2026.08.12 09:30
다이어트를 하면서 많은 분들이 가장 먼저 확인하는 것은 체중계 숫자다. 몇 kg이 빠졌는지, 목표 체중에 도달했는지가 노력의 결과처럼 느껴지기 때문이다. 하지만 실제 진료실에서 다양한 체형을 만나보면 체중이 몸매를 결정하는 절대적인 기준은 아니라는 것을 알 수 있다. 같은 키와 같은 몸무게라도 어떤 사람은 날씬하고 균형 잡힌 몸매로 보이는 반면, 어떤 사람은 실제 체중보다 더 부해 보이는 경우가 있다.그 차이를 만드는 것은 바로 체형의 비율과 지방이 분포된 위치다. 물론 건강한 몸을 유지하기 위해 적절한 체중 관리는 중요하다. 하지만 의료진의 관점에서 아름다운 바디라인을 평가할 때는 단순히 숫자가 아닌 전체적인 균형
2026.08.11 15:15
찌는 듯한 무더위가 누그러지면서 야외활동을 계획하는 사람들이 늘고 있다. 산책이나 등산, 여행 등 미뤄두었던 활동을 다시 시작하기 좋은 시기지만, 갑자기 활동량을 늘리면 무릎에 부담이 될 수 있어 주의해야 한다. 특히 무릎 통증이 있거나 무릎관절염을 앓고 있다면 의료진의 자문을 구해 관절 상태에 맞춰 운동 강도를 조절하는 것이 중요하다.무릎은 다양한 움직임에 관여하면서 체중을 지탱하는 만큼 일상에서 사용 빈도가 높은 관절이다. 반복적으로 움직이며 하중을 견디는 과정에서 관절에 부담이 쌓일 수 있고, 그에 따라 관절을 보호하는 연골이 점차 닳고 손상될 수 있다. 이로 인해 통증과 염증 등이 나타나는 상태를 무릎관절염
2026.08.11 14:47
임플란트는 저작력과 심미성을 동시에 갖춘 치료법으로 자연치아를 대체하는 대표적인 선택지로 자리를 잡았다. 그러나 많은 이들이 간과하는 것이 있다. 임플란트 수술이 끝났다고 해서 치료가 완성되는 것이 아니라는 점이다. 수술 이후 관리 소홀로 인한 임플란트 염증은 인공치아의 수명을 단축시키고, 심각한 경우 탈락으로 이어질 수 있어 장기적인 관점에서 꾸준한 관리가 필수다.임플란트 염증은 수술 부위 위생 관리가 미흡하거나 생활 습관에서 비롯된 자극이 원인이 되는 경우가 많다. 구강 내 세균에 의한 감염이 발생하면 임플란트 주위 잇몸 조직에 염증이 생기고, 이 상태가 지속되면 임플란트주위염으로 발전한다. 임플란트주위염
2026.08.11 14:43
턱선이 예전보다 흐려 보이거나 팔자주름이 깊어지고, 중안면부가 처져 얼굴선이 달라졌다고 느끼는 경우가 있다. 이러한 변화는 단순히 주름이 생기는 것뿐 아니라 피부 탄력 저하와 조직 변화가 함께 나타나면서 발생할 수 있어, 개인의 피부 상태를 고려한 리프팅 접근이 중요하다.비수술 리프팅은 사용하는 장비뿐 아니라 피부 두께와 처짐 정도, 지방량, 통증 민감도 등을 함께 확인한 뒤 시술 계획을 세우는 것이 일반적이다. 특히 얇고 처진 피부나 자연스러운 얼굴선 개선을 원하는 경우에는 피부층별 에너지 전달 방식도 함께 고려할 요소로 꼽힌다.올타이트리프팅은 DLTD(Dermis Layer Target Dielectric Heating System, 진피 집중 유
2026.08.11 14:40
최근 피부 탄력 저하나 무너진 얼굴선을 개선하기 위해 울쎄라를 고려하는 사람들이 늘고 있다. 이때 효과에 대한 기대만큼이나 자주 언급되는 것이 ‘통증’이다. 온라인 후기를 살펴보면 “참을 만했다”는 반응부터 “생각보다 많이 아팠다”는 경험까지 차이가 커 시술을 앞두고 걱정하는 경우도 적지 않다.울쎄라는 미세집속초음파(MFU-V)를 이용해 피부 속 목표 깊이에 열응고점을 형성하는 비침습적 리프팅 시술이다. 피부 표면을 절개하지 않지만 초음파 에너지가 피부 안쪽에 전달되는 과정에서 따끔하거나 찌릿한 느낌, 순간적으로 욱신거리는 듯한 통증이 발생할 수 있다.실제로 해외에서 발표된 관련 연구에서는 MFU-V 시술의 통증 정
2026.08.11 12:15
생성형 인공지능(AI)이 국내 소비자에게 추천하는 라면의 대부분이 농심·오뚜기·삼양식품·팔도 등 이른바 ‘라면 4사’ 제품에 집중된 것으로 나타났다. 특히 봉지라면과 컵라면에서는 상위권 제품이 사실상 4사 제품으로 채워져, 생성형 AI 시대에 브랜드별 정보 축적량이 경쟁력에 영향을 미칠 수 있다는 분석이 나온다.11일 AI 브랜드 경쟁력 분석업체 ㈜에이아이빅스랩(AIBIX lab·대표 김준현)에 따르면, 봉지라면·컵라면·비빔면 등 라면 3개 카테고리의 총 73개 제품을 대상으로 생성형 AI 브랜드 경쟁력을 측정한 결과, 전체 점수의 97.5%가 농심·오뚜기·삼양식품·팔도 등 4개 업체 제품에 집중됐다.이번 조사는 챗GPT, 제미나이,
2026.08.11 12:15
청년피자(대표 정관영)가 오는 8월 10일부터 16일까지 배달 애플리케이션 요기요를 통해 할인 프로모션을 진행한다고 밝혔다.이번 프로모션은 7,000원 자동 할인에 요기요 5% 추가 할인(최대 2,000원)이 함께 적용돼 소비자에게 최대 9,000원의 할인 혜택을 제공한다.행사 기간 요기요 앱으로 청년피자 메뉴를 주문하면 할인 혜택이 자동 적용되며, 이용객은 브랜드의 주요 메뉴를 조정된 가격으로 이용할 수 있다.청년피자 관계자는 "여름철 소비자의 가격 부담을 완화하고자 이번 프로모션을 마련했다"며 "향후에도 주요 플랫폼과의 협업을 통해 혜택을 확대해 나갈 계획"이라고 전했다.
2026.08.11 12:11
마커스앤컴퍼니가 수도권 주요 경비교육 거점과 경비·보안 취업 플랫폼을 연계해 일반경비원신임교육부터 자격 취득, 취업, 경력개발까지 이어지는 전문인력 양성체계를 확대한다고 밝혔다.마커스앤컴퍼니는 부평역캠퍼스 경비보안교육원을 비롯해 씨큐인 연신내권, 서강전문학교 신도림·목동권, 서울경비협회 청량리권 등 수도권 지역별 교육 인프라를 연계하고 있다. 교육생의 거주지역과 교통편 등을 고려해 교육거점을 선택하고, 교육 수료 후에는 경비·보안 분야 채용정보를 제공하는 방식이다.수도권 서부지역에서는 마커스앤컴퍼니 부평역캠퍼스가 인천·부천을 중심으로 교육과정을 운영한다. 부평역을 기반으로 부평·계양·미추홀·
2026.08.11 09:00
최근 코 모양을 보다 또렷하게 개선하고자 하는 수요가 꾸준히 이어지는 가운데, 반복적인 시술 부담을 줄일 수 있는 코필러도 선택지로 고려되고 있다. 단순히 코를 높이는 것뿐 아니라 유지기간과 제품의 특성까지 함께 고려해 장기간 유지가 가능한 반영구 필러를 찾는 경우도 있다.일반적으로 코필러는 사용하는 제품의 성분에 따라 유지기간이 달라질 수 있다. 히알루론산(HA) 필러는 제품에 따라 약 6개월에서 12개월 정도 유지되는 경우가 많으며, 시간이 지나면서 체내에서 자연스럽게 분해된다. 반면 PMMA 기반 반영구 필러는 자가 콜라겐 형성을 통해 보다 장기간 형태를 유지할 수 있어 반복적인 시술 횟수를 줄이고 싶은 경우 선택지
2026.08.10 17:36
서강전문학교 신도림캠퍼스와 청량리학습관이 전국경비원복지협의회와 협약을 체결하고 일반경비원신임교육과 경비지도사 전문교육, 취업 지원, 종사자 복지 분야의 협력을 확대한다고 밝혔다.이번 협약은 경비교육 준비 단계부터 교육 수료, 현장 취업, 재직자 직무능력 향상, 복지 지원까지 연계하는 경비·보안 분야 지원체계를 구축하기 위해 추진됐다. 각 기관은 교육 인프라와 경비업계 네트워크, 구인·구직 정보, 복지지원 역량을 활용해 교육생과 현직 종사자 지원에 나설 계획이다.서강전문학교는 경찰행정학과와 경찰경호학과를 중심으로 경찰·경호·경비 분야 교육을 운영하고 있으며, 일반경비원신임교육과 경비지도사 국가자격증
2026.08.10 16:32
어깨 통증에 대한 다양한 정보가 있지만, 잘못된 정보나 자가 판단으로 치료 시기를 놓치지 않도록 주의해야 한다. 특히 오십견은 시간이 지나면 자연스럽게 회복된다고 생각해 증상을 방치하기 쉽다. 하지만 어깨 통증이 일주일 이상 지속되거나 팔을 들어 올리기 어렵다면 오십견이나 회전근개파열 등 다른 질환일 수 있으므로 조기에 검사를 받아 정확한 진단을 받는 것이 좋다.오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증과 유착이 발생해 관절이 굳는 질환이다. 주로 50대 전후에 발생하지만, 최근에는 운동 부족과 잘못된 자세 등 생활습관의 영향으로 젊은 연령에서도 나타나는 경우가 있다. 주요 증상은 어깨 통증과 움직임 제한이며, 특
2026.08.10 16:21
인천국제공항 제2여객터미널이 전후로 구동하는 '키네틱 미디어(Kinetic Media)' 기기와 입체감을 주는 아나몰픽 기술을 조화시킨 영상 콘텐츠로 여객들을 맞이하고 있다. 주요 상영 장소는 제2여객터미널 입국 동선 복도, 면세 구역 스크린, 제1여객터미널 미디어타워 등 16개 위치이며, 총 23종의 신규 미디어아트 콘텐츠가 순환 상영되는 구조다.제2여객터미널 입국장 복도에서 서비스되는 '한-입만, K-팩맨'과 'The Pathways'는 전진과 후퇴를 반복하는 키네틱 디스플레이의 특성을 반영한 영상물이다. '한-입만, K-팩맨'은 오락 게임 '팩맨'에 한국 정서가 담긴 호랑이, 토끼, 대표 음식 요소를 캐릭터화해 삽입했다.이와 함께 상영하는 'Th
2026.08.10 15:19
국내 피자 프랜차이즈 청년피자가 여름 휴가철을 맞아 쿠팡이츠 할인 프로모션을 진행한다고 밝혔다.이번 프로모션은 8월 10일부터 16일까지 쿠팡이츠에서 청년피자를 주문하는 고객을 대상으로 7000원 할인 혜택을 제공하는 행사다.청년피자는 다양한 배달 플랫폼과 연계한 할인 프로모션을 선보이고 있으며, 이번 행사도 여름철 외식비 부담을 덜기 위해 마련됐다.청년피자 관계자는 "휴가 시즌을 맞아 가족, 친구들과 함께 청년피자를 합리적인 가격으로 즐기실 수 있도록 이번 프로모션을 준비했다"고 말했다.
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