2025.12.01 16:39
날씨가 추워지면 몸이 움츠러들고 근육과 관절은 평소보다 더 경직되기 쉽다. 혈액순환도 둔해지면서 허리·다리·어깨 등 주요 관절 주변에 불편을 느끼는 사람이 늘어난다. 특히 겨울철 특유의 빙판길과 강풍 등 외부 자극에 무의식적으로 몸에 힘이 들어가는 순간, 급성 요통이 발생할 가능성이 높아진다.대표적인 예가 ‘급성 요추염좌’다. 이는 허리를 중심으로 인대나 근육이 무리하게 늘어나거나 찢어지면서 생기는 증상으로, 통증이 갑작스럽고 움직임에 따라 악화되기 쉽다. 무거운 물건을 들거나, 얼어붙은 길에서 중심을 잃고 넘어지려 할 때 허리에 반사적으로 힘이 들어가면서 발생하는 경우가 많다. 특히 준비운동 없이 갑작스럽게
2025.12.01 12:49
반려동물의 방광결석과 요도결석은 단순한 요로 불편을 넘어 강아지와 고양이의 일상 전반을 흔드는 질환이다. 특히 결석은 대표적인 요로계질환으로, 소변 흐름이 조금만 방해돼도 통증·염증·스트레스가 누적되며 급성 폐색으로 이어질 경우 생명까지 위협받을 수 있다. 특히 반려묘는 해부학적 특성 때문에 요도폐색 위험이 높아 작은 변화라도 빠르게 대응해야 한다.결석은 소변 속 무기질이 과포화되면서 작은 결정이 만들어지고, 이 결정들이 서로 뭉치며 단단한 돌처럼 자라는 과정에서 형성된다. 크기는 작아도 방광과 요도를 돌아다니며 점막을 자극해 혈뇨, 잦은 배뇨, 배뇨 자세 반복 등 다양한 이상 행동을 만든다. 평소 얌전한 반려
2025.12.01 12:40
격렬하게 운동했을 때, 매운 음식을 먹었을 때, 날이 더울 때, 체온이 올라가면 체온을 조절하는 중추(시상하부)를 통해 교감신경이 자극돼 땀 분비가 일어난다. 분비된 땀은 증발하면서 피부 표면을 냉각시켜 체온이 감소하게 된다. 땀은 이처럼 체온을 조절하는 중요한 역할을 하지만 땀이 지나치게 많이 나는 경우에는 일상생활에 불편을 초래할 수 있다. 대표적인 증상이 ‘다한증’이다. 그런데, 다한증 환자는 겨울철과 같이 추운 날씨에도 불구하고 계절과 온도에 관계없이 땀을 흘리면서 일상생활을 방해하기도 한다.다한증은 신체의 특정 부위에서 비정상적으로 많은 땀이 흘러나와 일상생활에 지장을 주는 질환이다. 손, 발 그리고 얼굴
2025.12.01 10:00
성인이 돼서야 치아교정을 시작하는 이들이 많다. 치아가 가지런히 보이지 않아 미용적인 이유로 교정을 고민하는 경우도 있고 턱관절 불편이나 기능적 문제 때문에 뒤늦게 치료를 선택하기도 한다. 하지만 최근 국내외 교정학계에서는 “교정은 늦게 시작할수록 어려워지고, 일찍 시작할수록 치료 효과와 안정성이 크게 높아진다”는 점을 지속적으로 강조하고 있다. 특히 ‘어린이 조기교정(Early Orthodontic Treatment)’은 단순히 치열을 고르게 만드는 수준을 넘어 얼굴형 자체를 건강하고 조화롭게 성장시키는 치료로 자리 잡고 있다.성장기 아이의 턱뼈는 성인과 비교할 수 없을 만큼 부드럽고 변화 가능성이 크다. 이 시기에는 치아 배열
2025.11.28 16:19
눈꺼풀은 단순히 눈을 덮는 구조물이 아니라, 각막을 보호하고 눈물이 고르게 퍼지도록 돕는 중요한 장치를 갖고 있다. 하지만 나이가 들면서 조직 탄력이 떨어지고 지지 구조가 약해지면, 아래눈꺼풀이 안쪽으로 말리는 ‘노인성(퇴행성) 안검내반’이 발생할 수 있다. 가벼운 불편으로 시작되지만, 시간이 지나면 자극이 반복돼 눈 건강에 영향을 줄 수 있기 때문에 적극적인 관찰과 치료가 필요하다.노인성 안검내반은 주로 60대 이후의 노년층에서 흔하게 발견된다. 핵심 원인은 하안검을 지탱하는 조직의 약화다. 피부와 인대, 근육이 점차 느슨해지면서 눈을 감고 뜨는 과정에서 눈꺼풀이 제 위치를 유지하지 못하고 안쪽으로 휘어 들어가는
2025.11.28 11:28
치아는 단단해 보이지만, 한 번 상실되면 자연적인 재생이 어렵다. 노화가 진행될수록 잇몸이 약해지고 치아를 지탱하는 치조골의 흡수가 일어나면서 치아 손실이 빈번하게 발생한다. 노후 건강한 치아와 잇몸을 유지하기 위해서는 정기적인 검진과 스케일링 등 관리가 필수다. 하지만 이미 치아가 광범위하게 손상되거나 모두 상실된 경우라면, 기능과 심미성을 회복하기 위한 전악임플란트가 대안이 될 수 있다.전악임플란트는 말 그대로 상·하악 치아를 임플란트를 통해 복원하는 수복치료다. 일부 치아를 대신하는 부분 임플란트와 달리, 전체 치열을 재건해야 하므로 계획 단계부터 체계적 접근이 요구된다. 고령층은 치주질환이나 노화로
2025.11.28 10:54
국내 여성에게 흔하게 나타나는 치밀유방(Dense Breast)은 특히 20~40대 젊은 층에서 높은 비율로 관찰된다. 치밀유방은 유선조직이 빽빽한 구조이기 때문에 유방 X-ray(유방촬영술)검사의 판독 정확도를 떨어뜨려 종양이나 이상 소견을 영상에서 가려지게 만들 수 있다는 점이다. 이로 인해 조기에 발견될 수 있는 유방암이 늦게 진단 될 위험이 높아져 정밀한 추가검사의 중요성이 강조되고 있다. 이에 전문가들은 치밀유방이 확인된 여성이라면 정기적인 유방초음파 검사를 병행해 보다 정밀하게 유방상태를 확인하는 것이 중요하다고 조언한다. 치밀유방은 지방조직보다 유선조직 비율이 높아 유방 X-ray검사에서 병변이 하얗게 겹쳐보이기 때
2025.11.28 09:09
최근 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)에 대한 사회적 관심이 크게 증가하고 있다. 건강보험공단 통계에서도 ADHD로 병원 진료받는 인원이 2017년부터 2021년까지 4년 만에 약 두 배 가까이 증가했다고 한다. 그런데 실제로는 병원에 오지 않는 더 많은 어린이와 청소년들이 ADHD 증상을 가지고 있을 것으로 추정된다.ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 단순히 집중력과 행동 조절의 문제가 아니라, 수면 리듬 전반에 영향을 주는 뇌·신경의 조절 장애와 깊이 연결되어 있다. 실제 연구에서도 ADHD 환자의 약 70~80%가 잠들기 어려운 입면장애, 자주 깨는 수면유지장애, 아침 기상 곤란 등을 겪는 것으로 보고된다.ADHD 증상의 핵심은 전전두엽 기능
2025.11.27 15:24
2030세대에서 척추질환을 겪는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 과거에는 중장년층 중심으로 나타나던 질환이었지만 스마트폰 사용 증가, 장시간 앉아 있는 생활 환경, 격렬한 운동 참여 등으로 인해 환자층이 빠르게 젊어지고 있다. 실제 건강보험심사평가원 자료에서도 척추질환 평균 진단 연령이 30대 중반까지 낮아졌고, 전체 환자 가운데 20~40대 비중도 꾸준히 증가하는 추세다.젊은 환자들이 병원을 찾는 가장 흔한 이유는 허리디스크다. 튀어나온 추간판이 신경을 직접 자극하거나 주변 조직에 염증을 일으켜 허리뿐 아니라 엉덩이, 다리까지 이어지는 통증을 만든다. 많은 경우 휴식과 약물, 물리치료만으로도 호전되지만, 일상생활에 지장을
2025.11.27 14:57
방광은 소변을 저장하고 배출하는 기관으로, 인체의 배뇨 리듬과 전반적인 삶의 질에 직결되는 중요한 역할을 담당한다. 방광에 문제가 생기면 수면, 사회생활, 심리적 안정 등 일상 전반에 영향을 미칠 수 있다. 특별한 원인 없이 만성적인 통증과 잦은 배뇨 증상을 동반한다면 ‘간질성 방광염(방광통증증후군)’을 의심해야 한다. 간질성 방광염은 세균성 감염이 아닌 비특이성 염증 질환으로, 방광에 만성적인 통증과 압박감을 유발한다. 현재까지 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만 방광 상피세포의 손상으로 인한 점막 투과성 변화, 면역세포의 염증 반응, 자가면역질환, 호르몬 불균형, 스트레스 등이 복합적으로 작용하는 것으로 추정된다
2025.11.27 11:55
치아는 충치나 치주질환, 사고 등 다양한 원인으로 자연 탈락되거나 발치가 필요해지는 상 이 발생한다. 이처럼 치아가 빠진 자리를 방치할 경우 음식 저작 기능 저하는 물론 주변 치아까지 흔들리거나 부정교합을 유발할 수 있다. 이에 따라 최근에는 자연 치아의 기능을 대체하는 임플란트 치료가 대표적인 치료법으로 자리잡고 있다. 임플란트는 치조골에 인공 치근을 심고 그 위에 보철물을 올려 치아의 기능과 심미성을 되찾 는 방식이다. 자연치아에 가까운 저작 능력과 내구성을 갖추고 있어 음식 섭취의 제약이 적으며, 올바르게 식립하고 관리한다면 장기간 유지가 가능하다는 장점이 있다. 임플란트는 인공치근인 픽스처, 지대주, 상부
2025.11.27 10:00
나이를 먹을수록 하지정맥류 발생률은 점차 높아진다. 혈관의 탄력이 떨어지고 판막 기능이 약해지면서 다리 정맥에 압력이 증가하기 때문이다. 특히 장시간 서 있거나 앉아 있는 습관이 있는 사람은 노화와 함께 증상이 심해질 가능성이 크다.노화는 혈관 내벽의 구조를 변형시키고, 정맥벽을 얇게 만든다. 이로 인해 혈액이 하체에서 원활하게 심장으로 올라가기 어렵게 된다. 정맥판막이 제 기능을 하지 못하면 혈액이 역류하면서 정맥이 확장된다.하지정맥류 초기에는 가벼운 다리 피로감이나 부종으로 시작된다. 그러나 나이가 들면서 증상이 점차 뚜렷해진다. 다리 표면에 울퉁불퉁한 정맥이 나타나고, 통증이나 쥐가 나는 현상이 동반될 수
2025.11.27 09:00
최근 보톡스 시술을 받는 환자들이 꾸준히 늘고 있다. 이마, 미간 주름 개선부터 사각턱, 종아리, 승모근 등 다양한 부위에 활용되면서 접근성도 높아졌다. 하지만 시술의 수요가 증가한 만큼, 역가가 낮거나 정품 인증이 확인되지 않은 제품으로 인한 부작용 사례도 함께 늘고 있다. 보톡스의 효과를 결정짓는 중요한 요소 중 하나가 바로 ‘역가’다. 역가가 낮은 제품은 원하는 근육 이완 효과가 충분히 나타나지 않거나, 지속 기간이 짧아질 수 있다. 보톡스의 역가란, 약효의 세기를 의미한다. 이는 단순히 주사량이 아니라 실제 독소 단위의 활성 정도를 뜻한다. 같은 용량이라도 역가가 낮다면 효과가 미비할 수밖에 없고, 반대로 역가가
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