은 산모들은 출산 직후 배가 바로 들어간다고 생각하지만 자궁이 수축하는 데에 시간이 소요되기 때문에 약 3개월에 걸쳐 배가 서서히 들어가면서 체중도 감소하게 된다.하지만 시간이 지났는데도 배가 많이 들어가지 않은 것 같고, 체중이 임신 전 만큼 회복이 되지 않은 경우가 있다. 이는 아직 부기가 남아 있는 상태이므로 산후 부종일 가능성도 있고, 임신을 하는 과정에서 체중도 증가하고 신체도 변화했기 때문에 찐 살들이 빠지지 않는 산후 비만일 수도 있다.일반적으로 출산 후 6개월 이내에 임신 전 체중으로 돌아가는데, 7개월~1년까지 돌아가...
스마트폰, PC 등 디지털기기의 사용량이 급증하면서 시력저하를 호소하는 현대인이 늘고 있다. 시력이 -6디옵터 이상인 고도근시 환자도 증가하는 추세다. 고도근시는 물체를 매우 가까이 두어야 선명하게 볼 수 있는 상태로, 안경을 착용하지 않으면 글을 읽기 힘든 정도다.고도근시는 두꺼운 안경을 써야 하는 것 외에도 망막박리를 비롯한 망막변성이 올 수 있다는 문제가 있다. 고도근시가 발생하면 안구의 전반적인 길이가 늘어나는데, 이로 인해 망막이 늘어나고 얇아지면서 망막박리가 생길 확률이 높아진다.망막은 눈 가장 안쪽의 신경조직으로 카메라의 필름과 같은 역할을 담당하는 부위다. 망막은 눈으로 들어온 빛을 전기신호로 바꿔...
여름 휴가철을 앞두고 시력교정술을 받기 위해 안과를 찾는 이들이 많다. 시력교정술을 선택할 때에는 개개인의 시력과 각막을 비롯한 안구 건강 상태, 직업, 생활 환경 등 다양한 요소를 고려해야 한다. 특히 고도근시, 고도난시 환자들은 일반적인 근시, 난시 환자에 비해 부작용이 발생할 위험성이 높기 때문에 가장 안전한 시력교정법을 찾기 위해 노력해야 한다.고도근시나 고도난시 환자들은 일반적인 중증도 근시, 난시 환자에 비해 수술 시 절삭해야 하는 각막량이 늘어난다. 따라서 절편으로 인해 과도한 각막 손상이 발생할 수 있는 라식수술보다는 각막 절편을 만들지 않고 각막 표면을 절삭하는 라섹수술이 상대적으로 안전하다. 다만...
난소기능저하란 난소의 기능이 저하된 상태를 말하는데, 노화 또는 염색체 이상, 항암치료, 자궁내막증 수술 등으로 인해 발생한다.흔히 난소기능검사(AMH)를 통해 난소의 나이를 알 수 있는 것으로 잘 알려져 있는데, AMH는 난소의 나이를 판단할 수 있다기보다는 현재 남아 있는 난자의 개수를 알 수 있는 지표라고 볼 수 있다. 다시 말해 AMH 수치가 평균보다 낮을 경우 난자의 개수가 나이의 평균보다 적다고 판단할 수 있으나, 난자의 질이 괜찮다면 임신이 가능하다.AMH 수치가 눈에 띄게 떨어지는 사람이 있는가 하면, 전과 비슷한 수치를 보이는 경우도 있다. 이처럼 AMH 검사는 현재를 반영하는 수치이므로, 미래를 예측할 순 없다. 다만...
노화로 인해 치아가 빠지더라도 한 두 개 정도는 괜찮겠지 생각하고 넘기기도 한다. 삶의 질 향상과 정상적인 일상생활을 위해서라도 치아에 문제가 생기면 가벼이 넘기지 말고 꼭 치료받는 것이 좋다.빠진 치아를 대신하는 보철치료 중 임플란트는 가장 우수한 성능을 보인다고 해도 과언이 아니다. 잇몸뼈(치조골)에 튼튼하게 뿌리를 내리고 씹는 압력을 견뎌주어 편리하게 사용할 수 있어 보편화된 치과 시술로 자리 잡았다. 하지만 임플란트를 심어야 할 잇몸뼈가 부족하다면, 뼈이식이 선행되어야 한다.뿌리 깊은 나무는 흔들리지 않는다는 말이 있다. 충분한 땅이 있어야 뿌리가 넓게 뿌리 내릴 수 있고, 영양분을 흡수하고 나무가 자랄 수...
비염환자와 이명환자는 타고난 내력도 있겠지만 바쁜 현대 사회의 라이프와도 전혀 무관하지는 않다. 바쁜게 왜 문제일까? 이는 우리 신경을 자극하기 때문이다.우리 인체의 신경계는 크게 느끼고 움직이는데 쓰이는 신경과 내 의지와 무관하게 돌아가는 자율신경으로 구성되어 있다. 자율신경은 교감신경과 부교감신경으로 이루어져 있다. 그중 교감신경은 긴장하고 급박한 상황에 살아남기 위한 작용을 하고 이는 당연히 급한 일에 몸의 자원과 에너지를 소모하게 한다.문제는 현대 사회에는 바쁘고 빡빡하다보니 이러한 긴장이 계속되면서, 사람에 따라서 본인의 약한 파트에서 문제가 생기는 경우도 있게 된다. 결국 교감신경의 과민 반응이 ...
모든 반려인은 반려동물과 오래 행복한 삶을 이어가고 싶을 것이다. 그렇기 위해서는 반려견·반려묘도 사람처럼 치명적인 질병에 노출될 수 있음을 인지하고 그만큼 건강 관리에 관심을 가져야 한다. 치사율이 높은 질병에는 파보바이러스, 디스템퍼, 심장사상충, 자궁축농증 등이 있다. 파보바이러스, 디스템퍼, 심장사상충은 모두 접종이나 약을 통해 예방할 수 있지만 자궁축농증은 조금 다르다. 이번 컬럼에서는 자궁축농증에 대해 자세히 다루고자 한다.자궁축농증(자궁내막염, Pyometra)은 자궁 내에 고름이 축적되는 질환으로 주로 중성화수술을 하지 않은 암컷 강아지, 고양이에게 나타난다. 자궁축농증의 대표적인 원인은 호르몬의 영향...
어지럼증은 일상생활 중 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 증상으로 대부분 증상이 있어도 질환으로 인한 증상으로 여기기보다 일시적인 증상이라 생각하고 증상을 방치하게 된다. 하지만 지속되는 어지럼증이 있을 때에는 질환으로 인한 증상이 아닌지 의심해 보고 늦지 않게 의료기관에 내원하여 진료를 받아보는 것이 좋다.건강심사평가원 자료에 따르면 2023년 어지럼증 환자 수는 101만 5119명으로 10년 전 2014년의 73만 6635명 보다 약 38% 증가한 것으로 나타났다. 어지럼증은 스트레스나 수면 부족 등 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 나타나는데 연령대에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 어지럼증을 유발하는 대...
여성의 생식기는 해부학적 구조상 각종 감염성 질환에 취약하다. 특히 여름철에는 온도와 습도가 높아지면서 진균이나 세균이 번식하기 쉬운 환경이 조성되어 많은 수의 여성들이 질염으로 산부인과를 찾는다.질염은 미생물의 감염이나 폐경, 신체대사작용, 면역작용 등이 원인이 되어 나타나는 염증성 질환이다. 잦은 질 세정제 사용, 성관계 등에 의해 질 내 산도가 변화하여 질염이 유발될 수 있으며 세균성 질염, 칸디다 질염이 가장 흔하다.질염은 흔한 여성질환으로 적극적인 치료를 하기보다 자연치유를 기대하는 경우가 많은데, 자칫 치료가 늦어지면 만성 골반통을 유발하거나 심한 경우 난소염, 자궁 내막염, 골반염에 의해 나팔관이 막...
얼굴 피부는 나이가 들수록 피부 탄력에 관여하는 콜라겐과 엘라스틴이 자연적으로 감소하고, 피부 보습에 필수적인 히알루론산도 줄어들면서 노화로 인한 피부 처짐과 늘어짐, 깊은 주름 등이 발생하게 된다. 그런데 이미 진행된 피부 노화의 경우 안티에이징 기능성 화장품을 쓰는 등 셀프케어만으로는 큰 효과를 보기 힘든 것이 사실이다.이에 최근에는 피부과나 성형외과에서 시술, 수술 등의 방법으로 피부 노화를 개선하려는 이들이 많은데, 대표적인 얼굴 리프팅 방법으로는 실리프팅과 레이저 리프팅, 안면거상술 등을 꼽을 수 있다.실리프팅과 레이저 리프팅 같은 시술은 보통 중력으로 처진 피부를 끌어올리거나, 볼륨 감소로 인해 꺼져...
시간이 지나면 인간은 누구나 늙는다. 이를 다른 말로 노화라고 부르는데, 노화 과정에 접어들면 신체는 각 부위별로 그 기능이 퇴화하고 면역력, 체력이 약해져 각종 질환에 노출될 가능성이 커진다. 피부도 마찬가지다. 피부가 노화하면 피부 속 콜라겐 합성부터 엘라스틴 섬유의 탄성이 감소하면서 피부 탄력이 떨어진다. 이에 따라 눈매, 입가, 이마, 팔자 등 얼굴 곳곳에 주름이 생기게 되는 것이다.이와 함께 피부 노화는 얼굴 중안부를 길어지게 하고 볼살을 처지게 해 마치 얼굴이 더 커진 것처럼 보이게끔 만든다. 즉, 얼굴형을 변화하게 만드는 것이다.한 번 시작된 피부 노화는 생각보다 많은 점들을 변화시키기 때문에 보다 적극적으...
다양한 이유로 입게 되는 상처. 이 상처가 아물고 남은 자국을 보고 흉터라고 부른다. 흉터는 상처가 아무리 잘 회복된다고 하더라도 잘 사라지지 않아 큰 고민을 불러온다. 특히 얼굴에 남은 흉터는 외모 콤플렉스로 다가와 더 큰 스트레스를 유발할 수 있어 적극적으로 대처해야 한다.흉터는 발생 원인이 매우 다양하다. 또 그 원인에 따라 형태, 양상이 다 다르기 때문에 그에 맞는 흉터 치료를 진행해야 한다. 한 가지 예를 들어보면 상처가 움푹 패이면서 발생한 흉터에는 새살이 차오르게 하는 치료를 해야 하고 살이 튀어나온 흉터는 튀어나온 살이 들어갈 수 있게끔 하는 치료를 진행해야 한다.과거에는 흉터를 치료할 때 피부에 직접 상...
피부 노화의 가장 큰 증거는 주름이다. 이는 나이가 들면서 피부 속 콜라겐의 합성이 줄고, 엘라스틴 섬유의 탄성이 줄면서 피부 탄력이 떨어지기 때문. 이로 인해 눈매와 입가, 이마 등에 깊은 주름이 발생할 뿐만 아니라, 중안부가 길어지고 볼살이 쳐지는 등의 얼굴형의 변화도 발생한다.이 같이 한번 시작된 피부 탄력 저하는 시술이 아니고서는 가시적인 개선을 기대하기 어렵다. 때문에 최근에는 피부 속 콜라겐 합성을 촉진하는 리프팅 시술 등으로 일찍부터 피부 탄력을 관리하는 이들도 늘고 있다.하지만 청담스킨다피부과의원 한유진 원장은 “이른 나이에 리프팅 시술을 받는 것보다, 자신의 피부 특성과 얼굴형에 맞춰 정확한 리프팅...
‘흉터’의 사전적 정의는 ‘상처가 아물고 남은 자국’이다. 상처가 회복돼도 흉터는 한 번 생기면 쉽게 사라지지 않아 외모 콤플렉스가 되곤 한다. 특히 얼굴에 생기는 흉터는 그만큼 신경인 쓰일 수밖에 없다.예전 흉터 치료는 직접 상처를 내는 피부 찰상술, 물리적인 방법으로 함몰된 흉터를 차오르게 하는 서브시전(Subcision) 등이 사용되었으나 최근에는 효과가 상대적으로 빠르고 통증이 적은 레이저 치료가 선호되는 편이다. 특히 여드름 흉터 같은 깊고 오래되지 않은 흉터의 경우에는 적은 통증과, 쉬운 관리, 빠른 회복 등을 기대할 수 있다.청담스킨다피부과의원 홍광철 원장은 “과거에는 레이저 흉터 치료가 제한적으로 사용되었...
땀은 체온유지와 피부의 윤활작용을 도와주며, 노폐물 배출까지 우리 신체에서 중요한 역할을 담당한다. 하지만, 일상생활에 불편함을 느낄 정도로 땀이 많이 난다면 ‘다한증’을 의심해 봐야 한다. 다한증은 계절과 상관없이 발생하는데, 요즘같이 기온이 올라가는 여름이 되면 손·발·겨드랑이가 젖을 정도로 땀 배출이 많은 사람은 고민이 더 커진다.대부분 다한증 원인은 밝혀진 바 없지만, 교감신경 전달의 과민반응으로 땀을 분비하는 자율신경계의 이상과 관련이 있는 것으로 알려져 있다. 다한증은 땀이 전신이나 특정 부위에 과다하게 분비되어, 일상생활에 지장을 초래하며, 증상이 심하면 대인기피증이나 우울증으로 이어질 수 있어...
스마트폰, 컴퓨터 기기와 같은 IT 기기는 현대인의 생활에 편리함을 주지만, 잘못된 자세로 인한 과도한 사용은 목디스크와 같은 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.목디스크의 정식 의학 명칭은 경추 추간판 탈출증으로 척추 중 목 부분인 경추에서 디스크(추간판)가 밀려 나와 발생하는 질환이다. 척추뼈와 뼈 사이의 추간판이 척수 신경을 물리적으로 압박하는 것으로 대체로 노화로 인한 퇴행성 변화로 발생하지만, 과거와 달리 오랜 시간 앉아서 일을 하는 현대인의 고질병으로 자리 잡은 지 오래다.장시간 앉아 있으면서 목을 앞으로 내미는 습관, 고개를 숙이고 스마트폰을 오래 보는 습관 등과 같은 잘못된 자세로 인해 연령에 관...
상실된 치아의 빈자리를 채울 수 있는 치과 치료로 임플란트가 있다. 지지대를 잇몸에 식립하여 치아의 뿌리를 대신하고, 그 위에 치아 모양과 색을 띄는 보철물을 올리면 완성된다.임플란트 식립 시 가장 중요한 것은 잇몸뼈(치조골) 상태이다. 치조골의 폭, 길이가 너무 짧거나 많이 내려앉은 상태라면 그 양이 충분치 못하고, 지지대가 잇몸에 단단하게 자리 잡지 못해 쉽게 빠질 수 있다. 이럴 땐 뼈이식을 통해 충분한 양과 질의 치조골을 보충해주어야 한다. 이를 무시하고 식립하면 임플란트의 고정력과 수명이 줄어들게 된다.발치된 부위가 상악이면서 방치된 기간이 오래 되었다면, 상악동의 막 부분이 내려와 있는지도 확인해봐야 한다...
