하이뉴스

기사제보

발행일: 2026-01-17(토)

“전신 건강의 시작은 장 건강” 면역·대사 지키는 장 관리법

새해 건강 계획을 세우는 시기, 장 건강 관리가 전신 건강의 출발점이라는 조언이 나왔다. 오신주 경희대병원 소화기내과 교수는 “장 건강은 면역 기능과 염증 조절의 핵심이며, 이를 관리하는 작은 습관이 전신 건강을 지키는 기반이 된다”고 강조했다.◇장, 면역과 염증 조절의 핵심 기관장(腸)은 단순한 소화기관을 넘어 신체에서 가장 큰 면역 기관으로, 전체 림프구의 70~75%가 장 점막에 집중돼 있다. 장 점막 면역계는 장내 미생물과 긴밀히 상호작용하며 외부 항원에 대한 방어와 염증 반응을 동시에 조절한다.오신주 교수는 “장내 미생물 다양성이 높을수록 염증 반응 억제와 대사 기능이 안정적으로 유지된다”며 “유해균과 유익균

고환율에 기준금리 또 동결...한은 총재 "환율 잡기 위한 인상은 없다"

원/달러 환율이 1500원을 위협하고, 소비자 물가가 오름세를 보이면서 한국은행 금융통화위원회가 또 기준금리를 묶었다. 이에 따라 5회 연속 연 2.5% 수준의 금리를 유지하게 됐다.우리나라와 미국의 금리차가 더 벌어지면 환율이 폭등할 것이란 우려가 반영된 것이다. 통화정책 의결문에서는 금리 인하 가능성이 삭제됐다. 한은 금통위는 15일 오전 발표한 통화정책방향 결정문에서 “다음 통화정책방향 결정시까지 한은 기준금리를 현재의 2.50% 수준에서 유지해 통화정책을 운용하기로 했다”고 밝혔다.금통위는 이번 기준금리 동결의 가장 중요한 요인으로 고환율을 지목했다. 금통위는 "국내 물가는 농축수산물가격 오름세 둔화 등으로 12월

TODAY'S HOT

사실 8위인데...비엣젯항공 '최고 수준 안전성' 자랑한 이유 [유상석의 경제연서]

이젠 해외여행이라는 단어가 더 이상 낯설지 않다. 어느 목적지를 가장 선호하느냐고 묻는다면 사람마다 답변이 다 다를 것이다. 그럼에도 최근 20년간의 트렌드가 어느 정도 눈에 보인다. 한때는 괌이며 사이판 같은 곳이 각광받더니, 세부·보라카이·팔라완 등 필리핀의 휴양지들이 인기를 끌기도 했다. 그러다가 언제부턴가 '경기도 다낭시'라는 별칭이 붙은 다낭을 비롯해 나쨩(나트랑), 하노이, 호치민 등 베트남으로 향하는 우리나라 관광객들이 많아졌다.베트남으로 향하는 항공편이 많아진 건, 이런 상황에서 당연하다. 우리나라의 일반·저비용항공사는 물론, 베트남 국적의 항공사들도 활발하게 운항하고 있다. 이들 가운데 어느 항공

주요 뉴스

헬스인뉴스 칼럼

카드뉴스

영상뉴스

추천 뉴스

많이 본 뉴스

오늘의 뉴스

오피니언

경제

고환율에 기준금리 또 동결...한은 총재 "환율 잡기 위한 인상 없다"

산업

CJ프레시웨이, 중소형 외식 고객사 지원 ‘맛있는 동행’ 프로그램 3년간 50곳 참여 달성

정책·사회

예산군, 생애주기별 맞춤형 보건사업으로 주민 건강권 확보에 총력

건강·의학

다빈치books, 나영이 주치의 한석주 명예교수 『내 생애 최고의 수술』 출간

제약·바이오

로킷헬스케어, 탈모 역노화 기술 인체임상 3월 개시… 모낭 재생에 초점

웰니스

무신사, 'AI 네이티브' 신입 개발자 공개 채용… 4년 만에 대규모 공채 재개

주소: (07327) 서울특별시 영등포구 국제금융로2길 17 시티플라자 421호 | 전화: 02-313-2382 | 이메일: press@hinews.co.kr
제호: hinews(하이뉴스) | 등록번호: 서울,아04641 | 발행일: 2017. 8. 4
대표이사: 김국주 | 발행인: 굿닥터홀딩스 주식회사 김국주 | 편집인: 이상호 | 청소년보호책임자: 임혜정

Hinews의 모든 콘텐츠는 저작권법의 보호를 받으며 무단전재, 복사, 배포를 금합니다.
Copyright ⓒHinews. All rights reserved.