2025.11.01 12:20
여성의 생리주기는 호르몬 변화에 따라 신체와 정신 건강, 피부 상태, 식습관, 운동 능력 등 다양한 영역에 영향을 미친다. 특히 생리 약 1~2주 전에는 프로게스테론이 증가하며 신체가 임신 가능성에 대비하는 과정에서 여러 증상이 나타난다. 이 시기의 특성을 이해하고 맞춤 건강 루틴을 적용하면 생리 전 불편감 완화에 도움이 된다. ◇ 생리주기 단계별 호르몬 변화생리주기는 평균 28일을 기준으로 네 단계로 나뉜다. 각 시기에는 주요 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 농도가 달라지며, 이에 따른 신체·감정 변화가 나타난다.월경기(1~5일)에는 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 가장 낮아 피로와 무기력이 증가하고 복통과 근육통
2025.11.01 10:00
전립선은 남성 생식 기관의 일부로, 방광 아래에 위치하며 요도를 둘러싸고 있다. 크기는 15~20ml 정도이며, 무게는 20g 내외다. 사춘기에는 전립선이 균등하게 팽창하지만, 나이가 들수록 요도 옆의 이행대 부위가 집중적으로 비대해진다. 이에 전립선 비대증은 노화 현상의 하나로 여겨진다. 30대부터 1년에 0.4ml 정도씩 커져 죽을 때까지 커진다고 알려졌다. 특히 60대 이후 전립선 비대증이 확연해지고 80대 부터는 80% 이상이 겪는다.전립선이 비대해지면 방광에서 요도로 나가는 통로가 좁아지게 돼 배뇨 장애가 발생한다. 소변이 자주 마려운 증상(빈뇨), 뜸을 들여야 소변이 나오는 증상(지연뇨, 요주저), 아랫배에 힘을 주어야 소변이
2025.10.31 17:53
두산에너빌리티가 협력사와의 상생 노력을 인정받으며 2년 연속 동반성장지수 ‘최우수’ 등급을 받았다.두산에너빌리티는 동반성장위원회가 발표한 ‘2024년도 동반성장지수 평가’에서 최우수 등급을 획득했다고 오늘 밝혔다.동반성장지수 평가는 동반성장위원회의 종합평가와 공정거래위원회의 공정거래 협약 이행평가 결과를 동일 비율로 합산해, 최우수·우수·양호·보통·미흡 등 5단계 등급으로 분류된다.두산에너빌리티는 협력사 지원 강화를 위해 동반성장펀드를 240억 원에서 890억 원으로 확대하고, 1·2차 협력사를 대상으로 저금리 대출을 지원했다. 또한 ‘파트너스 데이’를 개최해 협력사와의 소통을 강화하고, EU 탄소국경조정
2025.10.31 17:50
신동빈 롯데그룹 회장이 APEC CEO 서밋에서 각국 정상 및 글로벌 기업 CEO들과 만나 투자 확대와 협력 방안을 논의하며 글로벌 네트워킹 행보를 이어갔다.롯데그룹은 신 회장이 지난 28일부터 31일까지 경상북도 경주에서 열린 ‘2025 APEC CEO 서밋’에 참석해 주요 국가 정상들과 경제협력 논의를 진행했다고 오늘 밝혔다.신 회장은 지난 30일 베트남 르엉 끄엉 국가주석과 면담을 갖고, 롯데의 현지 사업 확대와 투자 협력 방안을 논의했다. 그는 “현재 롯데그룹은 약 40조 동 이상을 투자하며 유통과 식품 등 다양한 분야에서 사업을 영위하고 있다”며 “앞으로도 현지 고용을 창출하고 신뢰를 기반으로 베트남과의 협력을 지속 강화하겠다
2025.10.31 17:47
LG전자가 제작한 웹 예능 ‘더럽(The Love) 프로젝트’가 유튜브에서 120만 조회수를 기록하며 화제를 모으고 있다. 이 프로그램은 다음 달 12일 tvN을 통해 지상파 방송으로도 공개될 예정이다.‘더럽 프로젝트’는 코미디언 김원훈과 조진세가 각각 LG전자 구독 케어 서비스의 대리와 인턴으로 등장해, 고객의 사연이 담긴 가정을 직접 방문해 가전 제품 케어와 마음 케어를 함께 제공하는 예능 콘텐츠다. 관리 전·후 오염도 측정 결과를 비교해, 가장 큰 변화가 나타난 가정에는 LG전자 세탁기가 선물로 제공된다.첫 번째 에피소드 ‘더LOVE게 심각한 나의 세탁기’ 편에서는 하루 20장 이상의 수건을 세탁하는 6인 가족이 등장했다. 세탁 후
2025.10.31 17:40
NH투자증권이 부동산 시장의 흐름을 종합적으로 이해하기 위한 명사 특강을 마련한다.NH투자증권 100세시대연구소는 오는 11월 6일 오후 3시부터 4시 30분까지 유튜브 생방송으로 ‘100세 시대 아카데미 명사 특강’을 진행한다고 오늘 밝혔다. 이번 특강은 누구나 사전 신청을 통해 무료로 참여할 수 있다.이번 강연에는 김경민 서울대학교 환경대학원 교수가 연사로 나서 ‘부동산의 트렌드’를 주제로 심층 강의를 진행한다. 강연에서는 새 정부 출범 이후 달라진 부동산 정책 환경과 시장 변화 요인, 투자자들이 주목해야 할 빅데이터 기반 분석 결과 등을 중심으로 부동산 시장의 향후 흐름을 짚을 예정이다.특히 이번 특강은 NH투자증권 10
2025.10.31 17:37
하나은행이 시니어 세대의 금융과 소비 생활을 아우르는 맞춤형 서비스를 강화한다.하나은행(은행장 이호성)은 지난 30일 경기도 성남시 NS홈쇼핑 본사에서 NS홈쇼핑(대표 조항목)과 ‘시니어 맞춤형 금융·쇼핑 결합 서비스’ 제공을 위한 업무협약을 체결했다고 오늘 밝혔다.이번 협약은 하나금융그룹의 시니어 특화 브랜드 ‘하나더넥스트’ 출범 1주년을 기념해 추진됐다. 양 기관은 시니어 고객의 금융 관리와 생활 편의를 통합적으로 지원하는 ‘융합형 토탈 라이프 서비스’ 기반을 구축하기 위해 다양한 협력 방안을 논의했다.양사는 이번 협약을 통해 하나더넥스트 라운지 세미나 공동 개최, 시니어 맞춤형 프로그램 운영, 양사 멤버십
2025.10.31 17:37
KB국민은행이 한국과 인도네시아 간 QR결제 서비스를 성공적으로 시연하며 글로벌 디지털 결제 시장 확대에 속도를 내고 있다.KB국민은행(은행장 이환주)은 “인도네시아 중앙은행(Bank Indonesia)의 초청으로 ‘2025 인도네시아 디지털금융페스티벌(FEDKI)’에 참가해 한국-인도네시아 간 QR결제 서비스를 성공적으로 시연했다”고 오늘 밝혔다.‘인도네시아 디지털금융페스티벌’은 인도네시아 중앙은행과 현지 금융당국이 주최하는 행사로, 디지털 금융 혁신과 경제 생태계 발전을 목적으로 한다. KB국민은행은 금융결제원의 ‘국가 간 QR결제서비스 구축 사업’에 참여해 개발한 QR코드 결제 기술을 현장에서 선보였다.이번 시연을 통해 KB국
2025.10.31 17:31
중년 여성은 폐경기 이후 여성호르몬 분비 감소와 근육량 저하로 체중이 증가하기 쉽다. 이로 인해 다리 혈관에 가해지는 압력이 높아지고 혈액순환이 떨어지면서 하지정맥류 발병 위험이 커진다.종아리 근육은 다리 혈액을 심장으로 밀어 올리는 ‘펌프 역할’을 하는데, 근육량이 줄면 혈액이 다리에 머물러 정맥류가 생길 가능성이 높아진다. 갱년기 호르몬 치료를 받을 경우 혈관이 이완되면서 증상이 악화될 수 있어 주의가 필요하다.전정욱 수원푸른맥외과 원장은 “하지정맥류는 초기에는 가벼운 붓기와 통증으로 시작하지만 방치하면 혈관 돌출과 다리 건강 문제로 이어질 수 있다”며 “증상이 나타나면 조기에 병원을 찾아 정확한 진단
2025.10.31 17:30
“사람은 쉽게 변하지 않는다”라는 말은 오래전부터 회자되어 온 일상적 통념이다. 누군가의 행동이 예상대로 반복될 때 우리는 습관처럼 ‘성격이 그렇다’고 말한다. 그러나 심리학의 시각에서 보면 이 말은 절반만 맞는 이야기다. 심리학에서는 인간의 행동을 설명할 때 ‘성격(Personality)’과 ‘성품(Character)’을 명확히 구분한다.성격은 개인의 고유한 사고, 감정, 행동의 패턴으로 비교적 안정적인 특성을 지니지만 성품은 가치관과 도덕적 의지에 따라 변화하고 성장할 수 있는 내면의 힘으로 본다. 즉, 성격이 ‘나는 어떤 사람인가’를 보여주는 틀이라면, 성품은 ‘나는 어떻게 살아가고 있는가?’를 결정하는 방향이다.이 구분은
2025.10.31 16:45
홍경국 클리니크후즈후의 원장이 지난 10월, 인도네시아 STI사가 주최한 ‘라풀렌 국제 키닥터 교육’ 핸즈온 트레이닝에 강사로 초청돼 성공적으로 교육을 진행했다고 밝혔다.이번 행사는 라풀렌의 아시아 시장 확대를 목표로 개최됐으며, 인도네시아 현지에서 선발된 9명의 라풀렌 키닥터들이 참석해 1:1 세션 형식으로 시술 노하우와 임상 경험을 심도 있게 공유했다.‘라풀렌’은 삼양바이오팜에서 개발한 차세대 PCL(Polycaprolactone) 콜라겐 스티뮬레이터로, 일정한 입자 크기와 다공성(미세한 구멍 구조) 입자를 특징으로 한다. 이러한 구조는 기존 스컬트라, 레디어스, 엘란쎄 등과 달리 균일한 콜라겐 재생 효과와 부작용 감소를 동시에
2025.10.31 16:37
한섬이 전개하는 더캐시미어의 라이프 스타일 셀렉 스토어 nooc the CASHMERE(누크 더캐시미어)가 31일 신세계백화점 센텀시티점 3층에 정규매장을 오픈했다고 밝혔다.‘nooc’는 공간을 뜻하는 명사 ‘nook’에서 더캐시미어만의 감성을 더해 아늑하고 조용한 공간을 표현한 단어로, 감각적인 테이스트가 더해진 다채로운 디자인 아이템을 선보였다.이번 신세계 센텀시티점은 누크 더캐시미어의 첫 지방 정규 매장으로, 차별화된 감성의 편집 스토어로 구성됐다. 컬러로 구분된 공간을 통해 테이블웨어, 시계, 라운지웨어, 슈즈 등 다양한 아이템을 감각적으로 제안했으며, 리빙층이 아닌 패션층(3층)에 위치해 패션과 라이프스타일을 아우르는
2025.10.31 15:06
겨울이 다가오면 두드러기로 병원을 찾는 환자들이 부쩍 늘어난다. 찬바람에 노출되면 피부가 붉게 부풀어 오르고 심한 가려움과 따가움이 반복된다. 겉으로는 단순히 피부가 예민하게 반응하는 것처럼 보이지만, 실제로는 몸속의 순환과 면역 조절의 불균형이 근본 원인인 경우가 많다.두드러기는 외부 자극에 대해 면역세포가 과민하게 반응하면서 히스타민이 분비되고 피부 혈관이 확장돼 부종과 가려움이 나타나는 질환이다. 그러나 한의학에서는 이를 단순한 피부 반응으로만 보지 않는다. 찬 기운이 몸속으로 침투하면서 기혈의 흐름이 막히고 한열(寒熱)의 균형이 깨졌을 때 나타나는 전신적인 신호로 해석한다.겨울철에는 기온이 낮아지면
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