2026.01.08 09:00
새해가 되면 헬스장 등록과 함께 무릎·허리 통증으로 병원을 찾는 중·장년층도 늘어난다. 운동은 건강을 지키는 강력한 방법이지만, 첫 단계에서 “열심히”보다 “안 다치게” 시작하는 것이 오래 지속할 수 있는 핵심이다.중장년층에게 안전한 운동의 기본 공식은 유산소 + 근력 + 균형 훈련이다. 유산소는 심폐 기능과 혈액순환을 높이고, 근력 운동은 무릎과 허리를 지탱하는 버팀목 역할을 하며, 균형 운동은 넘어짐과 부상을 예방한다. 균형 훈련은 거창하지 않아도 된다. 벽이나 의자를 잡고 한 발로 서기, 발끝과 뒤꿈치 들기처럼 짧게 반복 가능한 동작부터 시작하면 관절 부담을 최소화하면서 안정성을 높일 수 있다.◇저충격·점진적
2026.01.08 09:00
관절은 어느 날 갑자기 망가지지 않는다. 눈에 띄지 않게 닳고, 서서히 기능을 잃는다. 통증이 본격적으로 느껴질 무렵에는 이미 회복이 쉽지 않은 상태인 경우가 많다. 새해를 맞아 현재 관절 상태를 점검하고, 나이에 맞는 관리 전략을 세우는 일이 삶의 질을 좌우하는 이유다.김강언 힘찬병원 진료원장은 “관절과 척추의 변화는 연골 마모와 근력 약화 같은 구조적 변화가 먼저 시작된다”며 “통증이 생겼을 때는 선택지가 줄어들 수 있어, 연령대에 맞춘 관리가 중요하다”고 말했다.◇젊을수록 자세, 중년부터는 하중이 관건20~30대는 관절 자체의 퇴행보다는 잘못된 자세와 반복 손상이 문제다. 스마트폰을 오래 내려다보는 습관, 구부정
2026.01.08 09:00
고관절 골절은 낙상으로 인한 고령층의 대표 질환이다. 앉았다가 일어나거나 걷다가 비틀어 넘어지는 순간 발생하며, 합병증과 사망률이 높아 각별한 관리가 필요하다.질병관리청 국가손상정보포털 ‘2024 응급실 손상 통계’에 따르면, 응급실 내원 환자의 40%가 추락·낙상으로 방문했으며, 절반 이상은 60세 이상 고령층으로 나타났다.유기형 경희대병원 정형외과 교수는 “낙상 충격 자체가 작아 외상은 미미해 보여도, 고관절 골절이 발생하면 자세를 바꾸는 것조차 힘들다”며 “대부분 환자가 움직이지 못하면서 욕창, 폐렴, 요로감염 등 합병증이 생기고, 약 30%는 2년 내 사망에 이른다”고 설명했다.◇집 안에서 사고 빈도 높아, 예방이
2026.01.08 09:00
대사이상 지방간질환(MASLD) 환자에서 혈액검사 지표가 정상이어도 간경직도가 높으면 간 합병증 위험이 크게 증가한다는 연구 결과가 나왔다.김승업·이혜원 연세대 세브란스병원 소화기내과 교수 연구팀은 대사이상 지방간질환 환자 1만 2950명을 대상으로 혈액검사 기반 섬유화 지표(FIB-4)와 순간탄성 측정법으로 확인한 간경직도(LSM) 결과의 불일치와 예후를 분석했다. 그 결과, 전체 환자의 약 30%에서 두 지표가 일치하지 않았다.장기간 추적 관찰 결과, FIB-4 수치는 낮지만 간경직도가 높은 환자는 간부전, 간세포암, 간 이식 등 중증 간 합병증 발생 위험이 약 4배 높았다. 반대로 두 지표 모두 높으면 위험은 20배 이상 증가했으며,
2026.01.07 12:08
가톨릭관동대학교 국제성모병원이 지역 청소년 건강 증진과 진로 탐색을 위해 서인천고등학교와 업무협약을 체결했다고 7일 밝혔다.이번 협약은 학생들에게 보건·의료 교육을 제공하고, 의료 분야에 관심 있는 청소년에게 진로 탐색 기회를 지원하는 것을 목표로 한다.양 기관은 학생 대상 보건·의료 교육, 교내 건강소식지 제공, 지역사회 발전을 위한 행정 지원 등에서 협력하기로 했다. 프로그램 운영은 국제성모병원의 CKUM(꿈) 아카데미가 맡는다. CKUM 아카데미는 의료 인재 양성 및 지역사회 보건 교육을 담당하는 기관이다.고동현 병원장은 “청소년들이 건강에 대한 올바른 인식을 갖고 의료 분야 이해를 넓히는 계기가 될 것”이라며
2026.01.07 11:01
채종협 배우가 뇌전증을 겪는 환자들을 위해 5000만 원을 기부하며 선한 영향력을 전했다는 소식이다. 한국뇌전증협회는 7일 “채종협의 기부금은 생활이 어려운 환자들의 의료비 지원과 뇌전증 인식 개선 활동에 쓰일 예정”이라고 밝혔다.채종협은 “뇌전증 환자들의 어려움을 가까이에서 느껴왔다”며, “작은 도움이라도 환자와 가족들에게 힘이 되길 바란다”고 소감을 표했다. 이번 기부는 채종협이 단순히 금전적 지원을 넘어 뇌전증에 대한 사회적 관심을 촉구하는 의미를 갖는다.김흥동 한국뇌전증협회 이사장은 “채종협의 관심과 지원은 환자와 가족들에게 큰 격려가 된다”며, “환자 스스로가 사회적 편견을 극복하고 건강한 삶을 이
2026.01.07 10:57
이성렬 담소유병원 원장(고려대 의대 96학번)이 고려대 구로병원의 발전을 위해 발전기금을 기부했다고 밝혔다.기부식은 지난 5일 고려대 고영캠퍼스 6층 프레지던트챔버홀에서 열렸으며, 윤을식 의무부총장, 민병욱 구로병원장 등 고려대의료원 주요 보직자와 기부자인 이 원장, 조재학 행정이사, 김지윤 간호부장 등 관계자들이 참석했다.이성렬 원장은 “한 사람의 의료인으로 성장하는 데 자양분이 돼준 모교와 구로병원 발전에 기여하게 돼 기쁘다”며, “이번 기부가 미래 의료를 이끌 후배들에게 작은 보탬이 되고, 고대의료원이 세계적 의료기관으로 도약하는 디딤돌이 되길 바란다”고 밝혔다.전달된 기금은 구로병원의 연구·교육 환경
2026.01.07 10:54
순천향대 부천병원 진단검사의학과 이유경 교수가 ‘2025 범부처 의료기기 R&D 어워즈’에서 공로상을 받았다.이 교수는 ‘임상학회 자문 플랫폼 표준화’와 ‘의료기기 개발자를 위한 임상 사용 관점 설계 템플릿 국제표준 신규 프로젝트’에 참여해, 의료 현장의 미충족 수요를 설계서에 반영한 공로를 인정받았다.개발된 ‘미충족 의료수요 기반 의료제품 설계서’는 대한의학회에서 의료기기 개발 지원 시 공학과 임상 현장을 연결하는 핵심 도구로 활용된다. 향후 범부처 첨단 의료기기 연구개발 신규 과제 평가에도 필수서류로 제출돼 연구개발계획서와 함께 평가 기준으로 쓰일 예정이다.또한 이 교수는 의료제품 사용 목적의 국제표준화
2026.01.07 10:51
국민배우 안성기의 별세 소식으로 그의 오랜 림프종 투병이 알려지면서 사회적 관심이 집중됐다. 그러나 전문가들은 이번 사례를 단순히 암 질환으로만 볼 것이 아니라, 장기 투병 후 고령 암 환자가 겪는 숨은 위험 요인에 주목해야 한다고 강조한다.◇치료 종료 후에도 남는 신체 변화김은경 에이치플러스 양지병원 혈액종양내과 전문의는 “림프종을 포함한 혈액암 환자는 항암치료와 장기 투병 과정에서 근력 저하, 면역 기능 약화, 영양 불균형이 누적되기 쉽다”며, “치료가 끝났다고 몸이 이전 상태로 완전히 돌아오는 것은 아니며, 체중 감소, 삼킴 불편감, 식사 중 잦은 기침 등은 고령 환자에게 생명을 위협할 수 있는 신호일 수 있다
2026.01.07 10:50
재생불량성빈혈은 골수 기능 저하로 백혈구, 적혈구, 혈소판이 부족해 감염, 빈혈, 출혈 위험이 높은 질환이다. 현재 유일한 완치 방법은 조혈모세포이식이지만, 조직 적합성이 일치하는 가족이나 비혈연 공여자를 찾기 어려운 소아청소년 환자가 많았다.그동안 이런 환자들은 면역억제 치료 등 대체 치료를 받았지만 완치 가능성은 낮았다. 최근 서울아산병원 연구진은 조직 적합성이 절반만 일치하는 가족 공여자를 대상으로 1차 치료로 반일치 조혈모세포이식을 시행, 치료 성공률 94%를 달성했다고 밝혔다.이번 연구는 적절한 공여자를 확보하지 못한 소아청소년 재생불량성빈혈 환자에게 반일치 조혈모세포이식이 1차 치료로 가능함을 세계에
2026.01.07 10:25
고인준 가톨릭대 은평성모병원 정형외과 교수팀은 정기 건강검진에서 측정되는 허리·골반 중심의 골밀도 검사만으로는 무(無)시멘트형 무릎 인공관절 수술에 필요한 실제 뼈 강도를 정확히 예측할 수 없다는 연구 결과를 발표했다. 이번 연구는 국제학술지에 게재된 두 편의 논문을 통해 검증됐다.무릎 인공관절 치환술은 중증 무릎 관절염 환자에게 손상된 관절을 제거하고 금속과 플라스틱 재질의 인공관절을 삽입하는 수술이다. 최근 환자 연령이 낮아지고 활동량이 많아지면서 인공관절의 내구성 개선이 중요한 과제로 떠올랐다. 이 문제를 해결하기 위해 무시멘트형 인공관절이 도입됐다. 시멘트를 사용하지 않아 뼈와 인공관절이 직접 결합
2026.01.07 09:53
한림대학교성심병원이 에티오피아 의료진을 대상으로 체외막산소공급장치(에크모, ECMO) 교육과 시설 견학 프로그램을 진행했다.이번 프로그램은 서울대학교 의과대학 이종욱글로벌의학센터가 주관한 에티오피아 의료진 초청연수의 하나로, 심장 수술과 중환자 진료 분야 의료진의 에크모 임상 이해와 술기 역량 강화를 위해 마련됐다.이날 병원을 찾은 에티오피아 의료진은 흉부외과, 순환기내과, 마취과 전문의와 간호사, 체외순환사 등 9명으로 구성됐다. 방문단은 한림대성심병원 에크모 센터의 운영 체계와 임상 사례를 중심으로 교육과 질의응답에 참여하고, 관련 시설을 둘러봤다.한림대성심병원은 응급의학센터 내 응급환자 전용 하이브리
2026.01.07 09:51
서울시 장애인 건강보건관리사업에 기여한 개인과 기관을 격려하는 자리가 마련됐다.서울특별시보라매병원 서울특별시남부지역장애인보건의료센터는 지난달 29일 동작구 전문건설회관에서 ‘2025년 서울시 장애인 건강보건관리사업 유공자 상패 전달식’을 열고, 장애인 건강권 증진에 힘써온 유공자들에게 상패를 전달했다고 밝혔다.이번 행사는 장애인 건강보건관리사업 현장에서 지속적으로 역할을 수행해 온 이들의 공로를 기리기 위해 열렸다. 기관 부문과 개인 부문 수상자가 선정됐으며, 이시욱 서울특별시남부지역장애인보건의료센터장이 서울시를 대신해 상패를 전달했다.기관 부문에서는 서울대학교 의과대학이 유공 기관으로 선정됐다
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