지난 20일 서울에서 올 겨울 들어 첫 한파 경보가 발효되었다. 기온이 급격하게 떨어지는 요즘과 같은 날씨에는 심혈관 건강에 각별히 유의해야 한다. 특히 심혈관 질환 중에는 가슴 통증 증상이 발현된 후 최대한 빠르게 병원에 방문해 치료받지 않으면 사망에 이를 수도 있는 질환도 있다. 대표적인 심혈관 질환 중 하나인 심근경색은 뒤늦게 병원에 방문할 경우 심각하게는 사망까지 이를 수 있는 질환이다.통계청이 발표한 자료에 따르면, 심혈관 질환은 2012년부터 2022년까지 암 다음으로 사망원인 2위로 꼽히고 있다. 그러나 일반적으로 심혈관 질환은 아직까지 일반인들에게 생소하다고 느껴지는 경우가 많다. 당장 인터넷에서 정보를 찾...
남녀노소를 불문하고 탄탄하고 건강한 몸 만들기 열을 올리고 있다. 이를 방증하듯 피트니스센터에는 계절에 관계없이 다이어트와 근육 강화를 목적으로 하는 사람들로 인산인해를 이룬다.만약 꾸준히 운동을 해도 유독 가슴살이 정돈되지 않고 도드라진 남성이라면 여유증을 의심해야 한다. 남성도 여성처럼 유선이 있지만 여성만큼 발달된 상태는 아니다. 하지만 다양한 원인에 의해 유선조직이 증식하면 겉에서 보여지는 모양이 여성의 가슴과 유사하게 되는데, 이처럼 남성에게 여성과 같은 모양의 유방이 관찰되는 것으로 여성형 유방이라고도 한다.크게 호르몬 불균형으로 인해 유선 조직이 증식하여 생기는 진성 여유증과 지방이 축적돼 생...
반려동물 건강검진 시 초음파, 엑스레이는 가장 많이 접하는 영상 검진 항목이다. 초음파 검사는 주파수가 높은 음파를 생성하는 탐촉자를 강아지·고양이에게 밀착시켜 장기의 상태를 확인하는 검사로 심장, 간, 비장, 췌장, 쓸개, 방광, 자궁 등을 진단할 수 있다. 하지만 음파가 투과할 수 없는 뼈나 공기가 차 있는 부분은 정밀한 진단이 불가하다. 엑스레이 촬영은 방사선을 투과시켜 확인하는 영상 진단 방법이다. 엑스레이는 질환마다 다른 부위를 다각도로 촬영한다. 폐 질환은 흉부를 촬영해 확인하고 방광 결석 등은 복부를, 다리 골절이나 척추, 슬개골탈구 등은 골격을 촬영해 확인한다.하지만 더 정밀한 검사를 원한다면 CT촬영 또는...
우리나라의 소아청소년 양육 문화는 비교적 짧은 기간 동안 많은 면에서 빠르게 변화하고 있다. 맞벌이 가정이 늘어남에 따라 출산휴가 기간이 짧아서 자녀들은 어쩔 수 없이 빠르면 갓 첫 돌이 지나자마자 어린이집에 장시간 맡겨지고, 학교에 입학하기 전까지는 조부모가 대신 양육하는 것이 관례처럼 된지가 오래다. 불과 20년 전만 해도 한 반에 한 두 명 정도로 드물었던 외동 자녀도 현재 초등학생 연령에서는 매우 흔한 상황이 되었다.이 글에서는 유아기(학령전기)를 ‘영아기(신생아기, 출산 후 18개월까지)가 지나고 취학하기 전까지’로, 아동기(학령기)를 ‘초등학교 1~6학년에 해당하는 시기’로 하고, 소아기는 영아기, 유아기, 아
건선은 각질로 덮인 작은 발진이 점점 커지면서 가려움을 유발하는 만성 염증성 피부질환이다. 주로 팔꿈치, 무릎, 두피 등 자극이 잦은 부위에 나타나지만 얼굴, 종아리 등 전신에 걸쳐 발생할 수 있다.건선이 손발에 생기는 경우 손발톱이 변형되고, 두꺼워지며, 표면에 자국이 날 수 있다. 일부 환자는 각질을 억지로 떼어내거나 긁기도 하는데 이는 피부를 자극해 부작용이 발생할 수 있다.요즘 같이 추운 겨울철에는 증상이 더욱 악화되면서 각질이 쉴새없이 떨어져 나오기 때문에 각별히 주의해야 한다. 노출되는 부위에 증상이 나타나기 때문에 주위의 불편한 시선들로 정신적인 스트레스까지 시달리는 환자들이 많다.건선은 피부에 있는 ...
만성신부전은 3개월 이상 신장이 손상되어 있거나 신장 기능 감소가 지속적으로 나타나는 질병을 뜻한다. 신장의 손상, 기능 감소 정도에 따라 크게 5단계로 나뉘며 신장 손상이 심각한 4단계부터는 혈액 투석 혹은 신장 이식과 같은 신대체요법을 고려해야한다.혈액투석은 투석기(인공 신장기)와 투석막을 이용하여 혈중 노폐물을 제거하고 신체내 전해질 균형을 유지, 과잉 수분을 제거해 신체 균형을 유지시켜주는 치료법이다. 보통 2~3일 간격으로 주 3회 치료가 필요한데, 치료 사이 기간에는 신장이 제 기능을 수행하지 못하기 때문에 여러가지 주의가 필요하다.혈액투석환자의 경우 식단관리를 철저히 하는 것이 필요하다. 염분, 수분, 칼...
연일 영하권의 한파가 이어지면서 수족냉증을 겪는 사람들이 고통을 호소하고 있다. 장갑과 두꺼운 양말을 착용하기도 하지만 손마디가 차갑고 시려 일상생활에 불편함을 겪는 이들이 많다. 그럼에도 치료의 대상이라고 여기기 보다는 단순히 개인의 체질 문제라고 여기는 경우가 많다 보니, 증상이 극심하더라도 참고 지내는 경우가 대부분이다.수족냉증은 추위를 느끼지 않을만한 상황에서도 손이나 발이 시린 증상을 일컫는데, 추운 겨울이 되면 손발이 찬 증상이 심해진다. 특히, 겨울에는 수족냉증이 손발저림, 안면홍조, 소화장애 등의 질환으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하다.그렇다면 수족냉증을 치료할 수 있는 방법은 없을까?...
고령화 사회가 진행되면서 임플란트 수술을 필요로 하는 이들이 적지 않다. 치아 건강에 대한 관심도가 높아진 것도 작용하지만, 다양한 식습관으로 치과 치료가 필요한 연령층도 그만큼 다양해졌다.치아 부식으로 점차 자연치가 약해지고 잇몸 및 뿌리 염증 등 치아 소생이 불가한 상황까지 이른다면 결국에는 발치를 해야 한다. 발치 후에는 임플란트를 해야 하는데, 생각보다 많은 이들이 비어있는 상태로 장기간 방치하기도 한다. 가격이 부담되어 아예 치료를 하지 않는 경우도 종종 볼 수 있다.인간은 총 28개의 치아를 가지는데, 각 자리에 맞는 치아 번호와 명칭이 있다. 치아는 제 각각의 위치를 지켜야만 조화와 균형이 유지된다. 그중...
간혹 이상 기후로 따뜻한 날도 있지만 겨울에는 동장군의 기세가 매섭다. 동절기에는 몸이 움츠러들기 마련이지만 운동을 즐기는 사람들은 이런 추위를 아랑곳하지 않는다. 배드민턴, 탁구, 필라테스와 같이 실내에서 운동을 즐기는 분들도 그렇고 등산, 축구, 조깅, 러닝, 테니스, 사이클 동호인들도 겨울철 추위 따위는 예삿일로 여긴다. 추운 환경에서 운동할 경우 평소보다 부상이 좀 더 많이 유발되고 의류나 장비가 여러 불편함을 느끼게 하지만 추운 환경이 운동을 수행하는 데 꼭 방해가 되는 것만은 아닌 듯 싶다. 오히려 추위를 이기고 즐기는 동호인들도 적지 않다.이론적으로 볼 때 신체의 열 균형능력이 유지될 수 없는 특정 상황, ...
노화로 인한 치아 상실 뿐 아니라 외부의 충격, 사고 등으로 인해 치아가 손상됐을 경우, 치아를 대체할 수 있는 가장 효과적인 방법으로 임플란트를 많이 선택하고 있는 추세다. 하지만 증가하는 임플란트 시술 건수만큼 부작용에 따른 임플란트 재수술 사례도 늘고 있다.임플란트는 자연치아와 유사한 수준의 기능을 개선할 수 있는 방법이다. 잇몸뼈에 티타늄으로 만든 픽스쳐 (인공치근)를 심어 고정이 되면 기둥인 지대주, 머리 부분인 크라운을 올려서 완성하는 것이다. 자연치아와 유사한 정도의 저작력을 회복할 수 있고, 심미적인 개선도 기대할 수 있다.임플란트는 자연치아와 비슷한 만큼 사후 관리도 매우 중요하다. 사후 관리가 제대...
직장인 E씨(남성, 36살)는 최근 회사, 지인, 동호회 등 모임이 많았다. 연말연시가 되면서 모임과 회식 빈도가 늘었고 자연스레 과식과 과음이 잦아지면서 소화불량으로 이어졌다. 약을 먹으며 버텼지만 쉽게 낫지 않아 병원에 내원했고 ‘위염’이라는 진단을 받았다. 이렇게 연말엔 E씨와 같이 과식과 과음으로 소화불량을 호소하며 병원을 찾는 환자들이 늘곤 한다.일반적으로 소화불량은 소화제를 복용하고 음식조절을 하면 좋아진다. 하지만 이러한 노력에도 불구하고 지속적으로 소화불량 및 명치통증이 발생되는 경우가 많다. 처방받은 약을 복용해도 호전되지 않고 위내시경 상 특별한 원인을 발견하지 못한다면 한의학적으로 볼 때, 담적...
노인성 안질환으로 알려진 백내장 발병 시기가 점점 낮아지고 있다. 흔히 백내장은 60대에서 주로 발병하는 질환으로 여겨지고 있다. 백내장의 원인은 자외선, 외상 등 다양하지만 주된 원인은 단연 노화이기 때문이다.하지만 최근에는 스마트폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용량이 급증하고 야외활동 증가로 인한 자외선 노출로 인해 중장년층은 물론 30~40대에서도 백내장 환자가 꾸준히 증가하고 있다.백내장은 노안과 초기 증상과 발병 시기가 비슷해 혼동하기 쉽다. 노안은 노화로 인해 수정체의 탄성이 떨어지면서 조절력이 감소하는 현상이다. 노안이 발생하면 책이나 휴대폰의 글자가 흐릿하게 보이고 먼 곳을 보다가 가까운 곳을 볼 때 초점전...
일상생활 중 어깨 통증은 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 증상이다. 다만 충분한 휴식을 취했음에도 평소와 다른 통증이 지속될 때는 질환으로 인한 통증이 아닌지 점검해 볼 필요가 있다. 특히 겨울이 되면 유난히 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘어나기 때문에 주의가 필요하다.추운 겨울철에는 기온이 급격히 떨어지면서 근육, 혈관이 수축되기 쉬워 혈액 순환이 원활히 이뤄지지 않아 관절 주변의 조직이 경직되기 쉽다. 이로 인해 과도한 운동이나 어깨를 많이 사용할 시 다른 계절에 비해 손상을 입을 확률이 높아지게 된다. 또한 외출 시 추위로 인해 몸을 잔뜩 움츠리는 자세도 어깨 관절 주변 조직을 굳게 만드는 원인으로 작용할 수 있...
전국이 영하권으로 떨어지고, 지역에 따라 눈, 비 소식도 잇따르고 있다. 이렇게 추운 겨울철에 빈번하게 나타나지만 반갑지 않은 일 중 하나가 빙판길 낙상으로 인한 골절사고다. 특히 노인이나 골다공증 환자, 폐경기 여성 등 뼈가 약한 사람은 가벼운 낙상에도 쉽게 척추압박골절이 일어날 수 있다.척추압박골절은 강한 외부 충격에 의해 척추뼈에 골절이 생기면서 찌그러져 납작하게 되는 것으로, 치료과정에 많은 시간과 비용이 필요한 만큼 겨울철 빙판길에서의 낙상을 예방하는 것이 가장 중요하다.예방을 위해서는 균형감을 잃지 않도록 손을 주머니에서 넣고 다니지 말고 장갑을 끼고 다니는 것을 추천하며, 신발은 굽이 낮고 폭이 넓으...
요즘 같은 겨울철이 되면 무릎 퇴행성관절염 통증으로 인해 내원하는 환자들이 늘어난다. 기온이 떨어질수록 무릎관절 주변에 있는 인대와 근육이 경직되면서 혈관까지 수축되기 때문이다.퇴행성 관절염은 관절 구조의 변형에 따라 1~4단계로 구분할 수 있다. 1단계는 의심 단계로 정상에 비해 관절 간격이 좁아진 것이 의심되는 시기다. 2단계는 경증 단계로 관절 간격이 눈에 띄게 좁아지는 시기다. 3단계는 중등도 단계로 관절 간격이 50% 이상 좁아지고, 손상된 연골의 정리가 필요한 시기다. 4단계는 중증 단계로 뼈와 뼈가 부딪히는 마찰음이 나타나고 관절 압통이 심해지는 시기다.1단계는 의심단계로 통증이 간헐적으로 나타난다. 대개 통...
직업적으로 어깨와 팔을 주로 사용하는 사람들은 어깨통증이 발생하기 쉽다. 또한 어깨관절은 일상생활 중에서도 활발히 쓰이기 때문에 부상에 노출되는 빈도가 높은 편이다. 어깨통증을 유발하는 가장 흔한 질환 중 하나가 바로 어깨 회전근개파열이다.회전근개란 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 힘줄근육을 말한다. 어깨와 팔의 무리한 사용 및 외상, 퇴행성 변화 등으로 인해 회전근개에 손상이 생기기 쉽다. 손상이 심해지면 파열로 이어지고 심한 파열은 손상 부위를 봉합하는 수술이 필요한 단계까지 갈 수 있다.회전근개에 손상이 생기면 어깨 통증 및 팔 근력 약화 등의 증상이 나타난다. 특히 팔을 들어 올릴 때 특정 각도에서 통증이...
1996년 세계보건기구(WHO)는 비만을 질병으로 정의했다. 신체의 기능 이상을 유발하여 일상생활과 심지어 생명에 치명적인 악영향을 미칠 수 있다는 점에서 비만은 현재 인류의 어떤 요소보다 심각한 질병이다. 게다가 이 질병은 재발이 쉽고, 만성질환처럼 장기적인 관리가 필요한데다, 국내에서 현재 어린아이들을 중심으로 환자가 크게 늘고 있다는 점이다.하지만 아직도 비만이 질병이라는 인식이 희박한 편이다. 일각에서는 거대한 한국의 미용 다이어트 시장 등을 예로 들며 이를 반박할지도 모른다. 그러나 이를 달리 해석하자면 ‘비만’을 ‘의료’적으로 치료하려는 이들이 적다는 뜻이다.대한비만학회 김성수 회장(충남대학교병원 가정...
신체 장기 중 유일하게 외부에 드러나 있는 게 바로 ‘눈’이다. 그만큼 예민하고 외부자극에 민감할 수 밖에 없다. 언제부터인가 갑자기 가까운 글씨가 잘 보이지 않고, 스마트폰의 글씨를 확인할 때 자신도 모르게 미간을 찌푸린 상태로 보거나 초점이 잘 맞지 않다면 ‘노안’을 의심할 수 있다.노안은 먼 곳의 사물이 잘 보이지 않는 근시와는 반대로 가까운 물체가 잘 보이지 않는 것이 특징이다. 이와 함께 안구가 건조해지거나 눈물이 쉽게 나고 흐릿해지는 증상이 함께 발생하기도 한다.같은 노안은 수정체 탄력이 점차 떨어지면서 수정체를 지탱해 주던 근육의 힘이 서서히 약해지며 나타난다. 이러한 현상은 보통 40대 전후로 서서히 진...
보통 성형외과라고 하면 얼굴을 예쁘게 만들기 위해 찾는 곳이라고 생각한다. 하지만 얼굴을 다치거나 부상을 입었을 때 찾아야 하는 진료과가 성형외과임을 알고 있어야 한다. 얼굴을 다쳤을 때에는 병원 방문 시 성형외과가 있는지, 전문의가 진료하는지 등을 알아보는 것이 필요하다. 특히 안면외상이 심한 경우라면 재건성형, 미세수술 가능 여부를 파악하는 것은 환자가 향후 기능적, 심미적, 심리적인 트라우마를 최소화하기 위해 중요하게 고려해야 할 점이다.그런데 막상 얼굴을 다쳤을 때 인근 병원을 갔는데 진료를 받지 못하거나 치료를 하지 못하는 경우가 많다. 대학병원 응급실의 경우 더 위급한 중증도 환자가 많다거나 성형외과 ...
앉아있는 시간이 길어진 현대인들은 그 시간 동안 척추에 부담이 되는 자세를 많이 취한다. 게다가 기름지고 자극적인 음식을 자주 섭취하고 움직이는 일이 거의 없다 보니 자연스럽게 과체중, 비만에 놓이게 되는데, 이는 장기적으로 보았을 때 비교적 이른 나이에 척추를 퇴행시키는 결과를 초래할 수 있어 주의가 요구된다.최근 초고령화 사회로 진입함과 동시에 위와 같은 원인들이 복합적으로 작용하여 젊은층 척추질환 환자들이 급증하고 있다. 게다가 퇴행성 척추질환을 앓는 이들도 많아졌는데, 다만 안심이 되는 점이 있다면 환자 수가 급증하는 속도처럼 의학 기술도 빠르게 개발되는 중이라는 것이다. 대표적인 사례로 '내시경 척...
