2026.08.06 09:30
허리 통증이 지속되면 많은 사람들이 가장 먼저 MRI 검사를 떠올린다. 실제로 MRI에서 디스크나 척추관협착증 같은 원인이 발견되면 비교적 명확하게 치료 방향을 정할 수 있다. 그러나 허리가 계속 아픈데도 MRI 검사에서는 특별한 이상이 없다는 결과를 듣는 경우도 적지 않다. 이럴 때 "검사에는 이상이 없는데 왜 계속 아픈 걸까?"라는 궁금증을 갖게 된다.MRI는 척추와 디스크, 신경 상태를 확인하는 데 매우 중요한 검사지만 모든 허리 통증의 원인을 찾아내는 것은 아니다. 통증은 단순히 영상검사 결과만으로 설명되지 않는 경우가 있으며, 근육과 인대, 관절, 신경 기능 등 다양한 요소가 복합적으로 영향을 미칠 수 있다.대표적인 원인
2026.08.05 14:11
손이 저리거나 감각이 둔해지는 증상은 일상에서 비교적 흔하게 경험할 수 있다. 장시간 컴퓨터를 사용하거나 스마트폰을 오래 쥐고 있을 때 일시적으로 손이 불편해지는 경우도 많다. 그러나 손 저림이 반복되거나, 특히 밤에 증상이 심해져 잠에서 깨는 일이 잦다면 단순한 피로가 아닌 손목터널증후군을 의심해볼 필요가 있다.손목터널증후군은 손목 안쪽의 좁은 통로인 수근관을 지나는 정중신경이 압박을 받으면서 발생하는 질환이다. 정중신경은 엄지, 검지, 중지와 약지 일부의 감각 및 손의 일부 근육 기능에 관여한다. 이 신경이 눌리면 손가락 저림, 화끈거림, 감각 저하, 손의 힘 빠짐 등이 나타날 수 있다. 초기에는 손을 털거나 주무
2026.08.05 13:33
어깨가 아파 팔을 올리기 어렵거나 옷을 입고 벗는 동작이 불편해지면 흔히 오십견을 떠올린다. 오십견의 정확한 의학적 명칭은 유착성 관절낭염이다. 어깨관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 생기고 조직이 두꺼워지면서 관절 움직임이 점차 제한되는 질환이다. 주로 중년 이후 발생하지만 이름과 달리 특정 연령에서만 나타나는 것은 아니다.초기에는 어깨를 움직일 때 통증이 나타나다가 시간이 지나면 가만히 있을 때도 아프고, 밤에 통증이 심해 잠에서 깨기도 한다. 머리를 빗거나 높은 곳의 물건을 꺼내는 동작, 등 뒤로 손을 돌려 옷을 여미는 행동도 어려워진다. 환자가 스스로 팔을 올릴 때뿐 아니라 다른 사람이 팔을 움직여 줄 때도 가동
2026.08.05 11:10
웹투어(대표 홍성원)가 8월 여름 성수기를 맞아 국내선 항공권 캐시백 프로모션을 선보인다.8월 1일부터 31일까지 웹투어에서 KB국민 체크카드로 국내선 항공권을 결제하면 최대 10% 캐시백이 지급된다. 9월 30일 이전 출발하는 전 항공사 항공권에 동일하게 적용되며 캐시백은 10월 30일 이내 출금 계좌로 입금된다.우리카드 이용 고객을 위한 섬에어 항공권 캐시백 프로모션도 병행된다. 8월 한 달간 웹투어에서 우리카드로 섬에어 항공권 구매 시 혜택이 적용되며 출발 기간은 10월 24일까지다.웹투어는 이번 캐시백 이벤트와 함께 제주 숙박 할인쿠폰, 렌터카 할인, 김포공항 주차대행 할인도 함께 운영해 항공부터 현지 이동까지 여행 전 과
2026.08.05 11:09
한국폴리텍대학 서울강서캠퍼스는 서울강서양천교육지원청이 주관한 고등학교 교원 대상 ‘생성형 AI 기반 빅데이터 분석 및 R 활용’ 연수 과정을 운영했다고 5일 밝혔다.이번 연수는 지난 7월 한국폴리텍대학 서울강서캠퍼스에서 진행됐다. 총 15시간의 집합교육으로 운영됐으며, 생성형 AI 활용부터 R을 이용한 공공데이터 분석과 시각화까지 실습 중심으로 구성됐다.연수에서는 빅데이터의 정의와 주요 특징을 이해하고, 제미나이를 활용한 정보 검색과 자료 조사 방법을 학습했다. 참가 교사들은 구글 지도 기반 여행 정보 탐색, 최저가 항공권과 호텔 검색, 딥리서치 및 가이드 학습 기능 등을 직접 활용하며 생성형 AI의 교육적 활용 가능
2026.08.05 10:36
리치코리아와 파르팜이 오는 8월 27일부터 30일까지 서울 SETEC에서 열리는 '2026 서울 카페&베이커리페어 시즌2'에 참가해 카페 및 외식업계 관계자 대상 음료·디저트 솔루션을 공개한다.리치코리아는 미국 밀크쉐이크 브랜드 'f'real(프리얼)'을 선보인다. f'real은 냉동 상태의 전용 컵을 블렌더에 장착 후 조작하면 1분 내외로 완성되는 구조다. 별도 계량이나 조리 과정 없이 균일한 품질을 제공할 수 있으며, 잔 단위 즉시 제조 방식으로 원료 재고 관리 부담을 낮춰 외식업체, 휴게소, 영화관 등 여러 매장 환경에 적용 가능하다. 1945년 설립된 미국 Rich Products Corporation의 한국 법인인 리치코리아는 국내 시장에 크림, 베이커
2026.08.05 09:55
셀트리온그룹 서정진 회장이 8월 한 달간 하반기 매출 강화를 위한 글로벌 현장 업무 점검에 나선다. 서 회장은 다음주 10일 프랑스 파리로 출국해 유럽 전 국가를 순차적으로 방문하며, 이후 미국과 캐나다, 일본 등 주요 해외 법인을 찾아 하반기 영업 및 매출 계획 전반을 직접 점검할 예정이다.이번 출장은 하반기 매출 목표의 실행력을 높이기 위한 글로벌 영업 점검이다. 서 회장은 권역별 시장 환경과 제품별 판매 현황, 입찰 및 공급 일정, 출시 국가 확대 계획 등을 확인하고 현장에서 제기되는 과제에 대해 신속한 의사결정을 지원할 방침이다. 프랑스 헬스케어 기업 '지프레', 스위스 유통 제약사 '아이콘' 등을 인수한 이후 강화된 현
2026.08.05 09:52
병원 식이 운영지원 전문기업 ㈜리엔에이치가 서울시복지재단 지원 및 캔드림협동조합 운영의 ‘서울연결처방 RE:CAN(리캔) 프로젝트’에 참여해 암경험자와 가족 대상 푸드테라피 프로그램을 진행했다고 밝혔다.서울연결처방은 고립과 외로움을 겪는 시민의 사회적 관계 회복을 지원하는 사업으로, 이날 암경험자와 가족 6명이 참석해 식생활 교육과 푸드테라피를 진행했다.해당 프로그램은 리엔에이치 장서우 대표와 홍광기 이사(셰프)가 담당했다. 장서우 대표는 암 치료 중 식사 관리 및 회복용 식이요법을 설명했으며, 홍광기 셰프는 환자용 식생활 관리 방안을 안내했다.참여자에게는 샌드위치 재료와 제철 과일이 지급되었으며, 레시피 설
2026.08.05 09:35
한국서점연합회(회장 오명영, 이하 한국서련)는 2026년 하반기 ‘문화요일 수요일×심야책방’에 참여할 전국 지역서점 70곳을 선정했다고 밝혔다.심야책방은 지역서점이 매주 수요일 폐점 시간을 늦추고, 서점의 개성과 지역 특성을 살린 독서문화 프로그램을 운영하는 사업이다. 문화체육관광부가 확대 추진하는 ‘문화요일 수요일’과 연계해 지역 주민의 문화 향유 기회를 넓히고, 서점이 생활문화 거점으로 자리 잡도록 지원한다.올해 상반기에는 지난 4월부터 6월까지 전국 70개 서점에서 심야책방이 운영됐다. 각 서점은 작가와의 만남, 글쓰기, 작품 감상, 독서모임 등 다양한 프로그램을 선보이며 지역 주민들과 소통했다.경기 구리의 ‘
2026.08.05 09:12
전국 곳곳에 폭염경보가 내려지는 등 연일 무더위가 이어지고 있다. 폭염이 지속되면 온열질환이나 탈수만 걱정하기 쉽지만, 높은 기온은 호흡기 건강에도 부담을 줄 수 있다. 천식과 만성폐쇄성폐질환(COPD) 등 만성 호흡기질환자의 증상은 겨울뿐 아니라 여름에도 악화될 수 있다.폭염은 높은 기온뿐 아니라 습도와 오존, 대기오염 등이 복합적으로 작용해 호흡기에 부담을 준다. 더운 공기가 기도를 자극하면 기침이 나거나 기관지가 수축할 수 있고 기도 안의 염증 반응도 커질 수 있다. 천식이나 COPD처럼 기도가 예민하거나 폐기능이 떨어진 환자는 증상이 더 쉽게 악화될 수 있다. 땀을 많이 흘려 탈수가 생기면 기도 분비물이 끈끈해지고
2026.08.04 17:42
승리커뮤니케이션이 중소벤처기업부의 '2026년 소공인 판로개척지원사업' 브랜드·홍보 콘텐츠 분야 수행기업으로 선정돼 소공인의 브랜드 경쟁력 강화와 판로 확대를 위한 지원에 나선다.소공인 판로개척지원사업은 성장 가능성이 있는 소공인의 브랜드 구축과 시장 진출을 지원하기 위해 마련된 사업이다. 제품 경쟁력을 갖추고도 브랜드 개발이나 홍보 콘텐츠 제작 역량이 부족해 신규 유통망 확보와 판로 확대에 어려움을 겪는 소공인을 대상으로 한다.최근 소비시장에서는 제품의 기능과 품질뿐 아니라 브랜드 이미지와 기업이 전달하는 메시지, 온라인 콘텐츠의 완성도까지 구매와 거래를 결정하는 요소로 작용하고 있다. 인력과 예산이 제
2026.08.04 16:49
축구나 농구, 테니스처럼 달리던 중 갑자기 방향을 바꾸는 운동을 하다가 무릎에서 ‘뚝’ 하는 느낌과 함께 주저앉는 경우가 있다. 계단에서 넘어지거나 교통사고로 무릎 앞쪽에 강한 충격을 받은 뒤 통증과 부기가 발생하기도 한다. 며칠이 지나 통증이 줄면 단순 염좌로 여기기 쉽지만, 이후 무릎이 빠질 것처럼 흔들리거나 내리막길에서 힘이 풀린다면 전·후방십자인대 파열을 확인할 필요가 있다.십자인대는 무릎 관절 안에서 서로 교차하며 허벅지뼈와 정강이뼈를 연결하고, 무릎이 앞뒤로 과도하게 움직이거나 회전하는 것을 막는다. 전방십자인대는 정강이뼈가 앞으로 밀리는 움직임과 회전 불안정성을 제어하며, 후방십자인대는 정강이
2026.08.04 16:07
나이가 들면서 근력이 약화되기 마련이다. 건강 관리를 이유로 중장년층에서도 근육을 키우기 위해 헬스를 꾸준히 실천하는 사례가 많다. 규칙적인 운동은 건강 관리에 도움이 되지만 무리한 운동이나 잘못된 자세가 반복되면 오히려 무릎 관절에 부담을 줄 수 있다. 특히 운동 후 무릎 통증이 쉽게 가라앉지 않거나 반복된다면 정확한 원인을 확인하는 것이 중요하다.무릎 앞쪽에 있는 슬개골은 무릎을 구부리고 펼 때 대퇴골을 따라 움직이는데, 이 과정에서 움직임이 원활하지 않으면 슬개골과 대퇴골이 반복적으로 마찰을 일으켜 연골이 약해지는 무릎 연골연화증이 발생할 수 있다. 허벅지 근력이 부족하거나 대퇴사두근과 햄스트링의 균형이
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