2026.05.26 09:57
수면제를 복용해도 쉽게 잠들지 못하거나, 약 없이는 잠을 잘 수 없다고 느끼는 사람들이 늘고 있다. 실제로 건강보험심사평가원 통계에 따르면 수면장애로 의료기관을 찾는 환자는 2023년 약 130만 명에 이른 것으로 나타났다. 최근에는 과도한 스트레스와 불규칙한 생활패턴, 늦은 시간까지 이어지는 스마트폰 사용 등의 영향으로 수면장애 관련 정보를 찾는 사례도 꾸준히 증가하는 추세다.수면은 단순한 휴식 시간이 아니라 뇌와 신체를 회복시키는 핵심적인 생리 작용이다. 수면 중에는 렘수면과 비렘수면이 대구를 이뤄 반복되며 기억 정리, 면역 기능 회복, 신체 조직 재생 등이 이루어진다. 하지만 불면증이나 수면무호흡증 같은 수면장애
2026.05.22 17:41
피부 탄력 저하와 건조함, 잔주름 등은 연령 증가와 함께 자연스럽게 나타나는 변화로, 전반적인 피부 컨디션 관리에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. 이에 과도한 변화를 주기보다 피부 구조와 환경을 함께 고려한 자연스러운 안티에이징 방식이 주목받는 추세다. 특히 ECM(세포외기질) 기반 스킨부스터는 피부 탄력 유지와 컨디션 개선에 도움을 줄 수 있는 방법으로 관심을 받고 있다.그 중 리투오는 ECM 기반 소재를 활용한 스킨부스터로, 피부 환경 개선과 탄력 관리에 초점을 둔 제품으로 알려져 있다. ECM(Extracellular Matrix, 세포외기질)은 진피 내 피부 조직을 구조적으로 지지하는 역할을 하는 것으로 알려져 있다.리투오는 이러한
2026.05.22 17:06
날씨가 따뜻해지고 활동량이 늘면 생활 리듬에도 변화가 생긴다. 이동 시간이 길어지거나 외식, 음주, 수분 부족이 이어지면 배변 습관이 흔들릴 수 있다. 이때 항문 출혈이나 묵직함, 돌출감이 반복된다면 치질 증상을 살펴볼 필요가 있다.치질은 항문 안쪽 혈관 조직이 붓거나 아래로 밀려 내려오면서 불편을 일으키는 질환이다. 초기에는 배변 후 휴지에 피가 묻거나 항문이 묵직한 정도로 느껴지기도 한다. 하지만 배변 시간이 길어지고 변비가 반복되면 증상이 점차 뚜렷해질 수 있다.기온이 오르면 땀으로 인해 항문 주변이 습해지고 가려움이나 따가움이 동반되기도 한다. 단순 피부 자극으로 생각하기 쉽지만, 기존 치질 증상과 겹치면 불
2026.05.22 16:39
기온이 오르고 활동량이 늘어나는 시기에는 몸의 여러 부위에서 불편 신호가 나타나기 쉽다. 그중 항문 주변 통증이나 출혈, 가려움은 민감한 부위라는 이유로 가볍게 넘기거나 숨기기 쉬운 증상이다. 하지만 땀이 많아지고 오래 앉아 있는 시간이 이어지면 항문 주변이 습해지면서 기존 불편감이 더 두드러질 수 있어 주의가 필요하다.항문 질환은 단순히 한 가지 증상으로만 나타나지 않는다. 배변 후 휴지에 피가 묻거나 항문이 묵직하게 느껴지는 경우도 있고, 배변 시 찢어지는 듯한 통증이 반복되거나 항문 주변이 붓고 고름이 동반되는 경우도 있다. 이러한 증상은 치핵, 치열, 치루 등 다양한 질환과 관련될 수 있으며, 겉으로 느끼는 불
2026.05.22 14:59
연휴를 앞두고 외모나 바디라인 콤플렉스를 개선하기 위해 성형 및 시술을 알아보는 이들이 늘고 있다. 특히 이번 연휴는 특히 이번 연휴는 대체공휴일을 포함해 3일의 시간이 주어지면서, 시술 관련 문의가 늘고 있는 분위기다.날씨가 더워지며 바디라인 관리에 대한 관심도 함께 증가하고 있다. 그중 최근 관심을 받고 있는 시술 중 하나가 지방추출주사 룩팻이다. 지방추출주사는 2mm 초소형 캐뉼라를 이용해 지방을 추출하는 방식으로, 부분적인 라인 개선을 고려할 수 있는 시술 방향 중 하나로 알려져 있다.또한 원하는 부위의 지방을 선택적으로 추출할 수 있어 복부, 팔, 허벅지 등 군살이 고민되는 다양한 부위에 적용을 고려할 수 있다
2026.05.22 14:02
허리 통증과 다리 저림 증상을 호소하는 허리디스크 환자가 늘어나면서, 통증 부담은 줄이고 회복은 빠른 치료법에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. 특히 최근에는 최소절개 방식의 '양방향 척추내시경 수술'이 허리디스크 치료의 새로운 방향으로 주목받고 있다.허리디스크는 척추 사이 디스크가 돌출되며 신경을 압박해 허리 통증과 하지 방사통, 저림 증상 등을 유발하는 질환이다. 초기에는 물리치료나 약물치료, 주사치료 등 비수술 치료로 증상 완화를 기대할 수 있지만, 통증이 반복되거나 신경 압박이 심한 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있다.양방향 척추내시경 수술은 약 1cm 내외의 작은 통로 두 개를 이용해 내시경과 수술 기구
2026.05.22 13:46
반팔과 슬리브리스, 수영복 시즌이 다가오면서 체형 관리에 대한 관심이 커지고 있다. 과거에는 군살 제거와 체중 감량 자체에 초점이 맞춰졌다면 최근에는 전체적인 라인과 비율을 함께 고려하는 분위기가 짙어지고 있다. 단순히 지방을 줄이는 데서 끝나는 것이 아니라, 꺼진 부위는 자연스럽게 보완해 몸의 균형감을 살리려는 수요가 늘고 있다는 설명이다.미용·체형관리 분야에서도 '무조건 마른 몸'보다 허리와 복부 라인은 정리하고, 힙이나 골반처럼 볼륨이 필요한 부위는 살리는 방식의 바디 밸런스 관리가 주목받고 있다. 이에 따라 지방흡입이나 지방추출주사, 지방분해주사 등 체형교정 시술 이후 자가지방을 활용한 볼륨 개선 시술을
2026.05.22 12:01
화상은 사고 직후 얼마나 빠르게 열 손상을 줄이고 상처를 보호하느냐가 중요하다. 그러나 초기 처치가 이뤄졌다고 해서 치료가 끝나는 것은 아니다. 화상 부위는 시간이 지나면서 붓거나 진물이 생길 수 있고, 염증 반응이 이어지면서 상처 상태가 달라질 수 있다. 겉으로 드러난 상처가 크지 않더라도 피부 안쪽 조직이나 주변 혈류가 손상될 수 있어 초기 치료 이후 상처 변화를 살피는 회복기 관리가 중요하다.화상 치료는 상처를 소독하고 드레싱하는 과정뿐 아니라 손상된 피부가 안정적으로 아물 수 있는 환경을 만드는 과정까지 포함한다. 특히 화상 부위가 붓게 되면 주변의 작은 혈관 흐름이 줄어들어 상처 회복에 필요한 산소와 영양분
2026.05.22 11:57
최근 국내 대장암 환자 연령대가 점차 낮아지면서 정기검진의 중요성이 다시 강조되고 있다. 과거에는 대장암이 중장년층 중심 질환으로 인식됐지만, 최근에는 40대는 물론 30대 환자 사례도 증가하는 추세다. 특히 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많아 건강에 자신이 있는 젊은 층에서도 뒤늦게 발견되는 사례가 적지 않다.대장암은 대장 점막에서 발생하는 악성 종양으로, 발생 위치에 따라 결장암과 직장암으로 나뉜다. 초기에는 별다른 이상을 느끼지 못하는 경우가 많지만 병이 진행되면 혈변, 배변 습관 변화, 복통, 체중 감소, 빈혈 등의 증상이 나타날 수 있다. 문제는 이러한 증상조차 단순 치질이나 장염, 과민성대장증후군 등으로
2026.05.22 10:00
피부 탄력이 감소하고 얼굴 조직이 아래로 처지기 시작하면 팔자주름이나 턱선 처짐, 불독살, 마리오네트 주름 같은 노화 변화가 두드러지게 나타난다. 최근에는 이러한 변화를 개선하기 위해 안면거상술에 대한 관심이 높아지면서 절개 범위 부담이 비교적 적은 '미니거상술'을 찾는 경우도 늘고 있다. 다만 미니거상술은 단순히 절개를 작게 하는 수술이 아니라, 얼굴 처짐의 정도와 지방량, 얼굴형 등을 종합적으로 고려해 결정해야 하는 수술이다.미니거상술은 중안면부와 하안면부로 나누어 진행된다. 중안면부 미니거상은 눈썹 아래부터 코끝까지의 부위를 대상으로 하며, 팔자주름이나 인디언밴드, 광대와 앞볼 처짐 개선에 적용된다. 하안
2026.05.22 10:00
최근 아이들의 활동량 감소와 식습관 변화로 인해 소아비만에 대한 우려가 커지고 있다. 성장기에는 체중이 늘어나도 키로 이어질 것이라는 기대를 갖기 쉽지만, 실제로는 성장과 건강 전반에 영향을 줄 수 있어 주의가 필요하다.소아비만은 연령과 성별에 따른 체질량지수(BMI)가 상위 백분위에 해당하는 경우를 기준으로 판단한다. 일반적으로 체중 백분위수가 95 이상일 경우 비만으로 분류되며, 이때는 생활 습관 개선 등 적극적인 관리가 중요하다.초기에는 또래보다 키가 크거나 체격이 좋아 보일 수 있어 ‘성장이 빠른 것’으로 오해하기도 한다. 그러나 체지방이 과도하게 증가한 상태가 지속되면 성장 속도에 영향을 줄 수 있으며, 장기
2026.05.22 10:00
낮에는 여름처럼 더운 날씨가 이어지다가도 아침저녁으로는 기온이 크게 떨어지는 환절기에는 아이들의 건강 관리에 더욱 세심한 주의가 필요하다. 특히 하루 사이 기온 차가 크게 벌어지는 시기에는 체온 조절 능력이 아직 충분히 발달하지 않은 아이들이 환경 변화에 쉽게 영향을 받으면서 감기나 비염, 기관지 증상 등을 반복적으로 겪는 경우가 많다.실제로 환절기에는 재채기와 콧물, 코막힘 증상으로 병원을 찾는 아이들이 늘어난다. 밤마다 코막힘이나 후비루 증상으로 숙면을 어려워하거나, 감기가 채 낫기 전에 또 다른 호흡기 증상을 반복하는 경우도 적지 않다. 단체생활을 하는 어린이집이나 유치원 환경에서는 다양한 바이러스에 노
2026.05.21 13:32
성장기 어린이를 둔 부모들의 가장 큰 고민 중 하나는 자녀의 시력 저하다. 최근 스마트폰, 태블릿 PC 등 디지털 기기의 사용 연령이 낮아지고 사용 시간이 급증하면서 시력 저하, 특히 근시를 겪는 아이들이 빠르게 늘고 있다. 어린이 근시는 한번 시작되면 성장이 끝날 때까지 계속해서 진행되는 경향이 있으며, 고도 근시로 발전할 경우 향후 녹내장, 망막박리 등 심각한 안질환의 발병률을 높이기 때문에 조기에 관리해 주는 것이 무엇보다 중요하다. 이에 따라 최근 안경 착용의 불편함을 덜어주면서도 근시 진행을 억제할 수 있는 비수술적 시력 교정술인 '드림렌즈'에 대한 부모들의 관심이 뜨겁다.드림렌즈는 수면 시 착용하여 낮 동안 안
주소: (07327) 서울특별시 영등포구 국제금융로2길 17 시티플라자 421호 | 전화: 02-313-2382(편집국: 02-782-2382) | 이메일: press@hinews.co.kr
제호: hinews(하이뉴스) | 등록번호: 서울,아04641 | 발행일: 2017. 8. 4
발행인: 굿닥터홀딩스(주) | 편집인: 이상호 | 청소년보호책임자: 송소라
Hinews의 모든 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받으며 무단전재, 복사, 배포를 금합니다.
Copyright ⓒHinews. All rights reserved.
