2025.07.14 15:30
광명시가 시민들이 일상 속에서 스스로 건강 상태를 점검하고 관리할 수 있도록 ‘스마트 건강체험관’을 무료로 운영하고 있다고 오늘 밝혔다.스마트 건강체험관은 혈압, 신장, 체중, 체성분, 자세, 체력, 관절 상태 등 신체 전반에 대한 측정이 가능한 다양한 장비를 갖추고 있으며, 시민 누구나 자유롭게 이용할 수 있다.측정 결과는 모바일 애플리케이션과 연동되어 누적된 건강 데이터를 확인할 수 있으며, 이를 기반으로 개인별 맞춤 운동법까지 안내받을 수 있도록 구성돼 있다. 특히 체성분 검사(인바디)는 별도 비용 없이 자유롭게 이용할 수 있어 이용자 만족도가 높다는 설명이다.기존에는 유료 또는 건강 프로그램 참여를 통해서만 검
2025.07.14 15:25
[Physician's Column] By Lee Dong Youp, Champodonamu Hospital Once considered a condition of older adults, lumbar disc herniation is increasingly common among younger professionals. Prolonged sitting, a hallmark of modern office life, places significantly more pressure on the spine than standing. Combined with poor posture or weak core muscles, this can precipitate disc issues in individuals as young as their 20s and 30s. Early symptoms often mimic ordinary back pain, causing many to dismiss them as mere muscle strain.Medically known as lumbar intervertebral disc herniation, the condition occur
2025.07.14 15:21
롯데카드는 제주 여행을 계획하는 고객들을 위해 매주 새로운 여행 혜택을 제공하는 '지금, 제주' 이벤트를 실시한다고 밝혔다. 이번 행사는 7월 31일까지 진행되며, 디지로카앱을 통해 다양한 할인 쿠폰과 특가 여행 상품을 선착순으로 제공한다.행사는 매주 화요일 오전 10시에 시작되며, 여행사·항공사 등 여행업종 가맹점에서 사용할 수 있는 ‘지금, 쿠폰’이 선착순으로 제공된다. 아울러 롯데카드 고객을 위한 단독 특가 항공권과 숙박 할인 혜택도 함께 운영된다.오는 7월 16일부터 21일까지 열리는 주간 행사에서는 마이리얼트립, 하나투어, NOL 인터파크투어, 여기어때, 모두투어 등 5개 여행사에서 10만 원 이상 결제 시 사용 가능한
2025.07.14 15:16
홈플러스가 여름 휴가 및 방학 시즌을 맞아 오는 7월 17일부터 30일까지 2주간 대규모 할인 행사 ‘홈플런 NOW’를 진행한다고 오늘 밝혔다.이번 행사는 매년 여름 진행돼 온 ‘썸머 홈플런’의 업그레이드 버전으로, “지금 당장 홈플러스로 뛰게 한다”는 콘셉트의 테마를 내세웠다. 마트, 온라인몰, 익스프레스 등 온·오프라인 전 채널을 총동원해 폭염 속 합리적인 쇼핑 수요를 공략할 예정이다.총 2만8000여 개의 여름철 인기 상품이 할인 대상이다. 삼겹살, 한우, 복숭아, 바나나, 통닭 등 신선식품부터 와인, 물놀이용품, 여름 침구, 의류, 생필품에 이르기까지 다양한 품목을 최대 70% 할인된 가격에 선보인다. ‘홈플런딜’, 신선식품
2025.07.14 15:12
서울시교육청이 학생선수의 공정한 성장을 지원하고, 학교운동부 운영의 투명성과 청렴성을 강화하기 위한 제도 개선에 나선다. 이를 위한 첫걸음으로 ‘서울 학교운동부 청렴 선포식’을 개최하고 본격적인 정책 시행에 돌입한다고 오늘 밝혔다.서울시교육청은 오는 7월 15일 이화여자외국어고등학교 유관순기념관에서 학교운동부 지도자 및 학부모 1,200여 명이 참석하는 가운데 청렴 선포식을 열고, 청렴한 스포츠 문화를 위한 다양한 후속 방안을 발표할 예정이다.이번 청렴 선포식은 운동부 운영 과정에서 발생할 수 있는 불투명한 관행을 근절하고, 학생선수의 인권 및 교육권 보호에 대한 실천 의지를 대내외에 천명하는 자리다. 단순한 선
2025.07.14 15:04
과일과 채소를 간편하게 마실 수 있도록 설계된 프로퍼마켓의 음용형 샐러드 ‘매마샐(매일 마시는 샐러드)’이 1차 사전 주문 오픈 후 2시간 만에 준비된 초도 물량이 모두 매진됐다고 밝혔다. 매마샐을 선보인 건강 식문화 브랜드 프로퍼마켓은 예상을 뛰어넘는 고객 반응에 따라 2차 선주문을 즉시 추가 오픈하기로 했다.매마샐은 일반 주스와 달리 과즙과 과육을 함께 담아낸 ‘마시는 샐러드’로, 한 팩에 사과 4개, 바나나 2개, 양배추 반 통 분량의 식이섬유 2500mg이 함유돼 있다. 여기에 풍부한 과육과 즙이 함께 들어 있어 씹는 즐거움과 마시는 간편함을 모두 갖췄다는 평가다.이번 제품은 녹색 채소를 베이스로 한 ‘스키니그린’, 항
2025.07.14 13:30
여름철 간식으로 사랑받는 옥수수는 단순히 맛있는 간식으로 그치지 않는다. 비타민, 식이섬유, 항산화 성분이 풍부해 피부 건강 증진, 장 기능 개선, 심혈관 질환 예방 등에 폭넓게 도움이 된다. 특히 고온 조리 시 항염·항암 성분이 활성화돼 올바르게 섭취하면 ‘건강 보충제’ 역할도 할 수 있다. 다만, 당뇨병 환자나 소화 기능이 떨어지는 사람에게는 주의가 필요한 식품이다. 이번 글에서는 옥수수의 대표적인 효능과 섭취 시 주의할 점, 맛있는 옥수수를 고르는 법까지 살펴본다.◇ 피부 건강 및 노화 예방옥수수는 피부 노화를 늦추는 데 효과적인 식품으로 꼽힌다. 씨눈에 풍부한 비타민 E, 불포화지방산, 프로게스테론, 셀레늄, 글루
2025.07.14 12:35
동아제약은 ‘2025 박카스배 SBS GOLF 전국시도학생골프팀선수권대회’가 지난 10일부터 11일까지 이틀간 제주 골프존카운티 오라CC에서 개최돼 성공적으로 마무리됐다고 14일 밝혔다.이번 대회는 전국 초·중·고 재학생 230여 명이 참가한 가운데 12세 이하, 15세 이하, 18세 이하로 나뉘어 36홀 스트로크 플레이 방식으로 진행됐다. 단체전은 12세 및 15세 이하부는 2인 1조, 18세 이하부는 3인 1조로 구성됐으며, 성적은 기준 타수를 기준으로 집계됐다.단체전 결과, 12세 이하 남자부는 제주, 여자부는 세종, 15세 이하 남자부는 경기, 여자부는 부산이 우승했다. 18세 이하부에서는 남자 경기, 여자 경북이 각각 1위를 차지했다.개인 성적은
2025.07.14 12:32
질병관리청은 오는 15일부터 9월 30일까지 전국 9개 시·군·구에서 ‘혼합조사 시범사업’을 실시한다고 밝혔다. 이번 시범사업은 기존 대면 면접 방식과 비대면 온라인 자가응답 방식을 함께 운영해, 조사 방법 개선 가능성을 연구하기 위한 별도 시범조사다.조사 대상은 서울 종로구, 광주 동구, 대구 동구, 경기 여주시, 충남 공주시, 경남 양산시, 강원 홍천군, 충북 영동군, 전북 임실군의 19세 이상 8100명이다. 조사원은 방문해 대면조사를 권유하되, 희망자에겐 문자로 발송한 온라인 링크를 통해 비대면 조사에 참여할 수 있도록 안내한다. 일부 표본지점은 비대면 참여가 지정된다.대면조사는 1:1 면접 방식으로 태블릿PC에 입력하며,
2025.07.14 12:30
글로벌 메디컬 에스테틱 의료기기 기업 클래시스가 침습과 비침습 방식을 결합한 마이크로니들 고주파(MNRF) 장비 ‘쿼드세이(QUADESSY)’를 출시했다고 밝혔다.지난 13일 서울 CGV 씨네시티에서 영화 시사회 콘셉트로 열린 론칭 행사는 의료 전문가들의 높은 관심 속에 성황리에 진행됐다.회사에 따르면 쿼드세이는 하이브리드 열 전달 시스템을 적용해 진피 상·하층에 열 자극을 분산시키며, 효과는 높이고 통증은 줄였다. 3종의 핸드피스와 9종의 팁으로 다양한 피부 부위와 증상에 맞춘 정밀한 시술이 가능하다.론칭 행사에서는 쿼드세이의 독자적 기술 ‘쿼드퓨전(QuadFusion)’과 임상 사례를 소개하는 학술 세션과 함께, 사전 계약 고객
2025.07.14 12:28
글로벌 메디컬 에스테틱 기업 멀츠 에스테틱스가 차세대 초음파 리프팅 기기 ‘울쎄라피 프라임™’의 아시아퍼시픽 앰배서더로 배우 전지현과 이민호를 선정했다고 밝혔다. 지난 11일 그랜드 하얏트 서울에서 열린 행사에서 새로운 캠페인 ‘See My Skin, Lift My Way’도 공개됐다.이번 캠페인은 일시적 아름다움이 아닌 지속적 진화를 강조하며, 소비자가 삶의 모든 단계에서 자신만의 아름다움과 자신감을 찾도록 지원하는 데 목적이 있다.행사에서는 아시아퍼시픽 1500여 명을 대상으로 한 설문 결과도 발표됐다. 응답자의 94%가 맞춤형 시술을 선호했고, 80%는 더 효과적인 초개인형 시술에 추가 비용을 지불할 의사가 있다고 답했다.로렌스
2025.07.14 12:23
다보스병원은 지난 10일 오후 2시, 지역 주민 150여 명이 참석한 가운데 ‘두통과 어지럼 진단과 치료’를 주제로 건강강좌를 성황리에 열었다고 밝혔다.강의는 김태우 신경과 과장이 맡아 두통과 어지럼증의 원인, 진단법, 증상별 치료법, 예방 및 생활 관리법을 알기 쉽게 설명해 큰 호응을 얻었다. 김 과장은 풍부한 임상 경험을 바탕으로 다양한 원인과 단계별 치료법을 소개하며 참석자들의 공감을 이끌었다. 강의 후 질의응답 시간에는 평소 궁금한 점을 자유롭게 묻고 체계적인 답변을 들을 수 있었다.양성범 이사장은 “두통과 어지럼은 흔하지만 방치하면 삶의 질에 큰 영향을 준다”며 “정확한 진단과 꾸준한 관리가 중요하며, 앞으로
2025.07.14 12:21
좋은문화병원이 낙상 고위험군 환자를 위한 ‘그물낙상네트’ 개선안으로 지난 11일 삼성창원병원에서 열린 환자안전개선사례 전국 공모전에서 금상을 받았다고 밝혔다. 이번 공모전은 중앙환자안전센터가 주최했으며, 좋은문화병원은 총 10건의 환자안전 개선 사례를 출품했다.수상작인 ‘매쉬 소재 그물낙상네트 간편 설치 및 불편 최소화’ 개선안은 현장 적용성과 환자 중심 설계 측면에서 높은 평가를 받았다. 좋은문화병원 QPS팀 김재연 팀장은 “이번 수상은 단순한 장비 개선을 넘어 환자의 안전과 편의를 함께 고려한 결과”라며 “앞으로도 작은 불편도 놓치지 않고 꾸준히 개선하겠다”고 말했다.중앙환자안전센터는 2016년 환자안전법
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