2025.10.01 11:35
추석 연휴가 다가오면 흔히 ‘추석 증후군’이라는 것이 찾아온다. 추석 증후군이란? 장거리 이동과 가족 행사, 뒤바뀐 생활 리듬으로 피로와 긴장이 한꺼번에 몰리는 현상이다. 이런 변화는 사람에게만 나타나는 게 아니다. 반려동물 역시 달라진 환경과 일정에 예민하게 반응한다. 갑작스러운 방문객이나 낯선 냄새, 예측하기 힘든 일정은 강아지와 고양이 모두에게 스트레스 요인이 된다. 특히 올해처럼 연휴가 긴 해에는 피로가 누적되기 쉬워, 사전 대비가 더욱 필요하다. 이번 명절은 사람만의 휴식이 아니라 반려동물까지 함께 편안할 수 있도록 준비해야 한다.명절의 가장 큰 변수는 ‘음식’이다. 명절에 가족들과 앉아 음식을 먹을 때2025.10.01 11:28
선선한 가을바람과 함께 다시 조깅을 시작한 직장인 강 씨는 아침마다 첫발을 디딜 때마다 뒤꿈치에 바늘이 찌르는 듯한 통증을 느꼈다. 시간이 지나면 통증이 가라앉아 일상생활에 큰 지장은 없었지만, 점점 심해져 병원을 찾았다가 족저근막염 진단을 받았다. 족저근막염은 주로 40~60대에서 많이 발생하며, 남녀 구분 없이 나타난다. 최근 젊은 층에서도 무리한 운동과 신발 문제 등으로 증가하는 추세다.족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락까지 이어진 두꺼운 섬유띠로, 발바닥 아치를 지탱하는 역할을 한다. 이 부위에 염증이 생기면 아침 첫발을 내딛거나 장시간 앉았다가 일어설 때 심한 통증이 발생한다. 평발이나 높은 아치, 종아리 근육과2025.09.30 17:02
환절기에는 큰 일교차와 땀 배출로 인해 체내 수분이 부족해지면서 다양한 건강 문제가 나타난다. 그중에서도 요로결석은 환절기에 환자가 급증하는 대표적인 비뇨기 질환이다. 요로결석은 신장이나 요관, 방광 등에 돌이 생기는 질환으로, 옆구리 통증과 혈뇨, 배뇨 장애를 유발하며 생활의 질을 크게 떨어뜨린다.결석은 소변에 포함된 칼슘, 수산, 요산 등이 배출되지 못하고 뭉쳐 형성된다. 특히 환절기나 여름철처럼 수분 손실이 많은 계절에는 소변이 농축돼 결석이 잘 생긴다. 짠 음식과 고단백 식단, 잦은 음주, 운동 부족 또한 주요 원인으로 지적된다.요로결석은 갑작스러운 옆구리 통증으로 시작하는 경우가 많아 단순 복통으로 오해하2025.09.30 11:12
치아는 단순히 음식물을 잘게 부수는 역할을 넘어, 영양 섭취와 발음, 턱관절 건강 유지까지 직결되는 중요한 구조물이다. 어금니는 강한 저작력을 담당하는 핵심 부위로, 상실 시 정상적인 식사가 어렵고 장기적으로는 영양 불균형과 소화 기능 저하로 이어질 수 있다. 따라서 소실된 어금니 기능을 회복하기 위해서는 자연치아의 저작력을 대체할 수 있는 보철 치료가 필요하며, 효과적인 방법 중 하나가 어금니 임플란트이다.어금니 임플란트는 티타늄 소재의 인공치근을 잇몸뼈에 식립하고, 그 위에 치아 형태의 보철물을 연결하는 방식으로 진행된다. 어금니는 씹는 힘이 집중되는 부위이기 때문에 식립 과정에서 더욱 견고한 고정력이 요구2025.09.30 10:00
서울 강남구 대치동에서 정형외과를 개원하려던 한 의사는 현장 조사를 마치고 계약을 포기했다. 학원가가 밀집한 지역이니 성장기 청소년과 책상 앞에 오래 앉아 있는 학부모들의 척추·관절 치료 수요가 많을 거라 판단했다. 실제로 하루 유동인구도 많았고, 1층 입지에 주차장까지 갖춘 조건이었다. 하지만 AI 상권분석 결과는 달랐다. 그 지역 학부모들은 대부분 30~40대 젊은 층이었고, 정형외과보다는 피부과와 내과 검색량이 압도적으로 높았다. 더 결정적인 건 반경 500미터 안에 이미 대형 정형외과가 3곳이나 있었다는 점이다.전통적인 입지 선정 방식이 위험한 이유는 정보의 불완전성 때문이다. 우리 눈에 보이는 건 ‘지금 이 자리를2025.09.29 17:02
나이가 들면서 관절이 약해지고 통증이 생기는 것은 흔한 경험이다. 특히 무릎과 고관절은 체중을 직접 받으며 움직임을 담당하는 부위라 퇴행성관절염이 가장 잘 발생한다. 단순한 노화의 일부로 생각하기 쉽지만 증상이 점점 심해질수록 치료 시기를 놓치게 되고 일상생활이 크게 제한될 수 있다.무릎 관절에서 퇴행성 변화가 시작되면 연골이 닳아 뼈끼리 마찰이 생기고 통증이 나타난다. 계단을 오르내릴 때 시큰거림이 생기거나 오래 걸으면 붓는 증상이 반복된다. 고관절의 경우 사타구니 쪽에서 불편함이 시작돼 다리를 벌리거나 돌릴 때 움직임이 제한되고, 시간이 지나면 보행 자체가 힘들어지기도 한다.퇴행성관절염 치료는 단계별 접근2025.09.29 14:39
아쿠아블레이션은 고속의 생리식염수 제트를 로봇 보조 시스템과 실시간 초음파 영상으로 정밀하게 제어해 전립선 과다 조직을 물리적으로 절제하는 최소침습적 치료법이다.열에 의한 조직 손상이 없고 기계적 절제로 출혈과 열손상을 최소화할 수 있어 평균 수술 시간이 짧고 회복도 빠른 편이다. 요속 개선과 증상 완화 효과는 기존의 TURP나 홀렙수술과 비슷하면서도, 역행성 사정 등 성기능 관련 합병증 발생률은 비교적 낮게 보고된다.시술 적응증은 전립선 용적, 요속검사, 환자의 동반질환 및 기대효과를 종합해 판단한다.전립선비대증 환자 A씨(62세)는 약물 치료 효과가 감소해 아쿠아블레이션을 선택했다. 시술 후 도뇨관은 24시간 내2025.09.29 11:49
명절마다 부모님을 뵐 때면 “예전보다 오래 걷기 힘들다”, “무릎이 자주 붓는다”는 말씀을 하시곤 한다. 이번 추석은 연휴가 길어 부모님과 함께 시간을 보내면서 무릎 건강을 살펴볼 수 있는 좋은 기회다.나이가 들면 관절을 보호하는 연골이 점차 닳고 마모되면서 스스로 재생되지 않는다. 이로 인해 발생하는 질환이 바로 퇴행성 관절염이다. 관절염은 단순한 통증을 넘어 일상생활에 큰 불편을 주는 대표적인 노인성 질환으로 꼽힌다. 최근에는 격한 스포츠 활동이나 부상으로 젊은 층에서도 발생 사례가 늘고 있다.초기 증상은 무릎 통증과 붓기다. 처음에는 오래 걷거나 계단을 오를 때만 아프고 쉬면 괜찮아지지만, 진행되면 조금만 걸2025.09.29 11:44
임플란트 보철은 치아 결손 부위를 회복하기 위해 반드시 고려해야 하는 핵심 요소 중 하나다. 임플란트는 뼈에 고정되는 픽스처, 이를 지지하는 지대주, 그리고 실제 치아의 형태와 기능을 대체하는 보철물로 구성된다. 이 가운데 보철물은 외관상 드러나는 부분으로, 저작 기능과 심미성을 동시에 좌우하기 때문에 재료 선택이 치료의 만족도를 결정짓는 중요한 기준이 된다.임플란트 보철에 사용되는 재료는 크게 금 합금, PFM(Porcelain Fused to Metal), 그리고 지르코니아가 있다. 각각의 재료는 장단점이 뚜렷해 환자의 구강 상태, 심미적 요구, 생활 습관에 따라 맞춤 선택이 필요하다.먼저 금 합금은 내구성과 안정성 면에서 탁월하다.2025.09.29 10:30
추석 연휴는 직장인과 학생 모두에게 짧지 않은 휴식이자 건강 관리의 기회가 된다. 평소 미뤄왔던 시력 교정술을 이 시기에 계획하는 이들도 적지 않다. 연휴 동안 회복 시간을 확보할 수 있다는 점이 주요 이유다. 그러나 단순히 시간이 난다는 이유만으로 수술을 결정하기에는 고려해야 할 사항이 많다.시력 교정술이라고 해서 누구나 같은 방식으로 받을 수 있는 것은 아니다. 라식, 라섹, 스마일 라식(SMILE) 모두 각막 두께, 건조 여부, 동공 크기, 시력 안정성 등 여러 조건을 살펴야 하며 이를 위해 정밀검사가 꼭 필요하다.시력 교정술은 환자 개개인의 눈 상태에 따라 적합한 수술법이 달라진다. 특정 수술법을 무조건 안전하거나 무통2025.09.27 09:00
척추관협착증은 노화와 함께 척추관이 점차 좁아지면서 신경을 압박해 허리 통증과 다리 저림을 일으키는 대표적인 퇴행성 질환이다. 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심해지고 앞으로 숙이면 증상이 완화되는 특징 때문에 흔히 ‘꼬부랑 할머니병’으로 불리기도 한다. 증상이 진행되면 조금만 걸어도 다리가 저려 쉬어야 하는 파행보행이 나타나 일상생활에 큰 불편을 준다.이 질환은 서서히 진행되는 경우가 많아 초기에 반드시 수술이 필요한 것은 아니다. X-ray나 CT, MRI 검사로 상태를 확인하고, 통증이 심하지 않다면 약물치료, 물리치료, 도수치료, 주사치료 등 보존적 치료를 우선 시행한다. 하지만 이러한 치료에도 증상이 계속되면 보다2025.09.26 12:54
혹시 우리 아이가 학교나 학원에서 어떻게 행동하는지 깊이 생각해 보고, 관찰해 본 적이 있는가? 지금 아이가 책상에 가만히 앉아 공부하지 못하고 서성거리거나, 공부나 일을 할 때 집중력이 떨어지고 실수를 자주 하고 있지는 않은지 살펴봐야 한다.이처럼 외부 자극에 의해 쉽게 주의력이 분산되고 산만한 상태를 ‘주의력 결핍’이라고 한다. 여기에 한발 더 나아가, 잠시도 손발을 가만히 두지 못하고, 차례를 기다리지 못하거나 규율을 지키지 못하며, 남의 대화나 놀이에 쉽게 참견하거나 방해하는 모습을 보이는 아이를 ‘과잉행동 아동’이라고 한다. 이 두 가지 증상은 보통 따로 나타나기보다 함께 나타나며, 이를 ADHD(주의력결핍 과2025.09.26 11:37
반려동물과 함께 살아본 보호자라면 한번쯤 강아지, 고양이의 입냄새에 흠칫해 본 경험이 있을 것이다. 대부분의 보호자는 이를 단순히 위생 문제나 먹은 음식 탓으로 생각하지만, 구강 내 질환으로 인해 발생할 가능성이 높다.반려동물의 치과 질환은 매우 흔하다. 하지만 치료하지 않고 방치할 경우, 치아 상실은 물론이고 전신 건강에도 영향을 미친다. 구강 내에는 수많은 세균이 존재하는데, 이 세균들은 음식 찌꺼기와 단백질 잔여물에 달라붙어 플라그를 형성하고 시간이 지나면서 치석으로 굳는다. 치석은 치아 사이, 치아와 잇몸 사이에 붙어 있는 딱딱한 돌덩이로 잇몸을 지속적으로 자극한다.처음에는 잇몸에만 발생하는 치은염으로 시