비염환자와 이명환자는 타고난 내력도 있겠지만 바쁜 현대 사회의 라이프와도 전혀 무관하지는 않다. 바쁜게 왜 문제일까? 이는 우리 신경을 자극하기 때문이다.우리 인체의 신경계는 크게 느끼고 움직이는데 쓰이는 신경과 내 의지와 무관하게 돌아가는 자율신경으로 구성되어 있다. 자율신경은 교감신경과 부교감신경으로 이루어져 있다. 그중 교감신경은 긴장하고 급박한 상황에 살아남기 위한 작용을 하고 이는 당연히 급한 일에 몸의 자원과 에너지를 소모하게 한다.문제는 현대 사회에는 바쁘고 빡빡하다보니 이러한 긴장이 계속되면서, 사람에 따라서 본인의 약한 파트에서 문제가 생기는 경우도 있게 된다. 결국 교감신경의 과민 반응이 ...
모든 반려인은 반려동물과 오래 행복한 삶을 이어가고 싶을 것이다. 그렇기 위해서는 반려견·반려묘도 사람처럼 치명적인 질병에 노출될 수 있음을 인지하고 그만큼 건강 관리에 관심을 가져야 한다. 치사율이 높은 질병에는 파보바이러스, 디스템퍼, 심장사상충, 자궁축농증 등이 있다. 파보바이러스, 디스템퍼, 심장사상충은 모두 접종이나 약을 통해 예방할 수 있지만 자궁축농증은 조금 다르다. 이번 컬럼에서는 자궁축농증에 대해 자세히 다루고자 한다.자궁축농증(자궁내막염, Pyometra)은 자궁 내에 고름이 축적되는 질환으로 주로 중성화수술을 하지 않은 암컷 강아지, 고양이에게 나타난다. 자궁축농증의 대표적인 원인은 호르몬의 영향...
어지럼증은 일상생활 중 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 증상으로 대부분 증상이 있어도 질환으로 인한 증상으로 여기기보다 일시적인 증상이라 생각하고 증상을 방치하게 된다. 하지만 지속되는 어지럼증이 있을 때에는 질환으로 인한 증상이 아닌지 의심해 보고 늦지 않게 의료기관에 내원하여 진료를 받아보는 것이 좋다.건강심사평가원 자료에 따르면 2023년 어지럼증 환자 수는 101만 5119명으로 10년 전 2014년의 73만 6635명 보다 약 38% 증가한 것으로 나타났다. 어지럼증은 스트레스나 수면 부족 등 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 나타나는데 연령대에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있어 주의가 필요하다. 어지럼증을 유발하는 대...
여성의 생식기는 해부학적 구조상 각종 감염성 질환에 취약하다. 특히 여름철에는 온도와 습도가 높아지면서 진균이나 세균이 번식하기 쉬운 환경이 조성되어 많은 수의 여성들이 질염으로 산부인과를 찾는다.질염은 미생물의 감염이나 폐경, 신체대사작용, 면역작용 등이 원인이 되어 나타나는 염증성 질환이다. 잦은 질 세정제 사용, 성관계 등에 의해 질 내 산도가 변화하여 질염이 유발될 수 있으며 세균성 질염, 칸디다 질염이 가장 흔하다.질염은 흔한 여성질환으로 적극적인 치료를 하기보다 자연치유를 기대하는 경우가 많은데, 자칫 치료가 늦어지면 만성 골반통을 유발하거나 심한 경우 난소염, 자궁 내막염, 골반염에 의해 나팔관이 막...
얼굴 피부는 나이가 들수록 피부 탄력에 관여하는 콜라겐과 엘라스틴이 자연적으로 감소하고, 피부 보습에 필수적인 히알루론산도 줄어들면서 노화로 인한 피부 처짐과 늘어짐, 깊은 주름 등이 발생하게 된다. 그런데 이미 진행된 피부 노화의 경우 안티에이징 기능성 화장품을 쓰는 등 셀프케어만으로는 큰 효과를 보기 힘든 것이 사실이다.이에 최근에는 피부과나 성형외과에서 시술, 수술 등의 방법으로 피부 노화를 개선하려는 이들이 많은데, 대표적인 얼굴 리프팅 방법으로는 실리프팅과 레이저 리프팅, 안면거상술 등을 꼽을 수 있다.실리프팅과 레이저 리프팅 같은 시술은 보통 중력으로 처진 피부를 끌어올리거나, 볼륨 감소로 인해 꺼져...
시간이 지나면 인간은 누구나 늙는다. 이를 다른 말로 노화라고 부르는데, 노화 과정에 접어들면 신체는 각 부위별로 그 기능이 퇴화하고 면역력, 체력이 약해져 각종 질환에 노출될 가능성이 커진다. 피부도 마찬가지다. 피부가 노화하면 피부 속 콜라겐 합성부터 엘라스틴 섬유의 탄성이 감소하면서 피부 탄력이 떨어진다. 이에 따라 눈매, 입가, 이마, 팔자 등 얼굴 곳곳에 주름이 생기게 되는 것이다.이와 함께 피부 노화는 얼굴 중안부를 길어지게 하고 볼살을 처지게 해 마치 얼굴이 더 커진 것처럼 보이게끔 만든다. 즉, 얼굴형을 변화하게 만드는 것이다.한 번 시작된 피부 노화는 생각보다 많은 점들을 변화시키기 때문에 보다 적극적으...
다양한 이유로 입게 되는 상처. 이 상처가 아물고 남은 자국을 보고 흉터라고 부른다. 흉터는 상처가 아무리 잘 회복된다고 하더라도 잘 사라지지 않아 큰 고민을 불러온다. 특히 얼굴에 남은 흉터는 외모 콤플렉스로 다가와 더 큰 스트레스를 유발할 수 있어 적극적으로 대처해야 한다.흉터는 발생 원인이 매우 다양하다. 또 그 원인에 따라 형태, 양상이 다 다르기 때문에 그에 맞는 흉터 치료를 진행해야 한다. 한 가지 예를 들어보면 상처가 움푹 패이면서 발생한 흉터에는 새살이 차오르게 하는 치료를 해야 하고 살이 튀어나온 흉터는 튀어나온 살이 들어갈 수 있게끔 하는 치료를 진행해야 한다.과거에는 흉터를 치료할 때 피부에 직접 상...
스마트폰, 컴퓨터 기기와 같은 IT 기기는 현대인의 생활에 편리함을 주지만, 잘못된 자세로 인한 과도한 사용은 목디스크와 같은 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.목디스크의 정식 의학 명칭은 경추 추간판 탈출증으로 척추 중 목 부분인 경추에서 디스크(추간판)가 밀려 나와 발생하는 질환이다. 척추뼈와 뼈 사이의 추간판이 척수 신경을 물리적으로 압박하는 것으로 대체로 노화로 인한 퇴행성 변화로 발생하지만, 과거와 달리 오랜 시간 앉아서 일을 하는 현대인의 고질병으로 자리 잡은 지 오래다.장시간 앉아 있으면서 목을 앞으로 내미는 습관, 고개를 숙이고 스마트폰을 오래 보는 습관 등과 같은 잘못된 자세로 인해 연령에 관...
상실된 치아의 빈자리를 채울 수 있는 치과 치료로 임플란트가 있다. 지지대를 잇몸에 식립하여 치아의 뿌리를 대신하고, 그 위에 치아 모양과 색을 띄는 보철물을 올리면 완성된다.임플란트 식립 시 가장 중요한 것은 잇몸뼈(치조골) 상태이다. 치조골의 폭, 길이가 너무 짧거나 많이 내려앉은 상태라면 그 양이 충분치 못하고, 지지대가 잇몸에 단단하게 자리 잡지 못해 쉽게 빠질 수 있다. 이럴 땐 뼈이식을 통해 충분한 양과 질의 치조골을 보충해주어야 한다. 이를 무시하고 식립하면 임플란트의 고정력과 수명이 줄어들게 된다.발치된 부위가 상악이면서 방치된 기간이 오래 되었다면, 상악동의 막 부분이 내려와 있는지도 확인해봐야 한다...
갑상선은 신체의 기초 대사에 있어 필수적인 호르몬을 만들어내는 장기로, 나비 모양의 구조물로 목의 중앙에 위치하고 있다. 좌측의 좌엽과 우축에 우엽, 그리고 가운데 협부로 구성돼 있으며 해당 부위의 기능에 문제가 생기면 신체 전반의 대사의 흐름이 떨어지기 때문에 자칫 기능이 저하되면 다양한 질환으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.갑상선은 호르몬 분비 조절에 직접적으로 관여하는 기관으로 신체의 체온 유지와 대사 균형 유지 등 중요한 역할을 담당하기 때문에 평소와 달리 더위를 많이 타거나 몸무게가 급격하게 증가 또는 빠지는 경우 갑상선 질환으로 인한 증상일 수 있어 되도록 늦지 않게 의료기관을 찾아 정확한 진단을...
고령 사회에 진입하며 무병장수를 기원하는 사람들이 많아지고 있다. 누구나 오랫동안 건강하게 살길 바라지만 세월이 흐르며 자연스럽게 발생하는 노화현상을 막을 수는 없다. 특히 뇌출혈은 무병장수를 위협하게 되는 무서운 질환 중 하나이다.뇌출혈은 뇌에 발생하는 질환인 만큼 응급 수술과 치료가 진행되어도 감각 이상, 안면마비, 편측마비, 언어장애 등의 심각한 후유증이 남을 수 있다.뇌출혈로 신체 기능이 떨어진 상태이기에 재활치료가 어려운 것은 사실이지만 굳은 의지와 함께 적절한 재활치료 시기에 지속적으로 치료에 임한다면 케이스에 따라 일상생활이 가능할 정도로 신체 기능을 회복할 수 있다.뇌출혈로 인한 재활치료는 팔...
여름이 오기 전에 미리 시력교정 수술을 받고 회복된 상태로 휴가나 방학을 맞이하려는 이들이 늘어나면서 최근 라식, 라섹 등의 시력교정술에 대한 문의가 크게 증가하고 있다. 학교나 직장생활 등으로 시간이 별로 없고 수술 후 빠른 회복이 필요하다면 시력교정술 중에서도 스마일라식을 고려해보는 것도 좋은 방법이다.스마일라식은 기존의 라식, 라섹 수술과 달리 각막을 약 2mm의 미세한 크기로 최소 절개하여 각막 손상이 거의 없고 각막 전반의 안정성이 유지되는 것이 가장 큰 장점이다. 이에 일반적인 시력교정술에 비해 통증이 적고 회복 속도가 빠르며, 보통 수술 다음날부터 출근과 대부분의 일상생활이 가능하다.다만 수술 후 1~2주...
여름방학이나 여름휴가 기간을 이용하여 시력교정술이나 백내장수술을 계획하지만 수술 후 덥고 습한 환경에 수술 부위의 감염이나 염증에 대한 우려, 강한 햇볕, 성수기 비행기 탑승 등으로 고민하는 이들이 많다.외과 수술은 습도가 높으면 수술 부위가 덧날 수 있고, 땀이 나도 자유롭게 씻을 수 없기 때문에 수술시기를 정할 수 있다면 여름을 피해서 수술하기도 한다. 하지만, 스마트라식, 라섹, 라식, 백내장 등 안과에서 시행하는 수술의 경우에는 계절이나 날씨와는 상관없이 언제든지 받아도 관계가 없다고 알려져 있다. 그 이유는 사람의 눈은 눈물막으로 덮여 보호되고, 이로 인해 눈을 항상 촉촉하게 만들어 준다. 습도가 높고 덥다고...
인간의 몸은 시간이 지나면서 자연스럽게 퇴행성 변화를 겪는다. 이를 다른 말로 노화라고 하는데, 노화는 신체의 각 기능을 저하시키고 면역력과 체력까지 약해지게 만들어 각종 질환에 노출시키곤 한다. 이때 나타날 수 있는 질환은 여러 가지가 있는데, 그 중에서도 특히나 많은 이들이 간과하는 것이 있다면 '하지정맥류'도 노화가 원인이 될 수 있다는 점이다.하지정맥류는 중력의 영향을 그대로 받는 다리 정맥 혈관 속 '판막'에 문제가 생기면서 발생하는 질환이다. 판막은 온몸을 순환하고 다시 심장으로 돌아가는 혈액이 역류하지 않도록 막아주는 역할을 하는데, 과부하가 걸리거나 압력이 높아지면 기능을 잃으면서 하...
하지정맥류는 현대인들에게 꽤 익숙한 혈관질환이다. 이는 다리 정맥 혈관이 다양한 이유로 인해 약해지면서 혈액이 심장으로 올라가지 못하고 역류하여 정맥 혈관이 늘어지는 질환을 말한다. 혈관은 온도에 민감하게 반응하다 보니 사계절 중 가장 더운 여름철 기온이 높아질수록 악화되기 쉽다는 특징을 가진다. 정맥에 고이는 혈액의 양이 많아지다 보니 이상 증상이 더 심각해지거나 다양해질 뿐만 아니라 각종 합병증의 위험까지 높아지는 것이다.실제로 여름은 하지정맥류 환자가 가장 많아지는 시점으로 알려져 있다. 그러나 이러한 사실에도 불구하고 하지정맥류는 초반에 큰 이상 증상을 동반하지 않아 방치하기 쉬운 편이다. 일상생활 ...
바야흐로 반려인구 1500만 시대에 접어들었다. 그를 뒷받침하듯 반려동물을 위한 사료, 간식 종류가 점점 많아지고 있다. 선택의 폭이 넓어져 좋기도 하지만, 어떤 먹거리가 좋은가에 대한 고민도 깊어질 수밖에 없다. 특히 반려동물이 주식으로 섭취하는 사료는 가장 많이 먹는 먹거리인 만큼 그 누구보다 보호자는 꼼꼼하게 사료를 비교하고 고르려고 노력한다. 이번 칼럼에서는 일반적으로 사료 선택 시 고려해야 할 사항과 지금처럼 습하고 더운 여름철 사료 보관법에 대해 다루고자 한다.사료 선택 시 고려사항은 세 가지로 나눌 수 있다. 먼저 반려동물 연령에 맞는 사료를 선택해야 한다. 보통 2개월 이하용 사료, 어린 반려동물용, 성견·...
직장인 A씨(남,57세)는 최근 업무 중 자리에서 일어나 허리를 숙인 채 쉬는 시간이 잦아졌다. 조금만 오래 앉아있어도 금세 허리가 저리고 아파 왔다. A씨는 허리 통증 원인이 당연히 허리디스크라고 생각하고 병원에 방문했지만, 허리디스크가 아닌 척추관협착증을 진단받았다.척추관협착증은 신경, 혈관 등의 주요 요소들이 지나다니는 통로인 척추관이 협착되며 발생하는 질환이다. 대부분 노화 현상으로 척추의 퇴행에 의해 발생한다. 이렇게 척추관이 좁아지면 척추관을 통과하는 혈관, 신경 등을 압박하게 되는데 이때 허리 혹은 하체의 통증이나 마비가 발생한다.발생하는 증상은 허리통증이나 하체 저림, 마비 등으로 허리디스크와 비슷하...
바쁜 일상을 살아가는 현대인들은 치아 관리에 어려움을 느끼는 경우가 많다. 그러나 한번 손상된 치아는 자연 회복이 어렵기 때문에 평소에 꾸준하게 관리하는 것이 좋다. 관리 소홀 외에도 노화나 갑작스러운 사고로 인해 치아가 손상 및 상실되기도 한다.치아에 문제가 생겼다면 가능한 빠른 시일 내로 치료하는 것이 좋다. 다만 치아의 본래 기능을 잃어버린 경우라면 임플란트를 통해 자연치아를 대체할 수 있다. 모든 치아가 상실된 무치악 환자 역시 전체를 임플란트로 대체할 수 있다.다만 전체를 임플란트로 대체하는 것은 난이도가 높아 수술을 집도하는 의료진의 역량이 중요하다. 환자의 구강 구조와 상태를 파악하여 체계적으로 치료...
사람의 신체는 나이가 들어가면서 노화되어 제 기능을 하기 어려워진다. 치아 또한 노화되는 부분 중 하나이다. 나이가 들수록 영양섭취는 중요해지는데, 치아가 노화되면 음식물을 씹기가 어려워진다. 이러한 이유로 틀니나 임플란트 수술을 해야 하는 상황이 생길 수 있다.임플란트는 충치나 치주질환, 사고 또는 노화로 인해 상실 된 치아를 대신하여 사용할 수 있는 인공치아를 뜻한다. 주로 티타늄 재질의 인공 치아뿌리를 심고 기둥을 올린 뒤 치아모양의 보철물을 올려 만든다. 나이가 들어 치아가 소실되어 인공치아를 사용하기 위해 기존에는 틀니를 착용하는 경우가 많았다. 요즘은 만 65세 이상 고령층을 대상으로 건강보험 혜택이 적...
우리 목 가운데에 위치한 성대는 발성과 호흡, 음식 섭취를 위한 중요한 기관이다. 성대는 우리가 말하거나 숨을 쉴 때 적절히 열고 닫히는 움직임을 통해 발성과 호흡을 가능하게 해준다. 이러한 성대에 무리한 자극이 반복되면 성대에 염증반응이 일어나면서 성대 점막이 굳은살처럼 점점 두꺼워지고 단단해지게 되는데, 이를 성대결절이라 한다.성대결절은 가수나 강사, 교사 등 주로 목소리를 많이 쓰는 직업군에서 흔히 발병한다. 하지만 성대 점막 조직이 약한 7세 이하 어린이나 30대 초반의 여성에게도 꽤 흔하다. 잘못된 발성 습관을 가지거나 지나친 목소리 남용을 하는 경우, 음주, 흡연을 하는 성인 누구에게나 나타날 수 있다.성대결...
