2025.09.04 09:30
기독교 성경, 특히 마태복음 2장 11절에 등장하는 동방박사의 아기 예수님 탄생 축하 선물 세 가지는 황금, 유향, 몰약이다. 이 중 ‘유향(乳香)’과 ‘몰약(沒藥)’은 고대부터 내려오는 한방 진통소염제로서, 오늘날 성형외과 및 정형외과 수술 후 발생하는 멍, 부종, 염증 치료에 탁월한 임상적 효과를 보여주는 ‘동방박사 한약’의 핵심 성분이다.유향은 보스웰리아 나무에서 나오는 향기로운 젖빛 수지로, 약 1800년 이상 동북아시아에서 만성 염증과 통증 완화에 활용돼 왔다. 뛰어난 진통소염 효과 외에도 정신적 스트레스 완화, 불안증과 우울증 치료, 불면증 개선 등 항스트레스 한약으로 임상에서 각광받고 있다. 특히 부작용이나 의존
2025.09.04 09:00
결혼정보회사 듀오 박수경 대표가 유튜브 채널 언더스탠딩에 출연해 최근 결혼 트렌드와 성혼 노하우를 전했다.그는 듀오가 창립 30년을 맞이한 지금, 초기 회원들의 자녀가 다시 듀오를 찾는 사례도 늘고 있다고 밝혔다. 또 이혼 후 재가입한 회원들은 이전 경험을 바탕으로 더 신중하게 배우자를 선택하며, 흥미롭게도 과거 배우자와 유사한 유형을 선호하는 경향도 보인다고 덧붙였다. 이어 결혼 상대 선택 기준의 변화도 짚었다. 그는 “과거에는 외모 중심의 선호가 강했지만 지금은 직업, 학력, 집안, 경제력, 성격 등 다양한 조건이 종합적으로 고려된다”고 강조했다. 요즘 젊은 세대는 결혼을 전제로 한 만남을 선호하고, 상대 조건을 투
2025.09.03 18:30
As more people embark on weight loss journeys, the focus of dieting has shifted from mere calorie restriction to strategic sugar management. Dr. Woo Jun Kim, chairman of the 365mc Diet and Nutrition Committee and a family medicine specialist, emphasizes that sugar control is essential because of its direct impact on metabolic processes.When sugar intake causes a rapid rise in blood glucose levels, the body responds with increased insulin secretion, which in turn promotes fat storage. High-sugar diets can disrupt metabolic balance, making long-term weight loss more difficult. Excessive sugar co
2025.09.03 18:26
After a summer vacation, many people experience lingering fatigue, commonly known as ‘post-vacation syndrome.’ Typical symptoms include bodily heaviness, excessive sleepiness, and lower back discomfort. Instead of relying on rest alone, adopting targeted recovery strategies is essential. This guide outlines practical methods to restore circadian rhythm and relieve muscle tension, enabling a smoother return to daily life..Restoring Your Circadian Rhythm Starts with Sleep HygieneVacations often disrupt sleep patterns due to late nights and irregular schedules, disrupting the circadian rhythm.
2025.09.03 18:22
SEOUL, South Korea — Yonsei Cancer Center has marked a global milestone, becoming the first medical institution to perform 1,000 robotic breast surgeries, a significant achievement in the field of oncology and minimally invasive surgery.The hospital’s Breast Cancer Center—led by Professors Hyung Seok Park, Jiye Kim, and Ji Hyun Ahn—pioneered robotic breast cancer surgery in Asia in 2016. After reaching 500 cases in July 2023, the team doubled that number in just two years, hitting the 1,000-case mark by September 2025.Breast cancer, one of the most common cancers among women, is typically
2025.09.03 18:17
[Physician's Column] By Dr. Chi-Young Park, Sangki Oriental Medicine Clinic, Gangnam Station BranchIn the sweltering summer months, the combination of intense ultraviolet rays and excessive sweating can wreak havoc on the lips, leading to dryness and flaking. Additional everyday factors—such as certain foods, frequent lip licking, toothpaste, cosmetics, and smoking—can aggravate dryness and trigger cheilitis, an inflammatory condition of the lips. When cheilitis develops, symptoms may include cracked lips, swelling, and inflammation at the corners of the mouth, requiring careful management t
2025.09.03 18:12
Congenital hearing loss affects approximately five out of every 1,000 newborns, making it a relatively common auditory condition. However, congenital hearing loss often goes unnoticed at birth, since newborns may cry or respond in ways that appear normal to parents and healthcare providers. Given that hearing in the neonatal period directly influences language development and brain growth, delayed diagnosis can lead to significant challenges, including language delays, learning disabilities, and emotional or social difficulties.Children who miss newborn hearing screening are typically diagnose
2025.09.03 17:00
쑥은 우리에게 가장 친숙한 약초 중 하나다. 예로부터 “7년 된 병은 3년 된 쑥으로 고친다”는 말이 전해질 정도로 오랜 세월 동안 약재와 식품으로 활용됐다. 특히 여성 건강을 돕고 체온을 따뜻하게 해주는 약초로 알려졌다. 이런 쑥을 간편하게 즐길 수 있는 방법이 바로 쑥차다. 독특한 향과 맛을 지닌 쑥차는 항산화 작용과 혈관 건강, 면역력 강화 등 다양한 효과가 과학적으로 입증되고 있다. 최근에는 당뇨 환자도 안심하고 마실 수 있는 건강 차로 주목받으며 일상 속 면역 관리 음료로 각광받고 있다.◇ 쑥차의 영양 성분과 핵심 작용쑥차에는 우리 몸에 유익한 영양소가 다채롭게 들어 있다. 비타민 A, C, B1, B6뿐 아니라 철분, 칼슘
2025.09.03 14:56
40~50대 중년층에 접어들면 “예전과 똑같이 먹는데 살만 찐다”고 하소연하는 이들이 많다.이는 단순한 기분 탓이 아닌, 신체 노화로 인한 자연스러운 변화 때문이다. 나이가 들면서 근육량이 매년 점차 감소하고, 이로 인해 우리 몸의 에너지 소모를 책임지는 기초대사량이 현저히 떨어진다. 특히 여성의 경우 폐경을 전후로 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 급격히 줄어들면서 지방이 복부와 내장 주변에 집중적으로 쌓이는 체형 변화를 겪게 된다.이 시기의 다이어트는 20~30대 시절의 방식과는 완전히 달라야 한다. 무작정 굶는 단식은 근 손실을 가속화해 오히려 살이 더 잘 찌는 체질로 만들고, 갑작스러운 고강도 운동은 약해진 관절과 인
2025.09.03 14:20
누워서 팔을 머리 위로 올리는 이른바 ‘만세 자세’가 편하게 느껴진다면 단순한 습관이 아니라 척추 질환의 신호일 수 있다. 정상적인 경우라면 어깨가 들리고 목 주변 근육이 긴장되면서 불편함을 느끼는 게 맞지만, 흉추후만증이 있으면 등이 일시적으로 펴지면서 오히려 시원함을 경험하게 된다. 흉추후만증은 척추 중간 부위가 정상 각도보다 과도하게 굽은 상태를 말하며, 45도 이상 뒤로 굽어지면 변형으로 진단한다.문제는 단순히 외형적으로 등이 굽어 보이는 데서 끝나지 않는다는 점이다. 통증이 동반되거나 변형이 심해지면 일상생활의 불편은 물론 신경 증상으로까지 이어질 수 있다. 특히 장시간 책상 앞에 앉아 공부하는 학생이나
2025.09.03 12:40
한화그룹 방산 3사가 동유럽 최대 규모 방산 전시회에 참가해 폴란드 해군 현대화 사업인 ‘오르카’ 수주를 위한 총력전에 나섰다. 한화에어로스페이스는 2일부터 5일까지(현지시간) 폴란드 키엘체에서 열리는 ‘제33회 폴란드 국제방산전시회(MSPO 2025)’에 한화시스템, 한화오션과 함께 참가해 299㎡ 규모의 통합 부스를 마련하고 종합 솔루션을 선보인다고 오늘 밝혔다.먼저 한화오션은 독자 설계 후 한국에서 실전 배치해 성능 검증을 마친 3000t급 잠수함 ‘장보고-Ⅲ(KSS-Ⅲ) 배치-Ⅱ’를 전시한다. 이 잠수함은 공기불요추진체계(AIP)와 리튬이온 배터리를 탑재해 3주 이상 잠항할 수 있으며, 탄도미사일(SLBM) 등 장거리 타격 능력을 갖
2025.09.03 12:36
우리금융그룹은 극심한 가뭄으로 어려움을 겪고 있는 강릉시에 2L 생수 20만 병을 긴급 지원했다고 지난 2일 밝혔다. 이번 생수는 대한적십자사를 통해 강릉시청에 전달되며, 취약계층을 중심으로 생활용수 등 다양한 용도로 우선 공급될 예정이다.우리금융은 국내 재난·재해 발생 시 선제적으로 구호 활동에 나서며 사회적 책임을 실천해왔다. 현재 강릉시 가뭄 피해 상황을 지속적으로 모니터링하고 있으며, 필요할 경우 추가 지원에도 나설 계획이다.임종룡 우리금융그룹 회장은 “오봉저수지 저수율이 15% 이하로 떨어지며 주민 생활의 어려움이 가중돼 생수를 긴급 지원했다”며, “우리금융은 사회적 책임을 다하기 위해 지속적으로 노력할
2025.09.03 12:34
하나금융그룹은 오늘(3일) 명동사옥에서 데이터 전문 인력 양성 프로그램 ‘하나 DxP(Data Expert Program) 과정’ 3기를 출범했다고 밝혔다. 이는 그룹이 설정한 ‘2500 by 2025’ 목표 달성을 위한 핵심 과정으로, 올해 목표치 달성이 가시화됐다.하나 DxP 과정은 2019년 금융권 최초로 신설된 데이터 핵심 인재 양성 프로그램으로, 금융과 비금융 데이터를 접목해 새로운 인사이트를 발굴하고 데이터 역량을 강화하는 데 초점을 맞추고 있다. 하나금융은 데이터와 인공지능(AI)을 활용한 신성장 동력 확보를 위해 전폭적인 지원을 이어가고 있다.하나금융은 지난 2022년 데이터 인력을 2025년까지 2500명으로 확대하는 ‘2500 by 2025’ 목표를
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